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  • Calendario

    Cargado por

    Kimm Castillo
    14 vistas6 páginas
    Este documento es un calendario de tres meses (mayo, junio y julio) que muestra una rutina diaria recomendada de yoga, lectura y clases/tareas. Cada día está marcado para registrar el cumplimiento de la rutina y al final de cada mes se incluye un espacio para anotar el peso.

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    calendario

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    CALENDARIO

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    Este Color representa cada domingo EN TAMAÑO CARTA
    Y MARCA CADA DÍA QUE HACES TU RUTINA

    MAYO

    comida comida
    30 yoga/ 31 yoga/
    lectura lectura
    CLASE/TAREAS CLASE/TAREAS

    MI PESO
    de este mes
    NOMBRE
    CALENDARIO

    IMPRIME ESTA HOJA


    Este Color representa cada domingo EN TAMAÑO CARTA
    Y MARCA CADA DÍA QUE HACES TU RUTINA

    JUNIO
    comida comida comida comida comida
    1 yoga/ 2 yoga/ 3 yoga/ 4 yoga/ 5 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura

    comida comida comida comida comida


    6 yoga/ 7 yoga/ 8 yoga/ 9 yoga/ 10 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS CLASE/TAREAS

    comida comida comida comida comida


    11 yoga/ 12 yoga/ 13 yoga/ 14 yoga/ 15 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida comida comida comida comida


    16 yoga/ 17 yoga/ 18 yoga/ 19 yoga/ 20 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida comida comida comida comida


    21 yoga/ 22 yoga/ 23 yoga/ 24 yoga/ 25 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura

    comida comida comida comida comida


    26 yoga/ 27 yoga/ 28 yoga/ 29 yoga/ 30 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    MI PESO
    de este mes
    NOMBRE
    CALENDARIO

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    Este Color representa cada domingo EN TAMAÑO CARTA
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    JULIO
    comida
    comida comida comida comida
    1 yoga/ 2 yoga/ 3 yoga/ 4 yoga/
    5 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida comida comida comida comida


    6 yoga/ 7 yoga/ 8 yoga/ 9 yoga/ 10 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura

    comida
    comida comida comida comida
    11 yoga/
    12 yoga/ 13 yoga/ 14 yoga/ 15 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    comida comida comida comida
    16 yoga/ 17 yoga/ 18 yoga/
    19 yoga/ 20 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    comida comida comida comida
    21 yoga/ 22 yoga/ 23 yoga/ 24 yoga/ 25 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida comida comida comida comida


    26 yoga/ 27 yoga/ 28 yoga/ 29 yoga/ 30 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura

    comida
    31 yoga/
    MI PESO
    lectura de este mes
    NOMBRE
    CALENDARIO

    IMPRIME ESTA HOJA


    Este Color representa cada domingo EN TAMAÑO CARTA
    Y MARCA CADA DÍA QUE HACES TU RUTINA

    AGOSTO
    comida
    comida comida comida comida
    1 yoga/
    2 yoga/ 3 yoga/ 4 yoga/ 5 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    comida comida comida comida
    6 yoga/ 7 yoga/ 8 yoga/
    9 yoga/ 10 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    comida comida comida comida
    11 yoga/ 12 yoga/ 13 yoga/ 14 yoga/ 15 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida comida comida comida comida


    16 yoga/ 17 yoga/ 18 yoga/ 19 yoga/ 20 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura

    comida
    comida comida comida comida
    21 yoga/ 22 yoga/
    23 yoga/ 24 yoga/ 25 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    comida comida comida comida
    26 yoga/ 27 yoga/ 28 yoga/ 29 yoga/
    30 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    31 yoga/
    lectura MI PESO
    de este mes
    NOMBRE
    CALENDARIO

    IMPRIME ESTA HOJA


    Este Color representa cada domingo EN TAMAÑO CARTA
    Y MARCA CADA DÍA QUE HACES TU RUTINA

    SEPTIEMBRE
    comida
    comida comida comida comida
    1 yoga/ 2 yoga/ 3 yoga/ 4 yoga/ 5 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida comida comida comida comida


    6 yoga/ 7 yoga/ 8 yoga/ 9 yoga/ 10 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura

    comida
    comida comida comida comida
    11 yoga/ 12 yoga/
    13 yoga/ 14 yoga/ 15 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    comida comida comida comida
    16 yoga/ 17 yoga/ 18 yoga/ 19 yoga/
    20 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida comida comida comida comida


    21 yoga/ 22 yoga/ 23 yoga/ 24 yoga/ 25 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura

    comida
    comida comida comida comida
    26 yoga/
    27 yoga/ 28 yoga/ 29 yoga/ 30 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    31 yoga/
    lectura MI PESO
    de este mes
    NOMBRE
    CALENDARIO

    IMPRIME ESTA HOJA


    Este Color representa cada domingo EN TAMAÑO CARTA
    Y MARCA CADA DÍA QUE HACES TU RUTINA

    OCTUBRE

    comida
    comida comida comida comida
    1 yoga/ 2 yoga/ 3 yoga/
    4 yoga/ 5 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    comida comida comida comida
    6 yoga/ 7 yoga/ 8 yoga/ 9 yoga/ 10 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida comida comida comida comida


    11 yoga/ 12 yoga/ 13 yoga/ 14 yoga/ 15 yoga/
    lectura lectura lectura lectura lectura

    comida
    comida comida comida comida
    16 yoga/ 17 yoga/
    18 yoga/ 19 yoga/ 20 yoga/
    lectura
    lectura lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    comida
    comida comida comida
    yoga/
    21 yoga/ 22 yoga/ 23 yoga/ 24 lectura
    lectura lectura lectura
    CLASE/TAREAS

    MI PESO
    de este mes
    NOMBRE

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