Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Inicio Sobre Nosotros Linea de Investigación Servicio Comunitario Portafolio Estrategias y Recursos Biblioteca
▼ 2019 (34)
▼ octubre (5)
Les presentamos un conjunto de Estrategias y Recursos Pedagógicos, en su
¿Qué es el hambre y la
mayoría diseñados y/o empleados por las participantes del Proyecto de inseguridad alimentaria?
Servicio Comunitario en Educación Alimentaria y Nutricional, del Instituto
Pedagógico de Miranda “José Manuel Siso Martínez”. Guía para niños sobre cómo
mejorar su nutrición
Esperamos que estas propuestas educativas permitan a estudiantes, FAO: 16 de Octubre: Día mundial
de la alimentación...
docentes e investigadores tener una visión del potencial del tema de la
Alimentación y Nutrición, para el desarrollo integral del niño, lo cual tiene Frutas y Hortalizas: tarea
resonancia significativa en la formación de hábitos saludables de pendiente para la nutri...
alimentación, salud y calidad de vida, repercutiendo en su edad adulta. Importancia de la microbiota
intestinal en la recu...
A la fecha presentamos ( 41 actividades. Actualizado: 15/12/2016)
► agosto (1)
► julio (4)
1) Lotería de frutas. Neudy Chirinos (2009)
► junio (4)
2) Memofruti. Neudy Chirinos (2009)
3) Juegos Escénicos Leydy Salas (2009) ► mayo (5)
8) Cuento participativo Carlos las frutas y yo. Ruth Medina (2010) ► 2018 (47)
9) Reconociendo y diferenciando alimentos:Neudy Chirinos (2009) Adriana ► 2017 (39)
Prepo (2016) ► 2016 (41)
10) El dado de las frutas Neudy Chirinos (2009) ► 2015 (65)
11) Mi Recetario Bonito. Neudy Chirinos (2009)
12) Trompo Alimenticio. (Tipo Rompecabezas).
Glendys Carrasquel, Yileyni Izturiz, Yschell Parra (2010). Etiquetas
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 1/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
CANIA
1) LOTERÍA DE FRUTAS. Neudy Chirinos (2009)
asociación, para el
reconocimiento de las
frutas.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 2/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
objetos:
Textura: La ficha es lisa, el
niño comprobará la textura
del fieltro con el foami.
Color: Ayuda al niño a
conocer los colores y
comprobarlos. Red de Información y Comunicación en
Letras: El niño al observar la Educación Alimentaria y Nutricional de América
Latina y el Caribe
ficha observará colores
llamativos, frutas animadas y
una letra asociada a la fruta. La Lonchera de mi hijo
Materiales Utilizados:
• Foami • Anime • Fieltro • Hilo • Silicón Líquido •
Lápices, marcadores y tijeras.
Para otras actividades, donde se desee diversificar la estrategia, o Vistas a la página totales
en el caso de niños más tímidos, se pueden emplear títeres,
marionetas o juego de sombras en las representaciones tetrales.
174,525
Mediación del Docente
La representación libre, no estructurada y no dirigida permite al niño explorar su universo,
imitando acciones y las características de las personas tanto de su mundo real como
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 3/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
imaginario. Este juego escénico se convierte en un camino importante para el desarrollo y la
expresión creativa en la vida del niño.
La pantomima consiste en la expresión de pensamientos, sentimientos y emociones mediante
la acción corporal únicamente. Es el arte de transmitir ideas sin el uso de la palabra. Una de
las ventajas de expresar ideas únicamente a través del movimiento corporal, es que permite
concentrarse en el movimiento. Es de gran valor para desarrollar la imaginación, los
conocimientos y la sensibilidad.
El maestro puede avanzar en la complejidad de la técnica, al propiciar representaciones
teatrales que pueden crear los propios niños, lo cual incluirá la preparación, organización y
elaboración de una propuesta teatral (con principio, desarrollo y final). Aquí el diálogo
conformará una parte integrante de la representación.
Cuentos de alimentos:
Irene, es hora de merendar y algo de fruta debes tomar, le dice su mamá que a la
cocina acaba de entrar.
No quiero fruta, dice Irene malhumorada, quiero chocolate y galletas con
mermelada.
