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Muchas personas no entienden por qué o cómo las personas se vuelven adictas a las
drogas. Ellos pueden erróneamente pensar que aquellos que usan drogas les faltan
principios morales o fuerza de voluntad y que ellos pueden dejar de usar drogas
simplemente tomando la decisión de parar. En realidad, la drogadicción es una
enfermedad compleja, y dejar de usar las drogas usualmente requiere más que
buenas intenciones o una gran voluntad. Las drogas cambian el cerebro en maneras
que hacen que el dejar de usarlas sea duro, hasta para aquellos que quieren dejarlas.
Afortunadamente, los científicos conocen más que nunca cómo las drogas afectan al
cerebro y han encontrado tratamientos que pueden ayudar a las personas a
recuperarse de la drogadicción y llevarlos a tener vidas productivas.
¿Qué es la drogadicción?
Es común que una persona recaiga, pero la recaída no significa que el tratamiento no
sirva. Similar a otras condiciones crónicas de la salud, el tratamiento debe de ser
continuo y ajustado basado en cómo el paciente responda. Los planes de tratamiento
necesitan ser revisados a menudo y modificados para adaptarse a las necesidades
cambiantes del paciente.
El cerebro humano es el órgano más complejo del cuerpo. Esta masa de tres libras de
materia gris y blanca se halla en el centro de toda la actividad humana: necesitamos el
cerebro para conducir un automóvil, disfrutar de una comida, respirar, crear una obra
de arte magistral y disfrutar las actividades de todos los días. El cerebro regula las
funciones básicas del cuerpo, nos permite interpretar y responder a todo lo que
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experimentamos y moldea nuestro comportamiento. En breve, somos nuestro cerebro:
él es todo lo que sentimos y pensamos, es lo que somos.
El cerebro está compuesto por muchas partes con circuitos interconectados que
funcionan juntas, en equipo. Los distintos circuitos cerebrales son responsables de
coordinar y llevar a cabo funciones específicas. Las redes de neuronas intercambian
señales entre ellas y con otras partes del cerebro, la médula espinal y los nervios que
se encuentran en el resto del cuerpo (el sistema nervioso periférico).
Las drogas interfieren en la forma en que las neuronas envían, reciben y procesan las
señales que transmiten los neurotransmisores. Algunas drogas, como la marihuana y
la heroína, tienen la capacidad de activar neuronas porque su estructura química es
similar a la de un neurotransmisor natural del organismo; ello permite que se adhieran
a las neuronas y las activen. Si bien estas drogas imitan las sustancias químicas
propias del cerebro, no activan las neuronas de la misma manera que un
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neurotransmisor natural y provocan el envío de mensajes anormales a través de la
red.
Otras drogas, como la anfetamina o la cocaína, pueden hacer que las neuronas liberen
cantidades anormalmente altas de neurotransmisores naturales o que, al interferir con
los transportadores, eviten el reciclamiento normal de estas sustancias químicas del
cerebro. Ello también amplifica o altera la comunicación normal entre las neuronas.
Las drogas pueden alterar zonas importantes del cerebro que son necesarias para
funciones vitales y pueden impulsar el consumo compulsivo propio de la drogadicción.
Las zonas del cerebro afectadas por las drogas incluyen
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Los ganglios basales, que cumplen una función importante en las formas positivas de
motivación—incluidos los efectos placenteros de actividades saludables como comer,
interactuar socialmente o tener actividad sexual—y también participan en la formación
de hábitos y rutinas. Estas zonas constituyen un nodo clave en lo que a veces se
denomina el circuito de recompensa del cerebro. Las drogas generan hiperactividad en
este circuito, lo que produce la euforia que se siente al consumirlas. Pero cuando la
presencia de la droga se repite, el circuito se adapta y disminuye su sensibilidad, lo
que hace que a la persona le resulte difícil sentir placer con algo que no sea la droga.
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La corteza prefrontal dirige la capacidad de pensar, planificar, resolver problemas,
tomar decisiones y controlar los propios impulsos. Esta es también la última parte del
cerebro en alcanzar la madurez, lo que hace que los adolescentes sean los más
vulnerables. Los cambios en el equilibrio entre este circuito y los circuitos de los
ganglios basales y la amígdala extendida hacen que una persona que sufre de un
trastorno por consumo de drogas busque la droga en forma compulsiva y tenga menos
control de sus impulsos.
Algunas drogas, como los opioides, también alteran otras partes del cerebro, tal como
el tronco del encéfalo, que controla funciones indispensables para la vida—entre ellas
la frecuencia cardíaca, la respiración y el sueño—. Esta interferencia explica por qué
las sobredosis pueden debilitar la respiración y causar la muerte.
