República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria

Universidad Politécnica Territorial Andrés Eloy Blanco

PNF Distribución y Logística

Alumnas:

Nicole Guerrero C.I 28.493.029

Stefany Baratto C.I 30.227.166

junio de 2022
 Índice

Contenido
Introducción .......................................................................................................................... 3
Recreación ............................................................................................................................ 4
Importancia ........................................................................................................................... 4
Beneficios .............................................................................................................................. 4
Tipos ...................................................................................................................................... 4
Recreación pasiva............................................................................................................ 4
Recreación activa ............................................................................................................. 5
Recreación ambiental ...................................................................................................... 5
Recreación comunitaria .................................................................................................. 5
Recreación cultural .......................................................................................................... 5
Recreación deportiva ....................................................................................................... 6
Recreación al aire libre.................................................................................................... 6
Recreación laboral ........................................................................................................... 6
Recreación pedagógica .................................................................................................. 6
Recreación terapéutica ................................................................................................... 7
Recreación turística ......................................................................................................... 7
Recreación lúdica ............................................................................................................. 7
Juegos ................................................................................................................................... 7
Conclusión ............................................................................................................................ 9
 Introducción
La recreación juega un papel importante en nuestra sociedad y es fundamental
para una mejor calidad de vida para las personas, estas son toda clase de
distracciones dentro y fuera del trabajo para cualquier edad, también se refiere a
divertir, alegrar, deleitar, en una búsqueda de distracción en medio del trabajo y de
las obligaciones cotidianas. En el presente informe veremos lo que es la
recreación, su importancia, beneficios, tipos y algunos juegos de mesa, nuestro
objetivo es hacerlo lo más coherente y entendible posible.
 Recreación
Es el conjunto de actividades humanas vinculadas con el descanso físico y mental,
con el fin del placer, la diversión y el entretenimiento.

Importancia
La recreación como tal es un aspecto muy importante dentro de la vida de cada
uno de los seres humanos. Ya que desde pequeños necesitamos de educación
social y la recreación nos ayuda a aprender a convivir con los demás. Podemos
desarrollar buenas vivencias, excelentes momentos para desarrollarnos física,
mental y emocionalmente. De igual manera nos educa como sociedad para poder
convivir y tener actividades recreativas sociales también nos beneficia de manera
individual. Algunos de estos son como ser productivos, mejorar nuestra salud,
tener el sentimiento de bienestar y disfrutar de la vida. Todos necesitamos de los
demás ya que no somos una isla, y podemos convivir mediante la sana
interacción.

Beneficios
La recreación favorece la relajación y disminuye la ansiedad, también a nivel físico
ayuda mejora la circulación, la respiración, la digestión y el metabolismo; estimula
la concentración, la memoria y el aprendizaje; fortalece los huesos, los músculos,
el sistema inmunológico, la motricidad, el equilibrio y el tono muscular. Además,
ayuda a desarrollar disciplina, perseverancia, constancia y, cuando se realiza de
forma grupal, también el trabajo en equipo, la lealtad, la colaboración y el sentido
de pertenencia.

Tipos
Recreación pasiva
Esta es una recreación que se basa en actividades poco o para nada físicas y más
de contemplación. Este tipo de recreación ayuda a esparcir la mente, como
distracción y a modo de relajación. Algunos ejemplos son mirar un paisaje como la
puesta del sol, las estrellas, el mar y otros.
Recreación activa
Este es un tipo de recreación que implica una actividad física ya se individual o en
su mayoría, de manera interactiva con otras personas. Esta recreación aparte de
esparcir la mente, también ayuda a mantener la salud corporal por el ejercicio
físico que conlleva.

Recreación ambiental
Esta es la recreación que comprende todo tipo de actividad que se haga
comprometer a sus participantes con el cuidado del medio ambiente. Por lo
general este tipo de actividades se planifican de tal manera que exista una
preparación y un orden en el proceso. Se verifica con anterioridad cuales son los
lugares en condiciones ecológicas desfavorables aptas para este tipo de jornadas.

Entre este tipo de recreación encontramos la siembra de árboles, el riego a las

plantas, la recogida de basura. También se encuentran las charlas para crear
conciencia y otras actividades en el mismo contexto ambiental.

Recreación comunitaria
En esta recreación se llevan a cabo actividades dentro de un sector, en donde sus
habitantes desarrollan la integración con los demás. Este tipo de actividades son
muy importantes pues acerca a las personas de un mismo entorno. Es en la
comunidad donde viven y pasan la mayoría de tiempo, por lo cual es bueno tener
armonía entre todos.

