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“AÑO DE LA CONSOLIDACIÓN DEL MAR DE GRAU”

INSTITUCIÒN EDUCATIVA PÙBLICA


ABRAHAM VALDELOMAR

TRABAJO DE INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA

ESTUDIANTE: MARÍA BELÉN HUARCAYA QUINO

PROFESORA : NERY

GRADO Y SECCIÒN: 4TO “D”

AYACUCHO – PERÚ
2016
DEDICATORIA

Este trabajo lo dedico a mis

padres que siempre me apoyan

en mis estudios y a mis

profesores que día a día nos

comparten su enseñanza.
INTRODUCCIÓN

El presente trabajo se refiere a la planta conocida como trébol, el cual

tiene algunas propiedades medicinales y curativas.

El trébol es una planta que tiene cerca de 300 especies tales como el

trébol rojo, el trébol blanco y el trébol común o de campo, muy conocidos

por sus propiedades medicinales y sus beneficios para curar

enfermedades.

Esta hierba posee propiedades antiasmáticas y expectorantes, por lo que

su consumo en infusión es muy beneficioso en casos de asma, tos

irritativa, gripes, bronquitis entre otros.

Este trabajo nos servirá para conocer más acerca de las plantas

medicinales en este caso el trébol, como sabemos nuestros antepasados

se curaban usando solo hierbas que se encuentran en la naturaleza.


ÍNDICE

DEDICATORIA................................................................................................................2
INTRODUCCIÓN.............................................................................................................3
INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA.....................................................................................6
1. PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN..........................................................................6
2. TÍTULO DEL PROYECTO.........................................................................................6
3. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA......................................................................6
4. OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIÓN....................................................................9
4.1 OBJETIVOS GENERALES.....................................................................................9
4.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS...................................................................................9
5. JUSTIFICACIÓN.........................................................................................................9
6. MARCO DE REFERENCIA.....................................................................................10
6.1 ANTECEDENTES...................................................................................................10
7. MARCO CONCEPTUAL..........................................................................................11
7.1 El trébol................................................................................................................11
7.2 Variedades de Trébol.........................................................................................12
7.2.1 El trébol blanco (Trifolium repens)............................................................12
7.2.2 El trébol amarillo (Trifolium dubium).........................................................13
7.2.3 El trébol rojo (Trifolium pratense)..............................................................14
7.3 Beneficios............................................................................................................14
7.3.1 Té de Tréboles.............................................................................................15
7.3.2 Ensaladas.....................................................................................................15
7.3.3 Gripe..............................................................................................................15
7.3.4 Enfermedades externas de piel.................................................................15
7.3.5 Colesterol (trébol rojo).................................................................................16
7.3.6 Beneficios del trébol rojo............................................................................16
7.3.7 Beneficios del trébol blanco.......................................................................19
7.3.8 Beneficios del trébol Amarillo.....................................................................19
7.4 Modo de preparar el Té de Trébol:...................................................................20
8. CONCLUSIONES.....................................................................................................21
9. BIBLIOGRAFIA.........................................................................................................22
Trabajo de Investigación científica

INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA

1. PROBLEMA DE INVESTIGACIÓN
En la ciudad de huamanga existen familias con escasos recursos
económicos, en la que sufren enfermedades diferentes, viendo esta
necesidad realizamos un trabajo de investigación con la planta
denominado EL TRÉBOL que tiene beneficio y puede ser usado para
curar algunas enfermedades comunes?

2. TÍTULO DEL PROYECTO


Beneficios medicinales del trébol.

3. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA


Las plantas o hierbas medicinales son muy importantes para el ser
humano ya que algunas de ellas ofrecen la posibilidad de poder tratar o
curar una de las miles de enfermedades que existen en el mundo, que
si no son atendidas a tiempo pueden ser mortíferas, siendo las plantas
una buena fuente para casos donde no se cuenten con medicamentos.
Cada planta dependiendo sus características y las sustancias que
poseen suelen tener la solución para una molestia o enfermedad
específica que poseamos, algunas actúan como analgésico en caso de
dolores medianos, como antiasmático, como laxante suaves,
bactericida en infecciones, como por ejemplo el LLANTEN.
Las plantan han existido desde hace mucho tiempo y su poder
medicinal se viene trabajando desde la antigüedad, desde nuestros
antepasados por que inclusive ellos son quienes han permitido conocer
las propiedades de algunas plantas que hasta el día de hoy se usan.
El uso de plantas como medicamentos se remonta a la época antigua
cuando Hipócrates defendió el uso de plantas con finalidades
medicinales. Este gran médico de la antigüedad fue un defensor de la
medicina natural. Él creía que la gente debe ser uno con la naturaleza.
Lo que la gente necesita la naturaleza lo provee.

