República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del poder popular para la Educación Universitaria

Universidad Politécnica Territorial de Aragua " Federico Brito Figueroa"

La Victoria - Edo. Aragua

La Importancia que tiene la actividad física para la vida cotidiana con

relación al control de calidad de ambiente

PNE: Sistema Calidad de Ambiente

Prof. Yorberlyz Molfese

Bachiller: Márquez Mariangel

C.I. 30.723.491

20/01/22
La Importancia que tiene la actividad física para la vida cotidiana con relación al control
de calidad de ambiente

Tomando en cuenta lo que es la importancia de los ejercicios físicos aumenta el bienestar y

mejora nuestro estado de ánimo, refuerza la autoestima genera autoconfianza y aumenta de
control en uno mismo por eso promover la práctica de actividad física y deportiva en todas las
edades ya que a mí pensar produce cambios positivos en el bienestar personal.
Inmediatamente después de haber hecho algún tipo de deporte, está comprobado que reduce
problemas de ansiedad, depresiones, pérdida de peso y prevención de enfermedades.

Es necesario en todo proceso diseñar un modelo del antes durante y después de cada práctica
que está realizando los ejercicios debe estar acordé al ambiente natural es lo más
recomendable pero si es un sitio cerrado que este óptimas condiciones para eso se evalúa el
espacio se buscará la dinámica para hacer prácticas pueden ser con fondo musical ayuda
regular el sistema nervioso los calentamientos se sugiere por gimnasia cerebral , posterior las
rítmicas para llegar después a una serie de ejercicios planificados.

La Calidad del ambiente tiene enorme importancia como factor determinante de la salud, la
actividad física deportiva es una de las variadas actividades que acomete el hombre en los
distintos facetas de su vida criandose una amplia relación entre el medio ambiente y el deporte.

A través del deporte el hombre transforma y utiliza el medio ambiente según sus necesidades y
requerimos por lo que este se puede convertir directamente en un móvil por el cual se podría
contaminar el mismo establecimiento de esta forma una relación perjudicial y dañina, dónde
solo una política consciente y dispuesta a cuidar de nuestro medio evitaría la suma de otro
agentes contaminante y lo transformaría en un medio favorable por el cual se beneficien ambos.

El desarrollo del deporte y la actividad física no agentes contaminadores a gran escala como lo
son las industrias y las fábricas , pero como todas actividad humana puede perjudicar el medio
ambiente de muchas formas:
 * Deforestación y transformación de paisajes naturales para la construcción de instalaciones
deportivas.

* Las prácticas de deportes de carreras donde las máquinas de motores se convierten en

agentes contaminantes del aire.

* Los grandes eventos requieren de un uso excesivo de energía eléctrica para el

funcionamiento de las instalaciones.

* Los medios utilizados durante el desarrollo de eventos deportivos generan grandes

volúmenes de desechos contaminantes los cuales deben ser reciclables.

Existe también el turismo deportivo el motivo principal a través de los viajes surge la
participación en el deporte aventura. El auge de las actividades deportivas y su vinculación del
turismo viene determinado por un incremento del tiempo libre, la necesidad de espacios
abiertos y no contaminados y búsqueda de adrenalina y el riesgo.

El objeto primordial que existe en este ensayo es aportar algunas ideas que contribuya a
reducir aunque sea en mínima , mediana , el impacto ambiental que ocasiona los Actividades
Físicas en el medio natural del mismo modo que no es posible corregir un defecto en la técnica
de ejecución de un gesto deportivo si no sabe que se está cometiendo, no se puede corregir
comportamiento negativos para el medio si se desconocen sus e…

Puede tener tres orientaciones diferentes:

Educación, Recreación o Competitiva , así como combinar unas y otras podemos generalizar
que entre todas las actividades que se practican en el medio natural sus respectivas
manifestaciones de tipos competitivos doblas que más impacto ocasionan al medio.

No por su actividad si no por el acondicionamiento que requieren y el conglomerado de

personas que atraen en un espacio en tiempo cortos.

Debe empezar por actitud que toma el hombre en la actividad puede tener sobre el medio
ambiente, una formación sólida de los responsables que se grande encargan de guía a estos
grupos. Los profesores, guías ,monitores e instructores que conducen grupos alternando
conocimientos básicos sobre el impacto ambiental que provoca la actividad física y tratan de
reducir los efectos que genera al ambiente y buscan de brindar la capacidad que existe de los
deportes saludables al organismo de cada persona que está en práctica

Actualmente las prácticas de estos deportes ( esquí , escalada ) está en auge aumentadas de
forma vertiginosa que se desplazan al medio ambiente diversos factores : el aumento del tiempo
libre , vacaciones, mayor nivel económico de los individuos que viven ingresos altos es
necesario la valoración del medio ambiente, como espacio generador de salud.

Otras actividades pueden practicarse tanto en solitario como en grupos no requieren la

formación de equipos cualquiera solo se orientan por modelos anteriores

Campaña de promoción a prácticas deportivas en espacios libres como parques, plazas

playas...

Se debe observar la existencia de ecosistemas de muy diferente fragilidad. Es necesario y

obligatorio realizar estudios de impacto ambiental antes de comenzar cualquier actividad sea
personal, colectiva o nivel empresarial ya hay que tener en cuenta que "El grado de impacto
que se puede provocar sea mayor gravedad allí es donde se tiene que alertar antes de crear
una vulnerabilidad en el espacio natural.