República Bolivariana de Venezuela.

Ministerio del poder Popular para la Educación.

Unidad Educativa Libertador Bolívar.
Maturín, Estado Monagas.
Origen del Voleibol

EL
VOLEIBOL

Profesor. Estudiante.
Jeslhor Brito Rafael R. Salazar
1er Año
Sección «A»

Maturín, 29 de enero de 2022

1
 INDICE

Introducción………………………………………………………………………….pág. 3

Origen del Voleibol………………………………………………………………..pág. 4

Historia del Voleibol en Venezuela ……………………………………………..pág. 4

Fundamentos técnicos de voleibol…………………………………………...……pág. 5

Reglamentos………………………………………………………………..………..pág. 5

Señales utilizadas por el árbitro……………………………………………………pág. 6

Beneficios del voleibol para la salud………………………………..……….……pág. 7

Conclusiones…………………………………………………………………………pág. 9

Anexos ……………………………………………………………………………..pág. 10

Lista de Referencias ……………………………………………….……………..pág. 11

2
 INTRODUCCION

El voleibol es un deporte jugado por dos equipos en una cancha dividida por
una malla o red, cuyo objetivo del juego es enviar el balón por encima de la red al
piso del campo contrario e impedir el mismo desempeño por el contrario.

El balón es puesto en juego con un saque: golpeado por el zaguero hacia el

campo contrario por encima de la red. En el voleibol, cada jugada gana un punto.
Cuando el equipo que recibe gana la jugada, éste obtiene un punto y el derecho al
saque y sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj.

3
Origen del Voleibol

El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de

febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor
fue William George Morgan, un profesor de educación física de la YMCA de
Holyoke. Se trataba de un juego de interior por equipos con semejanzas al tenis o
al  balonmano. Aunque próximo en su alumbramiento al  baloncesto  por tiempo y
espacio, se distancia claramente de éste en la rudeza, al no existir contacto entre
los jugadores. El primer balón fue diseñado especialmente a petición de Morgan
por la firma A.G. Spalding & Bros de Chicopee, Massachusetts. En 1912 se
revisaron las reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha
y del balón no estaban aseguradas, se limita a seis el número de jugadores por
equipo, y se incorpora la rotación en el saque. En 1922 se regula el número de
toques, se limita el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de
ventaja para la consecución del set.

Historia del Voleibol en Venezuela

El Voleibol se practicó por primera vez en Venezuela, entre 1931-1932 en

el Colegio Americano de Caracas, no teniendo mucha popularidad. Se dejó al
olvido hasta 1937, cuando deportistas venezolanos lo conocieron al cursar
estudios fuera del país, entre ellos Luis Bigott y Leopoldo Márquez, quienes con
algunos de sus compañeros originaron diversos equipos en la Capital y por ello
el diario El Universal publicó el mismo año el primer Reglamento Internacional.

Fue creada la Federación Venezolana de Voleibol, el 29 de junio de 1937,

con la función de difundir el deporte el cual tuvo gran acogida años después 
organizara el primer encuentro nacional que logró reunir representaciones de los
estados Aragua, Yaracuy, Miranda, Monagas y Distrito Federal.

Hubo una interrupción por unos seis años, entre 1950-1956. Fueron
renovados los partidos en Venezuela y para 1984, ya se habían celebrado 26
eventos nacionales de mayores, 21 juveniles, 18 infantiles y siete en las
categorías de mini-voleibol.

Venezuela ha figurado en los niveles centroamericanos y el Caribe, siendo

figura de lo sitiales de honor, secundando a Cuba en cantidad de ocasiones, al
igual en el ámbito bolivariano, Venezuela, Perú y Colombia han comandado en
masculino y femenino respectivamente.

Los extraordinarios resultados obtenidos últimamente por el óley de éste

país caribeño demuestra el desarrollo que viene alcanzando la disciplina en ésta
nación, logros basados en un constante trabajo técnico con cada uno de sus
talentos.

4
Fundamentos Técnicos del Voleibol

A.- Voleo: Es el fundamento técnico básico del voleibol, consiste en golpear la

pelota con la yema de los dedos, o con cualquier parte del cuerpo siempre y
cuando el golpe sea seco, sin empujarla, ni retenerla. Por este motivo es
necesario que el contacto con el balón sea rápido y preciso para no incurrir en
“Dobles”.

B.- Levantada: Es el pase que hace un compañero de equipo para que la pelota
se golpee enviándola al campo contrario y se levanta a la altura de la malla.

C.- El saque: Es el acto mediante el cual se pone en juego la pelota y lo realiza el

jugador colocándose en la zona de saque de su cancha. Debe tener cuidado en
el momento de realizar el saque, de no pisarla línea final, ni de salirse de área de
saque, tener atención en su correcta ejecución, trayectoria, velocidad.

