CENTRO EDUCATIVO

EDUARDO VÁSQUEZ DODERO

ÁREA DE CULTURA FÍSICA

ACTIVIDADES A REALIZAR SEMANA 1,2.(16 al 20 de

marzo y 23 al 27 de marzo de 2020)

NIVEL MEDIO.
Estimados estudiantes, en esta época de cuidarnos y ser responsables con
nuestra familia y nosotros mismos, es importante el ejercicio físico.

Recomiendo realizar diariamente una sencilla sesión de calentamiento, estirando

brazos, piernas, moviendo cintura, etc. Recuerden los ejercicios que hacíamos en
la escuela.

Luego de ello si pueden hacer la práctica de baloncesto que hoy nos interesa.

Recomiendo utilizar como fuentes de consulta las siguientes direcciones a fin de

tener una buena base teórica y práctica de la cultura física.

Pongámosle buen ánimo y ganas en nuestro compartir en casa!

Fuentes de consulta:

https://www.google.com/search?
rlz=1C1CHZL_esEC834EC834&ei=oYhyXvneAqXI_QbS26V4&q=el+basquetbol+fue+creado+por&oq
=el+basque+fue+creDO+&gs_l=psy-
ab.1.0.0i22i30l4.485389.491191..493615...0.2..3.444.6079.0j7j13j4j1......0....1..gws-
wiz.....0..0i71j0i67j0j0i131j0i131i67j0i10j33i22i29i30j33i160j33i10i160.zByCBbPC_WA

https://www.google.com/search?
rlz=1C1CHZL_esEC834EC834&ei=kYpyXrXVDIyk_QbRmqDACw&q=altura+del+aro+de+basket&oq=
altura+del+aro+&gs_l=psy-
ab.1.0.0l3j0i67j0l2j0i67j0l3.21626.25468..27621...0.2..0.380.3297.0j8j5j2......0....1..gws-
wiz.......0i71j0i131j0i131i67j0i70i251.fZkMpmzYUb4

https://www.google.com/search?
rlz=1C1CHZL_esEC834EC834&ei=r4pyXuXbAqyKggfo57TYDg&q=tiempo+de+descanso+entre+cada
+cuartos+baloncesto&oq=tiempo+de+descanso+entre+cada+cua&gs_l=psy-
ab.1.0.33i22i29i30l4.16377.28804..33090...1.3..4.580.8497.0j10j18j3j2j1......0....1..gws-
wiz.......0i71j0i131i67j0i67j0j0i131j0i67i70i256j0i22i30.emGX6nhZTow

Nombre;______________________________Grado:__________________ Paralelo:____________
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ÁREA DE CULTURA FÍSICA
https://www.google.com/search?

rlz=1C1CHZL_esEC834EC834&ei=F4tyXveEA8nl_QbXpKrADQ&q=puntos+lanzamientos+segun+el+p
untaje+tiene+el+baloncesto&oq=cauntos+lanzmaineots+&gs_l=psy-
ab.1.0.0i13i10j0i13l9.10386.16224..20721...1.1..1.462.6227.0j3j16j4j1......0....1..gws-
wiz.....0..0i71j0j0i131j0i67j0i10j0i13i30j0i22i30j0i8i13i30.vCfohxmrhHE

https://www.google.com/search?
rlz=1C1CHZL_esEC834EC834&ei=LYtyXpzENI2vggf8hozYBA&q=que+significa+nba&oq=que+siginific
a+NBA&gs_l=psy-
ab.1.0.0i10l7j0i22i10i30j0i22i30l2.83237.88511..93893...0.2..2.366.4916.0j6j9j5......0....1..gws-
wiz.....0..0i71j0i131j0j0i67j0i10i70i249.1TNrNgQMSJI

CONSULTA Y COMPLETA:

El básquet fue creado por________________ en el año de ________

El aro tiene una altura de ________ metros.

El tiempo de descanso entre cada cuarto es de _____ minutos y del primer tiempo
al segundo tiempo es de _______ minutos.

En los lanzamientos de canasta hay de 1 punto, _______ puntos y _______

puntos.

La NBA significa _________________________________________________

Nombre;______________________________Grado:__________________ Paralelo:____________
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ACTIVIDADES A REALIZAR SEMANA 3

NIVEL MEDIO.
Semana del 30 de Marzo al 03 de Abril del 2020.

¡¡¡¡¡ Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará su fruto mañana. !!!!!

Con un balón que tengas, no importa si es de fútbol o cualquier otro.

Colócate en frente de una pared de (3) tres a (5) cinco pasos de distancia, puede
ser en una pared del patio de la casa o busca una pared en la puedas practicar el
lanzamiento del balón hacia la pared como si fuese la canasta.

Puedes pedir que tus padres te pasen el balón antes de hacer el lanzamiento.

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EDUARDO VÁSQUEZ DODERO
ÁREA DE CULTURA FÍSICA
RECUERDA QUE EL LANZAMIENTO ESSOBRETU CABEZA.

¡¡¡¡¡JUEGA Y PRACTICA CON TUS PADRES EL BALONCESTO!!!!!

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