CENTRO EDUCATIVO TECNICO – HUMANISTICO

“MIGUEL MAGONE”
RA 078/2012
“28 años Forjando Hombres y Mujeres de Éxitos”

“PROYECTO DE GRADO”

MAQUINA DE GIMNASIO MULTIFUNCIONAL

Trabajo final para optar el grado académico de Técnico

Medio otorgado por el Centro Técnico – Humanístico en
el marco del programa técnico productivo y tecnológico
en el MESCP, garantizando la inserción en el mundo
laboral.
PARTICIPANTE: Carlos Casera nina
TUTOR: Lic. JESUS RENE GARCIA FLORES
Santa Cruz- Bolivia
2022
 ÍNDICE:
CONTENIDO DE PROYECTO DE GRADO:

Dedicatoria
Agradecimiento
Introducción
1. Marco Metodológico
1.1. Idea del proyecto
1.2. Delimitación del proyecto
1.3. Justificación
1.4. Objetivos
a) Objetivo General
b) Objetivos Específicos
2. Marco Teórico
2.1. Marco referencial
2.2. Marco conceptual
3. Desarrollo práctico del proyecto
3.1. Procedimiento
3.1.1. Cronograma de Actividades
3.2. Materiales
3.3. Costo y presupuesto
4. Producto y resultado
4.1. Productos
4.2. Resultados
4.2.1. Logros
4.2.2. Dificultades

5. Conclusiones y Recomendaciones
5.1. Conclusiones
5.2. Recomendaciones
6. Bibliografías y Fuentes
Anexos
 DEDICATORIA:

La presente tesis se la dedico a un futuro

mecánico industrial, a mi pareja clariza

A mi familia porque ellos son la Inspiración

de mi profesión y mi futuro.
También le dedico a mis amigos y amigas que no hay nada
imposible cuando uno quiere, solo debemos poner
ganas.
A mis padrinos de bachillerato que ellos fueron quienes
me incentivaron para continuar estudiando.
 AGRADECIMIENTO:

Primeramente agradecer a Dios por ayudarme a lograr este

objetivo qué sin él no hubiese sido nada posible.

Después agradecer a toda mi familia, en especial a mi esposa, mi

hijo por soportar mi ausencia mientras pasaba clases

También agradecer a todos los maestros que nos enseñaron con

toda su paciencia y empeño.

Agradecer a todos mis compañeros de carrera

Finalmente a mi padrino por sus consejos, apoyo, aprendizaje que

me brindó en tiempo de mis estudios.
 3. INTRODUCCIÓN.

Presente trabajo que es desarrollado por mi persona es para optar el título de técnico
medio bajo la modalidad de proyecto de grado gimnasio multifuncional es un proyecto
de mucha utilidad para realizar su entrenamiento de cuerpo completo en la comodidad de
tu hogar con un equipo que combina diseño práctico y funcionalidad este equipo de
ejercicio es resistente y duradero.

Tiene variedad de opciones de ejercicio para fortalecer nuestros músculos de todo el

cuerpo Cómo ser:

Trapecio, deltoides, pectoral mayor, bíceps braquial, músculos de antebrazo, cuádriceps,

gemelos, oblicuos externos, recto abdominal, bíceps femoral y glúteo mayor.

Máquina que ahorra espacio con entrenamiento multifuncional qué puede ser desarmado
a comodidad personal.

Esta máquina es una idea en necesidad. Inicie investigando en internet sacando

conclusiones de variedades ideas encontradas.

Posterior compré material para iniciar el trabajo, compré tubo cuadrado 50 × 50 ×2 mm

para formar la base principales compré tubo 60 x 40 x 2 mm para completar la estructura,
principal y poco a poco fui comprando el resto material requerido para formar la
máquina.

obtuve dificultades en los planos medidas ya que no tenía de donde sacarla fui
comprobando hasta llegar a medidas adecuadas

En esta experiencia tuve inconvenientes problemas, soluciones hasta perfecciones,

finalmente gracias a Dios salió todo bien y pude lograr mi objetivo.
 1. MARCO METODOLÓGICO:

1.1. IDEA DEL PROYECTO:

La idea de este proyecto surge en necesidad personal ya que es muy importante en la

vida cotidiana para mantener activo nuestros músculos, como también nos ayuda a perder
peso y reduce el riesgo de desarrollar alguna enfermedades (obesidad, diabetes tipo 2 e
hipertensión).

Además de no ser muy costoso.

1.2. DELIMITACIÓN DEL PROYECTO

El peso adecuado de fierro fundido y las roldanas para la maquina fue una de las causas
que delimito por alto el costo, ya que lo venden por kg y el peso adecuado es arriba de 50
kg .

También me vi obligado a delimitar en los tubo principales ya que me falto muy poco y
no justificaba invertir en un tubo completo de la misma medida.

1.3. JUSTIFICACIÓN

Mi proyecto se desarrolla en la fabricación de una máquina gimnasio multifuncional qué

consta de una estructura metálica equipado con Marco resistente y patas estabilizadas
Qué proporciona un apoyo constante cuando esta en uso.

