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altísimos índices de fracaso escolar. En muchas ocasiones el fallo esta en una carencia de hábitos y
técnicas de estudio. Estudiar es ejecutar voluntariamente nuestra mente para investigar,
comprender o aprender algo, y como todo ejercicio supone un esfuerzo, unos hábitos y la
utilización de unas técnicas con un buen método de estudio una disciplina de horarios y de
estrategias los resultados positivos son inmediatos a simple vista parece ser una ligereza
incorporar dentro del programa de estudio una asignatura como esta, que puede llevar muchos
nombres como métodos y técnicas de estudio, metodología del trabajo universitario, técnicas de
aprendizaje universitario entre otras. A continuación un detallado informe sobre estas técnicas a
utilizar y como llevarlas a cabo.
5. Pasos deEstudio Camino En plena del forma éxitoAprender Crear Diseña unla técnica ambiente
plan La hora Un métodoEl mejor de de la a medida la clase verdad
7. TECNICAS a)Las condiciones físicas del estudiante y las ambientales del lugar de estudios. b)La
planificación y estructuración del tiempo real del que dispone. c)El conocimiento de las técnicas
básicas que favorecen el estudio.
8. EL MEJOR DE LA CLASE Otro de los factores que favorece el aprovechamiento del tiempo de
estudio es la actitud del alumno en clase y en la escuela. No hay que olvidar que son más las
horas que el estudiante pasa en el centro que las que pasa en su lugar de estudio habitual. Si
estas horas se aprovechan, la tarea posterior será mucho más grata. Además, es en clase donde el
alumno debe prestar atención a las explicaciones del profesor, tanto de la materia en sí como de la
organización de la asignatura, saber cuándo y cómo presentar los ejercicios, realizar puntualmente
los deberes, seguir correctamente las directrices de cada profesor, tener una actitud activa en
clase, preguntar al profesor lo que no se entiende, consultar las dudas con otros compañeros.
Todo ello favorecerá la optimización del tiempo dedicado al estudio, que en última instancia, es el
trabajo real del estudiante.
10. CREAR AMBIENTE El espacio físico contribuye a la concentración del alumno y el control de
dicho espacio es una de las precauciones que debe tomar el estudiante. Aspectos como la
ventilación de la habitación, la combinación de la luz natural-indirecta y la artificial-directa, el nivel
de ruido, la música -como relajación,...contribuyen al cuidado de un ambiente que puede influir
sobre el correcto aprendizaje. El estudiante debe tomar conciencia de la importancia de estudiar
siempre en un mismo lugar de su propia habitación, el comedor de la casa, la biblioteca, pero un
lugar que facilite su concentración y en el cual tenga a su alcance todo el material necesario para
el desarrollo de su trabajo: libros de texto y de consulta, apuntes, papeles, bolígrafos, rotuladores
fluorescentes.
11. CAMINO DEL EXITO Los métodos de estudio deben tener un enfoque eminentemente
preventivo en su aplicación escolar. Y este enfoque debe ser global, en la medida que se debe
dirigir a todos los estudiantes: a los que tienen dificultades en la adquisición de sus aprendizajes
escolares y a todos aquellos que deseen mejorar su forma de estudiar. Un estudiante puede
motivarse para aprender a estudiar mejor, mientras que otros pueden hacerlo para estudiar
mucho mejor de lo que lo hacían y optimizar así sus recursos personales. La importancia de la
aplicación de los métodos de estudio reside en la relación entre el enseñar a estudiar en la escuela
y el propio proceso de aprendizaje de cada una de las materias que forman parte del diseño
curricular. Los centros educativos deberían incluir en los diseños curriculares la asignatura de
"aprender a estudiar" o bien, incorporar métodos que faciliten el conocimiento de las distintas
técnicas que el alumno debe utilizar para aprender. Es el profesor quien, después, debe dar el
primer paso para hacer reflexionar y ayudar a entender a los alumnos la importancia de adquirir
una serie de estrategias que les permitan una autonomía progresiva en la adquisición de nuevos
aprendizajes.
12. EN PLENA FORMA La buena alimentación del alumno, el control de las posturas, la actividad y
el descanso físico, son factores que favorecen la concentración del estudiante y que han de
considerarse antes de iniciar una sesión de estudio provechosa. Saber en qué horas se rinde más,
(por la tarde cuando llega de la escuela, por la noche, o por las mañanas antes de ir a clase)
favorece la implantación de un horario personal de trabajo. Estudiar es un trabajo intelectual
autónomo que permite el diseño de horarios particulares para la consecución de rendimientos
óptimos en la asimilación de contenidos. Una combinación de estudio y descanso favorecerá el
proceso.
13. DISEÑA UN PLAN Las pautas para el estudio de una lección pueden concretarse en: Pre-
lectura: lectura de aproximación. Anotaciones marginales. Subrayado de las ideas principales.
