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(UASD)
(UASD)
Recinto San Francisco de Macorís
Matricula: 100271746
Sección: 01
Medicamento correcto
A la hora de preparar la medicación y también antes de su administración tenemos
la obligación de leer detenidamente la etiqueta o el envase del medicamento, y si
tenemos a algún compañero que nos confirme que está todo OK mucho mejor (el
famoso doble check). Debido a que muchos medicamentos expresan el contenido de
principio activo de diferentes formas (%, mg/mL, mg/5mL, etc.) es recomendable
que nos aseguremos de que la dosis a preparar (en miligramos) sea la prescrita, y
que ésta sea adecuada.
Ojo con los sueros Glucosados en pacientes diabéticos y con los salinos en pacientes
hipernatrémicos o hipertensos.
Extra OJO: El metamizol intravenoso viene diluido en forma de sal magnésica, y
suele administrarse a dosis de 2 g/6-8 h, resultando en una dosis de Magnesio diaria
de X g 0,2-0,25 g (15-24 mEq) . Debido a esto tenemos que estar atentos
especialmente en pacientes nefrópatas o que tengan hipomagnesemia.
Indicación y dosis
Revisa que la indicación terapéutica y la dosis del medicamento para esa indicación
sea la apropiada. Nuestros conocimientos y experiencia con el manejo de
medicamentos pueden ayudarnos a detectar errores y servir así de filtro humano de
seguridad dentro del circuito del medicamento.
En ocasiones, las prisas, inexperiencia con un determinado fármaco o la sobrecarga
de trabajo pueden hacer que encontremos discrepancias en las prescripciones
médicas, por lo que debemos actuar de forma proactiva y ser una “tercera barrera
anti-errores” antes de administrar el medicamento. Si algo no te cuadra… pregunta y
asegúrate.
14. Alimentación
Es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de
sus necesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energía y
desarrollarse.
En el ser humano, la alimentación de cada persona varía según numerosos
factores: gustos, edad, actividad física, medios económicos o disponibilidad
de productos en la región en la que habita. La cultura también influye en la
alimentación, ya que, para productos similares, en cada lugar existen
diferentes costumbres y tradiciones.
Calorías
Un aumento súbito en el apetito, aproximadamente a los diez años de edad
en niñas y doce en niños, indica el crecimiento repentino de la pubertad.
¿Qué tan grande es el aumento súbito? Digamos que mamá y papá desean
aceitar las bisagras de la puerta del refrigerador y comenzar a almacenar
unas cuantas provisiones de sus refrigerios favoritos debajo de la cama.
Las calorías son la medida que se utiliza para expresar la energía que
proporcionan los alimentos. El cuerpo demanda más calorías durante los
primeros años de la adolescencia que en cualquier otra etapa de la vida.
Nutrientes
Los nutrientes proteínas, carbohidratos y grasas en los alimentos sirven
como fuentes de energía para el cuerpo.
Cada gramo de proteína y carbohidrato proporciona 4 calorías, o unidades
de energía.
La grasa contribuye con más del doble: 9 calorías por gramo.
Proteínas
De los tres nutrientes, lo que menos nos preocupa es la proteína. No
porque no sea importante; el 50% de nuestro peso corporal está formado
de proteínas, sino porque los adolescentes en Estados Unidos obtienen el
doble de proteínas que necesitan.
Dieta proteica
En la dieta proteica, se limita la alimentación a aquellos alimentos que son
altos en proteínas, como la carne, el pescado y los derivados lácteos. Este
tipo de dieta, que llega a excluir grupos de alimentos tan fundamentales
como las frutas y las verduras, puede llegar a ocasionar graves problemas
de salud. Algunas de las carencias más graves de esta dieta son la falta de
hidratos de carbono y de fibra, imprescindibles para el buen funcionamiento
de nuestro cuerpo. Esta restrictiva dieta posibilita perder kilos fácilmente a
costa de nuestra salud y puede llegar a perjudicar gravemente nuestro
metabolismo.
Dieta détox
El término détox se ha convertido en una palabra que está en boca de todo
el mundo, pero lo cierto es que este tipo de alimentación no puede
sostenerse en el tiempo. Este tipo de dieta surge en los últimos años como
una forma de depurar nuestro organismo, y se basa en el consumo
exclusivo de líquidos durante, al menos, un día completo a la semana. Un
consumo exclusivo de líquido no sólo no aporta la cantidad de energía
necesaria para el funcionamiento del organismo, sino que puede provocar
desequilibrios en componentes tan necesarios como el calcio, el potasio o
el sodio.
