Meditación

Utiliza uno de tus 5 sentidos para entrar en meditación:

Elige el que quieras usar, te recomiendo que si estás empezando uses el que mejor se te da para
entrar en una actividad y llegar a algún sitio y relajarte en ese lugar. no tienes que sentarte, la
meditación consiste en entrar en el momento presente, no tiene requisitos previos de cómo
sentarse, así que siéntate o túmbate o cuélgate de una barra o agáchate en algún sitio, lo que te
haga sentir cómodo y usa el sentido que elijas para entrar en el "ahora".
 Olfato: Simplemente huele cualquier aroma que tengas en tu entorno, mientras tu ego se
apresura a identificar el olor, simplemente déjalo pasar
 Oído: Simplemente escucha música o un cuenco tibetano o la naturaleza, como el canto
de los pájaros o la conversación de la gente, mientras tu ego se apresura a identificar los
ruidos, déjalo pasar
 Vista: Simplemente observa la brisa de los árboles y el movimiento del viento o el
paisaje, mientras tu ego se apresura a identificar lo que estás mirando, ignóralo y déjalo
pasar
 Tacto: Coge un objeto y simplemente siente todo lo que le rodea, mientras tu ego se
apresura a identificar el objeto y lo etiqueta, ignóralo y déjalo pasar
 Gusto: Prepara tu comida, relájate y come con atención, come y experimenta la alegría
del sabor de tu comida, mientras tu ego se apresura a identificar el sabor en relación a una
imagen de un determinado alimento, ignóralo y déjalo pasar.
Haz esto durante 1 mes todos los días 3 horas al día, 1 por la mañana, 1 por la tarde y 1 por la
noche. sentirás y comprenderás lo que significa acallar la mente y entrar en tu verdadero ser, la
conciencia que eres.
Otra técnica de meditación.
Tomo 3 - 6 - 9 inhalaciones y exhalaciones profundas mientras me concentro en el "tercer ojo
raíz-sacral. O lo que sea" y siento que el chakra se hace más fuerte y poderoso, como 3
inhalaciones y exhalaciones para el primer chakra y 3 para el siguiente chakra y así
sucesivamente hasta llegar al chakra de la corona, y repito de nuevo 6 inhalaciones y
exhalaciones, y de nuevo, 9 inhalaciones y exhalaciones. Esta técnica me ayuda a mediar durante
más de 30 minutos.
Claro que hay gente con poderes especiales. Y monjes que pueden levitar, manipular la energía
chi - lo que sea. muchas muchas cosas que no entendemos. Y esto es obviamente también muy
muy difícil de comprender. Es un monje con humor, humor humano real, espera los monjes son
humanos, espera otra vez, el Dalai lama tiene humor - algo pasa, esto es GRANDE. Que mundo
tan maravilloso en el que vivimos, afloja y disfruta.
Empecé a hacer el entrenamiento, estaba desarrollando extrañas habilidades, podía reparar la
xbox 360 de mi hermano con un toque (se estropeaba a menudo), curar enfermedades de los
mineros y sanar más rápido de lo normal, también sentía el dolor de una manera muy diferente a
la que solía hacerlo (suena extraño, lo sé, pero ¿cómo crees que me sentía?), pero estaba bajo el
radar del gobierno, me pusieron en un pabellón mental y me obligaron a tomar antificóticos,
donde drenaron mis chakras de poder (o los sacaron ....., sí, incluso pueden hacer eso).
TK CHAKRAS
Los 144000 pétalos del chakra principal o coronal (situado a la cima del cráneo) representan las
144000 vibraciones de la Creación divina que viajan en el cosmos y que son fuente de la vida. El
Sahasrara -el único centro situado fuera del cuerpo físico- es una puerta de entrada y salida de
nuestro reino. Se presenta en 1000 pétalos (+64+4)
Si sumamos el número de pétalos de los cinco centros psíquicos inferiores, obtenemos un total de
48 pétalos. Sumando 96 pétalos del centro frontal (el lugar del tercer ojo donde el número
pequeño debe recibir su marca divina), obtenemos el número 144, símbolo del trabajo espiritual
perfecto y expresado, es decir del matrimonio entre el alma y la personalidad. Si ahora
multiplicamos 144 por los mil pétalos del centro coronal, obtenemos 144000, el número de los
elegidos, que serán todos aquellos que hayan despertado en ellos los siete arranques o centros
espirituales y psíquicos. Así los 1000 pétalos funcionan como portales para los 144 de los 6
centros internos. De ahí el número universal 144000