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Figura 01. Hipócrates, médico de la antigua Grecia.

Algunas personas no confían en las hierbas medicinales. Algunos


creen que la persona podría estar recibiendo sustancias que pueden
ser peligrosas para su salud. No hay pruebas finales de que así sea de
las hierbas conocidas.
Si hablamos de las ventajas, la lista es interminable, siendo algunos
como el costo porque se encuentra libre en la naturaleza. Las hierbas
son más potentes que los medicamentos recetados. En casos de
emergencia cuando no se cuenta con un médico las hierbas son una
gran fuente medicinal.
Para esto debemos conocer las propiedades o beneficios medicinales
de cada planta ya que no todas las hierbas son buenas, también
existen algunas no aptas para el consumo humano y un mal uso de las
mismas puede dar lugar a problemas de salud.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) definió “planta medicinal”
en 1978 como cualquier planta que, en uno o más de sus órganos,
contiene sustancias que pueden ser utilizadas con finalidad terapéutica.
La industria farmacéutica actual utiliza muchas de las operaciones
tradicionales para obtener los medicamentos a base de plantas
medicinales, aunque gracias al nivel tecnológico alcanzado

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actualmente, se ha podido mejorar la eficacia y calidad de estos


procesos, obteniéndose mejores rendimientos. No hay que olvidar que
las “plantas medicinales” son “medicamentos” y tienen que ser
considerados como tal y deben pasar por los mismos filtros
farmacológicos, es decir: los ensayos, siguiendo el método científico,
deben garantizar su actividad terapéutica.
En el Perú se calcula aproximadamente 1400 especies de plantas
medicinales conocidas.
Actualmente en nuestra sociedad las personas sufren de muchas
enfermedades comunes como la gripe, asma para lo cual las personas
acuden a las farmacias para comprar medicamentos pero no todas las
personas cuentan con dinero suficiente para comprar por lo que es
importante conocer las propiedades medicinales de algunas plantas
para que podamos usarlo en casos de necesidad o cuando nos
encontremos en el campo donde quizás no haya una farmacia.
En este trabajo investigaremos sobre los beneficios del uso de la hierba
conocida como Trébol y si ésta puede ser útil para tratar algunas
enfermedades.

Figura 02. Trébol

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4. OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIÓN

4.1 OBJETIVOS GENERALES


 Conocer los beneficios medicinales de la planta conocida como
trébol.
 Conocer si se puede tratar alguna enfermedad con el consumo del
Trébol.

4.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS


 Encontrar diferencias entre las diversas variedades de trébol.
 Conocer los pasos que se aplican en el método científico.
 Conocer el modo de preparación para el consumo.

5. JUSTIFICACIÓN
En los últimos años se ha impulsado el interés en terapias alternativas
y el uso medicinal de productos naturales, los cuales requieren de
estudios para comprobar su efectividad y establecer si puede ser
consumido.
Un gran porcentaje de la población mundial no tiene acceso a
tratamientos farmacológicos. En conjunto, esto lleva a la necesidad de
aumentar el conocimiento de los productos naturales, a fin de conocer
mejor las propiedades de cada planta medicinal acrecentando su uso,
logrando un mejor aprovechamiento de estos recursos naturales.
Es importante conocer las propiedades medicinales de las plantas ya
que hay muchas que ayudan a curar enfermedades como gastritis,
dolor de cabeza, oídos, ojos, etc. por lo que será muy importante
conocer las propiedades del trébol y así saber si se puede usar para
beneficio humano ya que no todos cuentan con recursos económicos
para comprar medicinas y en casos de emergencia siempre es bueno
tener alguna planta medicinal para calmar algún malestar.
Este trabajo busca brindar conocimientos sobre usos, aplicaciones y
beneficios del potencial medicinal del trébol.

