FACULTAD DE HUMANIDADES

PROGRAMA “QUIÉRETE COMO CANCHA”: FORTALECIENDO EL NIVEL DE

AUTOESTIMA EN LOS ESTUDIANTES DE 1° A 3° DE SECUNDARIA DE LA
INSTITUCIÓN EDUCATIVA N° 7086 LOS PRECURSORES EN SURCO, 2021.

2021 – I

COLEGIO LOS PRECURSORES I.E. N° 7086

RESPONSABLES DE LA EJECUCIÓN:

DOCENTE:
Laucata Alarcón, Percy

ALUMNOS:

Briceño Muñoz, Diego Armando U19210836

Del Castillo Tejada, Ricardo Paúl U18309287

Huánuco Arellano, Jacqueline Johana U18303194

Porras Milla, Christian Leonardo U18207800

Núñez Enciso, Claudia Maribel U18103073

Rivera García, Diego Ronaldo U18304023

Valente Bujaico, Gabriela Yomara U19101509

AÑO LECTIVO
Julio – 2021
1. DATOS GENERALES

a) Título del proyecto:

Programa “Quiérete como cancha”: Fortaleciendo el nivel de autoestima en

los estudiantes de 1° a 3° de secundaria de la I.E. N° 7086 Los Precursores,
Surco.

b) Objetivos del programa:

General
 Fortalecer el nivel de autoestima en los estudiantes de secundaria de la
I.E. N° 7086 Los Precursores - Surco, 2021.

Específicos del programa

 Desarrollar la práctica consciente de la aceptación de uno mismo como

persona en los estudiantes de secundaria de la I.E. N° 7086 Los
Precursores - Surco, 2021.

 Mejorar la práctica de toma de decisiones en los estudiantes de

secundaria de la I.E. N° 7086 Los Precursores - Surco, 2021.

 Desarrollar la planificación de propósitos en los estudiantes de

secundaria de la I.E. N° 7086 Los Precursores - Surco, 2021.

 Reconocer y mejorar los valores personales que motivan a los estudiantes

de secundaria de la I.E. N° 7086 Los Precursores - Surco, 2021.

c) Beneficiarios
Tabla 1

Distribución total por Género de los Beneficiarios del Programa.

SEXO N° %
femenino 7 54%
masculino 6 46%
TOTAL 13 100%
2. DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO
a) Fundamentación

Año tras año, millones de jóvenes alrededor del mundo inician una etapa
transversal en la que se enfrentan a una gran variedad de cambios, la cual es, la
adolescencia y surgen miles de preguntas, tales como: ¿Es compleja? ¿Cuánto
tiempo dura? ¿Podré superarlo?

La adolescencia es un período complejo y lo sabemos muy bien. Una etapa

del desarrollo evolutivo donde conocer nuestra propia identidad, valores, auto
conceptos y la necesidad de pertenecer a un grupo se hacen presentes. Debido a
esto, se origina la iniciativa de experimentar, conocer y posicionarnos en
diversos roles dentro de la sociedad, los cuales se relacionan a la autoestima.
¿De qué manera? Los adolescentes adquieren la necesidad de reflexionar
profundamente sobre uno mismo y el aceptarse a su vez. No obstante, es
imprescindible, el preguntarse ¿seré lo suficiente? ¿Por qué no soy como los
demás? ¿Si me rechazan? Y sentirse inferior a su entorno al comparar diferentes
aspectos de su persona, ya sean el aspecto físico, habilidades o aptitudes,
teniendo como consecuencia una baja autoestima generada por la falta de
confianza que tiene en sí mismo y en sus capacidades.

“La autoestima, plenamente consumada, es la experiencia fundamental de que

podemos llevar una vida significativa y cumplir sus exigencias. […] La
confianza en nuestra capacidad de pensar, en nuestra capacidad de enfrentarnos a
los desafíos básicos de la vida. La autoestima consiste en valorar y reconocer lo
que uno/a es y lo que puede llegar a ser” (Branden, 1995).

