Gráfico Vitamina C

1 Colocar un vaso de agua en el centro

2 Verificar tiempo para impregnar se con un péndulo
3 Verificar toma o dosis con péndulo

La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble.

Mientras que la
mayoría de los animales son capaces de sintetizar la vitamina C en su organismo, los
humanos no tienen la
capacidad de generar su propia vitamina C; tienen que obtenerla a través de la dieta.
Se ha asociado el nivel reducido de vitamina C con una serie de trastornos cardiovasculares,
inclusive
enfermedades cardiacas, hipertensión, derrames cerebrales y ateroesclerosis, así como
algunos cánceres.
Una ingesta suficiente de vitamina C puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar algunas
de estas
afecciones.
Funciones para la salud
Una ingesta suficiente de vitamina C (ácido ascórbico) es importante puesto que ayuda al
cuerpo a:
• generar colágeno, una importante proteína para la piel, cartílagos, tendones, ligamentos y
vasos
sanguíneos;
• hacer crecer y reparar tejidos;
• cicatrizar heridas;
• reparar y mantener huesos y dientes;
• sintetizar neurotransmisores;
• bloquear algunos de los daños causados por radicales libres al actuar como antioxidante,
junto con la
vitamina E, el betacaroteno y muchos otros nutrientes vegetales. Estos daños pueden
contribuir al
proceso de envejecimiento y al desarrollo de cáncer, enfermedades cardiacas y artritis.
La ingesta de vitamina C en la dieta, ya que contribuye a lo siguiente:

• Protección de los constituyentes de las células frente a los daños oxidativos;

• Formación normal de colágeno y función normal de huesos, dientes, cartílagos, encías,
piel y vasos
sanguíneos;
• Incremento de la absorción de hierro no hémico;
• Funcionamiento normal del sistema nervioso;
• Funcionamiento normal del sistema inmunitario;
• Funcionamiento normal del metabolismo productor de energía;
• Mantenimiento de la función normal del sistema inmunitario durante y después del
ejercicio físico
intenso.
La Melatonina está especialmente indicada para problemas de insomnio de diversas índoles,
incluyendo los causados por estrés y cambios de horarios, ya que regula naturalmente
nuestros ciclos de sueño; restaura los patrones de descanso sin interrumpir la fase REM,
Actúa como antioxidante, NO posee contraindicaciones ni tiene efectos secundarios en las
dosis recomendadas.
La glándula Pineal, ubicada en el centro del cerebro, es fotosensible y reacciona a los
períodos de luz y oscuridad trasmitidos a través de nuestros ojos. Esta glándula controla el
ciclo circadiano, el reloj biológico del cuerpo, segregando la hormona MELATONINA.
Se determinó en el laboratorio de radiestesia para el estudio del sueño el efecto positivo de
la melatonina a la dosis de un vaso de agua por beber antes de dormir cargados por el
CIRCUÍTO CROMO-RADIÓNICO DE MELATONINA de media hora, sobre el sueño de
un cualquier sujeto con un insomnio primario crónico. Pudo comprobarse que la melatonina
redujo el tiempo de vigilia luego del comienzo del sueño e incrementó el tiempo total de
sueño y su eficiencia, durante las dos semanas de tratamiento.
La melatonina no es una droga, pero una molécula natural, los cuales efectos inofensivos
son muy bien conocidos. Es presente onde sea, (en plantas, la leche, y en todos los seres
vivos). La melatonina, básicamente, se limita en proteger la glándula pineal, provocando
indirectamente la restauración de los ritmos hormonales juveniles. Si hace falta, es un
importante signo de envejecimiento, cuando el nivel de melatonina disminuye, nos
enviejecemos. Su mecanismo de acción, parece que no es de naturaleza química o
bioquímica ni hormonal. El principio en el que la melatonina actua no es farmacológico. La
melatonina está indicada para: promover un buen dormir, afinando el ciclo de sueño-
despierto. Anti-estres natural. Sirve contra las arrugas. Protege contra el cáncer y las
enfermedades cardiovasculares.