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6. MARCO DE REFERENCIA
6.1 ANTECEDENTES
En la actualidad grandes sectores de la población peruana y
específicamente en las zonas rurales del país, vienen utilizando, a
través de muchas generaciones transmitidas de padres a hijos el uso
de las plantas medicinales; hojas, flores, semillas cortezas, raíces, etc.
con propiedades curativas en forma de infusión, cocimiento, baños,
frotaciones y otros.
El uso de la medicina natural está al alcance de la población social y
económicamente menos favorecida; por otra parte sabemos que las
plantas no ejercen acción en algunas enfermedades como la
tuberculosis, neumonías, etc., por lo tanto se orienta y se educa a la
población que en dichos casos utilice la medicina científica.
En 1977 la Organización Mundial de la Salud (OMS) adoptó una
resolución, lanzó una promoción mundial de la medicina tradicional,
dicha resolución insta a los gobiernos miembros a dar importancia a
sus sistemas médicos tradicionales.
En 1978 se resaltó la importancia de las plantas medicinales en los
sistemas médicos en países en desarrollo.
En el mismo año 1978, se llevó a cabo la muy conocida conferencia de
Alma Ata, donde se formuló la meta de: Salud para todos en el año
2000. Fue recomendado en dicha conferencia dar prioridad a los
recursos humanos (curanderos, parteros) y la incorporación de las
plantas medicinales con usos comprobados en las políticas nacionales
de medicamentos.
Desde entonces muchos fueron los esfuerzos por parte de la OMS de
promover la Medicina Tradicional y el uso de plantas medicinales.
El Trébol actualmente en el Perú es usado generalmente como forraje
(alimento para animales como cuyes) y ayudan a nutrir al terreno con
nitrógeno, también como césped o piso en jardines.

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7. MARCO CONCEPTUAL
7.1 El trébol
El trébol es una planta del tipo leguminosas (hierbas), que podemos
encontrarla en todas partes, sea en jardines como en sitios abiertos y
puede hallársela en cualquier parte del año. El trébol pertenece al
género trifolium que, a su vez, comprende 300 especies de plantas
herbáceas perennes trifoliadas (tres hojas o lóbulos) con tallos
rastreros.
El trébol más famoso y buscado es el de cuatro hojas o foliolos. Esta
variación es bastante escasa, ya que en el mundo vegetal hay 10.000
tréboles de tres hojas por cada trébol de cuatro foliolos.
Las flores del trébol están dispuestas en cabezuelas o brotes formados
por numerosas flores que, en conjunto, parecen una única flor de color
amarillo, blanco o morado.

Figura 03. Trébol de campo

En el mercado se pueden encontrar variedades de trébol aptas para


formar un prado ornamental de baja altura. No necesita demasiados

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cuidados. Soporta bien las bajas temperaturas y crece sin problemas


en cualquier tipo de suelos, aunque se desarrolla mejor en los suelos
húmedos. Sin embargo, usada como césped es muy resbaladiza,
aunque resiste bien las pisadas, por lo que no se recomienda su uso en
los aledaños de piscinas o en campos deportivos.

Figura 04. Trébol usado como césped (piso).

7.2 Variedades de Trébol


Existen tres variedades conocidas:

7.2.1 El trébol blanco (Trifolium repens)


Crece en climas templados y húmedos, donde alcanza una altura de
unos 10 cm, y es muy apreciado como planta forrajera para alimentar al
ganado. Igual que el resto de ejemplares del género trifolium, este
trébol tiene hojas trifoliadas con los foliolos ovales de color verde y una

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mancha blanca. Sus brotes pueden llegar a tener 200 flores blancas o
blanco-rosadas. Esta planta necesita mucha luz y agua, ya que es muy
sensible a la sequía. No obstante, puede crecer en suelos pobres o
arenosos, aunque en este caso necesita un importante aporte de
fertilizantes fosfórico.

Figura 05. Trébol Blanco

7.2.2 El trébol amarillo (Trifolium dubium)


Puede alcanzar los 50 centímetros de altura. Sus flores tienen un cáliz
con cinco nervios y corola amarilla, y se diferencia de otras especies de
trébol por sus brotes globosas y pedunculadas de color amarillo.
Además, las hojas cuentan con foliolos con el terminal más largo que
los laterales.