El placer o euforia—el high que se siente al drogarse—no está muy bien comprendido
todavía, pero probablemente incluya oleadas de compuestos químicos que envían
señales, entre ellos los opioides naturales del organismo (endorfinas) y otros
neurotransmisores en zonas de los ganglios basales (circuito de recompensa). Al
consumirlas, ciertas drogas pueden generar oleadas de estos neurotransmisores
mucho más grandes que las ráfagas más pequeñas que se producen naturalmente en
conexión con recompensas sanas, como las de comer, escuchar o tocar música,
emprender actividades creativas o interactuar socialmente.
De la misma manera en que las drogas producen una euforia intensa, también
producen oleadas de dopamina mucho más grandes, lo que refuerza poderosamente
la conexión entre el consumo de la droga, el placer resultante y todas las señales
externas relacionadas con la experiencia. Las grandes oleadas de dopamina le
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enseñan al cerebro a buscar drogas y a dejar de lado otras actividades y fines más
sanos.
¿Por qué las drogas son más adictivas que las recompensas naturales?
Por eso, una persona que abusa de las drogas acaba por sentirse apagada, sin
motivación, desanimada o deprimida y no puede disfrutar de cosas que antes le
causaban placer. A esa altura, necesita continuar consumiendo drogas para sentir
apenas un nivel normal de recompensa, lo que solo empeora el problema y crea un
círculo vicioso. A menudo, también necesitará tomar cantidades mayores de la droga
para lograr la familiar euforia, un efecto que se conoce como tolerancia.
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El uso de drogas a largo plazo también causa cambios en otros sistemas químicos y
circuitos del cerebro, afectando las siguientes funciones:
⮚ aprendizaje
⮚ criterio
⮚ estrés
⮚ memoria
⮚ comportamiento
¿Por qué es que algunas personas se vuelven adictas a las drogas y otras no?
No hay un solo factor que puede predecir si una persona se volverá adicta a las
drogas. Una combinación de factores influye el riesgo a la adicción. Si una persona
tiene más factores de riesgo, el potencial de llevarse adicta con usar drogas es más
grande. Por ejemplo:
Biología. Los genes con los que una persona nace cuentan por la mitad de los riesgos
para la adicción. Género, etnicidad y la presencia de otros trastornos mentales pueden
también influir el riesgo del uso de drogas y la adicción.
Desarrollo.
Factores genéticos y ambientales interactúan con etapas críticas del desarrollo de una
persona en su vida que afectan el riesgo de adicción. Aunque usar drogas a cualquier
edad puede llevar a la adicción, lo más joven que uno empieza a usar drogas, lo más
probable que progrese a la adicción. Esto es particularmente problemático para los
adolescentes. Ya que todavía se están desarrollando las áreas del cerebro que
controlan la capacidad de tomar decisiones, el criterio y el autocontrol, los
adolescentes en especial pueden estar propensos a comportamientos riesgosos
incluyendo el probar de las drogas.
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¿Puede ser prevenida o curada la drogadicción?
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La prevención de adicciones es el conjunto de actuaciones frente al consumo de
drogas o a otras conductas adictivas encaminadas a:
⮚ Educativo
⮚ Familiar
⮚ Comunitario
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⮚ Reconocer a nuestros hijos los logros, habilidades y capacidades personales.
⮚ Di no repetidamente: ...
⮚ Da un buen ejemplo.
El centro educativo es el lugar donde más tiempo pasamos en los primeros años de la
vida. Es el lugar donde la persona va creciendo, tanto a nivel individual como social,
adquiriendo conocimientos y habilidades básicas para su desarrollo.
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⮚ Establecimiento realista de metas.
Prevención en la comunidad
Permite:
El ocio y el tiempo libre son una dimensión vital en las personas y constituye un
espacio de socialización indiscutible al que dirigir la intervención preventiva.
Desde hace más de dos décadas se detecta un incremento del consumo de drogas
entre la población adolescente y juvenil precisamente en su tiempo de ocio.
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promoción de actitudes contrarias al consumo de drogas, hace llegar los mensajes
preventivos a través de los medios más eficientes.
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● No se debe incurrir en el mismo error que los usuarios de drogas, en cuanto a
atribuir a las drogas una importancia suprema; es más importante plantear su
consumo en el contexto de la vida cotidiana de los jóvenes, teniendo en cuenta
por ejemplo los factores que inducen a su uso.
En resumen, alejarse del riesgo del consumo de drogas no sobreviene a partir de
resaltar sus peligros, sino de ofrecer otras alternativas más deseables y motivantes,
que impliquen proyectos de vida y satisfacciones más gratificantes que la experiencia
con las drogas.
