Nombre: Daniel Francisco Amador Geraldo 1A TM

El respeto es un valor que permite al ser humano reconocer, aceptar,

apreciar y valorar las cualidades del prójimo y sus derechos. Es decir, el
respeto es el reconocimiento del valor propio y de los derechos de los
individuos y de la sociedad.
Situación 1: De acuerdo
Situación 2: Desacuerdo
¿Cuáles son las ventajas de expresar tu reconocimiento, incluso si sentiste
incomodidad? Reducimos el estrés, ya que nos sentimos liberados y sacamos
todas las emociones negativas.
¿Qué es lo que hace que sea fácil o difícil expresar el reconocimiento hacia
los demás? Motivos por los cuales es difícil expresar los sentimientos:
1 muchas personas piensan que los sentimientos negativos no deberían
sentirse, cuando en realidad, todo ser humano a sentido alguna vez miedo,
rabia, ansiedad, tristeza, etc. Unos lo reconocen y sacan hacia afuera lo que
sienten y otros lo ocultan porque piensan que es de débiles sentirse mal.
2 a menudo, el miedo al rechazo está detrás de la incapacidad de mostrar
sentimientos, sobre todo los relacionados con el amor. Solemos creer que si
nos declaramos y no somos correspondidos será humillante, cuando en
realidad que no nos correspondan no es algo tan malo, no tiene nada que ver
con la valía personal.
3 el temor a entrar en conflicto, consiste en no expresar las opiniones
personales para no hacer daño o que no se enfaden. Este temor a enfadar, lo
suelen tener las personas que no se ven capaces de enfrentarse a una
discusión acalorada, se teme no estar a la altura cuando el otro pierda el
control de las emociones.
¿Cómo puede afectar tus relaciones con los demás el expresarles
reconocimiento como estos? Nuestros sentimientos pueden afectar a las
demás personas depende de los sentimientos que tu demuestras si
demuestras una emoción positiva, va a generar un cambio a la persona que
está al lado nuestro, eso sí también depende de la persona que está a
nuestro lado, si la persona esta enojada contigo o no se llevan bien, y tratas
de generarle un estado de ánimo diferente ante ti, él probablemente no le
importara.
¿Qué es lo que hace que sea fácil o difícil expresar el reconocimiento hacia
ti? Que cuando voy a expresar mis sentimientos hablo con mi mamá.
¿cómo crees que te puede ayudar o afectar al hacerte el
autorreconocimiento? El auto conocimiento ayuda a comprender y
reconocer quienes somos, es la base de nuestra autoestima, es fundamental
en nuestra relación con nosotros mismos y con las demás personas.
¿te parece fácil expresar afecto hacia alguien o incluso hacia ti mismo?
Expresar amor o sentimientos de proximidad no siempre es fácil. Algunas
personas son reservadas por naturaleza y deben esforzarse para mostrar
afecto a las personas que aman.
¿Cuál es el beneficio de respetarse a uno mismo? Respetarse a uno mismo
es atender y satisfacer las propias necesidades y valores y expresar y manejar
de forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni
culparse.