Además está equipado Cómo sistema de poleas altas y bajas. Hace que la máquina de
fitness se puede utilizar para una amplia variedad ejercicio de cuerpo superior e inferior,

Total 12 poleas proporciona una transmisión fluida y suave con cada movimiento,

Cuenta con una amplia gama de opciones entretenimiento para todo el cuerpo Cómo
prensa de mariposa rizos, levantamiento de piernas, tirones y etc. y la pila de peso
incluida de 40 kg.

- PRENSA DE BRAZO DE DOBLE FUSIÓN

Esta máquina de fitness tiene función de presión doble qué le permite entrenar en la parte
superior del cuerpo sin necesidad de cambiar la posición por las estaciones, pueden
realizar ejercicio de prensa en el pecho y ejercicio de moscas independientes.

- FUNCIONAL DESARROLLADOR DE PIERNAS

Para una experiencia de entretenimiento de fuerza agradable utilizamos un acolchonado

de Esponja gruesa y un desarrollador de pierna totalmente funcional se puede ejercitar las
piernas con el desarrollador doble función adicional además se puede utilizar el sistema
de polea baja con la correa de sujetacion para el tobillo para hacer entrenamientos
adicionales en las piernas.

1.4. OBJETIVO:

a) objetivo general

. En la estructura:

que quede firme y en alineación, la base con la columna de arriba para que así no hayan
complicaciones posteriores.

. Las roldanas:

que tengan la alineación y la transmisión correcta .

. Mariposa de brazos:

que cumplan las 3 funciones de trabajar el Trapecio, deltoides y pectoral mayor.

. Guiadores de peso:

Subir y bajar sin dificultades, además se pueda aumentar o disminuir el peso sin
complicaciones. Tomando en cuenta su delimitación que es desarmable.

b) objetivo específico
Aplicando los conocimientos de mi trayectoria en el rubro de mecánica industrial,
específicamente mi objetivo es desarrollar una máquina perfectamente bien estructurada
que cumpla siguiente funciones.

Pectoral, deltoides, trapecio, bíceps, branquioradial, oblicuo abdominal, recto abdominal,

cuádriceps, gemelos, tendón de corva, bíceps femoral, glúteo mayor, dorsal ancho, y
tríceps.

De tal manera tiene bases para implementar mas accesorios según alas necesidades
requeridas como objetivo, base giratoria específicamente para damas, saco de arena para
practicar boxeo y otros según su necesidad.

Además que sea una maquina ambiciada por la personal que la vean.
 2. MARCO TEÓRICO

2.1. Marco referencial

Herramientas que se utilizaron en la construcción de la máquina gimnasio multifuncional

● Maquina de soldar ( arco).

Es una máquina que se utiliza para fijación de los materiales.

La unión de estos se logra gracias ala fundición de ambos materiales con electrodo de
aporte que mientras se funde se coloca entre las piezas que se quieren soldar y cuando se
enfría se convierte en una unión fija y resistente.

partes de una soldador eléctrico

cable de tierra o neutro
cable porta electrodo
varilla de soldar o electrodo
cable para conectar a la toma corriente
botón de encendido y apagado.

¿Qué es un electrodo?

Sirven para transportar Electricidad y como metal de aporte se dividen en núcleo y

revestimiento. Se instalan en el porta electrodo y son encargados de cerrar el circuito y
producir el arco eléctrico.
 ● Desarmador plano:

Un destornillador (atornillador o desatornillador) es una herramienta que se utiliza para

apretar y aflojar tornillos y otros elementos de máquinas que requieren poca fuerza de
apriete y que generalmente son de diámetro pequeño. Componentes:

Un destornillador consta normalmente de tres partes bien diferenciadas:

● Mango: Elemento por donde se sujeta, es de un material aislante y de forma

adecuada para transmitir fuerza de torsión, además de ergonómica para facilitar su
uso y aumentar la comodidad.
● Vástago o caña: Barra de metal que une la punta al mango. Puede disponer de un
alojamiento donde se colocan puntas intercambiables o tener la punta forjada y
endurecida en la misma pieza. Frecuentemente son de acero para herramientas, con
cromo, vanadio y a veces también molibdeno. Su diámetro y longitud varía en
función del tipo de destornillador.

. Brocha:

Una brocha es un instrumento consistente en un conjunto de cerdas unidas a un mango

que se utiliza para pintar, maquillarse o para otros fines.

La brocha es una herramienta utilizada para pintar casas tradicionalmente escobilla que
recoge reteniendo entre sus fibras un determinado material para luego distribuirlo
uniformemente sobre una superficie. Se le conoce de varias maneras la menos común es
"brocheta" Este material puede ser líquido o pulverulento como por ejemplo, pintura,
barniz.

Las brochas se utilizan para diferentes propósitos entre los que destacan la pintura de
muros y otras superficies y labores de higiene y embellecimiento.

Una brocha estándar se compone de tres partes:

● El mango, de diferentes longitudes, generalmente, de madera, también pueden ser

de plástico.
● Las cerdas, consistentes en pelos de animal (jabalí, cerdo, caballo, etc.) aunque
también existen de nailon y otros materiales sintéticos.