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Figura 06. Trébol Amarillo

7.2.3 El trébol rojo (Trifolium pratense)


Es una leguminosa silvestre y muy común que se utiliza como forraje
para los animales y como planta medicinal para las personas. Las
flores de este trébol pueden ser de color blanco o rosado. Sus raíces
tienen unos nódulos especiales que alojan la bacteria que transforma el
nitrógeno, por lo que lejos de ser una mala hierba, en la medida justa
es muy beneficioso para el campo.
El trébol rojo es uno de las fuentes más ricas de isoflavonas, pero
también contiene minerales como el calcio, magnesio, cromo, potasio,
y vitaminas como la niacina, tiamina y vitamina C.

Figura 07. Trébol Rojo

7.3 Beneficios
Esta hierba tiene propiedades tonificantes y digestivas, combate el
estreñimiento, ayuda en trastornos vesiculares, es un buen limpiador
de toxinas a través de la orina. También ayuda a recuperar el apetito y
es un buen tónico contra resfríos y catarros.
Puede consumirse los tallos frescos y tiernos, las hojas y las flores, por
sus principios activos en los mismos.
Asimismo también pueden recogerse plantas de trébol y hacerlas secar
en lugar ventilado, seco y a la sombra, de esta forma no perderá sus

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principios activos y luego podrá usarse cuando lo desee en cualquier


época del año.

7.3.1 Té de Tréboles
Si a usted le agradan las infusiones, puede preparar un puñado de esta
hierba, sea seca o fresca en una taza y agregarle agua hirviendo. Deje
reposar y endulzar con lo que más le agrade, miel, azúcar o endulzante
artificial. Aunque muchos recomiendan beberlo sin ningún aditivo.
Otra manera es mezclar 2 cucharaditas, con ¼ de litro de agua fría, se
calienta hasta la ebullición, se deja reposar 1 ó 2 minutos y se cuela.
Generalmente se toma, 1 taza, 2 ó 3 veces al día, sin endulzar.

7.3.2 Ensaladas
En caso de gustarle las ensaladas prepárese una de tréboles, tal como
haría con cualquier otro vegetal que consuma verde. Agregue limón,
aceite y sal a gusto. Esta ensalada puede acompañar otras comidas
como así también, podrá mezclar tréboles con tomates cortados en
cubos, lechugas, zanahoria rallada, etc. Aquí puede poner su
imaginación y toque creativo en la preparación de ensaladas utilizando
al trébol con sus propiedades antes descritas.

7.3.3 Gripe
En caso de beber la infusión para combatir la gripe, el mismo debe
prepararse como se describe más arriba y beberlo adicionándole miel y
unas gotas de leche. Beberlo tres o cuatro veces por día.

7.3.4 Enfermedades externas de piel


En forma externa, por lo demás, se puede utilizar en forma de
compresas para mejorar enfermedades de la piel.

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7.3.5 Colesterol (trébol rojo)


El trébol rojo es una planta que por su alto contenido en isoflavonas
actúa contra las altas concentraciones de colesterol malo o LDL,
bajándolo en forma natural. Una forma de lograr este beneficio es a
través de su té o infusión. De tal modo, esta planta puede ser un
complemento en el tratamiento de la hipercolesterolemia (exceso de
colesterol en la sangre).
A continuación, solo a modo de ejemplo, algunas de las propiedades
médicas y medicinales de este vegetal.

7.3.6 Beneficios del trébol rojo


El trébol rojo (Trifolium pratense) posee un alto contenido de un
elemento químico denominado isoflavonas. Las isoflavonas guardan
una similitud muy amplia con los estrógenos naturales como los de
otros vegetales como la soya, por ejemplo.

a. Reduce el Envejecimiento de la piel:


La menopausia es acompañada a menudo por muchos problemas,
como la pérdida de colágeno de la piel, el grosor de la piel, y la
humedad. Esto ocurre debido al “efecto de hipoestrogenismo“, que es
la producción insuficiente de la hormona femenina estrógeno. El trébol
rojo retarda el proceso de envejecimiento de la piel debido a sus
efectos similares a los estrógenos y ayuda a mantener la piel joven y
vibrante. También se asegura el grosor de la piel apropiado y
queratinización saludable y la vascularización de la piel.

b. Acelera la curación de heridas y quemaduras:


El trébol rojo acelera la herida y quemar proceso de curación. La
aplicación tópica de trébol rojo en el porcentaje adecuado puede
ayudar a curar esas heridas rápidamente.

