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Áreas de aplicación
El desarrollo personal se entiende por un crecimiento cognitivo personal y en cuanto a destrezas, que
es observado a través de los comportamientos (implicando la forma de hablar, la forma de manejarse
en las reuniones, la forma de encarar una problemática…).
Las áreas de vida relacionadas con el desarrollo personal, entre otras son las siguientes:
Administración del tiempo — Invertir tiempo muy especialmente en lo que es útil para el crecimiento
interior y para el propio bienestar y el del entorno.
Auto-conocimiento — En cierto sentido es ser maestro de sí mismo, y consecuentemente, ser un
humano mejor, tener consciencia y percepción de los propios bloqueos y limitaciones, y superarlos por
sí mismo, con el poder de la consciencia y de la mente.
Comunicación interpersonal — El cuidado y la preocupación de los interlocutores, en la transmisión
de los dichos y del propio pensamiento, también es de gran importancia, en la medida que se logren
alcanzar los objetivos deseados. El acierto en la comunicación no depende solamente de la forma en
que el mensaje es transmitido por parte del actor, sino que es factor fundamental la comprensión de
ese mensaje por parte del interlocutor a quien está dirigido el mensaje.
Emprendedurismo — Un buen emprendedor es el individuo que actúa en una forma especial,
innovadora, y que se desempeña bien en actividades de organización, administración, y ejecución,
incluyendo principalmente generación de riquezas, transformación de conocimientos, aplicación de
nuevos procedimientos, y/o encare de nuevos productos o servicios.
Educación financiera — Buscar una mejor calidad de vida tanto en el tiempo presente como hacia el
futuro, proporcionando la seguridad material y operativa que sea necesaria para alcanzar y disfrutar de
los placeres de la vida, y al mismo tiempo, estar preparado para eventuales imprevistos o
contratiempos.
Liderazgo — Este aspecto refiere a la habilidad manifestada por el líder para motivar e influenciar a
los liderados, de forma positiva y ética, para que contribuyan voluntariamente y con entusiasmo, a que
se alcancen los objetivos del equipo y/o de la organización.
Motivaciones — Este aspecto refiere a la fuerza interior que bien entendido se modifica
constantemente durante toda la vida de cada persona, y desde donde se direccionan e intensifican los
objetivos personales.
Marketing personal — Este aspecto se refiere a valorizar al ser humano en todos sus atributos y
características, inclusive en su compleja estructura física, intelectual, y/o espiritual. Esto apunta a
posibilitar la utilización plena de las capacidades y potencialidades humanas, tanto en el área
profesional u ocupacional, como en la vida personal.
Productividad — Este aspecto refiere a la relación entre lo producido y los factores e insumos de
producción que fueron utilizados, relación que se mida como se mida, debe tratarse de que sea lo
mayor posible.
Poder mental — Esto involucra el desarrollo de las funciones mentales en pro de realizaciones y
conquistas positivas: Raciocinio; Análisis; Lógica; Captación de informaciones sensoriales;
Determinación en las elecciones; Saber diferenciar bien entre lo conveniente y lo errado (en los
aspectos conscientes). Tampoco despreciar o dejar completamente de lado los aspectos
inconscientes, ya que ellos constituyen el 90% del comportamiento de cada persona, la memoria
profunda, el control y buen funcionamiento de las funciones orgánicas, la intuición, los automatismos…
Calidad de vida — Este aspecto involucra el bienestar físico, mental, psicológico, y emocional,
además de los necesarios y convenientes relacionamientos sociales con la familia, con amigos, y con
compañeros de estudio y de trabajo. Tampoco debe descuidarse la salud, la educación, el poder de
compra (liquidez), y otras cuestiones de la vida en sociedad.
Relacionamiento humano — Esta cuestión involucra el relacionamiento entre personas y las formas
que estas tienen de comunicarse. Lo que conviene es relacionarse con personas con las que nos
sintamos cómodas, y que nos motiven e impulsen a concretar metas positivas, generando así una
sinergia de forma que ello se refleje en todo el grupo, en un reforzamiento de todos hacia uno, y de
uno hacia todos.
Aceptar entrar en un proceso de desarrollo personal, es permitir el análisis de todos los asuntos
vivenciales que nos involucran, para lograr una percepción de cuáles de ellos están en déficit, o
determinar donde están los desafíos, a efectos de determinar lo que debe ser alterado, y lo que
podemos hacer para obtener resultados diferentes y más exitosos.