Gasolina : Es un líquido volátil inflamable y de olor característico que esta constituido

por hidrocarburo y se obtiene por destilación fraccionada de petróleo bruto, se emplea
como combustible o también en otras formas como para preparar pinturas o para ejar
limpio el metal.

Marcador Blanco: Especializado para marcar metal, su principal utilidad del marcador
es para señalar el centro de dicha pieza.

Rayador: forma de lápiz sirve para rayar metal o cualquier material duro.

Esta caracterizado por una punta de widia elemento que se usa para desgastar hierro u
otro metales.

Granete o punto centrador : Elemento con punta dura que se usa para hacer guías en
los centros que se deba hacer perforaciones. Cumple la función de guiar ala broca.

Silicona: Sustancia química de consistencia cremosa o sólida, compuesta principalmente

de silicio y oxígeno, que presenta una gran resistencia al calor, a la humedad y a la
electricidad; se emplea en medicina para fabricar prótesis y en la construcción para
rellenar fisuras y como adhesivo.

Sierra Mecánica: es una máquina herramienta que se usa para cortar madera u otros
materiales consistentes en una hoja con filo dentado y se maneja a mano o por otras
fuentes de energía según el material a cortar se usan diferentes hojas de sierras.

Amoladora.

Características general de las Amoladora.

Aún que cada tipo de Amoladora tiene su característica específica podemos decir que
también comparten otros aspectos en común.

Podríamos decir que una Amoladora eléctrica está compuesta por tres partes general que
son la Amoladora el disco y la empuñadura en la parte superior nos encontramos con el
bonete o almohadilla de pulido y el botón de bloqueo del husillo para poder cambiar los
discos de manera fácil y rápida y agilizar así el tiempo

su funcionamiento de una amoladora eléctrica.

Una Amoladora eléctrica es una herramienta eléctrica manual que cuenta con un motor
eléctrico de alta potencia que se unan principalmente para labores de bricolajes tanto en
el ámbito doméstico como en industrial el motor de la Amoladora se encuentra
conectando directamente al eje del motor en los casos de la Amoladora rectas, la
Amoladora es una herramienta que para funcionar ase girar un disco a revoluciones muy
altas, en función de disco elegido para poder realizar un trabajo u otro por eso podemos
afirmar que con la, se puede hacer trabajo de lijado, corte, pulido y brillando que son los
mas usados habituales.

partes de una amoladora.

podríamos decir que una Amoladora esta compuesta por tres partes generales que son la
Amoladora, el disco y la empuñadura. En la superior encontramos con el bonete o
almohadilla de pulido , el botón de encendido en la superior el botón de bloqueo del
husillo para poder cambiar los discos de manera fácil y rápida agiliza el trabajo de
muchos casos también pueden haber una protección para el disco que ajustes rápido en
esta parte también se encuentran el mango o la empuñada adicional que podremos
cambiar de un lado a otro defendiendo de la Amoladora para que la puedan usar tanto
diestros como zurdos la parte central está compuesta por una carcasa fabricada en
material muy resistentes y duradero ya que es la parte en la motor que le ase funcionar en
la zona central nos encontramos con un apoyo la tapa de infección de carbonos, así como
el interruptor de encendido o apagado.

la parte inferior de la Amoladora esta compuesta por el mango que generalmente va

recubierto de goma de cable de alimentación que será en el conectemos ala electricidad
para que la Amoladora también cuenta con un indicador Led de sobrecarga, pero eso ya
dependerá del modelo en la marca de cada herramienta eléctrica también podemos
encontrar Amoladora con baterías, por lo que en vez de cable en la parte inferior tendrá
alojada la batería que en todo caso será movimiento principal en el reemplazante por
otro.

como en lo mencionado anteriormente, los usos de la Amoladora son muy diversos y es

que es una herramienta muy versátil la Amoladora nos permite realizar todos tipos de
trabajo a nivel domésticos movimiento profesional en función de los discos que usemos
así como de la potencia y el motor de la propia herramientas eléctrica.

Taladro de mesa y taladro manual:

Es una herramienta con la que se mecanizan la mayoría de los agujeros que se hacen a las
piezas en los talleres mecánicos. Destacan estas máquinas por la sencillez de su manejo.

Representa dos movimientos: de rotación de la broca que le imprime el motor eléctrico

de la máquina atreves de una por poleas y engranajes y el avance de penetración de la
broca que puede realizarse de forma manual o de forma automática así recupera
transmisión para hacerlo se llama trasladar se puede hacer con un taladrado portátil, en
una fresadora, en un centro mecanizado o en una mandriladora de todos procesos de
mecanizado en taladrado es considerado con unos de los procesos más importantes
debido a su amplio uso a facilidad de realización, puesto que es unas operaciones más
sencilla de realizar en la mayoría de los componentes que se fabrican.