Me parece muy bien, pero antes rica fruta fresca, que es de temporada.
No, no y no! grita Irene brava.
Mira Irene, la fruta es muy sana y te la puedes comer como te dé la gana.
Tiene muchas vitaminas, A, B, C y D, como el abecedario que en la escuela te
enseña la maestra Adriana cada mañana.
Puedes comer de todas; naranja, plátano, pera o manzana.
Una pera blanquilla, que estaba escuchando lo que se decía, le dijo a la niña:
Hola Irene, soy tu amiga la pera, y además de estar muy rica soy muy graciosita
y te canto esta cancioncita.
Ahora Irene es muy bonita, muy lista, muy alta y está muy sana,... y no te rías...
come fruta todos los días.
Y es que antes, sin los tirantes, a Alejo se le caían los pantalones y por eso tenía
un complejo.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 4/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 5/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Recursos:
Vinagre blanco, huesos de pollo, recipientes de vidrio, 2 huevos crudos, bolsas plásticas de
sellado hermético.
Procedimiento o Desarrollo de la experiencia:
Dar a los niños algunos huesos de pollo limpios para que intenten doblarlos.
Propiciar su descripción detallada.
Colocar uno de los huesos en un recipiente y cubrirlo con vinagre, dejarlo por dos días,
cambiando el vinagre dos veces al día. En otro envase de vidrio se coloca otro hueso y se
cubre con agua. Otro hueso se coloca en una bolsa plástica de sellado hermético, para
evitar la presencia de insectos y olores.
También se puede colocar en otro recipiente un huevo con el vinagre y se repite la
experiencia como en el caso anterior.
Al cabo de dos días se retira el hueso y el huevo del vinagre y se enjuaga bien en agua
para retirar la presencia del vinagre.
Se les entrega a los niños para que los observen detenidamente y exploren los cambios
ocurridos comparando con los otras muestras.
Mediación del Docente
Cuando los niños intentan doblar los huesos preguntarles; ¿qué creen que pasó? ¿a qué se
deben los cambios ocurridos? ¿qué sucede si se coloca poco vinagre y más agua?
El momento es propicio para crear consciencia en los niños sobre la importancia de una
alimentación adecuada. El valor del calcio y de los huesos para la salud, las razones que
ocasionan la pérdida del calcio en los huesos, porque la fragilidad de los huesos de los
adultos mayores y los niños recién nacidos. La importancia del ejercicio físico para el
mantenimiento de la fortaleza de los huesos. ¿qué podemos hacer para mantener nuestros
huesos fuertes? ¿hablar de la importancia de consumir queso, leche, pescado para
contribuir con el mantenimiento? ¿las bebidas gaseosas entre otros contribuyen a la
pérdida del calcio?
Los niños deben observar los huesos en vinagre y preguntar: ¿de dónde vienen las
burbujas?
También se pueden colocar los huesos en refresco, té artificial y observar los resultados.
Si quieres conocer más acerca delas Ciencia en Preescolar. Consulta a Janet Serrano (Fácil y
Divertido) http://www2.scielo.org.ve/scielo.
Una propuesta de escritura creativa se apoya en las siguientes características: 1. Propicia una
relación lúdica, experimental y estética con el lenguaje. 2. Libera el impulso inconsciente vinculado
con el proceso creador, desbloquea el imaginario y propone el ejercicio consciente de habilidades
creadoras. 3. Activa operaciones mentales propias del pensamiento divergente, es decir, aquel que
pone en juego procesos irracionales, asociativos y generadores de diversas posibilidades
alternativas. 4. Está sustentada en prácticas y experiencias estéticas de lectura y escritura. 5. Invita
a observar la realidad cotidiana desde nuevas perspectivas, a descubrir su belleza poética. 6. Da
lugar a otras lecturas: las de lo no verbal, las previas o las letras, las lecturas del mundo y sus
criaturas, la lectura de las formas y de los sonidos. 7. Habilita y enfatiza el valor de la oralidad, da
lugar a las gradaciones en él, es decir, a la mejora de la dicción y al disfrute de la sonoridad de la
palabra, ingredientes que colaboran a la hora de producir textos. 8. Trabaja con consignas que son
la clave para activar la imaginación y el proceso creador. 9. Le da gran valor a la lectura,
entendiéndola como proceso inherente a la producción escrita. 10. Implica un trabajo grupal, un
proceso de coconstrucción orientado por un coordinador o guía, en el cual las opiniones de las
partes son fundamentales.