Teorías y métodos
El bienestar y el modo de vida, el desarrollo personal y la autorrealización
Artículo principal: Autorrealización
Desde el punto de vista del utilitarismo, el «bien estar» se define como la mezcla o combinación de
situaciones de placer y de alegría con ausencia de penas y de situaciones incómodas, y de manera tal
de en algún sentido obtener la maximización del bienestar general.
La noción de desarrollo personal tiene significaciones diferentes según que el enfoque y análisis sea
expresado por los psicoanalistas, o por los promotores de las técnicas New Age, o por ciertos
adherentes a las llamadas corrientes coaching, o según se trate de educadores o de especialistas en
cuestiones del trabajo decente, etc. Los objetivos del desarrollo personal pueden así reenviar
al conocimiento de sí mismo,2 o sea en definitiva, a la valorización de los propios talentos y virtudes,3 a
la mejora de la calidad de vida, y a poder llegar a alcanzar las propias aspiraciones más sentidas, 4 etc.
Por ejemplo, en la revista Sciences humaines, se expresa al respecto lo siguiente :
Cita: Les techniques de développement personnel visent à la transformation de soi : soit pour se défaire de
certains aspects pathologiques (phobie, anxiété, déprime, timidité), soit pour améliorer ses performances (mieux
communiquer, gérer son temps, s'affirmer).5
Traducción al español: Las técnicas de desarrollo personal se orientan a la transformación de la propia persona,
ya sea para deshacerse o aminorar ciertos aspectos que pueden rozar lo patológico (fobias, ansiedad, depresión,
timidez), ya sea para mejorar las propias performances (comunicarse mejor en público o en pequeñas reuniones,
mejor gestionar el propio tiempo, afirmarse en ciertas habilidades y destrezas).
El desarrollo personal es objeto de críticas bastante severas por parte de los sectores académicos, que
consideran ese dominio de conocimientos y de reflexiones como una pseudociencia, pues dicen que
así se promueven conceptos imaginarios o ilusorios, lo que incluso en ciertos casos puede ser hasta
peligroso.
Según sus promotores y defensores, las cuestiones relativas al sentido de la vida planteadas por
la filosofía y la religión, están en el origen del desarrollo personal, ya que así se constituye una
respuesta a las problemáticas y dudas que se plantean.
Psicoterapias
Dos psicoanalistas : Carl Gustav Jung (1921) y Alfred Adler (1930)[editar]
Son principalmente los trabajos de Alfred Adler (1870-1937) y Carl Gustav Jung (1875-1961) los que
primero se asociaron al desarrollo personal, marcando rumbo en este sentido.
La mayoría de los conceptos del psiquiatra suizo Carl Gustav Jung han sido retomados por las teorías
modernas del desarrollo personal, tales como por ejemplo la sincronicidad, los arquetipos,
el inconsciente colectivo, su visión del soñar,6 y especialmente el concepto central en la teoría de este
erudito, la «individuación».
La individuación traduce el proceso por el cual un individuo resulta un todo, una totalidad, siguiendo
el arquetipo del sí-mismo. Para Carl Gustav Jung, la individuación es el proceso de diferenciación
psicológica, destinado a armonizar la relación del consciente con el inconsciente, y que tiene por
objetivo el desarrollo de la personalidad del individuo.7 Los aportes de Jung en primer lugar influyeron
sobre las psicoterapias de inspiración psicoanalítica (P.I.P) así como sobre las teorías
del management (en especial los tipos psicológicos con el MBTI) que conducen al desarrollo personal.
Según el sociólogo Luc-Michel Mazenc, el impacto del pensamiento de Jung en la dinámica emergente
del New Age fue fundamental.8
Alfred Adler rehúsa limitar la psicología únicamente a su rol terapéutico, insistiendo en la idea de que
las aspiraciones humanas en buena medida se orientan hacia lo que vendrá, y no son consecuencia
de reflejos inconscientes o de fijaciones infantiles. Fundador de la psicología individual, Adler es quien
mejor definió el concepto de «estilo de vida», estableciendo el mismo como una aproximación personal
a la vida, en la que cada cual se forma una imagen de sí, y de la manera en que enfrenta los
problemas.91011
El método Coué (1926)
Émile Coué (1857-1926), farmacólogo y psicoterapeuta en Nancy (Francia), escribió en 1926 el libro
titulado Maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente 12 (en español: Dominio de sí-mismo a
través de la autosugestión consciente). El método consiste en sugerir que se repita veinte veces
seguidas y tres veces por día, la frase que se indica seguidamente :
Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. 1314
Traducción al español: Todos los días, y desde todos los puntos de vista, me siento cada vez mejor.
