Desafío Motor: Ejercicios para facilitar los movimientos de dedos:

Muchas tareas cotidianas requieren de la acción precisa y coordinada de los dedos de las manos,
tales como , tomar instrumentos como el cubierto o el lapiz, abrochar botones o digitar en la
pantalla del celular. A continuación entregamos algunos ejercicios que permitirán trabajar la
coordinación y presición en estos muvimientos

Toma un trozo de plástico de burbujas (puede ser reemplazado por el

juguete “Pop it” o por un aparato con teclas, como una calculadora
liviana) Separa tus dedos a una distancia cómoda. Con la punta de cada
dedo presiona una burbuja o tecla, respetando avanzar de a un dedo a
la vez, realizándolo con cada dedo. Comienza lento, intentando
progresivamente dar más velocidad al movimiento

Presiona una burbuja o tecla realizando pinzas con el pulgar y cada

uno de los cuatro dedos siguientes. Practica varias veces con cada
mano.