La Cocina De mi Casa
¿Qué pasaría si vez a tu gato cocinando?
En la cocina de mi casa tenemos un chef maravilloso que es el Señor Gato, siempre esta cantando
y muy contento.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 6/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 7/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
finalidad de cada una de ellas es lograr que el niño y la niña logren identifícalos.
Luego de colocarle a cada uno una fruta que lo representa la maestra comenzara
a leer un cuento donde permitirá a los niños y niñas hacer un movimiento o
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 8/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Instrucciones: Adecuarlo a la edad correspondiente, los niños se
colocan en parejas o grupos, se colocan las piezas en la mesa boca
abajo donde el niño escogerá la pieza que quiere voltear primero,
ira volteando cada pieza hasta que logre conseguir las parejas.
Edad: 3 a 5 años
Materiales: Foami, tijeras, silicona, caja
Instrucciones:
La maestra les pedirá a los
niños y niñas que se coloquen
en círculo y les indicara a los
niños y niñas que deben
enumerarse de uno en 2 hasta
formar los grupos. Luego de
que los grupos estén formados.
Les explicar que existe el dado
de las frutas y que la finalidad
del juego es que los él niños o
niña del grupo que pase y tire el
dado deberá decir que fruta hay y cuál es el color que corresponde a esa fruta
para así ir aculando puntos a su equipo si lo dicen correctamente
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 9/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Instrucciones:
El patrón del trompo alimenticio
será realizado previamente por
la maestra en material
resistente (se toma de
referencia la propuesta del INN,
2008)
La maestra mostrará al grupo
de niños y niñas en general, un
afiche alusivo al trompo
alimenticio en el cual se puedan
observar todos y cada uno de
los grupos que lo componen y los beneficios que se obtienen al consumir los
diferentes alimentos que allí se reflejan.
Luego se invita a los niños y niñas a que se coloquen sus delantales, para que
participen en la pintura del rompecabezas con pintadedos y además se realizara
el decorado del mismo con materiales de desecho (reutilizable).
Para continuar con la actividad, cuando ya el
rompecabezas este pintado por completo y tenga
la división de cada uno de los grupos
alimenticios, la maestra, procederá a realizar el
plastificado del mismo con papel contac
transparente, y por último realizará el cortado del
mismo para luego colocarlo en una caja
previamente elaborada en material resistente.
Se realiza una reunión de grupo en donde la maestra, les proporcionará una
breve charla a los niños y niñas sobre los grupos alimenticios que existen y los
beneficios que se obtienen al consumirlos.
Luego se les facilitara diferentes tipos de materiales tales como: hojas blancas,
creyones, lápices, borras y sacapuntas, para que ellos realicen su composición
de acuerdo a las instrucciones dadas.
Por último, cuando cada quién haya finalizado su trabajo hará una breve
exposición sobre el trabajo que realizó cada grupo y los materiales que utilizaron
para hacer su composición.
Se puede reforzar y complementar la actividad con canciones que refuercen y proactiven lo lúdico
en las actividades
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 10/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Canción
La Manzana
La manzana se pasea de la mesa al comedor
No me piques con cuchillo
Pícame con tenedor
Al picar una manzana mi dedito me corte
Mi abuelita me ha curado con un besito y un pastel.
Corre, corre manzanita que muy pronto te atraparé
Te comeré poco a poquito y mi cuerpecito alimentare.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 11/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Mi Jardín
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 12/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Richincha: Estoy rompiéndolos ¿no vez? Es que no sirven para nada.
Narrador: Como que no, claro que si, los árboles nos dan muchas cosas importantes o ¿De donde
crees que vienen las ricas frutas?
Richincha: Como es que no sabes acaso que vienen del supermercado y también las venden los
buhoneros.
Árbol: O por Dios niña para que las frutas lleguen al supermercado o a los buhoneros, tienen que
nacer de un árbol como yo.