Émile Coué resumió en algunos principios su técnica psicoterapeuta, llamada desde entonces «Método
Coué», que consiste en alcanzar cierto equilibrio entre el organismo y su psiquismo, gracias a la
autosugestión :
1. Cuando la voluntad y la imaginación están en lucha, siempre es la imaginación la que gana sin
ninguna excepción (ley del efecto inverso).
2. En un conflicto entre la voluntad y la imaginación, la fuerza de la imaginación es directamente
proporcional al cuadrado de la voluntad.
3. Cuando la voluntad y la imaginación concuerdan, una no se agrega o suma a la otra, sino que
una se multiplica por la otra (efecto sinergia).
4. La imaginación puede ser conducida o dirigida por la autosugestión consciente.
No siendo doctor en medicina sino farmacólogo, Emile Coué fue menospreciado por sus
contemporáneos, que le hicieron objeto de sus burlas. Pero el citado tiene el gran mérito de intentar
aplicar un proceso riguroso y lo más ordenado posible, en algo donde dominaba lo irracional y lo
netamente empírico.
En 1949, el doctor Robert J. Hoagland hizo un importante aporte experimental a la idea de la sugestión
consciente, descubriendo el llamado “efecto placebo”, lo que impulsó la investigación médica a la
realización sistemática de comprobaciones entre grupos homogéneos que solamente se diferenciaban
en cuanto al engaño placebo.
Cada vez más empresas recurren al coaching para consolidar y optimizar las competencias de sus
equipos, y/o para enfrentar determinadas problemáticas internas o externas (conflictos
de personalidades, mal ambiente de trabajo, baja productividad, gestión de riesgos, acoso de algún
tipo entre trabajadores, estrés y burnout, conflictos derivados de la competencia…).2829
Los dirigentes y administradores no escapan a estas situaciones, y puede ser conveniente que también
ellos recurran al coaching, para obtener respuestas concretas que por sí solos no son capaces de
generar, y/o para fortalecerse y mejorar en cuanto a las acciones cotidianas, y/o para mejor administrar
las decisiones propias de su nivel de responsabilidad, etc.28
El coaching está orientado a permitir que las personas den lo mejor de sí mismas y por eso se enfatiza
en la capacitación, tanto en habilidades concretas —como la dirección de un equipo o la atención al
cliente— como en el desarrollo personal a través de la comunicación, y/o de la auto-confianza, y/o de
la reducción del estrés emocional.28
Cita: Dans le domaine sportif, le coach, c'est l'entraîneur : celui qui accompagne un athlète (ou une équipe) ; il
enseigne, conseille, motive, encourage, stimule. Issu du monde sportif, le coaching a fait son entrée dans le
domaine de l'entreprise, pour, d'abord, assister les dirigeants, puis, récemment, s'étendre aux personnels
d'encadrement. Le coaching tend à se généraliser à de nombreux secteurs de la vie privée : de l'éducation au
conseil alimentaire.3031
Traducción al español: En el área del deporte, el coach es el entrenador, es el que acompaña a un atleta o a un
equipo, es quien enseña, aconseja, motiva, alienta, estimula… Surgido desde el mundo de los deportes,
el coaching también es de aplicación en el mundo empresarial, en este caso particularmente para asistir a los
dirigentes, y últimamente también para asistir y apoyar a los mandos medios. El coaching tiende a generalizarse
a varios otros sectores, como por ejemplo la educación, la alimentación…
Cita: « Mon âme ! Quand seras-tu donc bonne et simple, sans mélange et sans fard ? (…) Quand renonceras-tu à
ces folles cupidités et à ces vains désirs qui te font souhaiter des créatures animées ou inanimées pour contenter
tes passions, du temps pour en jouir davantage, des lieux et des pays mieux situés, un air plus pur, et des
hommes plus sociables ? Quand seras-tu pleinement satisfaite de ton état ? Quand trouveras-tu ton plaisir dans
toutes les choses qui t’arrivent ? Quand seras-tu persuadée que tu as tout en toi ? » 32
Traducción al español: « ¡Mi alma! ¿Cuándo es que serás buena y simple, sin mezcla y sin maquillaje? (…)
¿Cuándo renunciarás a esas locas codicias y a esos vanos deseos que te hacen querer criaturas animadas o
inanimadas, a efectos de contentar tus pasiones, así como ganar tiempo para gozar aún más, lugares y países
mejor situados, y aire más puro, y personas más sociables? ¿Cuándo es que estarás plenamente satisfecha de tu
estado? ¿Cuándo encontrarás placer en todas las cosas que te pasan? ¿Cuándo quedarás persuadida alma mía,
de que tienes todo en ti misma? »
Las intervenciones de los programadores neurolingüísticos (o PNLísticos) no son todas del mismo nivel
y complejidad. Algunas proponen la adquisición de competencias personales 36 (por ejemplo: gestión
de conflictos, sincronización…) o de competencias relacionales 37 (por ejemplo: estrategias de
memorización, estrategias de manejo de reuniones, manejo del discurso hablado en público…),
mientras que otras se orientan a «superar» las barreras con origen en creencias limitantes 38 (por
ejemplo: «no estoy capacitado», «no es para mí», «no hay esperanzas», «nada podré frente al poder
de un jefe»…); y en mayor o menor medida, los distintos ejemplos presentados tienen todos cierta
incidencia o impacto en la estima personal del involucrado.
