Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
ejemplos
Biomoléculas
inorgánicas
Agua
Gases
Sales minerales
Biomoléculas
orgánicas
Azucares
Lípidos
Proteínas
Ácidos nucleicos
¿Cuál es su importancia?
Son importante porque forman parte de todos los seres vivos para poder vivir,
desarrollarse, obtener nutrimentos, entre un sinfín de funciones, y gracias a ellos se
forman biomoléculas de proteínas, grasas y carbohidratos.
7) Recortar y pegar imágenes en dónde estén presentes las distintas BIOMOLECULAS y
etiquetarlas.
LÍPIDOS
Lípidos poliinsaturados
Lípidos poliinsaturados
almendras
pescado
maní salmón
Las proteínas se encuentran tanto en alimentos de origen animal como vegetal
. Las proteínas de origen animal las podemos encontrar fundamentalmente en
carnes, pescados, huevos, vísceras, leche y derivados.
lana
seda de las telarañas
Pelo-queratina cuernos
uñas
Ácidos nucleicos
Los ácidos nucleicos son moléculas muy complejas de las que hay dos
tipos, el ácido desoxirribonucleico o adn y el ácido ribonucleico o arn.
Pescado
Los alimentos de origen marino como pescados y mariscos,
contienen un alto nivel en ácidos nucleicos. Entre los pescados
que mayor cantidad de ácidos nucleicos contienen, se encuentran
las sardinas. Además, existen algunas algas marinas que son muy
ricas en este ácido.
Carne
La carne de pollo y de res, son unos de los alimentos que
contienen ácidos nucleicos más importantes. Los niveles de
este ácido en estas carnes son muy altos, por lo que se deben
incluir en la dieta diaria.
Verduras
Algunas verduras como el brócoli, las espinacas, el coliflor o
los frijoles, son fuentes ricas en ácido nucleicos. Por ello es
una buena idea que se añadan estas verduras en la dieta
diaria, si se desean subir los niveles de ácido nucleico en el
organismo.
Hongos
Los hongos planos y otras especies de hongos contienen altos
niveles de ácidos nucleicos. Según un estudio publicado en Enero
del año 2018, se indica que los hongos contienen niveles
importantes de ácido nucleico, por lo que es buena idea
consumirlos.
Frutos secos
Los niveles de ácido nucleico en los frutos secos no
son muy altos. Sin embargo, sí lo contienen, por lo que
sirven de complemento en la dieta; además de que los
frutos secos son ricos en grasas insaturadas y en
proteínas, por lo que aportan muchos beneficios a la
salud.
Levadura
Entre otros de los alimentos que contienen ácidos
nucleicos la levadura juega un papel importante.
Se pueden consumir alimentos que la contengan,
o bebidas como la cerveza, la cual es rica en
levadura, y algunas otras bebidas alcohólicas, que
son fuente de ácido nucleico.