En otras palabras, la educación sobre las drogas debe ayudar a los individuos a tomar
conciencia del problema en toda su complejidad, así como el fortalecimiento de las
características propias del sujeto y de su interacción con los otros y con el entorno que
le permitan llegar así a una decisión libre de un posible consumo dentro de la actual
cultura de drogas.
Debemos de otro lado reconocer que la educación es solamente otro de los medios
para prevenir el abuso de drogas, ya que no se puede desconocer la importancia de
otros elementos relacionados con aspectos de carácter biológico, social, cultural
económico y relacionados con la oferta, todos ellos importantes dentro del fenómeno
complejo de la drogadicción.
Según la UNESCO, citado por Amando Vega, una de las funciones de la educación es:
“Una preparación a la vida en un mundo en el que rápidos y profundos cambios
suscitan sin cesar nuevos problemas: el abuso de las drogas es, indudablemente, uno
de los más grandes que se plantean hoy en día en algunos países, y la UNESCO, lo
mismo que los educadores, no podía ignorarlo”.
Edgar Faure, citado por Amando Vega, sostiene “…que existe una correlación
estrecha, simultánea y diferida entre las transformaciones del ambiente
socioeconómico y las estructuras y las formas de acción de la educación, y también
que la educación contribuye funcionalmente al movimiento de la historia. Pero,
además, nos parece que la educación puede ayudar a la sociedad a tomar conciencia
de sus propios problemas y que, a condición de dirigir sus esfuerzos a la formación de
los hombres completos, comprometidos conscientemente en el camino de su
emancipación colectiva e individual, ella puede contribuir en gran manera a la
transformación y a la humanización de las sociedades”.
Un elemento que deben tener en cuenta los programas educativos es la amplia gama
y diversidad de estudiantes a los cuales se dirigen, entre los cuales puede contar con
sujetos que han experimentado con sustancias, algunos que son usadores o
abusadores, algunos compulsivos, otros que posiblemente han abandonado el
consumo y otros que posiblemente nunca han tenido acercamientos a ninguna
sustancia; pero además cada sujeto tiene una historia individual que lo hace único y
con características que lo diferencian de los demás; mirado así la problemática de las
drogas tiene que contemplarse como un “Problema de la gente”, como plantea
Amando Vega, y por esto plantea el que son importantes acciones de educación
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formal que tendrá mayor eficacia sobre los no consumidores y/o experimentadores y la
educación no formal que puede tener mayor fuerza sobre los usadores ocasionales,
compulsivos o que recaen.
Pero de otro lado, debe contemplar también los modos de relación que se viven al
interior de la institución y entre alumnos – escuela – familias – contexto y los
elementos al interior de cada uno de estos grupos que pueden actuar como elementos
facilitadores o protectores ante el consumo.
● Aislamiento social
● Consumo de medicamentos adictivos
● Dolores crónicos
● Demasiado tiempo libre
● Sensación de soledad y depresión
● Desear integrarse bien con los amigos
● Apoyar el esfuerzo hacia la independencia
Si un familiar con discapacidad consume alcohol, tabaco u otras drogas, podría tener
graves problemas de salud en consecuencia. Para algunas personas con
discapacidades, todo consumo de alcohol u otras drogas puede ser muy peligroso.
Esto sucede por la forma en que el cuerpo y la mente de la persona reaccionan a los
medicamentos que toman. Por ejemplo, algunas personas con discapacidades del
sistema nervioso pueden sufrir convulsiones si beben alcohol u otras drogas.
Marihuana
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Las leyes de algunos estados le facilitaron a las personas el poder obtener marihuana
bajo una orden médica. En estos momentos, la marihuana aún constituye una
infracción de la ley federal. Las leyes federales, o las leyes que gobiernan a los 50
estados, anulan a las leyes estatales en un tribunal.
Existen usos clínicos de la marihuana para personas con algunas enfermedades como
el cáncer. Pero los efectos de la marihuana en personas con lesión de la médula
espinal y lesión cerebral son más dañinos que beneficiosos. Por eso los médicos de
Craig Hospital y CNS no aprueban, ni apoyan ni recetan marihuana.
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Corazón La marihuana aumenta la presión arterial y el ritmo cardíaco entre
un 20 y un 50%. El monóxido de carbono inhalado puede disminuir
la capacidad de la sangre para transportar oxígeno.