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c. Se usa para tratar la psoriasis y el eczema:


La aplicación tópica de trébol rojo en forma de crema o loción se ha
utilizado tradicionalmente en el tratamiento de la psoriasis, eczema, piel
– úlceras y otras anomalías de la piel.

d. Se usa para tratar el cáncer de piel:


Aunque no hay evidencia médica para demostrar que la hierba puede
curar completamente el cáncer de piel, sin embargo, muchos
investigadores han elogiado su eficacia en la curación de cáncer de piel
ya que actúa como un adicional a la medicina convencional.

e. Beneficio para el cabello:


Té de trébol rojo es un enjuague para el cabello eficaz, ya que es rica
en isoflavonas. También hace el cabello fuerte mediante la prevención
de la caspa del cuero cabelludo y las irritaciones. El uso de que se
ablanda el pelo, y añade volumen y brillo al cabello. También hace que
el cabello sea más manejable.

f. Mejora la salud cardiovascular:


El trébol rojo es beneficioso para la salud del corazón como las
isoflavonas presentes en el trébol es un ingrediente eficaz para
aumentar el HDL o colesterol bueno tanto en mujeres pre y
posmenopáusicas. Muchas de las investigaciones sugieren que el trébol
rojo es chemoprotective, lo que significa que protege los tejidos del
cuerpo de las acciones perjudiciales de los medicamentos contra el
cáncer. También contiene un compuesto anticoagulante llamado
cumarina, que ayuda a mantener las arterias flexibles y complacientes.
A su vez impide la coagulación sanguínea y se asegura la circulación
sanguínea saludable. Dicho esto, las personas que ya están en los
anticoagulantes, las personas que sufren de cáncer de mama, las
mujeres embarazadas o en periodo de lactancia y los niños deben
evitar el consumo de la hierba.

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g. Mejora Síntomas de la menopausia:


Muchos estudios recientes sugieren que las isoflavonas presentes en el
trébol rojo ayudan a reducir los síntomas de la menopausia, como
accesos repentinos de noche, sudores nocturnos, dolor en los senos
(mastalgia) y el síndrome pre -menstrual (PMS ) . Aunque estos
estudios no son concluyentes, sin embargo, muchas mujeres
posmenopáusicas de todo el mundo se han beneficiado de esta
maravilla de hierbas.

h. Se usa para tratar la infertilidad:


Las personas que sufren de bajo nivel de estrógeno, la infertilidad, la
menopausia prematura y aborto involuntario recurrente pueden
beneficiarse en gran medida por las fascinantes isoflavonas presentes
en el trébol rojo. Sin embargo, las mujeres con el exceso de estrógeno
en su cuerpo como en los casos de cáncer de mama, cáncer de ovario,
endometriosis y fibromas uterinos deben evitar.

i. Previene la osteoporosis:
Mujeres pre o posmenopáusicas corren el riesgo máximo de densidad
ósea baja, debido a que se hunde los niveles de estrógeno, lo que
puede conducir a la osteoporosis. Las isoflavonas presentes en el
trébol rojo imitan el estrógeno internamente y pueden ayudar a
aumentar la densidad ósea y prolongar el proceso de hueso
depreciación.

j. Previene el cáncer:
Una vez más las isoflavonas presentes en el trébol rojo junto con sus
efectos similares al estrógeno combaten las células cancerosas. El
trébol rojo se ha demostrado ser el más eficaz en la prevención de
cáncer de endometrio y cáncer de próstata. Pero a pesar de las

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propiedades milagrosas de trébol, se dice que no muestra ninguna


eficacia para el tratamiento de cáncer.
k. Mejora la inmunidad:
El trébol rojo estimula el sistema de inmunidad del cuerpo y nos
protege contra la tos, el resfriado, el asma bronquial, la tos ferina,
infección respiratoria o congestión y dolencias leves relacionados.

