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  • MODULO 3 PRODUCTO 1 - Alimentación Saludable y Sostenible

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    Luz Maria Bruno
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    DIPLOMADO VIDA SALUDABLE: MODULO 3 PRODUCTO 1 ALIMENTACION SALUDABLE Y SOSTENIBLE

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    MODULO 3 PRODUCTO 1 -Alimentación saludable y sostenible

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    de 1

    Proteínas

    Saludables
    EL PLATO
    SALUDABLE
    Verduras
    Hortalizas

    ACEITES SALUDABLES (como


    el de oliva virgen), para cocinar,
    en ensaladas y en la mesa.

    AGUA como fuente principal de


    hidratación

    ESTILO DE VIDA ACTIVO


    Integrales

    

    

    















     Elige alimentos de temporada, frescos, de proximidad y sin
    envases de plástico
     Consulta las etiquetas para elegir las opciones más saludables
     Cuida las cantidades: las raciones deben ser proporcionales ala
    edad y la complexión de cada persona

    MODULO 3
    DOCENTE: LUZ MARIA BRUNO OLGUIN
    CCT: 13DPR2131G
    ZONA: 76 SECTOR: 34
    PRODUCTO 1: Material de apoyo con el tema “Alimentación saludable y sostenible”

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