Actividad 4

Nombre de Imagen de la
la Características Síntomas Tratamiento Lesión
Lesión

Fracturas Una fractura es una ➢ Dolor intenso. El tratamiento

ruptura, ➢ Deformidad: La para la fractura
generalmente en un extremidad se consiste en el
hueso. Si el hueso ve fuera de reposicionamient
roto rompe la piel, lugar. o del hueso, la
se denomina ➢ Hinchazón, inmovilización y
fractura abierta o hematomas o la recuperación
compuesta. dolor alrededor de movimientos
de la herida. que pueden
➢ Problemas al realizarse de
mover la forma
extremidad. conservadora o
quirúrgica.

El tiempo para
recuperarse de
una fractura
dependerá del
tipo de fractura y
la capacidad de
regeneración
ósea del
individuo.

➢ Reducción de
fracturas​ ,
que consiste
en
reposicionami
ento óseo por
el médico
ortopédico.

➢ Inmovilizació
n​ , que
consiste en
colocar el yeso
o el yeso en la
región de la
fractura.
Periostitis La periostitis ​es la Los síntomas de ➢ El tratamiento
inflamación aguda esta enfermedad comienza con
del periostio o de la pueden variar. una
membrana de tejido disminución de
que cubre el hueso​, ➢ Comienza un la carga en la
por lo general, se dolor de baja actividad
suele dar en la tibia intensidad en la física,
y la zona más región central y reduciendo la
afectada va a ser el el interior de la intensidad del
área situada entre tibia, poco a ejercicio y
el músculo tibial poco va evitando
posterior y el sóleo. creciendo hasta cualquier
Hay que diferenciar hacerse trabajo físico
el caso de la insoportable y marcado por
periostitis punzante. ritmos.
infecciosa, causada ➢ C​uando se ➢ Se debe
por una infección contrae el vendar la zona
bacteriana que músculo tibial dolorida con
generalmente se posterior. se un
trata con siente mucho esparadrapo
antibióticos o más estático para
fármacos intensamente. disminuir las
específicos para la ➢ El dolor se vibraciones
patología del acentúa al que se
paciente. Esta se presionar sobre generan al
presenta la zona apoyar el pie
principalmente en inflamada. en el suelo.
los corredores o los ➢ Aplicar hielo
velocistas, pero en cada 20
algunos casos la minutos o
periostitis afecta a media hora.
personas que
practican otros
deportes.

Esguince Estiramiento o ➢ Dolor. El tratamiento

rasgadura de los ➢ Hinchazón. varía según la
ligamentos, el tejido ➢ Hematomas. extremidad
fibroso que conecta ➢ Capacidad afectada.
los huesos y las limitada para
articulaciones. mover la ➢ Reposo.
articulación. ➢ Elevación.
➢ Escuchar o ➢ Hielo.
sentir un “pop” ➢ Compresión.
en la ➢ Medicamentos
articulación en antiinflamatorios
el momento de
la lesión.
Luxación Lesión en la que ➢ Dolor. ➢ Reposo de la
una articulación se ➢ Inmovilidad en zona afectada.
desplaza de su la articulación. ➢ Aplicar hielo y
posición normal. ➢ Inflamación. calor en la
Las articulaciones ➢ Moretones o lesión.
pueden dislocarse enrojecimiento ➢ Toma de
debido a lesiones, en la zona. analgesicos.
provocadas por una ➢ Malformación. ➢ Ejercicios
caída, un accidente ➢ Debilidad. leves para
automovilístico o la ➢ Entumecimiento. adaptar
práctica de nuevamente el
deportes. funcionamient
o de la
extremidad.

Distensión Tensión violenta en ➢ Dolor. ➢ Almohadilla

muscular tejidos y ➢ Inmovilidad en caliente.
membranas,​ indica la articulación. ➢ RICE(reposo,
que un ​músculo​ ha ➢ Hematomas y hielo,
sido sometido a un cambio de color compresión y
estiramiento de la piel. elevación).
exagerado. Esta ➢ Hinchazón. ➢ Terapias.
lesión​ suele ser ➢ Espasmos ➢ Medicamentos
muy dolorosa y musculares. ➢ Vendajes.
aparecer por un ➢ Férula.
esfuerzo excesivo,
una flexibilidad
deficiente o un
calentamiento
inadecuado antes
de la realización de
una actividad física.

