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Clasificación Schatzker
Fase inicial
Esta fase debe apuntar inicialmente a la prevención de la rigidez articular, puesto
que es indispensable que ninguna persona quien haya tenido fractura de platillos
tibiales tenga que someterse a movilizaciones bajo anestesia, por tanto en este
punto de la rehabilitación se deben realizar movilizaciones de tipo pasivas, o activo
asistidas dependiendo la funcionalidad del paciente, además de tener prioridad en
esta fase el manejo del dolor con ayuda de electroterapia, el edema si existe, por
medio de ejercicios de posicionamiento del miembro inferior afectado además de
estrategias como ejercicios de Buerguer Allen, o crioterapia es indispensable en
esta fase iniciar con contracción de tipo isométrico de cuádriceps para prevenir
atrofia muscular y mantener el trofismo con el que pueda contar la usuaria .
Además del tratamiento en piel para evitar adherencia de cicatrices a planos
profundos y tratamiento fascial en muslo y pierna de la usuaria.
Fase intermedia
En esta fase se realiza el trabajo más importante después de haber prevenido la
rigidez articular en esta fase se iniciara el fortalecimiento muscular del miembro
inferior afectado, previamente se había comenzado con el tipo de contracción
isométrica para cuádriceps, aquí empezaremos a realizar fortalecimiento muscular
a nivel de cadera y entrenamiento de propiocepción del miembro inferior, en esta
fase se pueden realizar ejercicios de movilidad articular completa en medio
acuático, además de marcha en puntas de pie marcha anterógrada, retrograda y
lateral en medio acuático, sentadilla ejercicios activos libres de cadera y tobillo en
medio acuático, durante esta misma fase se puede lograr subir la dificultad de los
ejercicios llevando al paciente a lograr ejercicios como bicicleta en medio acuático
y activos resistidos con bandas elásticas para la musculatura de miembros
inferiores, nado con aletas, además de poder realizar skipping en medio acuático,
por otra parte; se debe iniciar marcha con apoyo parcial hasta lograr marcha sin
apoyo del paciente, por tanto ejercicios de reeducación en la marcha subida y
bajada de escalas, iniciar trabajo con bases inestables o terrenos irregulares para
el entrenamiento de la propiocepción.
Fase final
Durante esta fase, se deben realizar ejercicios de potencia muscular contra la
gravedad aquí se puede usar otro tipo de estimulación eléctrica como la corriente
rusa junto con ejercicios de mecanoterapia para potencia muscular, actividades
como bicicleta estática, trabajo de fortalecimiento con bases inestables, ejercicios
de cadena cinética cerrada estos importantes porque cumplen una función de
fortalecimiento y mejoría de la estabilidad articular, por último ejercicios de
polimetría sobre miembro inferior afectado.
Plan de trabajo en casa anexo.
BIBLIOGRAFÍA
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doi:http://dx.doi.org/10.5281/zenodo.3271803
Plan de trabajo en casa
Fase inicial
Crioterapia: esta sirve para manejar
el dolor, aplicación de paquete frio o
hielo en región dolorosa de 7-10
minutos moviendo el paquete frio en
región dolorosa
Posicionamiento de la extremidad:
esta técnica sirve para ayudar en el
control de la inflamación y consiste en
poner la extremidad afectada en un
plano más alto para beneficiar el
retorno venoso.
Ejercicios isométricos: estos ayudan
a mantener la fuerza muscular de la
pierna afectada, además de no permitir
el progreso de la debilidad, este
ejercicio consiste en que sentado o
acostado con una toalla envuelta
debajo de la rodilla, intentemos
presionar la toalla como si se quisiera
comprimir contra el suelo como se
muestra en la gráfica, se puede
realizar 3 veces al día 2 series de 5
repeticiones mantenidas entre 7 - 10
segundos
Movilidad articular: durante esta fase
es de vital importancia mantener
constante movimiento en la rodilla para
prevención de rigidez articular, por lo
cual se deben realizar ejercicios donde
simplemente muevas la rodilla sin
esforzarte demasiado, además de
movilidad en cadera y tobillo
Fase intermedia
Fortalecimiento: durante esta fase
se pueden empezar a hacer fuerza
en medio acuático para
posteriormente empezar a hacer
fisioterapia complementaria con
ayuda de resistencias.
En cadera: son ejercicios en los
que se fortalecerá con un poco más
de dificultad que la fase anterior la
musculatura de cadera para lo cual
podemos hacer ejercicios con
banda elástica de resistencia ligera
para posteriormente pasar a banda
elástica de resistencia moderada
Fase final
Trabajo de propiocepción: aquí se
pueden realizar ejercicios que van a
contribuir con el retorno a las
actividades cotidianas como caminar y
actividades deportivas
Trabajo de marcha: para este nivel
debemos empezar a caminar en
terrenos irregulares y sin ninguna
clase de apoyo