Cortadora de plancha

equipo de trabajo portátil que se utiliza para cortar determinado material mediante el
movimiento rotatorio de un disco abrasivos diferenciamos tres tipos :

. Fresadora de hormigón, para realizar corte en el hormigón

.tronzadora sirve para cortar barras de metal.

.Rozadora: para realizar surcos en el hormigón

Generalmente este equipo será empleado para el corté de piezas con perfiles estrechos
tipos tubos, barra

Principales asociados
.caída de objetos manipulación, dependiendo de la orientación del eje de giro de la
herramienta de corte, se distinguen tres tipos

.Golpes de objetos o herramientas

.proyección de fragmentos o partículas

.sobre esfuerzos

.contactos eléctrico

.contacto térmico.

Calibrador: El calibrador también denominado vernier, cartabón de corredera, pie de

metro o pie de rey, es un instrumento de medición, principalmente de diámetros
exteriores, interiores y profundidades, utilizado n el ámbito industrial. El vernier es una
escala auxiliar que se desliza a lo largo de una escala principal para permitir en ella
lecturas fraccionales exactas de la mínima división. Para lograr lo anterior, una escala.

vernier está graduada en un número de divisiones iguales en la misma longitud que n-1
divisiones de la escala principal; ambas escalas están marcadas en la misma dirección.

Es un instrumento sumamente delicado y debe manipularse con habilidad, cuidado,

delicadeza, con precaución de no rayarlo ni doblarlo (en especial, la colisa de
profundidad). Deben evitarse especialmente las limaduras, que pueden alojarse entre sus
piezas y provocar daños ya que se denomina una herramienta de precisión.

Brocas: La Broca, también denominada mecha, es una pieza de metal de corte, la cual se
utiliza siempre vinculada a una herramienta mecánica denominada taladro o cualquier
otra máquina afín. Esta última es la que hace girar la broca y el uso que principalmente
presenta es para realizar orificios o agujeros en diferentes materiales.

Mayormente, son las industrias las que emplean la broca, en tanto, es común que cada
industria adapte la broca a su uso particular, por tanto, es que existen una gran variedad
de brocas en el mercado.
Entre los tipos más comunes de brocas, se destacan las siguientes: Broca larga (se la usa
especialmente para aquellos lugares en los que la broca normal no llega, tal es el caso
cuando hay que hacer un agujero en el interior de un equipo o pieza)

Broca superior larga (usada a instancias de la necesidad de taladrar muros para pasar
cables).

broca de centrar (diseñada especialmente para realizar puntos de centrado de un eje y así
facilitar el torneado).

broca de paleta (diseñada para usar en madera).

broca de taladro profundo o escopeta,

broca para excavación (empleada en la excavación de pozos petrolíferos) y broca normal

helicoidal.

En tanto, el diseño de las brocas debe contemplar el material que debe remover, es decir,
por ejemplo la dureza que presenta el mismo para así definir la velocidad y la forma que
mejor se adapte al material sobre el cual trabajará.

Alicate: Herramienta para apretar tuercas o doblar alambres que consiste en una especie
de tenaza metálica con dos brazos cruzados y articulados por un eje y con puntas fuertes,
planas o cónicas.

Son comunes en todo equipo de herramientas manuales, ya que es un útil básico para el
bricolaje.

Esta especie de tenaza metálica provista de dos brazos suele ser utilizada para múltiples
funciones como sujetar elementos pequeños o cortar y modelar conductores, etc. Los
alicates son herramientas imprescindibles para los trabajos de montajes electrónicos.

Cepillo de acero:

Los cepillos de alambre de acero al carbono o acero inoxidable o de latón son una
herramienta de alta resistencia al desgaste facilitando la limpieza de piezas y conexiones,
ofreciendo una solución económica para la limpieza antes y después de soldar. Son
fáciles de usar, muy resistentes, economizadores de tiempo y dinero.
Características Superiores

● Utilizar cepillos puede facilitar un mejor desempeño en las aplicaciones de

soldadura.

● Los cepillos de acero inoxidable benefician la soldadura en Aluminio.

Ventajas

● Debido al alambre de acero endurecido de calidad superior, separan los

contaminantes de la superficie del material.

Martillo El martillo de bola es una herramienta de percusión combinada de acero y

mango de madera o fibra, con cabeza cilíndrica y superficie de golpe plana.

Prensa de banco:

El tornillo de banco es una herramienta que sirve para dar una eficaz sujeción, a la vez
que ágil y fácil de manejar, a las piezas para que puedan ser sometidas a diferentes
operaciones mecánicas como aserrado, perforado, fresado, limado o marcado.

Se suele asentar en una mesa o banco de trabajo, bien atornillada a la superficie de la

misma o apoyada en el suelo del taller.

Tiene dos quijadas, una fija y la otra movida por un tornillo, normalmente de rosca
cuadrada o trapezoidal, que gira gracias a una palanca, entre ellas se fijan las piezas a
mecanizar.

Para no dañar la superficie de las piezas se suelen colocar unas protecciones llamadas
gaiteras o bien, mordazas blandas, realizadas en plomo u otro material blando.

