Educación Física y Salud

Profesor Diego Quezada

1° Básico

Guía Octubre
“Juegos Pre-deportivos”
Fecha Objetivo Unidad Actividad
1 de OA 1: Demostrar habilidades motrices básicas de Unidad IV: Desarrollan
octubre locomoción, manipulación y estabilidad en una Juegos pre- habilidades de
variedad de juegos y actividades físicas, como deportivos. locomoción y
saltar con dos pies consecutivamente en una manipulación de
dirección, lanzar un balón hacia un compañero, objetos.
caminar y correr consecutivamente, lanzar y
recoger un balón, caminar sobre una línea
manteniendo el control del cuerpo, realizar
suspensiones, giros y rodadas o volteos.

Instrucciones:

- Esta guía corresponde a la cuarta unidad de juegos pre-deportivos.

- Deberán realizar un video demostrando las actividades propuestas a continuación.(enviar
ultima semana de octubre)
- Enviar video al mail diego.quezada@fringscollege.cl

Actividad: Ejercicios de manipulación y locomoción con objetos realizados con materiales

reciclados.

- Cada estudiante deberá crean una pelota con materia de reciclaje (papel de diario, cartón,
hojas de cuaderno viejas, etc.)

*La pelota de material reciclado será su objeto para manipular.

- El estudiante deberá lanza su pelota hacia arriba con ambas manos y atraparla con ambas
manos igualmente, como se muestra en la siguiente imagen.
 - Luego de manejar esta acción deberá desplazarse de un sector a otro realizando lo mismo.
- El siguiente ejercicio por realizar será lanzar la pelota con una mano y atraparla con la mano
contraria.
- Luego de manejar esta acción desplazarse haciendo lo mismo.
- Con ayuda de una segunda persona el estudiante deberá jugar con su pelota de material
reciclado, lanzado la pelota a su compañero con ambas manos, con una mano, golpeándola
con la palma de las manos, etc.

- Después de practicar en variadas ocasiones estas acciones realizar un video continuo donde
el estudiante demuestre el manejo del objeto.

Indicadores Totalmente Mayoritariamente Medianamente No logrado

logrado logrado (4ptos) logrado (2ptos) (0ptos)
(6ptos)
Realiza todos los ejercicios dentro del video.
Ejecuta correctamente los ejercicios de
manipulación.
Ejecuta correctamente los ejercicios de
locomoción.
Crea su pelota con material de reciclaje.
Demuestra una actitud positiva y de
autosuperación en los ejercicios.