Estas actividades son normalmente propuestas por algún grupo organizativo

dentro de la misma comunidad, y pueden comprender cenas, almuerzos, juegos, y
demás.

Recreación cultural
La recreación cultural es aquella que integra en sí, actividades que aporten al
desarrollo cultural y promueva el movimiento artístico. Entre estas actividades
podemos encontrar obras de teatro, películas, el baile, conciertos musicales y
otros.
Recreación deportiva
Este tipo de recreación conjuga actividades deportivas que no necesariamente se
realicen con fines competitivos o profesionales. Es una recreación de ocio, de
integración, que ayuda tanto a despejar la mente como a mantener el cuerpo
activo y en buenas condiciones físicas.

Es una de las recreaciones más comunes, dentro de las comunidades,

instituciones escolares y otros lugares. Estas actividades se realizan tanto en
lugares abiertos ya sean en campos de fútbol, béisbol u otro deporte. También se
desarrolla en ambientes cerrados creados propiamente para una buena y correcta
ejecución deportiva.

Recreación al aire libre

Esta incluye actividades que se realizan en el exterior. Incluye un sinfín de
actividades, unas más activas que otras como por ejemplo, andar en bicicleta,
caminar por la playa o simplemente observar un paisaje.

Recreación laboral
Es un tipo de recreación que se realiza dentro de las empresas, como una manera
de quitar estrés a sus empleados. Cada día va tomando fuerza, pues son cada vez
más las empresas que están adoptando este tipo de actividades.

Pueden ser realizadas dentro de la misma organización en horarios libres, o fuera

de ella, ya sea con viajes y otras salidas. Así como disminuye el estrés, aumenta
la productividad de los trabajadores.

Recreación pedagógica
Esta comprende un conjunto de actividades que permitan no solo el entrenamiento
sino el desarrollo de habilidades y de destrezas de los participantes. Este tipo de
recreación se realiza en cualquier lugar, teniendo más importancia para las
instituciones educativas, con mayor realce en los más pequeños.
Recreación terapéutica
Esta es una recreación que conjuga actividades que tienen como fin el
restablecimiento físico o mental de las personas. Pueden ser programas de
actividades que incluyan movimientos como ejercicios en piscina o una charla
grupal.

Recreación turística
Este tipo de recreación incluye actividades relacionadas directamente con el
sector turismo. El turista normalmente va en busca de relajación y de pasarla bien,
es por esto que siempre existe una variedad de opciones para su recreación.

Una de las actividades que más se realizan en este sector es el turismo ecológico,
de esta manera los visitantes conocen áreas naturales y a la vez se divierten.

Recreación lúdica
Es un tipo de recreación que implica la utilización de juegos como forma de
entretención y enseñanza dentro de sus actividades.

Mayormente es utilizado para impulsar el desarrollo infantil. Es común que se

realice este tipo de actividades en instituciones escolares aunque puede
implementarse en cualquier lugar donde existan las condiciones necesarias para
llevarlas a cabo.

Juegos
Stop

El primero que termine dice "Stop" o "Basta" e, inmediatamente, todo el mundo

levanta las manos y deja de escribir. - Por cada acierto que tenga cada jugador, se
sumará 10 puntos; pero cuidado, si dos participantes coinciden en una palabra,
entonces solo se contarán 5 puntos.

Tic tac toe

Reglas. Cada jugador solo debe colocar su símbolo una vez por turno y no debe
ser sobre una casilla ya jugada. En caso de que el jugador haga trampa el
ganador será el otro. Se debe conseguir realizar una línea recta o diagonal por
símbolo.

Dominó

El objetivo del juego es colocar todas tus fichas en la mesa antes que los
contrarios y sumar puntos. El jugador que gana una ronda, suma puntos según las
fichas que no han podido colocar los oponentes. La partida termina cuando un
jugador o pareja alcanza la cantidad de puntos indicada en las opciones de mesa.
 Conclusión
Para finalizar, pudimos observar que la recreación se puede ver en diferentes
formas, en juegos de mesa y parques etc. Entendimos que puede ser educativo y
al mismo tiempo alegre y divertido, importante para el desarrollo de un niño y
ayuda a su aprendizaje, algunos juegos los usamos siempre que queremos
divertirnos y recordar nuestra infancia.