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FORO DEBATE

Ingrid Katherine Pérez Bedoya

Gina Liliana Restrepo

Natalia Castellanos

Sandra Patricia Pabón

Julia Andrea González

Docente

Juan Carlos Soto

Fundación Universitaria Del área Andina

Facultad De Ciencias Sociales Y Humanas

Gestión de la información 2

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1. LLUVIA DE IDEAS

● Innovación y capacidad creativa para abordar la violencia intrafamiliar

● Proyecto de psicóloga educativa para registrar a través de un software las

curvas de aprendizaje

● Mide tus niveles de ansiedad y estrés mediante una App

● La neuropsicología como proyecto innovador en Colombia

● Página web de juegos interactivos y en línea para niños con trastorno del

espectro autista.
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2. SELECCIÓN DEL TEMA

Mide tus niveles de ansiedad y estrés mediante una App

Nombre: “APP YOUR EMOTIONS”.

Figura 1

Fuente:https://www.diariodecadiz.es/alas-para-la-vida/emociones-aprendiendo-

regular_0_1367263764.html
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3. PREGUNTA COMO PUNTO DE PARTIDA

¿Cómo podemos determinar los niveles de ansiedad y estrés en pacientes o

usuarios a través de una herramienta tecnológica (Aplicación), de fácil acceso?

Por medio de una validación de información, se busca indagar acerca del tema

seleccionado y recopilar a través de un formulario que mida los niveles de ansiedad y estrés,

aspectos relevantes para la estructuración del proyecto.

La pregunta establecida, tiene como objetivo plantearnos desde nuestro saber

disciplinar como futuros psicólogos, cómo el uso de herramientas tecnológicas y

conocimiento técnico sobre los niveles de ansiedad y estrés, permiten a los usuarios o

pacientes desde un punto de vista innovador, acceder a información relevante de manera

rápida y segura.
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4. DEFINICIÓN DE OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL

Plantear una propuesta de innovación basada en nuestro saber disciplinar como lo es

la psicología, contribuyendo a las necesidades actuales del contexto mediante una app, y así

poder mejorar la calidad de vida de las personas que sufren de depresión y ansiedad, teniendo

un control de las emociones de cada paciente.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

● Proponer una estrategia de innovación que mejore la calidad de vida de las

personas que sufren alguna enfermedad mental.

● Conocer las necesidades del contexto actual para poder identificar una

problemática

● Analizar mediante una investigación las ventajas y desventajas del proyecto y

cuál podría ser el impacto en la población

● Realizar ideas de innovación que impacte a la población en general


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● METODOLOGÍA

FASES CATEGORÍAS INFORMACIÓN

VALIDACIÓN El proyecto de innovación

DE FUENTES aplicado al quehacer como futuros

psicólogos es una aplicación

llamada “APP YOUR

EMOTIONS”.

Basada en las siguientes

investigaciones:

1. Las nuevas

tecnologías en el tratamiento de

los trastornos de ansiedad:

realizada por la Universidad de

Valencia. Dpto. de Personalidad,

Evaluación y Tratamientos

Psicológicos, la Universitat Jaume I

de Castellón, Dpto. Psicología

Básica, Clínica y Psicobiología con

99 referencias de artículos de

investigación sobre las tecnologías y

el tratamiento de los trastornos de

ansiedad.
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2. La utilización de las

nuevas tecnologías de la

información y la comunicación en

PERCEPCIO psicología clínica: generado por la

N revista sobre la sociedad del

conocimiento soportado con 56

artículos de investigación

referenciados.

LECTURA Se realizaron estudios

ANALÍTICA propios y se tomaron estudios e

investigaciones de otros autores

como referencia para su aplicación.