Lectura de estudio, de repaso Resumen del contenido. Esquema gráfico para memorizar
visualmente
14. UN METODO A MEDIDA Las técnicas de estudio configuran una metodología guiada de la
manera de estudiar, de las pautas a seguir en el proceso, de cómo empezar una sesión de estudio
de la mejor manera y del desarrollo de la misma utilizando técnicas concretas: lectura, resumen,
esquema. Deben conocerse todos los métodos de estudio posibles y, entonces, escoger el más
favorable para uno mismo. De este modo, se personaliza la manera de estudiar y así se adapta
mejor al resto de hábitos y capacidades Si uno tiene facilidad para sintetizar, el resumen le puede
resultar ventajoso. Si, por el contrario, uno capta la información gráfica, el esquema que le
favorece es el "estudio-fotográfico".
15. ADMINISTRACION DEL TIEMPO La administración del tiempo se puede definir como una
manera de ser y una forma de vivir. Hoy, se puede considerar al tiempo como uno de los recursos
más importantes y críticos de los administradores.
16. CARACTERÍSTICA S DEL TIEMPO PINCIPIOS BASICOSDEL TIEMPO COMO OCUPAR EL TIEMPO
MUERTO
17. CARACTERÍSTICAS DEL TIEMPO Puede ser un enemigo a vencer o un aliado si lo logramos
organizar. Puede ser un recurso escaso, si no se controla en función de las prioridades que se le
asignen a las actividades diarias aun emprendedor. Puede ser un amigo o un enemigo en el logro
de los objetivos y metas que se planteen. No se puede comprar. No se puede atrapar, detener o
regresar. Es lo más valioso que tiene los individuos, por lo que hay que utilizarlo con el máximo
grado de efectividad. Se dice que nadie tiene suficiente tiempo, sin embargo todo el mundo tiene
todo el tiempo que hay. Esta es la gran paradoja del tiempo.
18. PRINCIPIOS BÁSICOS DEL TIEMPO Una lista de las actividades de una semana completa,
tomada con incrementos de 15 minutos cada una, facilita la utilización efectiva del tiempo. Esta
comprobado y es un principio fundamental de la planeación del tiempo, que toda hora empleada
en planear eficazmente ahorra de tres a cuatro horas de ejecución y produce mejores resultados.
Una técnica recomendable para administrar mejor el tiempo, es utilizar los últimos 20 minutos de
labores, en planear el día siguiente. Los resultados más efectivos se logran teniendo objetivos y
programas planeados, más que por la pura casualidad. El tiempo disponible debe ser asignado a
tareas en orden de prioridad, o sea que los emprendedores deben utilizar su tiempo en relación a
la importancia de sus actividades. Evitar perder de vista los objetivos o los resultados esperados y
concentrar los esfuerzos en cada actividad. No confundir movimientos con realizaciones y
actividades o acciones con resultados. El tiempo utilizado en dar respuesta a problemas que
surgen debe ser realista y limitado a las necesidades de cada situación en particular, ignorando
aquellos problemas que tienden a resolverse por sí mismos lo que puede ahorrar mucho tiempo.
Posponer o aplazar la toma de decisiones puede convertirse en hábito que desperdicia Tiempo, se
pierden las oportunidades y aumenta la presión de las fechas límite establecidas. Las actividades
similares se deben agrupar para eliminar la repetición de acciones y reducir las interrupciones a un
mínimo como contestar o hacer llamadas telefónicas. El mantener a la vista la agenda del día
facilita el administrar correctamente el tiempo.
19. COMO OCUPAR EL “TIEMPO MUERTO” Tiempo comprometido: En muchas ocasiones hay
cierto tiempo en el que uno realmente no está haciendo aquello para lo cual ha comprometido su
tiempo: minutos o incluso horas de ocio cuando se está esperando o no totalmente ocupado.
Para la mayoría de la gente el tiempo de espera es tiempo perdido. Sin embargo, con un poco de
planeación y resolución, uno puede realizar varias actividades dentro de los minutos que gasta
esperando al jefe o al médico. Podemos planear el trabajo de mañana, escribir una carta o buscar
soluciones a algún problema que nos inquiete Otra forma práctica de ocupar dicho tiempo es
llevar con nosotros un libro-delgado- o revista de nuestro interés. De esa manera aprovechamos
cada "tiempo muerto" en aumentar nuestros conocimientos. Colocar una tarjeta telefónica usada
a modo de separador nos ahorrará tiempo al buscar continuar nuestra lectura
20. LOS RITMOS DE APRENDIZAJE Podemos definir los ritmos de aprendizaje como la capacidad
que tiene un individuo para aprender de forma rápida o lenta un contenido. Los ritmos de
aprendizaje tienen especial vinculación con los siguientes factores: edad del individuo, madurez
psicológica, condición neurológica, motivación, preparación previa, dominio cognitivo de
estrategias, uso de inteligencias múltiples, estimulación hemisférica cerebral, nutrición, etcétera.
