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El documento habla sobre los efectos de la comida chatarra en la salud. Indica que la comida chatarra no tiene valor nutricional y que cuando nuestra alimentación se basa en ella, nuestro organismo carece de nutrientes. Recomienda aumentar el consumo de hortalizas, frutas y granos enteros para cuidar nuestra salud.
El documento habla sobre los efectos de la comida chatarra en la salud. Indica que la comida chatarra no tiene valor nutricional y que cuando nuestra alimentación se basa en ella, nuestro organismo carece de nutrientes. Recomienda aumentar el consumo de hortalizas, frutas y granos enteros para cuidar nuestra salud.
El documento habla sobre los efectos de la comida chatarra en la salud. Indica que la comida chatarra no tiene valor nutricional y que cuando nuestra alimentación se basa en ella, nuestro organismo carece de nutrientes. Recomienda aumentar el consumo de hortalizas, frutas y granos enteros para cuidar nuestra salud.