DESCRIPCIÓN Se realizaron estudios

controlados, para validar cómo

incidía la aplicación de herramientas

tecnológicas en el manejo de la

ansiedad. En este caso se utilizó la

Realidad virtual (RV) para poder

observar cómo reaccionaba el sujeto

en un espacio tridimensional y qué

situaciones específicas le generaban

ansiedad para determinar un plan de

intervención. También analizaron

estudios realizados por otros autores


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para determinar similitudes y

diferencias en los resultados

obtenidos.

IDENTIFICACIÓ

N CAMPOS EN

GRÁFICOS

Fuente: R.M. Baños, V.

Guillen, A. García-Palacios, S.

Quero, C. Botella

De acuerdo con la

investigación realizada sobre los

programas de tratamiento

computarizados para los trastornos

de ansiedad, se muestra la variación

de sesiones para el tratamiento según

el país, denotando un menor número

de sesiones en Reino Unido y un


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mayor número en España. (R.M.

Baños, V. Guillen, A. García-

Palacios, S. Quero, C. Botella,

.2019).

Sin embargo, es de acotar

que las sesiones empleadas no son

directamente proporcionales a la

eficacia del tratamiento ya que cada

paciente evoluciona de acuerdo con

su particularidad.

DETERMINACI La aplicación de

ÓN DE RELACIONES herramientas tecnológicas, como

realidad virtual, realidad aumentada,

tele psicología, páginas web y el uso

de programas o aplicaciones en el

celular, permite obtener ayuda,

evitando la exposición a situaciones

que no se puedan controlar. Es

evidente que los pacientes, prefieren

el uso de estos espacios y sus

reacciones son espontáneas; de igual

manera su progreso, depende en gran

parte, de su interacción con estas

herramientas y el acompañamiento

de un profesional en su tratamiento.
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EVIDENCIA DE

GESTACIÓN Se realizó una lluvia de ideas

con el equipo de trabajo para

gestionar una idea proyecto que

fuera innovadora de acuerdo con las

necesidades de las personas a nivel

psicológico.

● Innovación y

capacidad creativa para abordar la

violencia intrafamiliar

● Proyecto de psicóloga

educativa para registrar a través de

un software las curvas de

aprendizaje

● Mide tus niveles de

ansiedad y estrés mediante una App

● La neuropsicología

como proyecto innovador en

Colombia

CREACIÓN ● Página web de juegos

DE interactivos y en línea para niños con

CONOCIMIENTO trastorno del espectro autista.


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COMPROBACIÓ fotografías, encuestas,

N Y DEMOSTRACIÓN gráficos, si se va a realizar a futuro.

FOLLETOS

Se realizaron unos folletos

con la estrategia de dar a conocer la

problemática actual, de una forma

didáctica y de aprendizaje.

Figura 2, Fuente propia

Figura 3, Fuente propia


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Figura 4, Fuente propia

Figura 5, Fuente propia

Figura 6, Fuente propia


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Entrevista sobre estrés y

ansiedad dirigida a voluntarios

Se propone una entrevista

para conocer más a los participantes

donde se realizarán preguntas acerca

de sus emociones y reacciones a

ciertas situaciones.

1. ¿Qué crees que te

causa enfado?

2. Has experimentado

un bajo nivel de deseo sexual. ¿Por

qué?

3.Tienes problemas al

enfrentar problemas cotidianos?

4. ¿En el último año, en tu

vida has tenido muchos cambios

importantes?

5.No consigues distribuir

bien tu tiempo?
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6. ¿Sientes que no te valoran

en tu trabajo?

7.Tus finanzas son fuente de

constantes preocupaciones?

8. ¿Sientes que en tu vida

hay muchos sacrificios?

9. ¿Al momento de dormir,

duermes poco, mal o demasiado?

10.Recientemente has

perdido a algún ser querido?

TEST

Se realizó un test con el fin

de que la población en general lo

respondiera, para verificar el estado

emocional de las personas y así

poder identificar la problemática.

La idea principal es poder

observar el estado mental de cada

persona y como actúa en diferentes

situaciones.
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LINK:

https://forms.gle/Xxejy2znfuzvWQL

cA

RESULTADOS

GRÁFICAS

Figura 7, Fuente propia

¿Edad de las personas

entrevistadas?