Dieta alcalina
También conocida como la dieta del pH y promocionada como la dieta
“anticáncer”, este tipo de dieta es la última revolución entre los famosos.
La dieta alcalina promete depurar el organismo y, además, ser un fuerte
protector contra posibles tumores, basándose en el consumo de alimentos
que tienen supuestos efectos sobre la acidez de los fluidos de nuestro
organismo. El punto a favor de esta dieta es que aboga por alimentos como
cereales, frutas, verduras y legumbres, pero con una restricción tan amplia
en el resto de alimentos que no es una opción saludable.
higiene
Lavado de manos
Por qué y para qué
El lavado es prevención y control de las infecciones relacionadas con la
atención sanitaria para la eliminación de microorganismos y bacterias.
El personal de enfermería tiene que garantizar dentro del ámbito
hospitalario un extremo hábito de higiene en las manos para evitar
contagios a otros pacientes (evitar enfermedades nosocomiales) como
contagios a ellos mismos.
Equipo para el lavado de manos
Agua (no utilizar alcohol, solo en casos en los que no haya presencia de
agua)
medicamentos evaluación
Debido a que la sociedad espera la prescripción de fármacos que sean
seguros y eficaces, los gobiernos regulan el desarrollo y la venta de
medicamentos nuevos
Se requiere la evidencia de inocuidad relativa (derivada de las pruebas de
toxicidad aguda y subaguda en animales) y de la acción terapéutica
probable (obtenida del perfil farmacológico en animales), para permitir los
experimentos en seres humanos
Una dieta adecuada proporciona las calorías adecuadas para satisfacer las
necesidades de energía, aminoácidos y grasas para la síntesis de
proteínas y lípidos, así como las vitaminas y minerales necesarios. En la
malnutrición primaria están ausentes en la dieta uno o más componentes;
en la secundaria, el aporte de nutrientes es suficiente, pero sobrevienen
una ingestión inadecuada (p. ej., debida a una anorexia), malabsorción,
alteración de la utilización o del almacenamiento, o una pérdida excesiva o
un aumento de las demandas. La pobreza es el principal determinante de
la malnutrición primaria, aunque pueden contribuir la ignorancia o la
omisión de un complemento dietético p. ej., déficit de hierro en lactantes
que solo reciben fórmulas.
Cuando la leche materna deja de ser suficiente para atender las necesidades
nutricionales del lactante hay que añadir alimentos complementarios a su
dieta. La transición de la lactancia exclusivamente materna a la alimentación
complementaria abarca generalmente el periodo que va de los 6 a los 18 a 24
meses de edad, y es una fase de gran vulnerabilidad, cuando para muchos
niños empieza la malnutrición, y de las que más contribuye a la alta
prevalencia de la malnutrición en los menores de 5 años de todo el mundo. La
OMS calcula que en los países de ingresos bajos dos de cada cinco niños
tienen retraso del crecimiento.
De acuerdo con la Convención sobre los Derechos del Niño, todos los
lactantes y niños tienen derecho a una buena nutrición.
Un 45% de las defunciones de niños se asocia a la desnutrición.
Se calcula que, en 2016, a nivel mundial, 155 millones de niños menores de
5 años sufrían retraso del crecimiento y 52 millones presentaban un peso bajo
para su talla; 41 millones tenían sobrepeso o eran obesos.
Aproximadamente un 40% de los lactantes de 0 a 6 meses se alimentan
exclusivamente con leche materna.
Son pocos los niños que reciben alimentación complementaria segura y
adecuada desde el punto de vista nutricional; en muchos países, menos de
un cuarto de los niños de 6 a 23 meses cumplen los criterios de diversidad de
la dieta y frecuencia de las comidas apropiados para su edad.
Si todos los niños de 0 a 23 meses estuvieran amamantados de forma óptima,
cada año se les podría salvar la vida a más de 820 000 niños de menos de 5
años. La lactancia materna mejora el coeficiente intelectual y la asistencia a
la escuela, además de asociarse a mayores ingresos en la vida adulta (1).
La mejora del desarrollo infantil y la reducción de los costos sanitarios gracias
a la lactancia materna generan beneficios económicos para las familias y
también para los países.