Esta herramienta es fundamental en la manufactura de cualquier producto del hierro o

cualquier otro material que tenga que sujetarse para trabajarlo. Operaciones como
aserrado, limado o marcado, precisan de un eficaz sujeción, a la vez que ágil y fácil de
manejar.

Estas características son, precisamente, las que posee esta herramienta.

El tornillo de banco se utiliza para sujetar en él las piezas. Va fijo a la mesa de trabajo y
es fácil de utilizar. Para ajustar la pieza que se va a cortar se debe girar el tornillo y a
continuación se podrá cortar la pieza sin que se mueva para obtener un corte recto y liso.

Torno:

Se denomina torno aun conjunto de maquinas que permiten mecanizar, cortar, roscar,
agujerear, cilindrar, debastar y ranurar piezas en forma geométrica por revolución.
Fundición de metales:
La fundición es una forma de metalúrgica extractiva.
El proceso de fundición que implica calentar y reducir la mena mineral para obtener un
metal puro y separarlo de la ganga y otros posibles elementos.
De esa forma poder hacer otros moldes o modelos que sean requeridos en la metalúrgica.
 2.2. MARCO CONSEPTUAL

Salud: Es la condición completa de bienestar físico, mental y social y no solo la

ausencia de la enfermedad.
Sobrepeso y obesidad :
Según lo define la OMS son la acumulación anormal o excesiva que puede ser
perjudicial para la salud se determina por el cálculo hecho en su índice de masa corporal
( IMC), un IMC igual o superior a 25 en un adulto se considera sobrepeso, un IMC igual
o superior a 30 en un adulto se considera obesidad.
La obesidad es considera como una condición patológica en la cual las reservas
energética reposadas en el tejido adiposo se incrementa de manera desmesurada.

Actividad física:
Retomando la OMS, la actividad física en personas adultas consiste en el grupo de
actividades recreativas o de ocio, incluso actividades de ocupaciones domésticas.
Aplicadas a la salud deben ser enfocadas al mejor la función respiratoria, cardiaca,
muscular ósea que además contribuyen en la disminución de patología como la obesidad
la estrés o la depresión.
Actividad física programada:

Todas las actividades realizadas bajo el control específico de un programa estipulado y

personal asignadas por un profesional en actividad física y/o salud.
Deporte:
Según parlebas p. ( 1986) el deporte es el conjunto finito enumerable de situaciones
motrices codificadas bajo la forma de competición para la RAE es el conjunto de
actividades físicas reglamentadas con fin competitivo.

Gimnasio:

Como establecimientos designado a la práctica de ejercicio físico dirigido bajo un

proceso sistemático científico y pedagógico que busca mantener o mejorar la condición
física de las personas.
¿Qué es un gimnasio?
Un gimnasio es un lugar Qué permite practicar deportes o hacer ejercicio en un recinto
cerrado con varias máquinas y artículos deportivos a disposición de quienes lo visiten.
Hoy en día la palabra gimnasio es más que nada ni nada para clubes centro deportivo de
tipo privada en las cuales es necesario pagar un abono para acceder a los diferentes
lugares de ejercitación.
Un gimnasio puede englobar diferentes actividades por lo general se llama así al área que
cuenta con máquinas cardiovasculares y de musculación tales como pesas mancuernas y
aparatos de diferentes tipos.
Origen etimológico
La palabra gimnasio deriva del griego gymnos qué significa desnudez.
La palabra griega gimnasius significa lugar donde ir desnudo y cédula en la antigua
Grecia era Aquel lugar donde se educaba físicamente a los jóvenes.
En estos sitios se acostumbraban a realizar actividades físicas sin ropa al igual que en los
baños y los estudios.
Para los griegos la educación física era tan importante como el aprendizaje cognitivo,
muchos de estos gimnasios griegos tenían biblioteca y podría utilizar después de un baño
relajado.
Beneficios de las actividades físicas en la salud y en la calidad de vida
Realizar de forma regular y sistemática una actividad física ha demostrado ser una
práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud.
tener el cuerpo en constante movimiento ejercitando los de forma rutinaria y una
alineación balanceada permite a cualquier persona mejorar notablemente su condición de
vida.

El ejercicio físico ya sea de corta o larga duración, contribuye a establecer un bienestar

mental mejorando la autonomía de la persona la memoria rapidez de ideas promoviendo
sensaciones como el optimismo o la euforia al tiempo que se mejora la autoestima de las
personas lo que produce beneficios en diferentes enfermedades como la osteoporosis, la
hipertensión o la crisis diabética.

Podemos clasificar los beneficios en la actividad física en beneficios físicos y beneficios

psicológicos.
Beneficios físicos
. El ejercicio físico mejora la forma y resistencia física.
. Regula las cifras de presión arterial.
. Incrementa o mantiene la densidad ósea.
. Mejora la resistencia de la insulina .
. Ayuda a mantener el peso corporal.
. Aumenta el tono y la fuerza muscular.
. Mejora la flexibilidad y movilidad de las articulaciones.
. Reduce la sensación de fatiga.
Beneficios psicológico
. Aumenta la autoestima
. Mejora la autoimagen .
. Rebaja la tensión y el estrés.
. Reduce el nivel de depresión.
. Ayuda a relajarte.
. Aumenta el estado de alerta.
. Disminuye el numero de accidentes laborales.
. Menor grado de agresividad, controlando la ira o la angustia.
. Incrementar el bienestar general.