Ahora nos preguntamos exactamente, ¿Cuál es la importancia de la

autoestima? Como equipo, consideramos que la autoestima, es importante para
el desarrollo de la persona, en especial dentro de la etapa de la adolescencia, ya
que, es la etapa en donde “se inicia el proceso de búsqueda de la identidad y de
sentido personal” (Erikson, 1968). La autoestima contribuye a que nos
aceptemos a nosotros mismos y que valoremos cada una de nuestras cualidades.
Si bien es crucial conocer nuestras debilidades, debemos ser conscientes de las
fortalezas y sacarlas a relucir siendo esta una muestra de respeto hacia nosotros.
 Por otro lado, como miembros de equipo, hemos sido testigos directos de
ello, cada uno de nosotros, amigos y compañeros, hemos experimentado estas
inseguridades, pensamientos dubitativos y sensaciones un tanto negativas
durante la etapa de la adolescencia, hasta el posible punto de creer que somos
inferiores a uno y que no encajamos con los demás. Quizás porque nos sentimos
excluidos de un grupo, sentimos que tenemos expectativas difíciles de alcanzar,
somos víctimas de burlas por nuestros cambios físicos corporales o rendimiento
dentro del colegio. Miles de razones por las cuales nuestra autoestima se puede
ver afectada, consiguiendo así una valoración negativa de uno mismo.

Por este motivo, como equipo de trabajo consideramos importante crear un

programa de fortalecimiento de la autoestima dirigido específicamente a
estudiantes pertenecientes al nivel secundario con la finalidad de desarrollar en
cada uno de ellos los principales pilares de su autoestima, creyendo firmemente
en su persona, respetándose y valorándose.

Es así que se elaboró este Programa de Intervención titulado: Programa

“QUIÉRETE COMO CANCHA” en base a la autoestima, aplicando dinámicas
interactivas junto con información esencial en estudiantes de 1° a 3° de
secundaria pertenecientes a la I.E. N° 7086 Los Precursores en Surco durante el
presente año.

b) Contexto y ámbito de intervención del proyecto

El colegio donde se realizó la aplicación del programa para los beneficiarios
alumnos del nivel secundario de la I.E. 7086 Precursores -Santiago de Surco,
institución pública que forma escolares en el distrito limeño ubicado en el
distrito de Surco, provincia de Lima, la dirección exacta del centro es Calle
José Gabriel Segura s/n. Es de enseñanza mixta, con horarios de mañana y
tarde, facilita una educación de alta calidad en un ambiente seguro, en donde
los alumnos alcanzan su pleno crecimiento intelectual, moral, físico, social y
emocional.

Teléfono: (01) 5342874

Facebook: www.precursores.edu.pe
 3. RECURSOS UTILIZADOS
Tabla 2

Costo
Cantidad Unidad medida Detalle Costo Total
Unitario (S/.)
Paquete de Internet
Internet Mbps - 135
40mbps
5 Unidades Papel bond 80 gr 1 1
1 Unidades Lápiz Mongol 2B 1 1
1 Dispositivo Laptop Samsung 1 1500.00
Imprevistos 200.00
TOTAL s/1837

4. ANÁLISIS DE RESULTADOS
Tabla 3

Distribución de frecuencias entre el pre test y post test del Programa “Quiérete como cancha”
Comparación de puntajes
Nº de Puntaje obtenido en el Puntaje obtenido en el
participante Pre test Post test Observaciones
Mantuvo su
P1 14 14 puntaje
Mantuvo su
P2 12 12 puntaje
P3 12 14 Subió 2 puntos
Mantuvo su
P4 12 12 puntaje
P5 12 14 Subió 1 puntos
P6 12 13 Subió 1 punto
Mantuvo su
P7 13 13 puntaje
P8 13 14 Subió 1 punto
P9 11 14 Subió 3 punto
P10 12 13 Subió 1 punto
P11 11 14 Subió 3 punto
Mantuvo su
P12 12 12 puntaje
Mantuvo su
P13 13 13 puntaje

Fuente: Base de datos del pre-test y post-test de los beneficios del Programa de
Fortalecimiento de la Autoestima: Fortaleciendo el nivel de autoestima en los
estudiantes de 1° a 3° de secundaria de la I.E. N° 7086 Los Precursores, Surco.
En la tabla 3, se pueden apreciar los puntajes de cada estudiante participante
obtenidos durante el pre-test (lista de cotejo), comparándose así con los puntajes
finales tras la aplicación del post-test, se evidencia una mejora en su autoestima.

