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¡Polvo y ceniza soy,

a Cristo, mi roca, voy!

Miércoles de Ceniza
2022
Pastoral de Multitudes

Diócesis de Texcoco Ediciones

Pastorales
Vicaría de Pastoral Texcoco

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 Imposición de Ceniza

Ambientación del Lugar saludemos de viva voz a las personas que no

El lugar donde se imparta la “Ceniza”, ha de conocemos y que están atrás, al frente y al lado
estar preparado con los siguientes elementos: (se dejan unos segundos para este momento).

1. Dibujos de rocas a los costados del lugar. Lector: Tomamos asiento y escuchamos el
2. Dibujo del signo con el lema, como fondo. canto “Con estas cenizas, Señor”, una vez; y
3. Al frente y centrada, una mesa en la que se después tratamos de entonarlo todos juntos.
colocará la ceniza.
4. Un crucifijo que preside.
5. Grava o piedras pequeñas (escritas con una Canto
cita o frase bíblica) para que cada persona
pueda llevarse una. “Con estas ceniza Señor”
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Materiales
• Ceniza. Con estas cenizas, Señor,
renunciamos al pecado.
• Dibujos de rocas.
Con estas cenizas, Señor,
• Signo y lema del Miércoles de Ceniza.
nos acercamos a Ti.
• Mesa.
• Crucifijo.
Arrepentidos, Señor,
• Grava o piedras. caminamos hacia Ti.
• Plumines para escribir sobre la roca o frases
impresas para pegarlas en cada piedra Con estas cenizas, Señor,
(anexo 1 “Citas bíblicas”). renunciamos al pecado.
• Lona y/o pendón con la letra del canto “Con Con estas cenizas, Señor,
estas cenizas, Señor”. nos acercamos a Ti.
• Lona y/o pendón con la letra del salmo 50.
• Sonido y micrófono. Ten piedad, Jesús,
• Fotocopias del cuadro “Vivir consciente” y porque somos pecadores.
obras a realizar (anexo 2 “Vivir
consciente”). Con estas cenizas, Señor,
renunciamos al pecado.
Lector: Con el Miércoles de Ceniza, los católicos Con estas cenizas, Señor,
damos inicio a una experiencia de 40 días de nos acercamos a Ti.
conversión y arrepentimiento, tiempo en el que
decidimos volver nuestra mirada y nuestro Desde lo hondo, Señor,
corazón a Cristo para vivir con Él los misterios hoy clamamos hacia Ti.
de su Pasión, Muerte y Resurrección.
Con estas cenizas, Señor,
Silenciemos nuestra mente, dispongamos renunciamos al pecado.
nuestro corazón, dibujemos una sonrisa en Con estas cenizas, Señor,
nuestro rostro y así, sosteniendo esta sonrisa, nos acercamos a Ti.
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 En las oraciones, Señor,
buscamos tu rostro.
Con estas cenizas, Señor,
renunciamos al pecado.
Con estas cenizas, Señor,
nos acercamos a Ti.
Con el ayuno, Señor,
se alimenta el espíritu.
Con estas cenizas, Señor,
renunciamos al pecado.
Con estas cenizas, Señor,
nos acercamos a Ti.
Los 40 días,
ayunemos por la fe.
Con estas cenizas, Señor,
renunciamos al pecado.
Con estas cenizas, Señor,
nos acercamos más a Ti.
Arrojemos todo el mal,
la envidia y el odio.
Con estas cenizas, Señor,
renunciamos al pecado.
Con estas cenizas, Señor,
nos acercamos a Ti.
Lector: Escuchemos con atención el evangelio.
Evangelio
Tu Padre que ve en lo secreto, te recompensará.
Del Santo Evangelio Según san Mateo (6, 1-6 16-
18)
En aquel tiempo, Jesús dijo a sus discípulos:
“Tengan cuidado de no practicar sus obras de
piedad delante de los hombres para que los
vean”. De lo contrario, no tendrán recompensa
con su Padre Celestial.
Por lo tanto, cuando des limosna no anuncies
con trompeta, como hacen los hipócritas en las
sinagogas y por las calles, para que los alaben
los hombres. Yo les aseguro que ya recibieron
su recompensa. Tú en cambio, cuando des
limosna, que no sepa tu mano izquierda lo que
hace tu derecha, para que tu limosna quede en
secreto; y tu Padre, que ve lo secreto, te
recompensará.
Cuando ustedes hagan oración, no sean como
los hipócritas, a quienes les gusta orar de pie en
las sinagogas y en las esquinas de las plazas,
para que los vea la gente. Yo les aseguro que ya
recibieron su recompensa. Tú, en cambio,
cuando vayas a orar, entra en tu cuarto, cierra
la puerta y ora ante tu Padre, que está allí, en lo
secreto; y tu Padre que ve lo secreto, te
recompensará.
Cuando ustedes ayunen, no pongan cara triste,
como esos hipócritas que descuidan la
apariencia de sus rostros, para que la gente
note que están ayunando. Yo les aseguro que ya
recibieron su recompensa.
Tú, en cambio, cuando ayunes, perfúmate la
cabeza y lávate la cara, para que no sepa la
gente que estás ayunando, sino tu padre, que
