El manejo

de la
autoestima
Clase 22
 ¿que es?

ES UN SENTIMIENTO VALORATIVO DE
NUESTRO SER, DE QUIÉNES SOMOS, DEL
CONJUNTO DE RASGOS FÍSICOS,
MENTALES Y ESPIRITUALES QUE
CONFIGURAN NUESTRA PERSONALIDAD.
ESTA SE APRENDE, CAMBIA Y LA PODEMOS
MEJORAR.
 Según Adler, la baja autoestima
impulsa a las personas a esforzarse
Según Nathaniel Branden, demasiado para superar la
psicoterapeuta canadiense inferioridad que perciben de sí
que trabajó especialmente mismas, y a desarrollar talentos y
en el campo de la psicología habilidades a modo de
de la autoestima, esta es «la compensación.
clave para comprendernos y
comprender a los demás».
 Autoconocimiento Autoevaluación
Es el conjunto de
características (físicas, Es la capacidad individual de
intelectuales, afectivas, dar valor Positivo o
sociales , etc.) que Negativo a los hechos ,
conforman la imagen de pensamientos y conductas
un sujeto tiene de si que producen rechazo o
mismo. satisfacción.
• Nuestros deseos.
• Nuestros impulsos.
• Nuestros sueños.
• Nuestras pasiones.
• Nuestros miedos.
• Nuestras emociones.
• Nuestros sentimientos.
• Nuestros pensamientos.
Tipos de autoestima
❑ AUTOESTIMA ADECUADA o
POSITIVA :

Es tener confianza en sí mismo, se

valora , es positivo y creativo ,es
capaz de expresar con naturalidad
sus sentimientos .Acepta
responsabilidades, respeta las
leyes, las reglas y las normas
establecidas.
❑ AUTOESTIMA BAJA:

Alude a aquellas personas en las

que prima un sentimiento de
inseguridad e incapacidad con
respecto a sí misma.
Carecen de dos elementos
fundamentales como son la
competencia y el valor por un
lado, el merecimiento por el
otro.
Alerta de baja autoestima
Actividades
Protagonista de mi
Escudo
pelicula

02 04
01 03
La caja maravillosa Elogios anonimos
Video y analisis
Gracias
Ps. Karina Canchanya