7.3.7 Beneficios del trébol blanco


La medicina familiar la emplea para curar gripes, problemas
gastrointestinales y las fuertes diarreas.
El trébol blanco sirve también para tratar los trastornos de las vías
respiratorias superiores, incluso en inhalaciones, las inflamaciones
glandulares y los dolores reumáticos.
Se prepara la infusión con seis cucharaditas de flores cortadas, que se
ponen a hervir en agua y se dejan macerar durante diez minutos.
También pueden emplearse flores frescas.
El trébol blanco vuelve a crecer rápidamente tras su siega.
Se trata de un excelente alimento para las abejas, pues puede llegar a
proporcionar hasta 100 kg. de miel por hectárea.

7.3.8 Beneficios del trébol Amarillo


Los beneficios del meliloto o trébol de color amarillo sobre el riego
sanguíneo y la circulación linfática están íntimamente relacionados con
su contenido en flavonoides.
Estos principios activos otorgan a la planta propiedades
antiinflamatorias y anti edematosas capaces de aliviar la
sintomatología asociada a la insuficiencia circulatoria periférica o al mal
drenaje linfático.
Al favorecer el correcto fluir de la linfa, presenta una acción
anticelulítica. La acción anti edematosa se ve reforzada por el efecto
diurético de la planta.

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Trabajo de Investigación científica

Por otro lado, la presencia de elevadas concentraciones de cumarina,


un ligero anticoagulante natural que explica los beneficios del meliloto
en los problemas de riego cerebral, mejorando así problemas de
memoria y mareos asociados a esta patología, y reduciendo el riesgo
de trombosis.
La cumarina actúa también como preventivo de la flebitis y alivia los
problemas de varices.
Por su efecto sobre el sistema circulatorio periférico y sus propiedades
antiinflamatorias, el meliloto se usa para calmar las hemorroides y la
pesadez de piernas.
Del Meliloto se emplean principalmente las sumidades floridas en forma
de infusión, compresas o polvo criomolido.

Contraindicaciones del Meliloto


Por su acción anticoagulante debe emplearse con precaución en
mujeres que se encuentren menstruando y en personas sometidas a
tratamiento con anticoagulantes orales. Debe tenerse precaución en
personas con enfermedades hepáticas severas.
Su uso está contraindicado durante el embarazo y la lactancia.

7.4 Modo de preparar el Té de Trébol:


Ingredientes
250 cc de agua.
2 cucharaditas de flores secas de trébol.
Preparación
Hervir el agua.
Agregar las flores secas.
Dejar reposar por 15 minutos y colar.
Beber.
Si bien es el médico quien debe indicar cómo tomar el té de trébol rojo,
se sugiere beber 3 tazas diarias.

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Trabajo de Investigación científica

Es importante recalcar que el consumo de té de trébol rojo se


encuentra contraindicado en personas que padecen problemas de
coagulación y consumen ciertos medicamentos como heparina,
ticlopidine, wafarin y estrógenos.
8. CONCLUSIONES
1. El trébol posee propiedades curativas para diversas enfermedades
como:
 Tos convulsiva
 Asma
 Bronquitis
 Síntomas de la menopausia
 Síndrome premenstrual
 Heridas en la piel
 Quemaduras
 Eczema
 Prevención del cáncer
 Indigestión
 Colesterol alto
 Psoriasis.

2. El trébol rojo es uno de las fuentes más ricas de isoflavonas, pero


también contiene minerales como el calcio, magnesio, cromo, potasio,
y vitaminas como la niacina, tiamina y vitamina C.

3. El trébol se puede usar en infusiones o como cremas para tratamiento


externo.

4. Debido a que sus beneficios no son ampliamente usados en la vida


tradicional o diaria, las personas aún tienen desconfianza en su uso,
pero lo más probable es que con el paso del tiempo sea muy usado
para curar enfermedades comunes como gripe.

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9. BIBLIOGRAFIA

1. http://alimentosparacurar.com/n/310/el-meliloto-y-sus-beneficios-
para-la-circulacion-sanguinea.html

2. http://www.abajarcolesterol.com/te-de-trebol-rojo-para-bajar-el-
colesterol/

3. http://deadman72009.blogspot.pe/2012/04/el-trebol-y-sus-
cualidades-magicas-y.html

4. https://es.wikipedia.org/wiki/Trifolium_repens#Otros_usos

5. http://agroaldia.minag.gob.pe/biblioteca/download/pdf/manuales-
boletines/pastos-forrajes/manual_pastos.pdf

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