está en lo secreto; y tu Padre, que ve lo secreto,
te recompensará.
Palabra del Señor.
Confrontación Palabra-Vida
Ver (realidad a transformar)
En nuestro querido México, el Sistema Nacional
de Seguridad Pública registró más delitos por
robo que de cualquier otra categoría, con un
total de 557 mil 78. El robo a vehículos,
negocios, casa habitacional, robo a
motocicletas, autopartes, transportistas,
transeúntes, maquinaria, a propiedad ajena,
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fraude, despojo, abuso de confianza y
extorsión, ocupan los primeros lugares.
El robo material es evidente a la vista de todos;
sin embargo, existe otro tipo de robo que no es
perceptible físicamente como, por ejemplo: se
roba la buena fama de los demás exhibiendo su
vida en las redes sociales, leyendo y
difundiendo información, que no nos
pertenece, de manera morbosa.
Los pecados como: la envidia, la lujuria, la gula,
la avaricia, la pereza, la ira y la soberbia, son el
pan de cada día en la escuela, el trabajo, entre
vecinos y la familia. Estos son pecados que
ordinariamente todos tenemos y que dañan
severamente la propia persona y la sociedad. Al
permitirles cabida en nosotros por añadidura,
nos desligamos de nuestros semejantes,
rompemos de algún modo, el vínculo con
nuestros hermanos.
La raíz de estos pecados que fragmentan la
seguridad social, las relaciones interpersonales,
la comunión y la fraternidad, tiene origen en el
egoísmo; se deja de pensar en el bien común, ya
no se mira al hermano y sólo se piensa en uno
mismo, “primero yo, luego yo y al último, yo”.
Juzgar (Ideal querido y anhelado)
Abraham nuestro padre en la Fe, expresó: “Yo
no soy más que polvo y ceniza” (Gn 18, 27). Si
nuestro anhelo en esta cuaresma es cambiar
nuestra vida, conviene asumir la postura de
Abraham ante Dios: reconocernos como polvo y
ceniza, frágiles, pequeños, necesitados de la
protección del Padre Dios, de su Iglesia, de sus
pastores, de sus sacramentos.
Por otra parte, nuestro Dios, el Dios de Israel, se
ha querido auto revelar como la ROCA,
alimento, fortaleza, consuelo, escondite,
alegría, gozo, paz, seguridad; todo esto lo ha
querido concentrar en su Hijo con la firmeza y
garantía de una ROCA.
Salir de nuestro egoísmo, celos y envidias nos
apremia a acudir a Cristo, para que Él sea quien
nos fortalezca como ROCA, porque solo en Él
seremos capaces de salir de nuestra antigua
forma de vivir, Él nos levantará y nos sostendrá
día a día para cambiar y ser personas nuevas.
El evangelio del día nos pide realizar de manera
consciente, libre y por amor, diversas obras de
piedad, dar limosna, hacer oración, y guardar el
ayuno. Estas cuatro cosas durante el tiempo de
cuaresma son fundamentales para pulir nuestro
espíritu, así como el agua del río pule las rocas
que se encuentran en él.
Para meditar (se da unos minutos para la toma
de conciencia):
1. ¿Qué acciones hablan de que soy egoísta?
2. ¿A quién envidio? ¿Qué le envidio?
3. ¿He lastimado a alguien al hablar o juzgar
con ligereza?
Estas tres preguntas hacen referencia a revisar
la propia persona, las propias intenciones,
emociones y sentimientos, porque esto nos
hace sufrir, primeramente, a nosotros y
consecutivamente a las personas de nuestra
familia y ambientes en los que nos movemos;
somos nosotros quienes hacemos gratos o
desagradables nuestros espacios de relación;
dejemos de culpar a los otros y revisemos
nuestra vida sin juzgarnos.
Lector: En este momento pasamos al frente,
tomamos ceniza pronunciando el lema: ¡Polvo y
ceniza soy, a Cristo, mi roca, voy! Tomamos una
piedra y volvemos a nuestro lugar (mientras
tanto, se escucha el canto de fondo “Con esta
ceniza, Señor”).
-Una vez que todos ya tienen su piedra, se
continúa la dinámica-
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Lector: Contemplamos la piedra en nuestra
mano y recitamos a una voz el salmo 50.
Salmo 50
R/. Misericordia, Señor, hemos pecado.
Por tu inmensa compasión y misericordia,
Señor, apiádate de mí y olvida mis ofensas.
Lávame bien de todos mis delitos
y purifícame de todos mis pecados. R/.
persona y a las personas con las que nos
relacionamos, propongamos una acción
concreta, en cada uno, que nos ayude a ser
mejores personas, confiadas en Cristo nuestra
ROCA, en su fuerza que nos acompaña y nos
transforma.
La Cuaresma es un tiempo para reconocer
nuestro pecado, nuestro egoísmo y sus
diferentes formas de expresión para poder
pensar en los demás y vivir confiados en Dios,
en nuestra familia y la comunidad.