D.- Remate: Consiste en golpear la pelota después de un salto y enviarla a la

cancha contraria, que caiga dentro de la superficie limitada de la misma, el golpe
debe ser rápido a una altura de 2.45 m., es la jugada más espectacular del
juego. Según el golpe puede ser: unipodal y bipodal. EL jugador debe poseer
piernas fuertes, buena estatura, elasticidad y rapidez de brazos.

E.- Bloqueo: Es una parte muy importante del juego cuando nos atacan, es una
manera de ganar puntos, se requiere mucha práctica. El bloqueo se realiza en
suspensión o después del salto vertical oponiendo las manos al pase de la pelota
a nuestro campo, las manos forman una pantalla para anular el remate.

Explicar de forma breve y precisa 5 Reglamentos del Voleibol

Regla1.1 Dimensiones: La cancha es un rectángulo de 18 x 9 metros rodeado

por una zona libre de un mínimo de tres metros. De ancho en todos sus lados.

El espacio de juego libre; es el espacio aéreo sobre el área de juego, el cual

debe estar libre de todo obstáculo. El espacio de juego debe tener una altura
mínima de 7 metros sobre la superficie de juego.

Regla 9.1 Balón en juego: El balón está en juego desde el momento del saque,
autorizado por el (la) primer árbitro.

Regla 9.2 Balón fuera de juego: el balón esta fuera de juego, si el momento de la
falta es sancionado, con el silbato de uno (a) de los (as) árbitros. También, en la
ausencia de una falta, al momento del sonido del silbato.

5
Regla 4.1 Composición del equipo: 4.1.1 Un equipo puede componerse de un
máximo de 12 jugadores(as), 1 entrenador(a), 1 asistente del (la) entrenador(a),
1 masajista y 1 médico, 1 de los(as) jugadores(as) es el (la) capitán(a) del
equipo, quien debe ser indicado(a) en la hoja de anotación.

Regla 4.3 Indumentaria (uniformes): la indumentaria de los (as) jugadores (as)

consiste de camisa, pantalón corto, medias y zapatos deportivos.

Regla 4.3.1 la camisa, pantalón y medias deben ser uniformes, limpios y del
mismo color.

Regla 4.3.2 los zapatos deben ser ligeros y flexibles, con suelas de goma o
cuero, sin tacón.

Regla 22.1 Composición (árbitros): el cuerpo arbitral para un encuentro se

compone de los siguientes miembros:

 El (la) primer árbitro.

 El (la) segundo árbitro.
 El (la) anotador (a).
 Cuatro jueces de línea.

22.2.1 (Procedimientos): Sólo el (la) primer y/o segundo (a) arbitro hacen sonar
su silbato durante el encuentro:

A. El (la) primer árbitro pita para que se efectúe el saque que inicia el
encuentro.
B. El (la) primer árbitro y El (la) segundo (a) árbitro pita para la finalización
de la jugada siempre que estén seguro (a) de que se cometió una falta y
conocen su naturaleza.

Señales utilizadas por el árbitro.

Cuando el primer árbitro muestra dos tarjetas juntas para expulsión.

Mostrar dos tarjetas separadas para descalificación.
Cuando el primer y segundo árbitro, cruza los antebrazos, frente al pecho,
con las manos abierta, para indicar el fin del set o encuentro.
Cuando el primer árbitro extiende el brazo y los dedos hacia el piso,
indicando balón dentro.
El (la) primer árbitro o El (la) segundo (a) árbitro levanta verticalmente los
brazos con las palma al frente, indica la falta en el bloqueo.
El (la) primer árbitro levanta verticalmente los dedos pulgares, indica doble
falta y repetición de la jugada.

6
Beneficios del voleibol para la salud

 Reducir el riesgo de obesidad

Los jugadores de voleibol deben moverse constantemente usando el cerebro, las
manos y los pies para poder jugar al voleibol también; entonces, la mano de obra
que necesitan es muy grande, es por ello, que los beneficios de jugar voleibol
ciertamente harán que el jugador forme su cuerpo y se elimine la grasa que causa
la obesidad. Si prestamos atención al jugador de voleibol, por lo general tienen
una postura alta pero tiene un cuerpo que es atlético; para la conducta rutinaria del
deporte de voleibol y organizar una dieta saludable reducirá el riesgo de obesidad.

 Da forma al cuerpo
Jugar voleibol durante el calentamiento, el ejercicio o el partido requiere energía y
resistencia. Los músculos del cuerpo se acostumbran a usar regularmente para
que los músculos que han estado cojos se vuelvan más poderosos; Sin duda es
bueno para garantizar una buena apariencia corporal y dar forma a tus
proporcione; es decir que podrá lucir atractivo y la salud también estará siempre
despierta.

