Trabajo educación física complementario

1) Defina educación física con sus palabas y establezca una diferencia con gimnasia

2) Defina el concepto de hidratación y relacione con actividad física.

3) Averigüe y defina el concepto de sedentarismo.

4) Defina el concepto de imagen corporal y relacione con el concepto de autoestima.

1-

La educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo humano,
ayudando a la formación integral de cada ser humano. ... Los medios utilizados son el juego motor, la
iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc.

La Gimnasia es un deporte que viene repleto de ejercicios con el acompañamiento de la música, en este
deporte se combina la fuerza, flexibilidad y agilidad. Ademas de de danza y a veces algunos accesorios,
realizan los gimnastas sobre una pista o aparato, viene siendo parte de la educación física.

en cambio la Educación Física es la enseñanza integral al componente físico, está conformada por el
conjunto de disciplinas y ejercicios encaminados a lograr el desarrollo integral de la persona, trabajando
todas las capacidades cognitivas, efectivas y sociales.

2-El término hidratación hace referencia al consumo adecuado de agua para el normal funcionamiento
del organismo