3. DESARROLLO DE PRÁCTICO DE PROYECTO

3.1. Procedimiento

La fabricación de la máquina de gimnasio multifuncional es adecuado de la

siguiente manera.
Ante la necesidad de obtener la estructura principal.
Inicie investigando las medidas requeridas para poder cotizar el material y saber
cuanto es lo que se necesitaría.
Una vez obtenido las los medidas aproximadas se procedió a comprar el tubo
principal 50 × 50× 2mm 6000 de largo.
Posteriormente se corto las medidas requeridas.

1. Barra de 1300 mm
2. Barra de 900 mm
3. Barra de 300 mm
4. Barra de 1750 mm
5. Barra de 1100 mm
6. Barra de 250 mm
7. Barra de 500 mm

Siguiente :
Se presento conforme el planos

luego corte 4 angulares de 50 mm x 140 mm, como abrazaderas para que se sostenga de
uno al otro tubo.
Se dio una vez mas una previa presentación incluido una una soldadura provisional para
que pueda parar y continuar con los siguientes materiales.
Se compre tubo de 60 × 40 ×2 mm × 6000mm largo
Se corto en diferentes medidas requeridas que son:

1. Barra de 500 mm
2. Barra de 300 mm.
3. Barra de 300 mm
4. Barra de 300 mm
5. Barra de 250 mm
6. Barra de 750 mm
7. Barra de 750 mm
También se compro 2 platinos
1. de 50 ×3 mm × 6000 mm de largo
Se corto 8 de 50 × 50 con la finalidad de tapar los agujeros de los tubos cuadrado de 50 ×
50
2. de 40 mm × 3 mm × 6000 de largo
Eso con la misma función de tapar los agujeros de los tubos de 60 × 40
Se continuo con la presentación ya un poco mas completa una vez ya presentado y
punteado con soldadura se prosiguió a las perforaciones. Primordial las bases inferiores
Haciendo un total de 8 perforaciones pasantes de 11 mm para perno de M10 x 70 de
largo.
Así sucesivamente se uso los tubos de 60 × 40 para el brazo mariposa.
Los pasos generales del proceso de construcción de esta parte del prototipo lo detallamos
a continuación.

a) Trazamos y cortamos de acuerdo al plano de construcción

b) Ubicamos y soldamos las piezas cortadas
c) Alisamos las superficies soldadas
d) Con la ayuda de la matriz y un martillo curvamos el platino de 60 mm de
ancho
e) Cortamos el platino curvado a medida indicada
f) Ubicamos y soldamos en los brazos de peck deck
g) Doblamos y soldamos los tubos de agarradera
h) Doblamos los guiadores de cable
i) Soldamos y fijamos a los tubos de agarre
j) Realizamos pruebas de funcionamiento

Construcción del asiento y espaldar de banca

La construcción de esta estructura se la desarrolla en función a los planos de
construcción
Proceso de construcción
 1. Preparamos los materiales indicados en los planos incluyendo la madera para
tapizar
2. Trazamos y cortamos la madera
3. Cortamos la cuerina y la esponja requerida
4. Prensamos las esponjas y engrampamos una punta junto ala cuerina
5. Preparamos los pernos pares empotrar a las bases

Construcción de barra larga de polea alta

Proceso de construcción
1. Trazado y seccionado de la cañería galvanizada
2. Doblamos ambas puntas
3. Soldamos la perilla al centro de la cañería para que sujete al mosquetón
4. Amolamos las superficies soldadas
Mecanizado de poleas o roldanas
1. Hacemos pedido de material en bruto ( lingote de fundición gris De 70 mm ×
300 mm de largo )
2. Alistamos la broca de diámetro aproximado al ajuste interior
3. Preparamos las cuchillas necesarias que son:
_ cuchilla de corte
_ cuchilla boleada
_ cuchilla para debastar
_ cuchilla de interior

4. Subimos al torno y hacemos un orificio con broca de centro para sujetar con
contrapunto y no haya riesgos que se pueda salir.
5. Graduamos las revoluciones del torno para mecanizar fierro fundido
6. Cilindramos el largo suficiente para las 12 poleas con cuchilla de desbaste
7. Marcamos el ancho de cada una, tomando en cuenta el espacio de corte
8. Hacemos las ranuras tomando en cuenta el ancho y profundidad necesaria usando
la cuchilla boleada
 9. Cortamos cada una de las ruedas hasta cierto punto que se caigan y eviten
complicar el proceso
10. Sacamos el lingote del torno ya mecanizado, quebramos uno por uno tomando las
precauciones necesarias.
11. Subimos al torno, esta be independiente para refrentar ambas caras
12. Perforamos con broca a todas
13. Hacemos los ajustes de precisión dejando 0.02 mm
Suficiente para que trabajen correctamente los rodamientos

