Introducción

En este trabajo se verán los primeros auxilios, qué hacer cuando alguien necesite ayuda
Y Como se debe hacer.
los primeros auxilios
Son los cuidados o la ayuda inmediata, temporal y necesaria que se le da a una persona
que ha sufrido un accidente, enfermedad o agudización de esta hasta la llegada de un
médico o profesional paramédico que se encargará, solo en caso necesario, del
trasladado a un hospital tratando de mejorar o mantener las condiciones en las que se
encuentra.

La Reanimación cardiopulmonar
La reanimación cardiopulmonar (RCP) es una técnica para salvar vidas que se usa en
situaciones de emergencia cuando una persona deja de respirar o su corazón deja de
latir. La RCP combina compresiones pectorales (presionar el pecho sobre el corazón) y
respiraciones de rescate (respiración boca a boca).

El esguince de tobillo
Lesión que se produce cuando el tobillo gira, se dobla o se flexiona de forma no natural.
Como consecuencia, se pueden estirar o desgarrar las bandas de tejido (ligamentos) que
ayudan a mantener unidos los huesos del tobillo.

La luxación de codo
Se produce una luxación de codo cuando el extremo inferior del hueso del brazo
(húmero) pierde el contacto con la parte superior (cabeza) de los huesos del antebrazo
(cúbito y radio).

La distensión de cuello.
Una distensión de cuello es cuando se estira un ligamento o músculo en el cuello.
Una distensión de cuello puede ocurrir sin ninguna lesión obvia, pero a veces puede ser
causada por un impacto repentino con otro objeto.

Epilepsia.
Trastorno en el que se interrumpe la actividad de las células nerviosas en el cerebro, lo
que provoca convulsiones.
La epilepsia puede ocurrir como resultado de un trastorno genético o una lesión cerebral
adquirida, como un traumatismo o un derrame cerebral.
Azúcar baja

El ejercicio disminuye la glucosa en la sangre de varias maneras:

Se aumenta la sensibilidad a la insulina, por lo que las células pueden aprovechar más
cualquier insulina disponible para usar glucosa mientras hace actividad física y después.

Cuando los músculos se contraen durante la actividad, se estimula otro mecanismo

totalmente separado de la insulina. Este mecanismo permite que las células tomen
glucosa y la utilicen como fuente de energía, independientemente de si hay insulina
disponible.

Cont.

Es así que el ejercicio puede ayudar a reducir la glucosa en la sangre a corto plazo. Y
si hace actividad física de manera regular, es posible que también le disminuya la A1C.

prevención de temblor de tierra o cismo

En su hogar, determine los objetos que puedan convertirse en un peligro durante un

terremoto, como, por ejemplo, cuadros, espejos, lámparas, macetas colgantes, etc.
y reubíquelos o asegúrelos de manera que no puedan caerle encima de ocurrir un sismo.

Practique simulacros de terremoto. Con anticipación, cada miembro de su familia,

oficina o escuela debería saber dónde colocarse en caso de sismo; por ejemplo, debajo
de un escritorio o una mesa fuerte.

Conozca dónde y cómo cerrar el paso de la electricidad, el gas y el agua en los

interruptores y tomas principales.

Acuerde un teléfono de contacto fuera de la ciudad al cual los miembros de su

familia puedan llamar para hacerles saber a los demás que están bien.

Mantenga una reserva de alimentos no perecibles y agua potable para al menos 3

días.

Link de los videos:

RCP: https://youtu.be/tgCJI7oOS9g

Esguince: https://youtu.be/oSfgTLfy6kA

Luxación: https://youtu.be/_8Aw4Q8oeKI

Cuello: https://youtu.be/JGjpAjbNOtQ

Epilepsia: https://youtu.be/UipYivZFrUQ

Terremoto: https://youtu.be/qEjaL1doT8Y
 Conclusión
En este trabajo aprendimos como ayudar a las personas cuando tenga un accidente
gracias por leer.
 Opinión personal
Me pareció muy interesante porque de esa forma aprendí que hacer cuando pasé un
acontecimiento relacionado con los primeros auxilios.