MARACAIBO, 28/06/2021

UNIVERSIDAD DR. JOSE GREGORIO HERNANDEZ

FACULTAD DE INGENIERIA

ESCUELA DE COMPUTACION – SISTEMAS

CATEDRA: ORIENTACION PERSONAL

NOMBRE: DIEGO PAZ C.I: 27.749.815

EJERCICIO No°1

COMO SOY?

 CON MI FAMILIA: Amoroso, y me preocupo por cada uno de los integrantes

de mi familia.
 INTIMAMENTE:
 CON MIS AMISTADES: Me gusta compartir con ellos, crear momentos
inolvidables y me gusta salir y conocer nuevas personas.
 CON MI PAREJA: Soy my amoroso, detallista y compartir momentos juntos.
 EN MI TRABAJO: Procuro ser lo más responsable posible e intento
destacarme con lo que hago y trato de dar lo mejor de mi siempre.
 SENTIMENTALMENTE: soy muy amoroso, me encariño mucho con las
personas al mí alrededor.
 CORPORALMENTE: Soy muy aseado me preocupo me preocupo mucho
por la higiene.
 INTELECTUALMENTE: A lo que respecta mis estudios me gusta indagar
mucho sobre cada una de las cátedras para formarme de la mejor manera.
EJERCICIO No°2

PRIMERA PARTE: QUIERO Y NO QUIERO

QUIERO NO QUIERO
VER: LAS MONTAÑAS VER: A MI SUEGRA
OLER: ROSAS OLER: MUERTOS
GUSTAR:UNA BUENA COMIDA GUSTAR: LOS PIMIENTOS
SENTIR:PAZ SENTIR:SOLEDAD
TOCAR:GUITARRA TOCAR:LA SUCIEDAD
OIR:MUSICA OIR:RUIDO

SEGUNDA PARTE: YO PUEDO…

POR MIS CAPACIDAD FISICA Y MENTAL: Considerando mis capacidades físicas

y mentales me siento capaz de lograr todas mis metas, una de ellas seria
gradarme y ser un programador.

POR MIS INGRESOS ECONOMICOS: Lamentablemente por la economía del país

solo para los gastos diarios.

SENTIMENTALMENTE TENER AFECTO POR: Mi prójimo, mi familia y amigos.

SOCIALMENTE RELACIONARME CON: Como me considero amigable me

relaciono bien con las personas.

EJERCICIO No°3 ¡SOY POSITIVO!

Después de relajarte, disfruta de todas las energías positivas, agradables y
nutritivas que hay dentro de ti.

Mentalmente obsérvate en acción en diferentes situaciones de tu vida... familiar,

trabajo, pasatiempos, estudios, amistades… etc...

Reconoce todas las características positivas que encentras en ti, mientras te

observas.

MIS CARACTERISTICAS POSITIVAS SON: Amoroso, amigable, responsable,

puntal, buen amigo.

HOY ME SIENTO FELIZ DE: Poder seguir con mis estudios a pesar de todo para
darle esa dicha a mi madre.
EJERCICIO No° 4 DICEN DE MI
LOS QUE ME RODEAN DIARIAMENTE, LOS QUE ME TRATAN Y DICEN
CONOCERME BIEN.

MIS PADRES: Sentirse orgullosos de mi por mis logros y triunfos.

MIS HERMANOS: Consideran que soy buen hermano y recibo mucho apoyo por
su parte.

MIS AMIGOS: Ser buen amigo y se sienten bien con mi amistad.

MIS PROFESORES: Ser responsable y cumplidor en las cátedras.

MI PAREJA: Considera que soy buena pareja y comprensiva.

MI JEFE: Que soy cumplidor y puntual.

EJERCICIO No°5 SINTONIA

PERSONAS O COSAS REVELAN DE MI
EN CUANTO A LA DINAMICA
PAISAJE MONTAÑOSO Y LA DESCUBRI DE MI SER MUY
NATURALEZA. HUMANISTA Y SENTIR EMPATIA
POR LA NATURALEZA.

