PROGRAMA INSTITUCIONAL DE TUTORIAS

PLAN DE VIDA

Plan de Vida
1.- Misión
resas con el fin de beneficiar y brindar apoyo a las personas desempleadas o a las que más lo necesitan.
a escuela y tienda de música una de las mejores, beneficiando a aquellos que no tienen acceso fácil a la educac
 2.- Visión
Abarcar no solamente el estado y el país donde vivo, si no una parte del mundo, América del norte, Amé

3.- Objetivos de vida

Alcanzar mis metas y sueños llevando un orden para llegar a ello. Brindar empleos y educación musical al necesitado.
Invertir el dinero recaudado en las partes de la población más afectadas por las jerarquías

4.- Metas de vida

n mis proyectos personales, y lograr realizarlos en menos de un año. Ayudar en el transcurso de mi vida a los demás sin ped
ma grasa corporal y peso.

5.- F.O.D.A.
Fortalezas
a) Físicas y materiales
Cuerpo grande
Masa muscular
Alto
b) Mentales y sentimentales
No me dejó llevar tan fácil por pensamientos negativos
Siempre soy optimista
No demuestro mucho mis sentimientos
c) Intelectuales y académicas
Memorizo fechas
Un poco de teoría a memorizar
Ágil para dominar temas
 Oportunidades
a) Físicas y materiales
Entrenar mi cuerpo
Ejercitarme
b) Mentales y sentimentales
Mejorar mi Sistema de
análisis Dominar mis
sentimientos
c) Intelectuales y académicas
Oportunidad de seguir adquiriendo conocimientos que me interesan
Ir a otros lados a aprender nuevas cosas
Debilidades
a) Físicas y materiales
Agotamiento regular
b) Mentales y
sentimentales Perezosa
mente Sentimientos muy
fríos
c) Intelectuales y académicas
No soy muy bueno para algunas cosas.
Me aburre leer

Amenazas
a) Físicas y materiales
Por falta de ejercicio, eh perdido condición
Lastimar a alguien o ser lástimado
b) Mentales y
sentimentales Mal uso de
los recursos

6.- Objetivos a Cinco años

ísicos y/o materiales 1.-tener una buena salud
.-mantener mi peso durante los siguientes cinco años y mi masa muscular 3.-poder aprender a aguantar y tener resistencia
Mentales y/o sentimentales 1.-tener un mejor temperamento
.-tener más confianza en mí mismo
 3.-leer más libros para poder reflexionar y tener un mismo objetivo
c) Intelectuales y/o académicos
1.-apreciar la bueno música
2.-desarrollar un pensamiento analítico para las cosas
3.-crear estrategias para ser un mejor jugador de ajedrez

7.- Metas a Cinco años

r 30 minutos diarios a las 5 de la tarde 2.-para mantener mi peso debo de llevar un correcto equilibrio en lo que como, midi
or y entrenar después de las dos horas de trotar y entrenar 2 horas cada dos días

necesario conversar con las personas que nos rodean

ajar en mi forma de ser y de ver las cosas, dejando de ser negativo
r reseñas para recapitular cada párrafo del libro

sinfonías de música clásica y encontrar paz en ellas

realizando ejercicios de matemáticas y análisis 3.-para crear estrategias debo de poner a trabajar mi cerebro leyendo sobre

a de Actividades a Desarrollar para el cumplimiento del P

a) Físicas y/o materiales 1.-

Actividades y acciones a realizar
Hacer una serie de lagartijas y abdominales de
30 2.-
Actividades y acciones a realizar:
iniciar yendo a trotar a la cancha que está cerca de la casa para alcanzar un alto
rendimiento y condición física
3.-
Actividades y acciones a realizar
Boxear cada que vaya a Campeche y seguir los pasos cuando regrese en la casa donde
me estoy quedando

b) Mentales y sentimentales
1.-
Actividades y acciones a realizar:
Hablar con las personas que me rodean para perder el miedo hacia las personas

2.-
Actividades y acciones a realizar:
Para ser optimista debo de empezar a ver las cosas de otra manera hablando con mis
padres o adultos mayores ya que ellos tienen mucha sabiduría
3.-
Actividades y acciones a realizar:
Comprar libros y leer reseñas de algunos libros que siempre haya querido tener, leer una
y otra vez para analizar a los personajes

c) Intelectuales y académicos
1.-
Actividades y acciones a realizar:
Buscar música clásica de mi gusto y escuchar hasta media hora de muchos instrumentos
y una sinfonía
2.-
Actividades y acciones a realizar:
Dedicarle tiempo a los problemas matemáticos podría ser de una hora al día a las 4 de
la tarde para poder razonar mejor
3.-
Actividades y acciones a realizar:
Buscar libros sobre estrategias de guerras y de la antigua Grecia y los troyanos,
aprendiendo nuevas maneras de razonar.
 Cronograma
Actividades o Mes
acciones a
realizar Semana 1 Semana 2 Semana 3 Semana 4
Hacer ejercicio X X X X X X X X X X X X
Trotar X X X X X X X X X X X X
Corerr X X X X X X X X X X X X
Hablar con
personas
X X X X X X X X X X X X
Dialogar con mis
padres X X X X X X X X X X X X
Leer libros X X X X X X X X X X X X
Escuchar
música X X X X X X X X X X X X
Resolver
problemas
matemáticos X X X X X X X X X X X X
Leer libros X X X X X X X X X X X X
 9.- Conclusión de plan de vida
El plan de vida es una herramienta super sencilla de usar, en ella puedes organizar tus
tiempos, tú lluvía de ideas si problema y muy fácil. Cada ser humano tiene una misión
en la vida, cosa que no todos sabemos, al realizar el plan de vida, nosotros estámos
organizando nuestra vida y poniendo en Claro que es lo que queremos, esto te ayudará a
tener una visión clara y precisa de que es lo que quieres lograr y como lo lograrás.
Cada uno de nosotros sabemos a dónde queremos llegar pero no todos saben cómo
llegar a ello.
10.- Mapa mental del plan de vida

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