Puesto que reconozco mis culpas, Vivir consciente

tengo siempre presente mis pecados. Ante (Lo que hago) Actúo ¿Qué haré?
Contra ti solo pequé, Señor, ¿Qué actitudes ¿Cómo puedo
haciendo lo que a tus ojos era malo. R/. hablan de que soy cambiar una actitud a
egoísta? la vez?
Crea en mí, Señor, un corazón puro, ¿A quién envidio? ¿Cómo puedo
un espíritu nuevo para cumplir tus ¿Qué le envidio? sentirme pleno, feliz
mandamientos. y agradecido con lo
No me arrojes, Señor, lejos de ti, que tengo?
ni me retires tu santo espíritu. R/. ¿He lastimado a ¿Cómo puedo
alguien al hablar o consolar a quienes
Devuélveme tu salvación que regocija, juzgar con ligereza? son agredidos y
y mantén en mí un alma generosa. excluidos?
Señor abre mis labios
y cantará mi boca tu alabanza. R/.
Cómo puedes vivir de manera consciente, libre
y por amor, estas acciones que están a nuestro
alcance y que el evangelio nos invita a forjar:
Actuar (Obras a realizar para
- obras de piedad,
transformar la realidad y alcanzar el - dar limosna,
Ideal querido) - hacer oración, y
- guardar el ayuno
Lector: Durante la Cuaresma llevemos con
nosotros la piedra que hemos tomado, ella será
el signo que nos recuerde el compromiso Ejemplo de algunas obras que podemos
sincero que hoy hemos hecho ante Dios; este realizar para fortalecernos en Cristo, la ROCA
sencillo signo nos ayudará a tener presente el que nos salva.
anhelo de cambiar y ser una persona nueva,
confiada y agradecida en Dios nuestra ROCA y Para fortalecer el espíritu:
fortaleza. - Asistir a misa dominical.
- Frecuentar los sacramentos: confesión y
Este cuadro del “Vivir consciente” nos enfoca a comunión.
cambiar tres pecados que dañan nuestra
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 - Ser bondadoso, compartir alguna fruta,
alimento, moneda o ropa con un
necesitado.
- Ayunar y ofrecerlo a Dios por la propia
conversión.
Para forjar y templar el carácter:
- Ser consciente de mis faltas cometidas.
- Ser consciente de mis omisiones.
- Ser desprendido, dar sin cansancio, incluso
si es algo del agrado o satisfacción propia.
- Ser compasivo, no hablar de una persona si
ella no se encuentra presente.
- Cuidar la palabra, pensar si lo que voy a
decir es cierto, bueno y útil.
Diseño Gráfico
Isaac Espinoza Vargas
Estudio de Arte y Diseño Cabeza de Coyote
Elaboración
Hna. Lucía Espinosa Méndez (RAJ)
Dimensión Diocesana de Pastoral de Multitudes
María Isabel Rueda Limón
Departamento de Publicaciones, Ediciones Pastorales Texcoco
Diócesis de Texcoco
Fray Pedro de Gante No. 2, Centro, Texcoco, Méx. C.P. 56100
Febrero 2022. Ediciones Pastorales Texcoco

