CÓMO CONTROLAR LA IRA – Santiago

1:20
María se quejaba que su esposo, Pablo, no era nadita cariñoso. Cuando lo
confrontó, él se volvió más indiferente todavía. “¡Ya no puedo vivir así!” Dijo ella.
¡Quiero a alguien que le guste estar conmigo! Se sentía enojada y olvidada. ¿Te
ha pasado ALGO ASÍ alguna vez?

Malena trabaja en un hospital. Le encanta su trabajo. Y se desempeña muy bien

en él. Pero tiene problemas con uno de los doctores. Él es muy orgulloso y
dominante. La trata pésimo. Hasta la deja con la palabra en la boca cuando ella le
hace alguna pregunta. ¿Quién se cree ESTE TIPO que es? pensó ella toda
molesta.

Estaba harta… furiosa. Pero no puede darse el lujo de perder su trabajo. Así que
se tiene que aguantar. ¿Te ha pasado ALGO ASÍ alguna vez? La ira es quizás el
aspecto más característico de nuestro mundo moderno. Y hay muchas formas de
lidiar con la ira: Te puedes poner más y más furiosa. Puedes recurrir a las drogas
y el alcohol.

Puedes retraerte a tu propio mundo y volverte fría y distante – ¡O PUEDES

REACCIONAR A LA MANERA DE DIOS! Si estás luchando por controlar la ira, los
principios de la Biblia pueden cambiar tu vida para siempre. Proverbios 19:11 dice,
La cordura del hombre calma su furor. Su honra es pasar por alto la ofensa.

Santiago 1:20 dice, Quien se enoja no promueve la justicia de Dios. El enojo,

cierra nuestras mentes a la verdad de Dios. ¿Qué es la ira? La ira es una de las
EMOCIONES HUMANAS más básicas. Es la sensación de estar contra alguien o
algo. Es una EMOCIÓN HOSTIL que pone a la gente en contra de otra gente, ¡o
hasta en contra de ellos mismos!

¡NADIE NOS TIENE QUE ENSEÑAR A MOLESTARNOS! П Hay momentos en

que la ira se siente como un fuego interno. Te pones roja, y te sientes acalorada.
¡La sangre te hierve! ¡Hasta te sube la presión! Pero es importante saber… ¡QUE
SÍ PODEMOS CONTROLAR NUESTRA IRA!

Si somos cristianas, tenemos los medios para controlar una ira, que está fuera de
control.

Proverbios 29:11 dice, El necio da rienda suelta a su enojo, ¡pero el sabio sabe
cómo calmarlo! La persona sabia sabe dominarse a sí misma. Como Cristo vive en
nosotras, tenemos el dominio de la persona sabia. Por el poder del Espíritu Santo,
¡PODEMOS CONTROLAR NUESTRA IRA! Y les voy a dar una ilustración bien
clara….
La casa de Teresa está toda alborotada. Los chicos están peleando. La comida se
le ha quemado. La lavadora ha dejado de funcionar. Y Teresa no ha hecho nada
productivo en todo el día. A este punto, ella pierde el control y comienza a gritar y
a chillar. Y en eso, EN MEDIO DE LA LOCURA, el teléfono suena. ¡RING! ¡RING!

Y Teresa contesta el teléfono agradablemente, “¡HALÓ!” y se pasa los próximos

minutos conversando alegremente con la esposa del pastor. ¿Qué pasó? Teresa
pudo controlar su ira, que estaba totalmente fuera de control. ¿Qué es lo que hizo
que Teresa se contuviera? Nosotras podemos controlar nuestra ira cuando la
motivación es grande.

Cuando no controlamos nuestra ira es porque no consideramos QUE LO QUE

ESTÁ EN JUEGO, es lo suficientemente importante. En otras palabras, podemos
perder la paciencia, y gritar, y tirar cosas en nuestra casa. Porque pensamos que
no vamos a perder nada -- como nuestra buena reputación en la iglesia, o en el
trabajo.

Así que dejamos que nuestra ira se vuelva una fuerza destructiva. Por alguna
triste razón, EL LUGAR,”QUE NOSOTRAS PENSAMOS” QUE NOS PODEMOS
SALIR CON LA NUESTRA”, y estallar y perder el control… ES EN NUESTRA
PROPIA CASA… con nuestros esposos e hijos. ¡SON ELLOS LOS QUE PAGAN
EL PATO!

Tus palabras hirientes pueden ser como puñaladas en sus corazones… dejando
cicatrices en sus almas. Nuestra ira siempre dañará nuestro hogar… o cualquier
otro lugar. SI PERDEMOS EL CONTROL… ¡ES PORQUE QUEREMOS!

Eclesiastés 7:9 nos recuerda, No dejes que el enojo te haga perder la cabeza.
SÓLO EN EL PECHO DE LOS NECIOS… halla lugar el enojo.