 Quemar calorías
Los jugadores de voleibol tienden a comer tanto como para jugar voleibol, pero
eso no los hace tener sobrepeso. Los alimentos ingeridos y que entran en el
cuerpo pueden quemarse inmediatamente al hacer actividad de voleo, que
queremos decir con esto, que otra particularidad de los beneficios de jugar voleibol
es que las personas pueden quemar calorías mientras lo practican para que su
cuerpo no sufra obesidad; así que podrá comer más, ya que tendrá una buena
manera de quemar todas esas calorías.

 Nutre los órganos internos del cuerpo

Los órganos internos del cuerpo como el hígado, los riñones, los pulmones y otros
pueden servir mejor si se los apoya con ejercicio regular; Tal vez algunos de
nosotros vemos a mucha gente que está ejercitando su salud pero que aún no es
tan buena como lo era antes de sufrir un ataque al corazón, pero si esa persona
se dedica a obtener los beneficios de jugar voleibol, seguramente encontrara una
buena forma de nutrir todos los órganos internos de su organismo.

 Mejorar la coordinación del ojo y la mano

Un jugador de voleibol debe ser capaz de coordinar ojos y manos. En el voleibol,
debemos prestar atención a la posición de la pelota, el oponente y la suya, al
mismo tiempo, mover las manos para golpear la pelota; por lo tanto, requiere una
buena coordinación entre los ojos y las manos; los ojos fijos no solo en una
dirección sino también en alguna dirección y en las manos deben ser alegres al
golpear la pelota que viene.

 Optimizar el equilibrio y la velocidad

Al golpear la pelota y correr, el equilibrio y la velocidad necesaria para poder
hacerlo bien, te permitirán mejorar el equilibrio y la velocidad de movimiento del
7
cuerpo. Esto puede usarse para otras actividades fuera de los deportes o en otros
deportes.

 Incrementa la salud del corazón

La salud del corazón se relaciona con un patrón de vida saludable que puede
obtener a través de los beneficios de jugar voleibol; Si el corazón despierta, el
cuerpo facilitará la circulación sanguínea y los nutrientes en todo el cuerpo. Esto
mejorará la salud del cuerpo en general; al practicar voleibol deportivo
regularmente, se mantendrá la salud del corazón.

 Adecua la capacidad aeróbica

Jugar al voleibol durante 20 minutos, puede emitir la misma energía que se
consigue con un trote largo de 1 milla si jugamos voleibol con facilidad, es por ello,
que muchas personas certifican y confían plenamente en los beneficios de jugar
voleibol.

8
 CONCLUSIONES

El Voleibol es un deporte de equipo compuesto por 6 integrantes y que

enfrenta a dos formaciones una contra otra. Cada equipo se encuentra en un
lado de la cancha que está dividida por una red y sobre la cual debe pasar el
balón de una parte a otra.

La historia del Voleibol empieza, en 1895, y lo hace en el estado de

Massachusetts bajo el nombre de “Mintonette”. Fue ideado por el estadounidense
y profesor de educación física William Morgan. Lo hizo como alternativa para
quienes buscaban un deporte de interior con menos contacto físico y brusquedad
que el baloncesto. Finalmente en 1922 se estableció un reglamento oficial y se
celebró el primer torneo internacional regulado por estas nuevas reglas.

Sus inicios en Venezuela entre los años 1931 y 1932, no tuvo aceptación
sino hasta 1937, cuando deportistas venezolanos lo conocieron en el extranjero.
Así pues, desde su creación, el voleibol, ha logrado convertirse en uno de los
deportes más jugados tanto en el mundo como en nuestro país.

Desde su creación hasta ahora se han incorporado distintos cambios a fin

de mejorar el espectáculo. La incorporación del líbero, Se trata de un jugador
meramente defensivo, que puede entrar y salir continuamente del campo
sustituyendo a cualquiera de los otros jugadores cuando por rotación se
encuentran en defensa. La posibilidad de marcar directamente en cada jugada sin
necesidad de tener la posesión del saque o el toque con cualquier parte del
cuerpo son algunos ejemplos. Y así es como hemos llegado hasta el Voleibol que
conocemos hoy en día.

El voleibol es una buena forma de mantenerse involucrado en las

actividades sociales, ya que se puede jugar con una sola pareja o con todo el
equipo. Además de mejorar el estado de ánimo, reduce  el estrés y fomenta el
orgullo en sus logros como un miembro del equipo. También puede mejorar la
confianza en sí mismo, la autoestima, la imagen de su cuerpo  hace que se sienta
más feliz sobre la vida en general.

9
 ANEXOS

La cancha y sus dimensiones

Voleo Balón

Uniforme

10
 LISTA DE REFERENCIA

BONNIE, Robinson. Voleibol. Editorial Diana. México, 1971

RUIZ RAMIREZ, Pedro. Elementos Básicos de la Educación Física, Deporte y

Recreación. Cardenal Ediciones, S.A. Caracas – Venezuela, 2009

Web.wikipedia.com

Web.significados.com/voleibol/

11