A través del desarrollo de estos modelos, la PNL indujo una cierta manera de observar el mundo, así
como sintetizó el conjunto de sus presupuestos, orientándose al mejoramiento de la autonomía y del
respeto mutuo, y también de la superación personal (o superación de sí mismo), de la libertad de
pensamiento, de la calidad relacional con otras personas …39
La psico-sociología de los estados de vida (1978)
El concepto de "estados de vida" fue desarrollado en los años 1970 por el investigador Daniel
Levinson 40 (1920-1994) desde una perspectiva psico-sociológica. A pesar de que los sociólogos han
revisado los estados descriptos por Levinson,41 su contribución principal a la investigación en materia
de desarrollo personal, consiste en su llamada de atención sobre la influencia que tienen las
aspiraciones de las personas, en especial en el caso del joven adulto, a las que llama «Rêves» (en
español: «Sueños»; «Ensoñaciones»).:42
Cita: Quelle que soit la nature de son Rêve, le jeune homme a la tâche de le développer en lui donnant plus de
clarté et en trouvant des moyens pour le vivre. Il y a une grande différence dans son développement entre une
structure de vie imprégnée et conforme à ce Rêve ou bien en contradiction avec lui. Si le Rêve reste déconnecté
de sa vie, il peut simplement disparaître et avec lui la sensation de vivre et d’avoir un but.
Traducción al español: Cualquiera que sea la naturaleza de su sueño, el joven adulto tiene la tarea de
desarrollarlo, dándole más claridad y verosimilitud, y buscando los medios para concretarlo. Existe una gran
diferencia entre una realidad de vida impregnada y conforme a ese sueño, y un desarrollo lleno de
contradicciones y limitantes. Si el sueño tiende a desaparecer al quedar desconectado de la vida y no poderse
concretar, también tiende a desaparecer en el sujeto la sensación de realmente vivir algo que merece ser vivido,
y de tener un objetivo de vida concreto que merece ser retenido.
Por un lado, la empresa y sus dirigentes deben convencerse y admitir que el desarrollo
personal crea valor:
Cita: La performance du marché ne découle pas de la sagesse omnipotente des dirigeants
mais de l’initiative, de la créativité et des compétences de tous les employés. (traducción de la
cita: La buena actuación de una empresa en el mercado, no se deriva particularmente de la
sabiduría y habilidad de sus dirigentes, sino principalmente de la iniciativa, la creatividad, y las
competencias, de todos sus empleados.)
Y por otro lado, los empleados deben reconocer que su trabajo debe incluir como algo
importante, el desarrollo y la práctica de esa noción de desarrollo personal, para así
«convencerse de la importancia enorme del aprendizaje continuo y de la profundización de
todo lo relativo al desarrollo personal».
A partir de entonces, las perspectivas de progreso en la empresa han cambiado. Por lo general,
los individuos prefieren asegurar su desarrollo personal a la par de su desarrollo profesional, 54y
están algo menos interesados en progresar demasiado rápido en la jerarquía de la organizació
empresarial. La investigación muestra que las carreras de las mujeres siguen etapas de desarrollo
específicas, valorando de modo diferente a los hombres lo que se entiende por el éxito profesional-
empresarial.55 Herminia Ibarra por su parte, muestra que los cambios de carrera conllevan un
cambio de identidad profesional.56
En líneas generales, los programas de desarrollo personal de las empresas pueden dividirse en
dos categorías: (A) programas en lo fundamental orientados a motivar a los empleados, creando
buenas condiciones de trabajo; (B) programas de orientación estratégica en el desarrollo personal,
para mejorar el capital humano.