Richincha: O que impresionante yo no sabia eso
Árbol: En mí y en mis amigos los otros árboles nacen las ricas frutas: las manzanas, los cambures,
las fresas y muchas más para alimentarte, además las verduras como la papa, la auyama, la yuca y
los cereales muy alimenticios, las sabrosas caraotas. (Los niños y niñas se irán levantando según
vayan nombrando sus personajes)
Richincha: ¡Ohhhh! Me he portado muy mal con los árboles.
Árbol: Pero aun estamos a tiempo de ser amigos.
Narrador: Richincha se dio cuenta de todo lo malo que había hecho a los árboles, y les pidió
perdón a todos.
Richincha: Árboles perdónenme, yo no sabía lo importante que ustedes eran.
Árbol: Mis amigos y yo te perdonamos pero tienes que cuidarnos, porque además de alimentos te
damos oxigeno y madera.
Richincha: A partir de ahora tendré mucho cuidado, pienso cuidar a todos los árboles.
Narrador: La niña comprendió lo importante que es cuidar y proteger a los árboles,
porque ellos son parte muy importante de nuestro medio ambiente, desde ese día
Richincha aprendió a cuidar todo lo que la rodeaba y se convirtió en una niña buena,
amiga de los árboles.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 13/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
PINTADAS DE COLORES
Objetivo general: consolidar hábitos de buena alimentación.
Objetivo específico: aproximación a las frutas por sus colores.
Momento de la jornada diaria: pequeños grupos.
Estrategia: elaboración de mapa mental.
Recursos: papel bond, pega, imágenes de frutas hechas en papel lustrillo, papel
crepé, tirro.
Inicio:
Se sentarán en ronda, se les pedirá se relajen y cierren los ojos; traten de
escuchar una música suave y lenta; también se les colocará a distancia un aroma
de patilla para que lo reconozcan. Se les pedirá que abran los ojos y comenten.
Desarrollo:
Se hablará de las frutas, de la hora de la comida, de que podemos comer a la
hora de la merienda, de los colores de las frutas y por qué es necesario
comerlas.
Guión de preguntas:
¿Ustedes comen frutas? ¿Creen que es importante comer frutas? ¿Por qué?
Qué es mejor comerlas o prepararlas en jugo? Se comen las conchas de las
frutas? De donde salen las frutas? Entre otras.
Cierre:
Seguidamente se invitará a los niños y niñas a elaborar juntos un mapa mental
con imágenes de frutas y palabras correspondiente a las frutas mencionadas por
ellos y ellas.
DECORANDO MI SALÓN
Objetivo general: consolidar hábitos de buena alimentación.
Objetivo específico: normas de higiene y presentación de la mesa para comer.
Momento de la jornada diaria: pequeños grupos
Estrategia: elaboración de manteles.
Recursos: papel bond, pega, papel lustrillo, crepé, imágenes.
Inicio:
¿Quién me puede decir qué es un hábito? ¿Cuáles son los hábitos que debemos
tener a la hora de comer? Es necesario que después de comer nos lavemos los
dientes? ¿por qué?
Desarrollo:
Se escogerán 6 hábitos para que entre todos repitamos y recordemos.
· Lavarse las manos antes de comer
· Estar bien sentado en la silla
· Comer frutas en el desayuno, el almuerzo y la cena
· Masticar los alimentos con la boca cerrada
· Limpiar y recoger la mesa
· Cepillarnos los dientes
Para continuar se invitará a que entre todos hagamos unos manteles para cada
mesa. Quién me quiere ayudar?
Cierre:
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 14/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Se dividirá el grupo, para repartirnos en cuatro mesas. Cada grupo debe tener
un papel bond para colocarle las imágenes que desee, alusivas a la alimentación
(frutas, servilletas, cubiertos, y por ultimo u bonito faralao) se comentará acerca
de los hábitos, otra vez.
RECONOZCO Y JUEGO
Objetivo general: consolidar hábitos de buena alimentación.
Objetivo específico: reconocimiento de frutas
Momento de la jornada diaria: educación física o parque.
Estrategia: juego grupal: “Ensalada de frutas”
Recursos: pito, imágenes de frutas: cambur, patilla, manzana y naranja.
Inicio:
Colocados en ronda se les pedirá a los niños y niñas se coloquen unos distintivos
con su nombre y la imagen de una fruta determinada.