EL ANÁLISIS DE RESULTADOS DEL PRE-TEST

Análisis cuantitativo

Tabla 4

Nº de participante Puntaje obtenido en el Pre test

P1 14
P2 12
P3 12
P4 12
P5 12
P6 12
P7 13
P8 13
P9 11
P10 12
P11 11
P12 12
P13 13

En la siguiente tabla, somos capaces de observar que en la primera columna se

sitúan el listado de participantes con los que se desarrolló los 4 talleres, en su
total fueron 13 participantes, en la segunda columna amarilla se observa el
puntaje total de Pre test lo que nos permite tener una referencia en cuanto a la
situación en la que se encontraban los participantes con respecto a su
Autoestima, 2 de los participantes obtuvieron un puntaje de 11,así mismo 7 de
los participantes tiene un puntaje de 12, también se puede evidenciar que 3 de
los participantes obtuvieron un puntaje de 13 y finalmente 1 de los participantes
obtuvo un puntaje de 14.

Análisis cualitativo

En los resultados de esta primera prueba de pre-test, se puede observar una baja
cantidad de puntos en promedio de los estudiantes de secundaria, lo que
demuestra que:
 1) Los estudiantes en mayoría muestran que no les gusta su propia forma de ser

2) Aceptan el carecer de cualidades

3) Tienen dificultad al afrontar desafíos y retos

4) No les es fácil expresar sus emociones

5) No se sienten valorados por sus familiares o personas cercanas

EL ANÁLISIS DE RESULTADOS DEL POST-TEST

Análisis cuantitativo

Tabla 5

Comparación de puntajes

Nº de participante Puntaje obtenido en Puntaje obtenido en Observaciones

el Pre test el Post test
P1 14 14 Mantuvo su puntaje
P2 12 12 Mantuvo su puntaje
P3 12 14 Subió 2 puntos
P4 12 12 Mantuvo su puntaje
P5 12 14 Subió 1 puntos
P6 12 13 Subió 1 punto
P7 13 13 Mantuvo su puntaje
P8 13 14 Subió 1 punto
P9 11 14 Subió 3 punto
P10 12 13 Subió 1 punto
P11 11 14 Subió 3 punto
P12 12 12 Mantuvo su puntaje
P13 13 13 Mantuvo su puntaje

En la columna de color rosado se puede observar que 3 de los participantes

obtuvo un puntaje de 12, por lo consiguiente 4 participantes obtuvieron un
puntaje de 13, así mismo 6 participantes obtuvieron un puntaje de 14. Por lo
consiguiente, se puede observar que se obtuvo una mejoría con cierto grupo de
estudiantes ya que incrementaron su puntaje. Además, que muchos mantuvieron
sus puntajes o llegaron a mantenerlo según el cuadro rosa correspondiente al
post-test realizado en la última sesión.
 Finalmente, haciendo una comparación entre ambos puntajes finales del Pre Test
y Post Test podemos manifestar que 6 de los participantes mantuvo su puntaje, 4
de los participantes subió 1 punto, 1 de los participantes subió 2 puntos,
finalmente 2 de los participantes subió 3 puntos.

Análisis cualitativo

Luego de las 4 sesiones brindadas por medio de zoom, se mejoró

considerablemente la cantidad de puntajes en los estudiantes, lo que demuestra
que:

1) Su autoestima creció al ya aceptarse y quererse tal y como uno es.

2) Se consideran estudiantes felices y dispuestos afrontar retos.

3) No se desanimarían al intentar hacer algo nuevo.

4) Ellos también merecen ser felices como individuos en desarrollo.

5. GRADO DE SATISFACCIÓN DE LOS BENEFICIARIOS

Grado de satisfacción alcanzado por los estudiantes de la I.E. Los Precursores.

Tabla 6: Importancia de los temas tratados

%
Estudiantes Muy Poco Muy poco
Total % % Satisfecho % %
satisfecho satisfecho satisfecho

Femenino 5 50% 2 20% 3 30% -    -

Masculino 5 50% 5 50%    

Total 10 100% 2 20% 8 80% -    -

En la tabla 6, observamos el grado de satisfacción en base a la pregunta

“¿Reconoce la importancia de los temas tratados durante el programa?”, con
una mayoría del 80%, se indica que los estudiantes de 1° a 3° secundaria de la
I.E. Los Precursores N° 7086 se sintieron SATISFECHOS con los temas
tratados durante el programa, siendo 3 mujeres (30%) y 5 hombres (50%) los
que marcaron tal opción.
 Tabla 7: Calidad de materiales

Estudiantes Muy Poco Muy poco

Total % % Satisfecho % %
satisfecho satisfecho satisfecho

 -
Femenino 5 50% 4 40% 1 10% -  
 
Masculino 5 50% 3 30% 2 20%  
 -
Total 10 100% 7 70% 3 30% -  

En la tabla 7, se puede observar el grado de satisfacción en relación a la

pregunta “¿Se siente satisfecho con la calidad de los materiales utilizados
durante el programa?”, con una mayoría del 70% de los alumnos
encuestados se evidencia que se encuentran MUY SATISFECHOS con la
calidad de los materiales, siendo 4 mujeres (40%) y 3 hombres (30%)
quienes marcaron tal opción.

