Óptica Oftálmica V – 19

Investigación Aplicada en Salud

EFECTOS DE LA LUZ AZUL VIOLETA

SOBRE LA SALUD VISUAL Y SISTÉMICA

Docente: Dra. Patricia Oropeza O.

Alumno: Rolando Hurtado
 INTRODUCCIÓN Y PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

• El ser humano está expuesto a la luz azul solar

durante el día y a la luz azul artificial durante la
noche, debido a esta sobreexposición pueden
manifestarse diferentes trastornos a nivel visual y
sistémico.
• Es importante informar a la población sobre los
riesgos que sufre por la exposición a la luz azul y
también sobre las medidas de prevención que
puede tomar.
 METODOLOGÍA, OBJETIVOS E HIPÓTESIS

• El método de investigación es empírico/documental, recopilando

información a partir de fuentes documentales digitales.
• Los objetivos son investigar y determinar las alteraciones producidas
por la luz azul violeta a nivel visual y sistémico, y proponer soluciones
para disminuir o evitar estas alteraciones.
• Hipótesis: La falta de protección ocular junto con la sobreexposición a
la luz azul violeta produce alteraciones tanto a nivel visual como
sistémico.
 MARCO TEÓRICO

• El uso de los dispositivos electrónicos crece en

forma exponencial y se los utiliza para una
multitud de tareas tanto laborales como de
ocio.
• La inmensa mayoría de estos dispositivos
utilizan pantallas con iluminación LED debido a
las múltiples ventajas que ofrece.
• La luz LED emite una gran cantidad de luz azul
que puede causar efectos irreparables sobre la
salud visual y sistémica.
 MARCO TEÓRICO

• La luz azul es el 25% de la luz visible, su longitud de onda oscila

entre los 380 nm y 475 nm por lo que se encuentra en la parte
más baja del espectro de la luz.
• La luz azul se descompone en luz azul violeta y luz azul turquesa.
 MARCO TEÓRICO

• La luz azul turquesa es beneficiosa para la salud:

• Regula los ciclos de sueño y la temperatura corporal.

• Regula los procesos cognitivos y de memoria.
• Pone en marcha el mecanismo de constricción pupilar.
• Relaja los vasos sanguíneos y disminuye la presión arterial.
• Reduce las probabilidades de padecer enfermedades cardiovasculares.
 MARCO TEÓRICO

• La luz azul violeta es nociva para la salud:

• Acelera la Degeneración Macular Asociada a la Edad – DMAE.

• Acelera la formación de cataratas.
• Produce fatiga y estrés visual.
• Altera el ritmo circadiano.
• A largo plazo ocasiona problemas de enfermedades crónicas.
 MARCO TEÓRICO

• Medidas preventivas contra la luz azul:

• Utilizar iluminación LED con menor contenido de luz azul.

• Activar los filtros de luz azul de las pantallas.
• Practicar la regla 20/20/20.
• Consumir alimentos que nutran los ojos para aumentar su
protección natural.
• Utilizar filtros bloqueadores de luz azul en los lentes.
• Utilizar lentes fotocromáticos.
 MARCO TEÓRICO

Controversia sobre la luz azul

Existen algunos investigadores que sostienen que no hay evidencia

científica suficiente para asegurar que la luz azul cause lesiones en el
ojo y no se manifiestan ni a favor ni en contra del uso de los filtros
bloqueadores de la luz azul.
Aunque las investigaciones realizadas demostraron que la luz azul daña
las células de la retina humana en cajas Petri así como las células de la
retina de animales vivos.
 CONCLUSIONES

A pesar de la diferencia de opiniones entre los investigadores, y

mientras no se cuente con resultados concluyentes y definitivos, es
recomendable seguir las medidas preventivas ante la sobreexposición a
la luz azul violeta.
La promoción de la salud visual tiene un papel preponderante y se
deben utilizar todos los medios de educación en salud para lograr llegar
a toda la población y concientizarla sobre los efectos nocivos que la luz
azul violeta produce en nuestra salud.
Las redes sociales son una herramienta ideal para llegar a una gran
cantidad de gente y realizar campañas de prevención de trastornos
producidos por la sobreexposición a la luz azul violeta.
GRACIAS