¿CÓMO PODEMOS CONTROLAR NUESTRA IRA DE FORMA QUE HONRE A

DIOS? (1) RECONOCE TU IRA ANTE DIOS. ¡HAS UN ALTO! No finjas que tú
nunca te molestas. ¡TODAS NOS MOLESTAMOS! Sé honesta “contigo misma” y
con Dios. Dile a Jesús lo que estás sintiendo.

En medio de la furia, ¡ORA! “Señor, ayúdame a calmarme en este momento,

porque yo no lo puedo hacer. Ayúdame, Jesús”. Por eso Filipenses 4:13 dice,
Todo lo puedes en Cristo que te fortalece!

(2) APRENDE A MOLESTARTE LENTAMENTE. ¿Qué significa eso? Significa que

las palabras iracundas, DICHAS SIN PARAR, generalmente, las lamentarás
después. Asegúrate que tienes una buena razón para estar molesta. Por algo
Santiago nos dice que seamos lentas para hablar y para enojarnos. ¡DIOS MISMO
ES LENTO PARA LA IRA!
Y nuestra meta en la vida es que Él nos forme a la imagen de Cristo. Usa los
momentos de soledad en tu vida para reflexionar “EN ORACION” acerca de tu ira.
¡EXAMINA TUS MOTIVACIONES! Hazte estas preguntas: ¿Por qué me puse
furiosa hoy día? ¿De dónde viene mi ira? ¿Por qué sentí que mi ira era una
defensa justificable?

¿Por qué estoy tan molesta por algo tan insignificante? ¿Mi ira promueve los
intereses de Dios… O LOS MÍOS? ¿Provoqué hoy la ira en otra persona? (3)
CAMBIA TUS CREENCIAS ACERCA DE DIOS. Nuestro problema con la ira no
está basado en las emociones, sino en lo que creemos acerca de Dios.

El reto, según el Nuevo Testamento, NO ES DE CAMBIAR NUESTRAS

EMOCIONES, sino de cambiar nuestra manera de pensar. Sabiendo lo que Dios
ha hecho por nosotras, LA PALABRA NOS EXHORTA a que seamos
transformadas por medio de la renovación de nuestra mente.

(4) CONFIESA TUS CREENCIAS FALSAS… Y ARREPIÉNTETE. Esta no es una

simple confesión de haber tenido emociones iracundas y pecadoras. ¡NO! Es
mucho más profundo.

Significa arrepentirte por el hecho de querer vivir tu vida BAJO TUS PROPIAS
CONDICIONES, y no bajo las condiciones de Dios. Significa arrepentirte del
resentimiento que le has guardado a Dios, porque piensas que Él no está
haciendo las cosas, COMO TÚ QUIERES. Significa arrepentirte DE LA
CREENCIA QUE TIENES de que Dios no es realmente bueno, y por eso, no
puedes confiar en Él.

Y también significa que te arrepientes de todo el daño, QUE TUS EXIGENCIAS

IRACUNDAS, le han causado a Dios, y a otros. Tal vez tengas que pedirle perdón
A AQUELLOS QUE HAS HERIDO con tu ira. Efesios 4:31 nos dice, Desechen
todo lo que sea amargura, enojo, ira, gritería, calumnias, y toda clase de maldad.

¡PERO EL ARREPENTIMIENTO TAMBIÉN SIGNIFICA VOLVERTE HACIA

ALGO. Significa hacer un compromiso consciente de caminar por fe, y no por
vista. Significa abandonarte completamente en los brazos amorosos de tu Padre
Celestial. Significa escoger vivir con la creencia que Dios existe, y que sabe
recompensar a quienes lo buscan.

Significa confiar en Él como la única provisión para tu alma hambrienta, y creer

que no tienes nada que temer, por la confianza que tienes en Su bondad y en Su
amor. ¡Significa enamorarte de Jesús de nuevo! Cuando el arrepentimiento es
realmente profundo, la inseguridad comenzará a desvanecerse, y será
reemplazada por la confianza.

Las exigencias furiosas se volverán desagradables e innecesarias. Su poder sobre

ti se debilitará, Y SERÁ REEMPLAZADO “POR LA VALENTÍA DE AMAR DE LA
FORMA COMO TÚ HAS SIDO AMADA”. En ese momento, podrás comenzar a
tener control sobre tu ira.

(5) PON TU IRA BAJO LA DIRECCIÓN DE DIOS - Mientras que lo que sentimos
no puede ser cambiado directamente, NOSOTRAS PODEMOS CAMBIAR LO QE
CREEMOS… entregándonos al Espíritu Santo y a la Palabra de Dios. Bajo Su
influencia y Su guía, veremos cómo nuestra ira es moldeada “por un nuevo tipo de
dominio propio”.

El dominio propio es el fruto del Espíritu. Y como el corazón de Dios nos fue
revelado en Su Hijo, nosotras también podemos comenzar a crecer, en lo que la
Biblia llama “la mente de Cristo”. П La ira es una realidad de la vida, ¡PERO NO
TIENE QUE CONTROLAR TU VIDA!