Tabla 8: Comodidad con el ambiente/plataforma Zoom

%
Estudiantes Muy Poco Muy poco
Total % % Satisfecho % %
satisfecho satisfecho satisfecho

Femenino 5 50% 4 40% 1 10% -    -

Masculino 5 50% 1 10% 4 40%    
Total 10 100% 5 50% 5 50% -    -

En la tabla 8, observamos el grado de satisfacción con respecto a la pregunta

“¿Se sintió cómodo(a) con el ambiente (zoom) en donde se realizaron las
sesiones del programa?”. Se evidencia que el 50% de los estudiantes
encuestados se siente MUY SATISFECHO con la plataforma Zoom, siendo 4
mujeres (40%) y un hombre (10%). Por otro lado, el otro 50% se siente
SATISFECHO, con un total de 1 mujer (10%) y 4 hombres (40%). Esto quiere
decir que no hubo problema alguno con la aplicación.
 Tabla 9: Organización del contenido

%
Estudiantes Muy Poco Muy poco
Total % % Satisfecho % %
satisfecho satisfecho satisfecho

Femenino 5 50% 4 40% 1 10% -    -

Masculino 5 50% 2 20% 3 30%    
Total 10 100% 6 60% 4 40% -    -

En la tabla 9, se observa el grado de satisfacción de los estudiantes en base a la

pregunta “¿Se siente satisfecho(a) con la organización del contenido de los
temas tratados en el programa?”, con una mayoría de 60%, los alumnos siendo
4 mujeres (40%) y 2 hombres (20%), se sienten MUY SATISFECHOS con la
organización del contenido aplicado durante nuestro Programa de
Fortalecimiento de la Autoestima.

Tabla 10: Dominio del tema

%
Estudiantes Muy Poco Muy poco
Total % % Satisfecho % %
satisfecho satisfecho satisfecho

Femenino 5 50% 1 10% 4 40% -    -

Masculino 5 50% 2 20% 3 30%    
Total 10 100% 3 30% 7 70% -    -

En la tabla 10, se puede observar el grado de satisfacción de los participantes

con respecto a la pregunta “¿Considera que se cumplió con el objetivo de las
sesiones dentro del programa?”, con una mayoría de 70%, siendo 4 mujeres
(40%) y 3 hombres (30%), los estudiantes se sienten SATISFECHOS con el
dominio del tema demostrado por los facilitadores durante el Programa de
Fortalecimiento de la Autoestima.
 Tabla 11: Cumplimiento de objetivos

%
Estudiantes Muy Poco Muy poco
Total % % Satisfecho % %
satisfecho satisfecho satisfecho

Femenino 5 50% 2 20% 3 30% -    -

Masculino 5 50% - - 5 50%    
Total 10 100% 2 20% 80% -    -

En la tabla 11, se puede apreciar el grado de satisfacción en relación a la

pregunta “¿Considera que se cumplió con el objetivo de las sesiones dentro del
programa?”, con una mayoría significativa de 80%, siendo 3 mujeres (30%) y 5
hombres (50%), se evidencia que los estudiantes se sintieron SATISFECHOS y
consideran que si se cumplió el objetivo de cada sesión planteada durante el
programa.

Tabla 12: Significatividad del Programa de Fortalecimiento de la Autoestima

%
Estudiante Muy Poco Nada
Tota Significativ
s % significativ % % significativ % significativ
l a
a a a

10 40  -
Femenino 5 50% 1 4 -  
% %
40 10  
Masculino 5 50% 4 1  
% %
100 50 50  -
Total 10 5 5 -  
% % %

Por último, el equipo de facilitadores quiso saber si el Programa de

Fortalecimiento de la Autoestima fue significativo para los estudiantes de 1° a 3°
de secundaria, tras realizar la encuesta se puede apreciar que un 50%, de los
cuales fueron 1 mujer (10%) y 4 hombres (40%) consideran MUY
SIGNIFICATIVO el proyecto, por otro lado, de la misma forma, se presencia un
50% de estudiantes que consideran SIGNIFICATIVO, el taller aplicado,
 información que fue comprobada tras la evaluación del pre-test y post-test
realizado al iniciar y dar fin a este.