Tendinitis El uso excesivo o ➢ Dolor. ➢ Reposo.

un desgarro en una ➢ Sensibilidad ➢ Toma de
articulación pueden fuera de la analgesicos.
irritar los tendones articulación. ➢ Aplicación de
y generar tendinitis. ➢ Hinchazón leve. hielo.
La tendinitis es la ➢ Fisioterapia.
inflamación o la
irritación de un
tendón, las cuerdas
fibrosas que unen
el músculo al
hueso.
Contusión Una contusión es ➢ Dolor en la ➢ Drenar el
un tipo de lesión zona del golpe posible
física no penetrante de forma hematoma.
sobre un cuerpo, constante. ➢ R​ecurrir al
causada por la ➢ Hinchazón: es RICE. (reposo,
acción de objetos una inflamación hielo,
duros, actúan sobre simple y compresión y
el organismo por transitoria. elevación).
intermedio de una ➢ Hematoma: ➢ Compresas de
fuerza más o producido por la calor.
menos rotura de
considerable. pequeños
vasos
sanguíneos que
ocasiona una
infiltración de
sangre.
➢ Necrosis
localizada: es la
destrucción de
los tejidos en la
zona del golpe.

Calambre Un calambre La mayoría de los Generalmente,

muscular muscular es una calambres puedes tratar los
contracción musculares se calambres
repentina e manifiestan en los musculares con
involuntaria de uno músculos de las medidas de
o más músculos. piernas, en cuidado
Aunque por lo particular, en la personal. El
general son pantorrilla. médico te puede
inofensivos, los Además del dolor enseñar
calambres repentino y agudo, ejercicios de
musculares pueden es posible que estiramiento que
imposibilitar también sientas o ayudan a reducir
temporalmente el veas un bulto duro las
uso del músculo de tejido muscular probabilidades
afectado. debajo de la piel. de sufrir
calambres
Los períodos musculares.
prolongados de También es útil
ejercicio o de asegurarte de
trabajo físico, que te
especialmente si mantengas bien
hace calor, pueden hidratado. Si
provocar calambres padeces
musculares. calambres
Algunos recurrentes que
 medicamentos y te alteran el
enfermedades sueño, el médico
también pueden podría recetar un
causar calambres medicamento
musculares. para relajar los
músculos.

Sobrecarg Una sobrecarga Los principales El tratamiento

a muscular muscular es una efectos de este más habitual
contracción tipo de lesión son para disminuir el
involuntaria y el dolor y la dolor que
continua de las pesadez en los provoca una
fibras musculares músculos sobrecarga
como consecuencia afectados. muscular es la
de la práctica Además, puede realización de un
excesiva de ocasionar calentamiento
deporte o la mala molestias en las adecuado, la
ejecución de un articulaciones y aplicación de
ejercicio. Esta falta de movilidad. calor local y el
lesión es masajeo de la
especialmente zona realizado
común en por un
deportistas, pues el profesional que
entrenamiento sabrá escoger
supone, entre otros qué tipo de
aspectos, repetir movimiento es el
varios gestos más adecuado
deportivos, lo que para la zona
supone de por sí un afectada.
riesgo de sufrir una
sobrecarga
muscular.
Generalmente se
produce por la
repetición errónea
de un gesto
deportivo lo que
produce el
sobreuso de un
determinado
músculo.
Contractur Una contractura es *Dolor y rigidez El primer paso en
a la contracción articular y la prevención es
continuada e muscular. la adopción de
involuntaria de un *Movimientos buenas posturas,
músculo y sus reducidos. ya que el 90 por
fibras, que ciento de las
*Debilidad
provocan dolor y contracturas se
muscular.
una alteración de deben a malos
su funcionamiento *Uso limitado de la hábitos
habitual. Esto zona afectada. mantenidos en el
impide que la tiempo. Las
sangre llegue a las personas que
células musculares permanecen
y se acumulen sentadas o
toxinas, lo que paradas mucho
hacen que las tiempo, de entre
terminaciones 8 a más horas
nerviosas del por trabajo, se
músculo envíen les recomienda
señales al cerebro, realizar
provocando dolor. estiramientos
Puede aparecer cada hora para
cuando se realiza prevenir las
una actividad física contracturas
inapropiada en sobre todo la de
intensidad y las zonas del
función, y pueden cuerpo que más
aparecer mientras usan.
se hace ejercicio,
En cuanto a la
una vez acabado, o
práctica
de forma residual
deportiva,
tras haber sufrido
González apunta
una lesión grave.
que: “Siempre
hay que realizar
un adecuado
calentamiento y
una completa
vuelta a la calma,
dando
estiramiento y
reposo a los
músculos
empleados en la
misma”.
El mejor
tratamiento se
 basa en la
prevención.
“Pero si ya ha
generado dolor,
es porque todos
los mecanismos
de prevención
del cuerpo han
fallado y se
activa el ​sistema
de alerta”,​ cita la
especialista.