Elaboración de posturas fijas de roldanas

1. Marcar en centro de tubos, los largos necesarios para q entren la roldana

2. Doblar en u 9 platinos para sujetar las ruedas
3. Perforar a los platinos con una broca de 12 mm
4. Soldar 2 de ellos volcados en paralelo y otros 2 en diferentes posiciones
5. 2 roldanas deben tener bisagras para el brazo de mariposas
6. 3 Roldanas debemos fijar en la parte superior e inferior de la estructura tomando
en cuenta la alineación de todos ellos
 3.1.1. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

Fase Actividad Agosto Septiembre Octubre Noviembre

Elaboración Elaboración de x
de diseño y diseño y planos
medidas

Compra de Se compro los x

tubos s tubo de 50 × 50
principales x 6000 mm

Compra de tubo x
60 x 40 x
6000mm
Recorte de x
materiales y
presentación
Elaboración Elabore la carta x
de carta de solicitud de
Tutoría
Fijación con Se soldó todo x
soldadura las bases
principales
Mecanizado Se mecanizo x
de las las poleas de
roldanas guía de los
cables
Perforaciones Perforación de x
acople de bases
desarmables
Fabricación Se fabrico los x
de accesorios brazos de
de maquina mariposas
Relleno de Relleno con x
tubos platino todos
los tubos
Cotización de Se cotizo y se x
pesos hizo el pedido
de pesas
Compra de Se compro x
accesorios cable
pequeños acerado ,mosqu
etón cadena
pernos,
engrampadora
y grampas
Proceso de Se tapizo la x
tamización banca , el
espaldar , para
las piernas y los
brazos
Pintura Se pinto todo la x
maquina

Demostración Izo una x

demostración
de su n
Funcionamient
o
Redacción Informe de todo x x
el proyecto
empastado
3.2. MATERIALES

1. Tubo cuadrado 50 x 50 x 2 mm x 6 m de largo

2. Tubo rectangular 40 x 60 x 2 mm x 6 m de largo

3. Tubo redondo galvanizado de 1” x 2 mm x 6 m de largo

4. Angular de 50 x 50

5. Platino de 50 x 5 mm

6. Platino de 50 x 3 mm x 6 m largo

7. Platino de 40 x 3 mm x 6 m de largo

8. Roldanas de 70 mm x 20 ancho

9. Platino de ½

10. Pernos de m12 x 45

11. Perno de m12 x 70 de largo

12. Perno de m12 x 80 de largo

13. Perno de m12 x 100 de largo

14. Perno de m14 x 180 de largo

15. Perno de ½ x 3/12 de largo

16. Perno de ½ x 3”

17. Perno de M10 x 80 de largo

18. Perno de 3/8 x 2 ½ de largo

19. Perno de 3/8 x 2” de largo

20. Perno de 3 /8 x 1 ½ de largo

21. Perno de 5/16 x 2 ½ de largo

22. Perno de 5 /16 x 1” de largo

23. Perno de encarne para madera de 1/8 x 1”

24. Mariposas para presionar cable

25. Agarradera o argolla para presionar

26. Mosquetón

27. Cadena

28. Bolas para tope de cable

29. Cable acerado cubierto de plástico

30. Rodamientos 6301

31. Pesas de acople

32. Madera para tapizar

33. Cuerina americana

34. Esponja

35. Grampa

36. Electrodo 6013

37. Pintura negro fosco

38. Brocha
 39. Lija

40. Disco de corte y de desbaste

41. Silicona

MÁQUINAS Y HERRAMIENTAS

1. Maquina de soldar

2. Amoladora

3. Sierra Mecánica

4. Esmeril

5. Maquino torno

6. Alicate

7. Martillo

8. Llaves de hexagonales

9. Desarmadores

10. Brocha

11. Taladro

12. Escuadra

13. Nivel

14. Mascara de soldar

15. Rayador

16. Manómetro
17. Calibrador

18. Reglas

19. Fundidora de aluminio

20. Alicate de prensa

 3.3. COSTOS Y PRESUPUESTO

Material Cantidad Precio Precio

unitario total
Tubo cuadrado 50 x 1 barra 219 bs 219 bs
50
Tubo rectangular 40 1 barra 250 bs 250 bs
x 60
Cañería galvanizada 1 barra 140 bs 140 bs

Platino de 40 x 3 1 barra 80 bs 80 bs
mm
Platino de 50 x 3 1 barra 90 bs 90 bs
mm
Angular 50 x 50 1 barra 100 bs 100 bs

Perno m 14 x 180 de 1 15 bs 15 bs
largo
Perno ½ x 3 ½ de 3 5 bs 15 bs
largo
Perno ½ x 3 “ de 1 5bs 5bs
largo
Perno m12 x 45 de 9 5 bs 45 bs
largo
Perno de m12 x 70 2 6 bs 12 bs
de largo
Perno de m12 x 80 1 7 bs 7 bs
de largo
Perno de m12 x 100 2 8 bs 8 bs
de largo
Perno de M10 x 80 12 5 bs 60 bs
de largo
Perno de 3/8 x 2 ½ 2 3 bs 6 bs
de largo
Perno de 3/8 x 2 “de 2 2, 5 bs. 5 bs
largo
Perno de 3/8 x 1 ½ 1 2 bs 2 bs
de largo
Perno de 5/16 x 2 1/2 2 2 bs 4 bs