6. CONCLUSIONES

De manera general podemos afirmar que la autoestima es importante para el

desarrollo de la persona, en especial dentro de la etapa de la adolescencia, ya
que, es la etapa en donde “se inicia el proceso de búsqueda de la identidad y de
sentido personal”, contribuyendo a que nos aceptemos a nosotros mismos y que
valoremos nuestras cualidades. Para reforzar nuestra autoestima no basta solo
con repetir frases que nos den ánimos, es necesario trabajar sobre nuestros
pilares fundamentales, reforzando nuestros defectos y buscando una mejor
versión de nosotros mismos.

Buscando mejorar la autoestima en los adolescentes de la institución elegida,

formamos talleres, donde se pudo interactuar, con los chicos , basados en nuestra
experiencia y con todo el ánimo y predisposición, pudimos llegar de manera
positiva a los alumnos, llevando la información necesaria y reforzando el
pensamiento tal vez equivocado que tenían hasta ese momento, quedándonos
con la satisfacción que cada taller realizado tuvo un impacto positivo en ellos,
cada minuto invertido valió la pena, prueba de ello lo vemos reflejado en los
resultados posterior a los talleres, donde con ayuda de las dinámicas y
retroalimentación se pudo lograr llevar el mensaje de manera correcta, lo cual
nos alegra grandemente.

Las sesiones (4) se realizaron dentro de las fechas programadas con el

cumplimiento de las metas al 100% y la asistencia de un 80 % de los
beneficiarios.

El éxito del programa ejecutado fue producto de la buena coordinación del líder
del grupo con el director de la Institución Educativa Los Precursores N° 7086.

Se logró adaptar satisfactoriamente la metodología al contexto virtual con la

plataforma Zoom, generando en los alumnos una asimilación de los temas
tratados, desarrollando en ellos nuevas formas de mejorar su autoestima,
 aceptarse como un ser único y especial, todo ello se corrobora con el incremento
positivo en el post test.

Se concluye que el programa “Quiérete como cancha” aplicado en alumnos de

1° a 3° año de secundaria, repercutió de un modo positivo, brindando mejoras en
ambas áreas, aunque no hubo tanta participación activa durante los talleres,
queda claro que el taller tuvo la acogida esperada, se logró el objetivo, al final
ganamos todos, ellos ganaron información valiosa y nosotros, experiencia para
nuestra carrera profesional.

El programa brindado generó en los alumnos de 1° - 3° año de secundaria, una

adquisición de información importante, para mejorar su autoestima, para no
dejar que nadie los juzgue, para no sentirse menos, logrando sentimientos y
emociones positivas durante la experiencia de compartir anécdotas personales
durante las sesiones.

7. RECOMENDACIONES

La autoestima es un conjunto de pensamientos, percepciones y/o creencias sobre

uno mismo. Por tal motivo, es de vital importancia poseer una adecuada
autoestima para que esta no se vuelva un factor problema en nuestra vida. Por lo
cual, se proponen las siguientes recomendaciones:

Mantén una actitud positiva en todo momento, incluso ante situaciones poco
favorables. Para ello, puedes aplicar técnicas de relajación como el Mindfullnes.

Sé realista y acéptate tal y como eres. Las personas pueden poseer pensamientos
y cuerpos distintos, pero como seres humanos son completamente iguales.

Evita decir que no puedes realizar alguna actividad, pues cada día es una
oportunidad más para alcanzar tus metas. Para ello, puedes realizar una lista de
afirmaciones y poner en plan de acción a tus áreas de mejora.

No te culpes si no logras completar tus actividades de la semana. Para ello,

puedes organizar tus pendientes en una agenda, esto ayudará a que poseas una
correcta organización y puedas obtener tiempos libres para apreciar cada paso
que logres y descansar para recuperar energías.
 Ponte metas realistas y no practiques las comparaciones. Cada persona aprende y
alcanza sus metas en tiempos distintos. “La distancia entre los sueños y la

realidad se llama disciplina”.

8. ANEXOS
Pre-test

Post-test

Registro de beneficiarios
Encuesta de satisfacción
Evidencias – sesión 1
Evidencias - sesión 2
Evidencias - sesión 3
Evidencias - sesión 4