La mayoría de las personas

entrevistadas se encuentran entre una

edad de 28 y 30 años

Figura 8, Fuente propia

¿Sexo de las personas

entrevistadas?

Las personas entrevistadas en

un 50% son mujeres y el otro 50%

hombres, es decir, las respuestas

serán proporcional y variadas por

ambos sexos
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Figura 9, Fuente propia

¿Sientes pánico cuando

tienes ciertos pensamientos

negativos?

El 33,3% casi siempre y

nunca sienten pánico cuando sienten

ciertos pensamientos negativos y

ocasionalmente y rara vez 16, 7.

Figura 10, Fuente propia

¿Tienes la sensación que

todo te molesta?

El 50% de la población

indica que rara vez todo le molesta,

y el 25% indica que rara vez tienen

esta sensación, el resto de la

población se encuentra dividida

entre nunca.
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Figura 11, Fuente propia

¿Has experimentado

situaciones de bajo estado de

ánimo?

El 50% de la población

indica que rara vez ha presentado

situaciones de bajo estado de ánimo,

el 25% indica que casi siempre, el

16% refiere que ocasionalmente y el

restante refiere que nunca.

Figura 12, Fuente propia

¿Te has sentido en algún

momento frustrado al no obtener

los resultados que querías en una

tarea?

El 41,7% de la población

entrevistada refiere que casi siempre

siente frustración al no obtener

dichos resultados, el 25% indica que

ocasionalmente, y el restante se
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divide entre una idea de siempre y

rara vez sentirse frustrado.

Figura 13, Fuente propia

¿Con qué frecuencia

presentan situaciones de estrés o

ansiedad?

En este caso las respuestas se

encuentran un poco más diversas, el

primer 25% indica que casi siempre,

el otro 25 % indica que rara vez y

otro 25% informa que

ocasionalmente presenta alguno de

estos síntomas, y para el restante

entre nunca y siempre.

Figura 14, Fuente propia

¿Sientes que puedes

controlar las situaciones de estrés

o ansiedad?
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El 41,7% indica que casi

siempre puede controlar este tipo de

situaciones, por el contrario, el

33,3% refiere que rara vez lo puede

lograr, y el 25% restante indica que

siempre.

Figura 15, Fuente propia

¿Usas medicamentos, para

controlar situaciones de estrés o

ansiedad?

El 58,3 % refiere que nunca

ha utilizado medicamentos, el 25%

rara vez y solo el 16,7% refiere que

lo hace de manera ocasional.

Figura 16, Fuente propia

Algunas veces me siento en

la incapacidad de sentirme

tranquilo o relajado
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El primer 33,3% refiere que

nunca tiene esta incapacidad, el otro

33,3% dice que rara vez, y el

restante de la población está entre

ocasionalmente y casi siempre se

sienten en incapacidad de sentirse

tranquilos...

Figura 17, Fuente propia

A nivel fisiológico, ¿Cuál de

los siguientes síntomas has sentido

con mayor frecuencia cuando

presentan episodios de ansiedad

y/o estrés?

Nuevamente se presenta una

diversidad en las respuestas donde el

50% indica que al momento de sentir

ansiedad o estrés presenta

sudoración en el cuerpo, el 33,3%

refiere presentar insomnio, y el

16,7% elevación de la frecuencia

cardiaca
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ANÁLISIS DE

RESULTADOS

Se aplicó el test a personas

entre 27 y 32 años, de sexo femenino

y masculino, donde se realizó 10

preguntas sobre ansiedad y

depresión.

La respuesta a ciertas

situaciones tanto fisiológicas como

mentales, se identificó que una gran

parte de la población no ha sentido

ansiedad o depresión. pero algunas

personas manifestaron que si, según

el análisis y la observación las

personas aún sienten vergüenza al

hablar de estos temas o ser sinceros,

ya que las enfermedades mentales

son un tabú, para algunas personas.