Desarrollo:
Se les pedirá se agrupen al sonido de un pito según la fruta asignada, en
pequeños grupos. Y que al escuchar la Instrucción “Ensalada de frutas”, se
agrupen en un gran grupo con todas las frutas repartidas, simulando una
ensalada de frutas, se repetirá varias veces y se volverá a la calma sonando un
pito nuevamente.
Cierre:
Se les ofrecerá agua y se colocará una música suave para motivarlos a relajarse
y recuperar la calma después de la actividad.
Se realizará el recuento de la actividad, como se sintieron? Saben que pueden
comer frutas de esa manera? Preparándolas combinadas y en trozos, como una
ensalada? A ver qué frutas combinarían? Hay muchas combinaciones?
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 15/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
idea y lo invitó a comer juntos un plato de lentejas con verduras que la señora
naranja iba a preparar. Fin.
Cierre:
Luego de terminado el cuento se les preguntará acerca del mismo.
Guión de preguntas: cómo se sintieron? quienes eran los personaje? Alguien
sabe lo que le pasaba al amigo cambur? Y por qué creen que le pasaba eso?
Entonces hay que comer para poder tener energía? Alguien sabe lo que iban a
comer los amigos del cuento? Aprovechamiento de las respuestas. Se refirmará
que los alimentos como las frutas, verduras y granos, entre otros, nos
proporcionan la energía necesaria para realizar todas las actividades que nos
propongamos.
Inicio:
Se dividirá el grupo en dos. Se presentarán varios elementos a uno de los
grupos, el cual deberá narrar una historia por medio de la utilización de todos
los objetos. Hasta integrarlos todos en función del tema. “Cuidemos nuestro
cuerpo”.
Desarrollo:
La maestra guiará la historia creada por los niños y permitirá la intervención de
todos. Ejemplo: el otro día invité a comer a dos amiguitos, íbamos a comer
pescado con ensalada y a tomar jugo de naranja…. Seguidamente se debe
incluir en la historia cada uno de los elementos que se les van presentando.
Cierre: se retomaran las ideas principales de la historia y se anotarán en la
pizarra. Se harán preguntas acerca del tema y se sacará una conclusión entre
todos.
Guión de preguntas: por qué creen que necesitamos el jabón y la toalla? Para
qué? Antes de comer hay que hacer algo para evitar enfermarnos? Alguien sabe
lo que son las vitaminas? Y para que sirven? Dónde las encontramos? Les
gustó crear una historia acerca de lo bueno de comer sano? Para qué nos sirve
comer pescado, huevo, frutas y vegetales? Es bueno o es malo?
Recuento: Se les pedirá que dibujen libremente lo que les gustó de la historia.
PINTADAS DE COLORES
Objetivo general: consolidar hábitos de buena alimentación.
Objetivo específico: reconocimiento de las frutas por sus colores.
Momento de la jornada diaria: pequeños grupos.
Estrategia: pintura en papel y pintura corporal.
Recursos: papel bond, pinturas pintadedos, pinceles, agua, pintura escarchada.
Inicio:
Con los niños y niñas sentados en mesas, se les comentará por medio de un
títere de niña, todo lo visto anteriormente acerca de las frutas, los hábitos de
comer y la buena alimentación. Y se irá reforzando el principio de que comer
frutas es importante para estar sanos.
Desarrollo:
Se les repartirá hojas de papel con imágenes de frutas: (cambur, naranja,
manzana) para que las reconozcan y para que pinten una de las tres frutas, es
decir la fruta que prefieran de esas tres que se les presentan.
Cierre:
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 16/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Luego de terminar de ordenar y recoger; se pasará por cada mesa para pintarle
en una de las manos la fruta preferida por cada niño o niña. Y se le preguntará
por qué creen que es importante comer frutas.
Adivinanzas:
Blanca por dentro,
verde por fuera
Si quieres saber,
Espera, espera
(la pera)
Tomate lo que tú quieras
Toma té, con ensalada
Si lo sabes, ¿a qué esperas?
¿Por qué no me dices nada?
(El tomate)
Tiene ojos y no ve
Posee corona y no es rey
Tiene escamas sin ser pez
¿ qué rara fruta ha de ser?