Estimulantes
Estas drogas:
● Dificultan el sueño
● Causan ataques de pánico
● Causan aumento súbito de la presión arterial y aumentan el riesgo de
accidente cerebrovascular
● Contrarrestan a los medicamentos para la presión arterial
● Le hacen perder el apetito, causando pérdida de peso
● Funcionan contra todo relajante recetado
Depresores
Los depresores se usan para disminuir el dolor y la ansiedad. Los ejemplos incluyen
Valium, Codeína, Percodán, Librium, tranquilizantes y píldoras para dormir. Es muy
fácil desarrollar una tolerancia física a estos medicamentos y llegar a la sobredosis.
Estas drogas:
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● Pueden hacerlo más lento y adormecerlo si no se toman correctamente
● Interfieren con la orientación, movilidad y tiempo de reacción.
TABAQUISMO
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¿QUE ES EL TABAQUISMO?
Es una enfermedad crónica causada por la adicción a la nicotina y la exposición
permanente a más de 7.000 sustancias, muchas de ellas tóxicas y cancerígenas.
Se calcula que sólo en Argentina mueren cada año 40.000 personas por esta causa.
✔ ¿COMO AFECTA?
Por cada cigarro que una persona consuma, también aspira una mezcla toxica de gases
y aire que cuenta con más de 4 mil clases diferentes de químicos, sustancias irritantes y
cancerígenas.
La nicotina es una sustancia química muy potente que se encuent5ra en el tabaco,
cuando este se absorbe, la nicotina pasa a la sangre y circula junto con ella hasta llegar
al cerebro en tan solo 7 segundos después de la inhalación del humo. Afecta a todos los
órganos del cuerpo humano
✔ ¿A QUIEN AFECTA?
Investigadores recientes han demostrado que en los adultos se ha incrementado el
riesgo de sufrir cáncer pulmonar e infarto agudo de miocardio (musculo del corazón)
mientras que en los niños de padres consumidores de tabaco se agudizan los casos de
infecciones y respiratorias.
TIPOS DE FUMADORES
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El humo que inhala el fumador pasivo es el de la corriente secundaria, que contiene
hasta tres veces más nicotina y alquitrán que la corriente principal que aspira el fumador
y unas cinco veces más de monóxido de carbono.
El fumador pasivo expuesto al humo del tabaco durante una hora, inhala una cantidad
equivalente a 2 o 3 cigarrillos. El fumador pasivo tiene un 20% a 30% más de riesgo de
padecer una enfermedad coronaria y cáncer de pulmón. Los hijos de padre fumadores
tienen un 20% más de riesgo de padecer asma, infecciones respiratorias, tos
persistente, catarros frecuentes
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él. Estos síntomas dependerán, en su forma e intensidad, del tiempo y la cantidad de
consumo que muestre cada fumador.
En líneas generales los principales síntomas respiratorios presentes en los fumadores
son:
• Irritación faríngea
• Tos
• Expectoración
• Dificultades respiratorias progresivas
• Falta de tolerancia al ejercicio
• Ansiedad
• Depresión
• Somnolencias o problemas para dormir
• Sentir tensión, inquietud o frustración
• Dolores de cabeza
✔ ¿QUE CONSECUENCIAS TIENE EL TABAQUISMO EN LA SALUD?
El tabaco mata a una persona cada 6 segundos en el mundo, la mayoría son muertes
prematuras.
El fumar daña casi cada órgano del cuerpo y sistema de órganos del cuerpo y
disminuye la salud general de la persona. Fumar causa canceres de pulmón, de
esófago, de laringe, boca, garganta, riñón, vejiga, estomago, hígado, páncreas, cérvix o
cuello uterino, colon y recto, así como también leucemia mieloide aguda.
El tabaquismo es la causa reconocida de:
• Bronquitis crónica
• Cáncer de pulmón
• Cardiopatías coronarias
En las mujeres embarazadas, el tabaquismo origina:
• Aumento de los abortos espontáneos.
• Recién nacidos de bajo peso
• Mayor número de complicaciones durante el embarazo y el parto.
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¿COMO AFECTA EL TABAQUISMO A LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD?
Dependiendo del grupo y las circunstancias, las personas con discapacidad pueden
experimentar una mayor vulnerabilidad a afecciones secundarias, comorbilidad,
enfermedades relacionadas con la edad y una frecuencia más elevada de
comportamientos nocivos para la salud y muerte prematura.
El fumar es un riesgo cardiovascular conocido al que se une el sedentarismo en las
personas con discapacidad física. La dificultad o la imposibilidad de la deambulación y
la sedestación permanente o la mayor parte del tiempo en la silla de ruedas, limita la
movilidad torácica y por lo tanto la disminución de la capacidad vital respiratoria: el
volumen de aire que se puede movilizar en una inspiración y espiración máxima. Estas
limitaciones, junto con la dificultad para movilizar y expulsar secreciones del árbol
bronquial, flemas, hacen más perjudicial los efectos del tabaquismo en esta población.