Para acercarme al prójimo:

- Sonreír con mayor frecuencia durante el
día.
- Ser empático, sensible a la realidad o
situación del prójimo.
- Dejar de ver los propios intereses.
- Orar por las necesidades, alegrías, y
tristezas de mis familiares, amigos y
conocidos.

Lector: Todos cantamos a una voz “Con esta

ceniza, Señor”.

Para concluir, todos recitan el lema: ¡Polvo y

ceniza soy, a Cristo, mi roca, voy!

Nota: coloca un letrero, en un lugar

visible, con el aviso siguiente: “Si deseas
recibir el Camino de Cuaresma envíame
un mensaje de WhatsApp al número 55
2215-1983, de la Pastoral de Multitudes”

Corrector de Estilo.
Claudia Abril Villanueva Aguilar
Directora de Comunicación Social e Informática.

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 Anexo 1 “Citas bíblicas”

Estos textos Sagrados nos ayudan a saborear, la esencia y naturaleza de la Roca en la Revelación,
ayudan a asimilar la condición de roca en Cristo.

Elegir las citas bíblicas de su preferencia para colocarlas sobre las piedras.

• Yo estaré ahí ante ti, junto a la ROCA de Horeb. Golpea la ROCA y saldrá agua para que beba el
pueblo. Ex 17,16

• Luego dijo el Señor: aquí hay un sitio junto a mí; ponte sobre la ROCA. Ex 33,21

• Te meteré en mi hendidura de la ROCA…pero mi rostro no lo verás. Ex 33, 22

• "Sube donde Yahveh”, tú, Aarón, Nadab y Abihú, y se postrarán A LO LEJOS (Ex 24, 1) y sobre la
mesa pondrás perpetuamente delante de mí “pan con Rostro”. Ex 25, 30

• De la cumbre de las PEÑAS lo diviso, de lo alto de las colinas lo CONTEMPLO, es un pueblo que vive
aparte, no se cuenta entre las naciones. ¿Quién podrá contar el polvo de Jacob? Núm. 23 9

• Sacó agua para ti de una ROCA de pedernal. Dt. 8, 15

• Él que es la ROCA, sus obras son perfectas, sus caminos son justos, es un Dios fiel sin maldad; es
justo y recto. Dt. 32, 4

• Los alimentó, los crió con miel silvestre, con aceite de ROCAS de pedernal. Y por bebida, con la sangre
fermentada de UVA…comió Jacob hasta saciarse…pero él despreció a su roca salvadora. Dt. 32, 13

• Yo te amo Señor, tú eres mi fortaleza, Señor, mi ROCA, mi alcázar, mi libertador; Dios mío, refugio
mío…mi fuerza salvadora, mi baluarte. Sal 18,3

• ¿Qué ROCA hay fuera de nuestro Dios? Sal 18, 32

• Llegue a tu presencia el meditar de mi corazón, Señor, ROCA mía, redentor mío. Sal 19, 15