Dolor Trastorno doloroso Las

*Terapia
lumbar común que afecta manifestaciones
comportamental
la zona inferior de más comunes de
la columna la lumbalgia son el
vertebral. dolor local o *Cirugía
irradiado, la
El dolor lumbar es inflamación y la *Ejercicios
ocasionado por una presencia de
lesión en un contracturas *Tratamiento
músculo musculares. farmacológico
(distensión) o en un
ligamento Por otra parte, Se aplica en tres
(esguince). Las según el grado de fases:
causas más afectación y
compresión Fase 1​: al
comunes son
radicular se principio, y
levantar objetos de
pueden producir especialmente si
forma incorrecta, la
mala postura, la alteraciones de la el dolor no es
sensibilidad muy intenso y
falta de ejercicio
(anestesia, solo afecta a la
regular, las
hipoestesia, espalda -y no
fracturas, las
hiperestesia, hay dolor
hernias de disco o
hormigueo, etc.) y irradiado a brazo
la artritis.
alteraciones del o pierna-, se
movimiento recomienda usar
(paresia, parálisis, analgésicos.
entre otras).

Fase 2​: si los

analgésicos no
son eficaces se
debe valorar su
sustitución por
antiinflamatorios
 no esteroideos.
En general, no se
recomienda su
uso más de 14
días seguido​s.

Fase 3​: si no es
suficiente para
controlar el dolor,
el especialista
deberá valorar
añadir una tanda
corta de relajante
muscular,
durante menos
de una semana.

Mareo Mareo es un Las personas que Pararse más

término que se usa sufren mareos lentamente
para describir un pueden cuando se está
amplio abanico de describirlos como sentado o
sensaciones, tales cualquiera de una acostado puede
como serie de ayudar a reducir
desvanecimiento, sensaciones, tales los mareos.
atontamiento, como: Tomar mucho
debilidad o líquido sin
inestabilidad. Los *Una sensación cafeína y evitar
mareos que crean falsa de fumar también
la falsa sensación movimiento o puede ayudar.
de que tú o el vueltas (vértigo) Buscar atención
entorno están médica
girando o *Aturdimiento o
moviéndose se sensación de
conocen como desmayo
«vértigo».
*Inestabilidad o
pérdida del
equilibrio
*Sensación de
estar flotando en
el aire, atontado o
con la cabeza
pesada
Estas sensaciones
 pueden
desencadenar o
empeorar el
caminar, ponerse
de pie o mover la
cabeza. El mareo
puede estar
acompañado de
náuseas, o ser tan
repentino o
intenso que
necesitas sentarte
o acostarte. Puede
durar unos
segundos o días, y
puede repetirse.

