Física

MEDIDAS DE BIO SEGURIDAD DEL COVID-19; USO

DE MASCARILLA Y DISTANCIAMIENTO SOCIAL
¿Por qué debo guardar las medidas de bio seguridad después de
completar mi esquema de vacunación?
El Covid-19 es una enfermedad con la cual el mundo convivirá por un buen tiempo, en este
sentido, es importante que la sociedad aprenda a vivir con las medidas de bioseguridad que le
permitan disminuir el riesgo de contagio, de manera que se conviertan en parte de los hábitos de
vida de manera indefinida. Por eso aun así ya vacunados es importante utilizar las siguientes
medidas
 Constante lavado de manos: el Covid-19 es un virus que sale y entra por las mucosas,
las cuales tienen un continuo contacto con las manos, lo que ocasiona que la persona se
enferme o contagie por este medio. De allí la importancia del lavado de mano.
 “Cuando salgamos a la calle, recorramos en transporte público, cuando recibamos
domicilios y dentro de nuestro hogar, se debe practicar el lavado de manos
continuamente”.
 El uso de tapabocas fuera del hogar: por el modo de transmisión de la enfermedad es
necesario colocar una barrera entre las mucosas y el exterior. Esta medida permite que
las micropartículas de saliva, necesarias para el contagio, no entren o salga de ojos,
boca y nariz.
 Distanciamiento de dos metros con el resto de las personas: el Covid-19 tiene un radio
de alcance de dos metros cuando sale de las mucosas de la persona contagiada. De allí
cae al suelo o superficie más cercana. En este sentido, al mantener esta distancia se
disminuye el riego de contacto y posibilidad de contagio.
 Estornudar o toser dentro de un pañuelo o el pliego del brazo: de esta forma se evita la
propagación de las gotitas que expela el cuerpo por la boca y nariz.
 Desinfección general antes de entrar al hogar: para no llevar el virus dentro de las casas,
es importante que al ingresar se habilite un área donde se puedan aplicar las siguientes
medidas: desinfectar zapatos y manos, quitarse la ropa y accesorios, limpiar los objetos
que se ingresen de la calle, dejar en este sitio la cartera y llaves. También se recomienda
bañarse inmediatamente al llegar del exterior.

Uso de la mascarilla
Las mascarillas deben utilizarse como parte de una estrategia integral de medidas para suprimir
la transmisión y salvar vidas; el uso de una mascarilla por sí sola no basta para proporcionar una
protección adecuada contra la COVID-19. Si la COVID-19 se propaga en su comunidad,
cuídese adoptando algunas precauciones sencillas, por ejemplo, manteniendo el distanciamiento
físico, llevando mascarilla, ventilando bien las habitaciones, evitando las aglomeraciones,
lavándose las manos y cubriéndose la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo al
toser. Consulte las recomendaciones de su lugar de residencia y trabajo. Todas las medidas son
necesarias. Convierta el uso de la mascarilla en una parte normal de su interacción con otras
personas. Para que sean lo más eficaces posibles, es esencial utilizar, guardar, limpiar y eliminar
las mascarillas correctamente.
Indicaciones básicas sobre la manera de ponerse la mascarilla:
 Lávese las manos antes de ponerse la mascarilla, y también antes y después de
quitársela, y cada vez que la toque.
 Compruebe que le cubre la nariz, la boca y el mentón.
 Cuando se quite la mascarilla, guárdela en una bolsa de plástico limpia; si es de tela
lávela cada día y si es una mascarilla médica, tírela a un cubo de basura.
  No utilice mascarillas con válvulas
https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks

Distanciamiento social
El distanciamiento social, como probablemente la mayoría de la gente ya sepa, es una idea para
frenar la propagación del coronavirus, que es altamente contagioso, por lo que es necesario
mantener cierta distancia entre las personas. Como parte de su guía para detener la propagación
comunitaria de COVID-19.
¿Por qué debemos practicar el distanciamiento social?
La mayoría de los coronavirus, incluido el que causa COVID-19, se propagan principalmente a
través de las gotas respiratorias producidas al toser o estornudar. Las  gotas más grandes  caen
rápidamente y no pueden viajar más de 6 pies, por lo que los doctores recomiendan estabilizar al
menos a 6 pies de distancia de otras personas en todo momento, excepto quienes viven en
“grupos” u hogares donde todos han acordado evitar el contacto con personas que no sean ellos
mismos. Por lo tanto, es preferible tener contacto con personas al aire libre y con la mayor
distancia posible o, si esto no es posible, en grandes espacios interiores con buena ventilación y
filtración de aire.
https://healthmatters.nyp.org/que-debe-saber-sobre-el-distanciamiento-social/