Aún se observan actitudes

que no son muy adecuadas ni

concordantes con las respuestas

presentadas, ya que al intervenir de

manera diferente o al menos no con

preguntas tan directas sus respuestas

pueden variar.
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● TOMA DE DECISIONES

EVALUACIÓN DE VENTAJAS:

SOLUCIÓN ● Esta

propuesta de innovación nos

permitirá interpretar en qué

estado emocional se

encuentra la persona de una

manera fácil y rápida, ya que

la persona tendrá la APP

instalada en su celular.

● Para las

personas que utilicen esta


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app no tendrá costo alguno,

ya que la aplicación es

gratis.

● La App

“YOUR EMOTIONS”. Es

accesible a cualquier

persona que desee usarla.

● Al ingresar el

usuario a la aplicación le

daría herramientas para

controlar un episodio de

estrés o ansiedad.

TOMA DE DESVENTAJAS

DECISIONES ● Su nivel de

confiabilidad y viabilidad no

es alto ya que no estaría el

profesional en psicología y

esto puede arrojar resultados

no tan confiables.

● Para aquellas

personas que no tienen

acceso a la tecnología o no

poseen internet no podrán

usar la APP
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● El uso de la

App en población adulta

mayor va a ser más

compleja por la edad

● El hacer uso

de la tecnología como una

herramienta para controlar el

estrés y la ansiedad, no es

acogida por todas las

personas.

ALTERNATIVA “App Your

Emotions”.

IMPLEMENTACIÓN PASOS PARA LA

IMPLEMENTACIÓN

1. Definir la

estrategia del proyecto

(OBJETIVO)

2. Contexto y

población

La idea es poder

llegar a la población en

general como: niños,

jóvenes y adultos de todas

las edades para conocer su

estado mental actual.


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3. Identificar

las necesidades de la

población en general

Actualmente gran

parte de la población sufre

de estrés y ansiedad la idea

es poder reducir estos

índices implementando una

idea de negocio al alcance

de la persona brindándole

beneficio sin mayor costo

4. Conocer los

beneficios que podría traer

este nuevo proyecto de

innovación

5. Realizar un

presupuesto donde se

analizará costos (ingresos -

egresos)

6. Proponer

ideas de negocios (lluvias

de ideas)

7. Implementar

Marketing, publicidad
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para dar a conocer nuestra

idea de negocio
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CONCLUSIONES

En la actualidad cada vez se hace más necesario el uso de herramientas tecnológicas,

que ayudan a agilizar procesos optimizando tiempos y permitiendo obtener resultados en

forma más fácil. Sin embargo, ramas como la Psicología, no pueden permitirse perder su

parte humana, por lo que se hace necesario un trabajo en equipo, que incluya el uso de las

TICS y la participación del profesional a cargo.

El uso de apps claramente va en aumento, es por esto, que elegimos para nuestro

proyecto, la creación de una app; lo que es innovador en nuestro caso, es que permite conocer

en tiempo real, el nivel de ansiedad que presenta el usuario y le brinda herramientas o pautas

para controlar estos episodios.

A lo largo de los 4 ejes, hemos aprendido el uso de herramientas que nos permiten

organizar y analizar de forma adecuada cualquier tipo de información que necesitemos,

interpretando gráficas y comprendiendo la importancia de una buena bibliografía.


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REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

• Caballo, V., & Mateos, P. (2000). El tratamiento de los trastornos de ansiedad

a las puertas del siglo XXI. Psicología conductual, 8(2), 173-215.

• La utilización de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación

en psicología clínica file:///D:/Descargas/Dialnet-

ElUsoDeLasNuevasTecnologiasDeLaInformacionYLaComun-2271719.pdf

• Las nuevas tecnologías en el tratamiento de los trastornos de ansiedad

file:///D:/Descargas/64-217-1-PB.pdf

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