En consecuencia, se le debe respetar el ritmo de aprendizaje de cada niño, no se les debe
presionar exigiéndoles más de lo que pueden dar en ese momento ya que el riesgo de bloque y de
frustración psicológica sería fatal
22. ETICA Y VALORES En efecto, la ética se ocupa de lo que es bueno o malo, y de lo que es justo
o injusto. Su derivación es de términos cuyo significado es costumbre o conducta. La ética es un
saber práctico, de nada sirve saber mucho de ella si no la ponemos en práctica. Por otra parte, los
principios son aquellos valores que recibimos en la primera infancia. Inculcados por nuestros
padres, maestros, religiosos y por la sociedad. Estos valores no los cuestionamos, pues forman
parte de la esencia misma del criterio, y de la conciencia individual.
23. Ética Un maestro humillaun alumno; Robar es Conductasmalo; Decir mentiras no es correcto;
que son Sobornar a alguien es malo. éticos Los alumnos saludan Conductas a la bandera; Una
persona observa que no son una pintura; Practicar un deporte; éticos Escuchar música, o platicar.
24. ValoresHumildad: Sencillez, Tolerancia: Aceptación y Modestia para las respeto por lo que
personas que nos piensan y hacen rodea los demás Paciencia: Calma Respeto: Es el para esperar
para hecho de tratar hacer bien las bien con educación cosas a una persona
25. PLAN DE ESTUDIO Los controles, los estudios de evaluación, los "exámenes" para los
valientes, que no tienen miedo a mencionar dicha palabra, comienzan. Tu vida toma un color gris y
tu masa gris se hace agua devanándose encima de los apuntes y los libros. Según todos los
psicólogos de este planeta, esto no sucedería si hubieses llevado un método de estudio
continuado durante el año, pero en ocasiones, muchas por desgracia, nuestra ajetreada vida nos
los impide, y como dice el sabio refranero castellano, "El español se acuerda, pero tarde". Si
perteneces a este inmenso grupo sectorial o si perteneces a la otra minoría, también reconocida
como los "otros", tranquilo, porque vas a alcanzar el éxito. No se trata de ninguna panacea, sino
simplemente de seguir un plan. Si tienes un plan, una estrategia, tienes la batalla ganada y
nosotros te proporcionamos los puntos a seguir.
27. HORA LUNES MARTE MIERC JUEVES VIERNE SABAD DOMIN S OLES S O GO8:00am Me levanto
Me levanto Me levanto Me levanto Me levanto Dormir Dormir 8:30 a Limpio Voy al Estudio Limpio
Gimnasio Dormir Dormir9:30am Gimnasio 10:30 a Estudio Gimnasio Aseo Estudio Tv Dormir
Dormir11:30am Personal 12:00 a Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Almuerzo12:30pm y Aseo 1:00 a Aseo Aseo Universidad Aseo Aseo TV TV2:00pm personal
Personal Persona Personal 3:00 a Universidad Universidad Descanso universidad Estudio Estudio
Salidas5:00pm Familiar 6:00 a Descanso y Estudio, Estudio, Cena y Universidad Salida
Salida9;00pm cena ceno y ceno y TV Descanso descanso Familiar
28. PLAN DE TRABAJO Para elaborar el plan de trabajo tal y como lo indicamos debes enlistar las
cosas que te gustaría hacer, no sin antes analizar y porque no enlistar cuáles son tus habilidades y
destrezas, no vaya a ser que te enganches en un proyecto que te llevará a la quiebra o que no
fructificará; además debes hacer un sondeo de mercado que no tiene porque ser sofisticado, es
sólo determinar en que zona te encuentras y si existen posibilidades de desarrollar tu proyecto o
proyectos; por otra parte, debes tener presente con qué capital cuentas para el comienzo, podré
hacerlo en grande desde el principio o debo iniciar en pequeño.
29. Para elaborar el plan de trabajo debes responder a las siguientes preguntas: ¿Qué ¿Cuándo
quiero? lo quiero?Si alguna de las interrogantes quedan sin responder hay algo queno está bien y
deberé revisar el porqué, de otra manera mi planpodría fracasar.
30. PLAN DE TRABAJO ¿Qué quiero? Ganar bien haciendo lo que me gusta¿Por qué lo quiero
hacer? Para mejorar mi estilo de vida y darle lo mejor a mi familia ¿Cómo lo voy hacer? Buscando
ofertas de trabajo y escogiendo la que mejor llene mi expectativas ¿Cuándo lo quiero? Cuando
obtenga mi titulo profesional ¿Dónde lo quiero? En el mejor ambiente de trabajo para poder
desarrollar mi labor como se debe ¿Hasta dónde quiero Hasta donde mis conocimientos me lo
permita llegar? ¿Con qué lo voy hacer? Con todas las ganas y experiencias que como profesional
tengo
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