Perno de 5/16 x 1” 2 1,5 bs 3 bs

Perno de encarne 4 2 bs 8 bs
1/4 x 3”
Perno de encarne ¼ 4 1 bs 4 bs
x 1”
Mariposas para 12 3 bs 36 bs
presionar cable
Mosquetón 4 5 bs 20 bs

Cadena 1 metro 5 bs 5 bs

Bolas para tope de 2 15 30 bs

cable
Cable acerado 10,5 metros 3, 50 bs x 38 , 50 bs
m
Rodamientos 6301 12 7, 50 bs 90 bs

Ruedas para cable 12 60 bs 720 bs

Pesas de acople 40 kg 18 bs x 720 bs

kg.
Tapizada 500 bs 500 bs

Electrodo 6013 3 kg 25 bs x 75 bs
kg.
Pintura negro fosco 1 50 bs 50 bs

Precio total 3.371.50

bs
 4.PRODUCTOS Y REDULTADOS

4.1. productos

Con los conocimientos adquiridos a lo largo de mi experiencia tanto en CEA

Miguel Magone como en mi trabajo logre culminar mi proyecto con mucho éxito.

Esta experiencia me transformó en una mejor persona porque al desarrollar mi

proyecto logre alcanzar nuevos propósitos que en algún momento se veía
complicado de hacer.

4.2. Resultado

En lo personal el resultado fue exitoso a pesar de algunas dificultades

Que son casi normal en cada trabajo en mi caso no fue la decepción

4.2.1. Logros

1. Se logro conseguir las medidas que no teníamos

2. Se logró hacer si requerir ayuda
3. Logre encontrar el ángulo de inclinación

4.2.2. Dificultades

1. Dar su ángulo de curva a los brazos mariposas

2. Alineación de roldanas
3. Buscar la forma de fijar si soldar los tubos de quía de peso en la parte de
abajo ya que obstruye los pesos.
 5.CONCLUCIONES Y RESULTADOS

5.1. Conclusiones

Realice este trabajo para poder finalizar mis estudios humanístico Miguel
Magone, para poder presentar ante el jurado los conocimientos que me fueron
trasmitidos por los facilitadores en este tiempo que he estado realizando mi
formación técnica.

Mediante los conocimientos adquiridos en estos dos años de estudios se llegó a

la conclusión determinar mi proyecto y así culminar paso a paso por cada
herramienta que llegue a utilizar adecuadamente

con los conocimientos de mi jefe sobre la mecánica y sobre la fundición

Los logros alcanzados fueron satisfactorios porque terminé sin ninguna falla que
no tenga solución tanto en lo mecánico Cómo en lo teórico.

En el rubro de mecánica industrial Se necesitan personas que puedan criticar

transformar y producir cambios

que además puedan construir crear y producir sobre todo que crean en sí mismo
y así puedan lograr lo que se propongan mas allá de todo lo conocimientos
adquiridos lo que se necesita es voluntad y empeño.

De esta forma se verán resultados y cambios en nuestro país de esa forma se

ayudará a mejorar la sociedad real en la que vivimos actualmente.

5.2. Recomendaciones

Se puede ver los resultados positivos y favorables con la elaboración de mi

proyecto observe que se tiene que dedicar mucho tiempo.
Principales recomendaciones al término del presente trabajo Qué es la
fabricación de un gimnasio multifuncional son:

1. Tener voluntad y propósito

2. No rendirse
3. Si tenemos alguna falla o no salió como uno esperaba evitar la fatiga
4. Ser ordenado
5. Trabajar con precaución necesaria
6. Usar las herramientas y máquinas de manera adecuada
7. Pedir consejos y recomendaciones (recordemos que dos cabezas
piensan mejor que uno)
8. Siempre mantener una mentalidad positiva.
6.BIBLIOGRAFÍAS Y FUENTES

1. AMAZON.COM.mx GIMAX – entrenamiento

2. Facebook

Grupo internacional:

TORNEROS Y FRESADORES LOCOS POR EL MECANISMO.

3. Manual de Blu Fit

HOME GYM NO SA-0060LBLU

ANEXOS
PRESENTACIÓN DE MATERIAL RECORTADO

DE BASE PRINCIPAL
Presentación formal mas desarrollado de la maquina
Dando ajustes de precisión
Bisagras de mariposas de brazos

REFORZANDO LA SOLDADURA DEFINITIVA

PRESENTACIÓN DE GUIADORES DE PESO
DESARMADO LISTO PARA LIJAR Y PINTAR
EESPALDAR SISTEMA DE EMPOTRAMIENTO FIJO
ULTIMANDO DETALLES