• Él me protegerá en su tienda el día del peligro; me esconderá en lo escondido de su morada, me

alzará sobre la ROCA. Sal. 27

• A ti Señor, te invoco, ROCA mía, no seas sordo a mi voz. Sal. 28, 1

• Inclina tu oído hacia mí, ven aprisa a liberarme; sé la ROCA de mi refugio, un baluarte donde me
salve, tú eres mi ROCA y mi baluarte. Sal 31, 3

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• Te invoco desde el confín de la tierra con el corazón abatido, llévame a una ROCA
inaccesible…porque tú eres mi bastión. Habitaré siempre en tu morada. Sal 61, 3

• Sólo en Dios descansa mi alma…sólo Él es mi ROCA. Sal 62 3.7

• Él es mi ROCA firme, Dios es mi refugio, desahogad ante Él vuestro corazón. Sal 62, 8

• A ti Señor me acojo, no quede yo derrotado para siempre, sé tú mi ROCA de refugio…mi peña y mi

alcázar eres tú. Sal 71,3

• Se consumen mi corazón y mi carne; pero Dios es la ROCA de mi corazón y mi lote perpetuo…para

mí lo bueno es estar junto a Dios. Sal 73,26

• Se acordaban de que Dios era su ROCA, el Dios altísimo su redentor. Sal 78, 35

• Cantaré eternamente las misericordias del Señor… Él me invocará: Tú eres mi Padre, mi Dios, mi
ROCA salvadora. Sal 89, 27

• Es bueno dar gracias al Señor y tocar para tu nombre ¡oh, Altísimo!, proclamar por la mañana tu
misericordia y de noche tu fidelidad… para proclamar que el Señor es justo, que en mi ROCA no
existe la maldad. Sal 92,16

• Venid, aclamemos al Señor, demos vítores a la ROCA que nos salva, entremos en su presencia
dándole gracias, aclamándolo con cantos… es un Dios grande. Sal 95, 1

• Bendito el Señor, mi ROCA, que adiestra mis manos para el combate, mis dedos para la pelea. Sal
144, 1

• Despreciaste la ROCA que te engendró y olvídaste al Dios que te dio a luz. Dt. 32, 18

• Tú eres Pedro, y sobre esta piedra edificaré mi Iglesia. Mt.16, 18

• Y todos bebieron la misma bebida espiritual, pues bebían de la roca espiritual que les seguía; y la
ROCA era Cristo. 1 Cor. 10,4

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 Anexo 2 “Vivir consciente”

Vivir consciente
Ante (Lo que hago) Actúo ¿Qué haré?
¿Qué actitudes hablan de que soy egoísta? ¿Cómo puedo cambiar una actitud a la vez?
¿A quién envidio? ¿Qué le envidio? ¿Cómo puedo sentirme pleno, feliz y agradecido
con lo que tengo?
¿He lastimado a alguien al hablar o juzgar con ¿Cómo puedo consolar a quienes son agredidos y
ligereza? marginados?

Cómo puedes vivir de manera consciente, libre y por amor, estas acciones que están a nuestro alcance
y que el evangelio nos invita a forjar:
- obras de piedad,
- dar limosna,
- hacer oración, y
- guardar el ayuno

Ejemplo de algunas obras que podemos realizar para fortalecernos en Cristo, la ROCA que nos salva.

Para fortalecer el espíritu:

- Asistir a misa dominical.
- Frecuentar los sacramentos: confesión y comunión.
- Ser bondadoso, compartir alguna fruta, alimento, moneda o ropa con un necesitado.
- Ayunar y ofrecerlo a Dios por la propia conversión.

Para forjar y templar el carácter:

- Ser consciente de mis faltas cometidas.
- Ser consciente de mis omisiones.
- Ser desprendido, dar sin cansancio, incluso si es algo del agrado o satisfacción propia.
- Ser compasivo, no hablar de una persona si ella no se encuentra presente.
- Cuidar la palabra, pensar si lo que voy a decir es cierto, bueno y útil.

Para acercarme al prójimo:

- Sonreír con mayor frecuencia durante el día.
- Ser empático, sensible a la realidad o situación del prójimo.
- Dejar de ver los propios intereses.
- Orar por las necesidades, alegrías, y tristezas de mis familiares, amigos y conocidos.

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