TEST DIARIO DE LA FELICIDAD

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1. ¿En qué estado de ánimo has llegado hoy?

Súperverde

Verde Excribe una "X" en la respues

que corresponda a tu estado de ánim
Agridulce

Rojo

2. ¿En qué estado de ánimo te vas hoy?

Súperverde

Verde
Excribe una "X" en la respues
Agridulce que corresponda a tu estado de ánim

Rojo

Del 1 al 10, ¿Cuánto te gusta lo que has hecho hoy?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Excribe una "X" en la respues

que corresponda

Si quieres hacer algún comentario, aquí tienes tu espacio

 Cada día, al acercarse el final de la joranda debes enviar esta
encuesta por correo electrónico.

Cada lunes se debe dedicar un tiempo a analizar los resultados

del test como si de un semáforo se tratase. Se trata de ver la
cantidad de rojos, agridulces (ambars), verdes y súperverdes
registrados a lo largo de la semana anterior.

Entre todos los componentes se debe intentar resolver los

ibe una "X" en la respuesta
motivos que llevan a estar menos contentos con una actitud
ponda a tu estado de ánimo resolutiva y motivadora.

¡IMPORTANTE!
La reunión es 100% en positivo

ibe una "X" en la respuesta

ponda a tu estado de ánimo

ibe una "X" en la respuesta

que corresponda
 Pregunta [Indicar fecha]

En que estado has llegado 7

Super verde 1 14%
Verde 5 71%
Ambar 0 0%
Rojo 1 14%
En que estado te has ido 6
Super verde 2 33%
Verde 1 17%
Ambar 2 33%
Rojo 1 17%
Puntuación de tu trabajo
10 2 33%
9 1 17%
8 2 33%
7 1 17%
6 0 0%
5 0 0%
4 0 0%
3 0 0%
2 0 0%
1 0 0%
0 0 0%
 Problemas Solucionado

En las filas resaltadas en gris se apuntan los problemas. Una vez

se solucionan se pasan a la siguiente celda

Pasos de la reunión
1. Recordar que tiene que ser una reunión en positivo. El objetivo no es
bucar culpables sino encontrar soluciones para mejorar nuestro grado de
felicidad en el trabajo

2. Revisar si los problemas de la semana anterior están solucionados.

Desde el punto de vista del encargado de emprender medidas y desde el
punto de vista de quien lo solucionó.

3. Tratar en grupo el "Rojo" y apuntar las cosas que hay que hacer

4. Realizar un resumen de los puntos rojos existentes y/o nuevos de esa

reunión para que la semana siguiente sean verdes
[Indicar fecha semana
siguiente] Problemas solucionados

6
1 17%
3 50%
1 17%
1 17%
5
2 40%
1 20%
2 40%
0 0%

2 33%
3 50%
1 17%
0 0%
0 0%
0 0%
0 0%
0 0%
0 0%
0 0%
0 0%
dos