HOY ME DOY CUANTA DE ESTAS CUALIDADES EN MÍ:

 HUMANISTA
 SENTIR AMOR Y COMPASION POR LA NATURALEZA.

EJERCICIO No°6 LO QUE SOY

SOY NO SOY

ME CONSIDERO SER UNA PERSONA NO SOY UNA PERSONA PACIENTE.

AMOROSA, CARIÑOSA Y FAMILIAR.
EJERCICIOS No°7 MIS POLARIDADES
CARACTERISTICAS AMIGABLES OPUESTO
POLO POSITIVO POLO NEGATIVO
RESPONSABLE
CARIÑOSO
TRABAJADOR INPACIENTE
FAMILIAR
AMISTOSO

VERIFICA QUE POLO VIVES CON MAS INTESIDAD.

TU IMAGEN TE PARECE:

NEGATIVA:

POSITIVA: X__

HAY EQUILIBRIO ENTRE LO POSITIVO Y LO NEGATIVO: SI__

EJERCICIOS:
A continuación, después de leer este capítulo y reflexionar sobre lo explicado,
realizar una descripción positiva, realista y equilibrada de uno mismo para ello, hay
que hacer lo siguiente:

 Confeccionar un cuadro de doble entrada con dos encabezados uno para

las cualidades positivas y otro para las negativas.

CARACTERISTICAS POSITIVAS CARACTERISTICAS NEGATIVAS

RESPONSABLE
AMOROSO
COMPRENSIVO IMPACIENTE
CARIÑOSO
PUNTUAL
FAMILIAR
 Transformar las cualidades negativas en pasamientos positivos o crítica
realista.

A veces soy muy impaciente pero intento controlarme al respecto.

 Intenta escribir una historia biográfica en función de los recuerdos y

acontecimientos positivos.
 Cuando era niño me gustaba cuando mi papá jugaba conmigo a las
cometas, al futbol, mientras mi mamá nos hacía de merendar, compartir con
ellos es lo mejor son las personas más importantes para mí y siempre me
esfuerzo para que se sientan orgullosos de mi.

Nos seguimos deteniendo en nosotros mismo. Ahora hay que responder a una
serie de cuestiones que se refiere a como se es y cómo se siente uno.

 MI RELACION CON MI FAMILIA Se caracteriza por: tener una unión

y relación fuerte.
 MI RELACION CON MIS COMPAÑEROS SON: Es my buena, me
aconsejan mucho y siempre están para mí.
 EMOCIONALMENTE SOY: Muy sensible
 CON MIS AMIGOS ME COMPORTO: Muy amable y respetuoso.

EJERCICIO No°8 AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA

 MI AUTOCONCEPTO FISICO: Me gusta cuidar i apariencia y mantenerme
foscamente haciendo ejercicio físicos.
 MI AUTOCONCEPTO ACADEMICO: Soy my dedicado en mis estudios,
trato de dar lo mejor de mí.
 MI AUTOCONCEPTO FAMILIAR: Soy muy familiar me gusta compartir
mucho con mis familia.
 MI AUTOCONCEPTO SOCIAL: Soy my sociable me gusta relacionarme y
conocer gente.
 MI AUTOESTIMA: Me considero una persona con el autoestima alto….

EJERCICIO No°9 ATOBIOGRAFIA

 MI NOMBRE ES: DIEGO PAZ
 NACI EN: PARAGUAIPOA
 EL DIA: 30 DE AGOSTO DEL 2000
 MIS PADRES SON : ANGEL PAZ Y ELVIRA GONZALEZ
 MIS ESTDIOS SON: ACTUALMENTE CURSANDO 7MO SEMESTRES EN
INGENIERIA DE SISTEMAS.
 MI TIEMPO LIBRE LO OCUPO EN: VER VIDEOS Y PELICULAS.
 ME GUSTARIA SER: INGENIERO DE SISTEMAS