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REACDE02 Plan de Capacitación y Carta Descriptiva (Habilidades Socioemocionales) Secundaria
REACDE02 Plan de Capacitación y Carta Descriptiva (Habilidades Socioemocionales) Secundaria
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EL ESTADO DE FLOW
“El flujo o Estado de Flow es un estado subjetivo que las
personas experimentan cuando están completamente
involucradas en algo hasta el extremo de olvidarse del
tiempo, la fatiga y de todo lo demás, excepto la
actividad en sí misma”.
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Me siento________
¿Cuándo?
¿Cómo lo manifiesto?
Posteriormente se explicara el significado de la empatía:
“La empatía es la capacidad que tenemos de ponernos
en el lugar de alguien y comprender lo que siente o
piensa”.
El facilitador proporcionara a cada participante una hoja,
en la cual van a escribir la siguiente pregunta ¿Cómo
soy? Posteriormente la pegaran en su espalda con la
finalidad de que los participantes escriban una cualidad
que describa las virtudes de la persona, por ejemplo:
“eres creativo, participativo, puntual” y explicara que
10:40 Hojas
Notas positivas tienen cinco minutos para ir a escribir en la hoja de cada
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uno de los participantes del grupo.
Al finalizar retiraran la hoja que recibieron en la espalda
y contestaran las siguientes preguntas en plenaria:
¿Cómo se sintieron al saber lo que sus compañeros
piensan de ustedes?
¿Conocían estas cualidades en ustedes mismos?
¿Por qué creen que es importante conocernos a
nosotros mismos y reconocer las cualidades de la otra
persona?
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11:10 Mano con mano “Las relaciones interpersonales son aquellas relaciones Escucha Activa N/A
que se desarrollan entre dos o más personas, mediante
la comunicación s aprender a interrelacionarse con las
demás personas respetando su espacio y aceptando a
cada uno como es, con sus defectos y sus virtudes,
recordando que nuestros derechos terminan cuando
comienzan los de los demás. Sin importar la connotación
que esta tenga dice de cómo nos involucramos con los
demás y de nuestra capacidad para adaptarnos a otros.
Las relaciones interpersonales son aquellas que nos
ayudan a crecer como individuos, respetando la forma
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Nota: Las actividades así como la duración son meramente un ejemplo, usted deberá acoplar la carta descriptiva a las necesidades de las
actividades a desarrollar.
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