El inicio de contacto con el tabaco en esta población se sitúa en los 16,8 años
empezando el consumo diario a los 18,5 años. Edades mucho más tardías que en el
resto de la población.
Estos datos por sí solos justifican la idoneidad de prevenir el hábito del tabaquismo en
adolescentes con discapacidad física, para no tener que tratarlos de adultos.
El tiempo libre se define como un tiempo fuera de las obligaciones personales o lo que
es lo mismo, el tiempo que queda tras haber satisfecho todas las necesidades y
obligaciones.
Por su parte el ocio durante el tiempo libre, implica la forma en que se ocupa dicho
tiempo libre. Esta forma, implica la realización de actividades que reportan una
satisfacción personal y que se realizan de forma libre y voluntaria.
No todas las actividades que hacemos en el tiempo libre son de ocio ya que para
serlo, tienen que cumplir con las que se consideran sus características fundamentales:
ser libre o desinteresado, voluntario, que produce placer y que se ejecuta
posteriormente a la realización de las obligaciones y necesidades básicas.
Resumiendo hay dos aspectos fundamentales para que una actividad o una situación
puedan clasificarse como ocio.
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● Tiene que disponibilidad de tiempo libre. El ocio se desarrolla en el tiempo que
le queda a la persona una vez realizadas sus obligaciones laborales, familiares.
● y una actitud personal. Lo característico del ocio no es tanto lo que se hace y
cuando lo hace, sino como se hace, es decir cómo se vive aquello que se hace.
La actitud personal en las actividades de ocio se refiere a entrega de manera
voluntaria y desinteresada, que le va a producir a la persona una experiencia
de satisfacción y de encuentro consigo mismo.
Ejemplos:
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Alcoholismo
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Desde hace algunos años ya, Argentina presenta el mayor índice de prevalencia en
consumo de alcohol de América Latina. Tenemos una tasa de bebedores que alcanza
el 94% en hombres y el 90% en mujeres. Por ello es tan importante hablar de
las consecuencias del alcoholismo.
¿Qué es el alcoholismo?
En la Argentina hay más de siete millones de personas que muestran algún tipo de
padecimiento relacionado al alcohol.
Además, el estigma social asociado a las personas con trastorno por consumo de
alcohol afecta los distintos ámbitos de la vida. Así, impacta negativamente en las
capacidades y oportunidades de:
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Ansiedad ante su consumo.
Se estima que en Argentina más de 8.000 personas mueren cada año por
enfermedades relacionadas al consumo en excesivo de alcohol.
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Es sabido que las personas que consumen alcohol en exceso suelen hacerlo
acompañados de personas que tienen este mismo problema. Su entorno les motiva
continuamente a seguir consumiendo.
La dependencia creada por el consumo del alcohol va más allá del solo abuso. No se
trata de beber un par de cervezas solo o con amigos, sino que es constante y
sistematizado.
Una persona que ha perdido el control sobre su consumo suele organizar su vida con
respecto al alcohol. Lo cual provoca que su voluntad no sea suficiente para detenerse,
agravando así las consecuencias del alcoholismo.
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Pérdida de conocimiento: son habituales cuando se consumen grandes cantidades de
alcohol de manera muy rápida. Los niveles de alcohol en la sangre aumentan,
provocando desfallecimientos y pérdida de conciencia.
Impulsividad: el alcohol interfiere en las conexiones del córtex prefrontal del cerebro.
La persona se vuelve así susceptible de experimentar comportamientos impulsivos y
agresivos.
Según el Plan Nacional sobre Drogas español, el alcohol puede provocar graves
problemas de salud, y conflictos familiares y sociales. Estos “pueden manifestarse
aunque quien los padece no haya desarrollado una dependencia, es decir, no sea
alcohólico/a.” Las consecuencias del consumo de alcohol a largo plazo son:
Hipertensión arterial.
Gastritis.
Agresividad.
Úlcera gastroduodenal.
Depresión clínica.
Cirrosis hepática.
Disfunciones sexuales.
Cardiopatías.
Deterioro cognitivo.
Encefalopatías.
Demencia.
Cáncer.
Psicosis.
Conclusión
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Está demostrado que el consumo de alcohol afecta gravemente a la salud. También
tiene profundas repercusiones sociales y económicas. En América Latina
generalmente se acepta el consumo de alcohol como norma cultural.
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