Escoliosis La escoliosis es Los signos y Al tratar la

una curvatura síntomas de la escoliosis, un
lateral de la escoliosis pueden médico tendrá en
columna vertebral ser: cuenta la
que ocurre con gravedad de la
mayor frecuencia *Hombros curva de la
durante el período desparejos persona, su edad
de crecimiento y otros factores
anterior a la *Un omóplato que (por ejemplo, el
pubertad. Aunque parece más estado físico). Si
puede presentarse prominente que el es necesario
a causa de otro corregir la curva,
afecciones como la la primera opción
*Cintura dispareja
parálisis cerebral es,
infantil y la distrofia *Un lado de la generalmente, un
muscular, se cintura parece tratamiento no
desconoce la causa más alto que el quirúrgico, como
de la mayoría de otro el uso de un
los casos de corsé.
escoliosis. Si la curvatura
producida por la
escoliosis La escoliosis de
empeora, la algunas
columna vertebral personas puede
también rotará o ser tan grave que
girará, además de requiera cirugía.
encorvarse de un Sin embargo,
lado a otro. Esto muchas curvas
 hace que las de escoliosis
costillas de un nunca avanzan
lado del cuerpo hasta el punto en
sobresalgan más que se hace
de un lado que del necesaria una
otro. cirugía. Tu
médico podrá
aconsejarte
sobre qué opción
de tratamiento es
apropiada para tu
patología.

*Corsé para
escoliosis
*Cirugía de
escoliosis

Túnel del El ​túnel carpiano Al inicio, la Está indicado en

carpo es un canal o mayoría de los casos leves, con
corredor en la cara pacientes se falta de atrofia de
anterior o flexora de quejan de dolor en la eminencia
la muñeca, situado la región de la tenar, o
entre los huesos de muñeca y embarazo. Estos
la muñeca y el antebrazo, pacientes
ligamento anular asociando pueden
del carpo, por el sensación de responder a
cual pasan los acorchamiento, antiinflamatorios
tendones flexores calambres y (esteroideos o no
de los dedos y el hormigueos en los esteroideos) y
nervio mediano. dedos pulgar, reposo de la
índice, medio y mano con férula
El síndrome del parte del anular. dorsal nocturna
túnel carpiano es Estos síntomas en extensión que
una enfermedad típicamente son abarque mano y
que produce daño nocturnos y/o antebrazo.
del nervio mediano. posturales.
Si existe, por En casos
cualquier causa, un Con posterioridad, crónicos también
aumento de la si no se trata, es útil la
presión dentro de aparecerá rehabilitación
ese túnel carpiano debilidad y atrofia ocupacional. Si
se puede producir de algunos persisten los
una lesión en dicho músculos de la síntomas, puede
nervio. mano (sobre todo realizarse una
en eminencia infiltración local
Los casos leves tenar o
 pueden evolucionar almohadilla que de corticoides.
favorablemente con hay bajo el
tratamiento pulgar), así como
mediante torpeza al
inmovilización de la manipular objetos.
muñeca o con la
inyección de
corticoides. Diagnóstico y
tratamiento del
síndrome del túnel
carpiano

Los síntomas
más habituales
son:

*Dolor en muñeca
y antebrazo.

*Calambres y
hormigueos en
dedos​.

Insolación La insolación o *Si la insolación es El paciente tiene

golpe de calor es producto del sol, la que hacer reposo
“la exposición a persona tendrá en lugares
temperaturas altas también una frescos y con
por parte de una quemadura con buena
persona, siendo el eritema ventilación, bajar
sol su principal generalizado y, en la temperatura
causa, aunque ocasiones, con apósitos
también se asociado a húmedos en las
conocen otras ampollas. ingles, axilas y,
fuentes artificiales, eventualmente,
como los ambientes *Si se trata de un la frente. Si hay
calurosos. Los golpe de calor, no quemadura solar
cuadros más habrá presencia de consideración,
graves pueden de eritema y sí un es importante
producir fiebre de aumento de la consultar en un
origen exógeno temperatura Servicio de
corporal, cefalea Urgencia, para
y, eventualmente, que al paciente
vómitos. se le suministren
corticoides
*También se sistémicos,
pueden generar abundante
calambres y falta hidratación oral o
de coordinación. endovenosa y
antiinflamatorios
*Otros síntomas son orales.
la fatiga, sed,
debilidad, piel seca
y caliente, pulso
rápido o débil.