Por su parte, los servicios a instituciones y corporaciones llegan tanto a estudiantes como a
empleados, bajo la forma de tests psicológicos, autoevaluaciones, cursillos de formación,
coaching, padrinazgos, mentoría, actividades grupales de esparcimiento, etc.
Algunas empresas de consultoría no están especializadas en el desarrollo personal,69 pero las
empresas que se dedican a recursos humanos, y/o reclutamiento, y/o estrategia organizacional,
han entrado de lleno casi todas ellas en este floreciente mercado, así como un gran número de
grupos más modestos y de profesionales independientes, todos los cuales ofrecen con regularidad
servicios de consultoría, de capacitación profesional, y de coaching.70
El desarrollo personal en las empresas casi siempre forma parte de la consultoría en recursos
humanos, con firmas como Hewitt, Mercer, Towers Watson, etc. Algunas ofrecen consultoría en el
desarrollo de talentos, y/o programas intensivos de capacitación, con el objetivo, entre otros, de
mejorar las competencias de comportamiento del grupo de colaboradores. Los grupos que se
dedican a estrategias empresariales, tales como McKinsey o Boston Consulting Group, orientan
sus servicios a nivel de las direcciones. Las empresas de trabajo temporal como Adecco y
Manpower, proponen estudios sobre las motivaciones de los empleados, así como sobre el
desarrollo de las carreras. Las oficinas de reclutamiento de técnicos superiores, tales como Korn
Ferry, proponen el coaching para jefes y dirigentes.
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6. ↑ Nota: La méthode d'analyse des jeux de mots oniriques, dite « langue des oiseaux »,
notamment a fait l'objet de cours et de séminaires de développement personnel.
7. ↑ Consultar: C. G. Jung, Types psychologiques (1921), ediciones Georg, 1977.
8. ↑ Luc-Michel Mazenc desarrolló y sostuvo una tesis de sociología en la Université Pierre
Mendès-France de Grenoble II (año 2001) bajo la dirección de Alain Pessin y con el título : Les
nouveaux mouvements religieux (NMR) et les nouveaux mouvements sociaux (NMS) dans le procès
de mondialisation: Pour une phénoménologie sociologique des mutations de la modernité . El
objetivo o propósito de esta tesis fue resumido por el autor en su carta del 2 de enero de 2005,
reproducida en el 'Correo de Lectores' del Le Nouvel Observateur (n° 2093) con motivo de la
publicación del dossier : « Psy ou Médicaments, comment choisir ? » (correo electrónico del autor: l :
luc.mazenc@wanadoo.fr).
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10. ↑ Alfred Adler, Le sens de la vie: Étude de psychologie individuelle (1933), editor Payot,
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11. ↑ Alfred Adler, The Individual Psychology of Alfred Adler: A Systematic Presentation in Selections
from His Writings, editores Heinz Ludwig Ansbacher, Rowena R. Ansbacher (Harper & Row),
1964, ISBN 0060904712 y 9780060904715 (en particular consultar el capítulo 3 : « Finalism and
Fiction », así como el capítulo 7 : « The Style of Life »).
12. ↑ Émile Coué, La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente, FV Éditions, 1932, ISBN
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línea; este libro muestra como las mujeres cambian su desarrollo profesional-empresarial, y como
las empresas se adaptan a esta nueva realidad, tanto en el caso de los hombres como en el caso
de las mujeres).
56. ↑ Herminia Ibarra, Working Identity: Unconventional Strategies for Reinventing your Career,
Harvard Business School Press, chapitre 2, 2003 (el autor discurre aquí sobre la idea que un cambio
de carrera fundado sobre una evolución personal, puede establecer una nueva identidad profesional
—un nuevo perfil profesional—).
57. ↑ Lionel Bellenger, Philippe Pigallet (dir.), Dictionnaire de la formation et du développement
personnel, ESF, 1996, ISBN 978-2-7101-1193-1
58. ↑ Un estudio del año 1998 desarrollado por Watson Wyatt (hoy día Towers Watson), cuestionó el
valor de las evaluaciones de amplio espectro, aunque estas conclusiones fueron criticadas, a tal
punto que estos programas estratégicos de desarrollo personal, ya forman parte habitual de las
prácticas de capacitación del personal en las empresas.
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68. ↑ Esprit mai 2004, Pierre-Henri Castel prétend que les livres traitant du développement personnel
comptent pour 10 % du marché, sans démontrer des recherches ou des références pour justifier
comment il arrive à ce chiffre.
69. ↑ Des cabinets internationaux de conseil spécialisés dans le développement personnel pour les
entreprises son PDI, DDI, Metizo et Franklin Covey.
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