(La piña)
Vengo de padres cantores aunque yo no soy cantor.
Vengo vestido de blanco y de amarillo el corazón.
(El huevo)
Agrio es su sabor,
bastante dura su piel
y si lo quieres tomar tienes que estrujarlo bien.
(El limón)
En el campo me crié
atada con verdes lazos,
y aquel que llora por mí, me está partiendo en pedazos.
(La cebolla)
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 17/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
La siguiente etapa o reto es la construcción de adivinanzas por parte de los niños, de forma
individual o grupal, a través de la Técnica: Lista de atributos
Listado De Atributos
Es una técnica creada por R.P. Crawford, ideal para la
generación de nuevos productos. También puede ser usada en
la mejora de servicios o utilidades de productos ya existentes.
Para que esta técnica dé resultados, primero se debe realizar un
listado de las características o de los atributos del producto o
servicio que se quiere mejorar para, posteriormente, explorar
nuevas vías que permitan cambiar la función o mejorar cada uno
de esos atributos. Ejemplo: Elaboración y conservación de jugos
naturales, postres, yogur, basados en frutas y vegetales de
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 18/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Ideas previas
Los niños necesitan comprender tanto el contenido como el proceso
de la ciencia. Durante los años prescolares, el niño observa
mientras interactúa con su medio ambiente y descubre las
maravillas del mundo que le rodea. Se deben propiciar experiencias
donde el niño aborde los principios de la ciencia, experimentar,
observar, comparar, plantear preguntas, sugerir hipótesis y
participar en las pruebas, predicciones y formular conclusiones.
Aquí, la cocina y los alimentos, constituyen un laboratorio
interactivo insuperable para el logro de estos objetivos, el cual
deberá compartir con un adulto por su seguridad.
Actividad propuesta:
Para este experimento se utiliza una
manzana, un limón, una envoltura
plástica y un cuchillo.
Primero se parte con el cuchillo la
manzana en tres porciones y el limón en
dos, a un trozo de la manzana se le
agrega jugo de limón, el segundo trozo se
envuelve con el plástico y al tercer trozo
no se le hace nada.
Otras actividades
.- preparar soluciones y hacer pompas de jabón, volcanes sencillos
(bicarbonato de sodio y vinagre)
.- elaborar jabones, plastilina y papel artesanal
.- refrescos de cola y bebidas instantáneas y su efecto sobre la
cascara de huevo.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 20/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Este recurso fue diseñado para que los niños y niñas reconozcan
algunos alimentos de su vida diaria, el cartón era como se muestra
a continuación:
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 21/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
-Revisar las compras e identificar si la selección de los mimos
permite una alimentación nutritiva.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 23/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
- Concluyen que para tener una alimentación saludable se
requiere el consumo diario de alimentos de cada grupo y el
consumo de agua suficiente
Recursos y medios
• Revistas, periódicos
• Tijeras, goma de pegar, hojas recicladas.
• Imágenes de alimentos.
• Semillas, botones.
• Afiche o imagen pequeña del trompo de los alimentos
Efectos obtenidos/ aprendizajes esperados:
Entender que para estar sano, desarrollarse y crecer debo
consumir diariamente una alimentación variada, balanceada y
equilibrada diariamente; además de consumir suficiente agua.
Observaciones: el docente debe tener cuidado al manejar el tema
del consumo de alimentos, el nivel socioeconómico de las familias
y los aspectos culturales de la alimentación.
Orientación evaluativa
- Concluyen que para tener una alimentación saludable se
requiere el consumo diario de alimentos de cada grupo y el
consumo de agua suficiente
Recursos y medios
• Revistas, periódicos
• Tijeras, goma de pegar, hojas recicladas.
• Imágenes de alimentos.
• Lista y sustitutos de los alimentos.
• Registro de alimentos.
.- La Ruleta de la Alimentación
Efectos obtenidos/ aprendizajes esperados:
Entender que debe consumir alimentos cinco veces en el día (y
beber suficiente agua) para cubrir sus necesidades alimentarias,
lo que le permitirá estar sano, desarrollarse y crecer.
Observaciones: el docente debe prestar atención a las comidas
por separado dependiendo del grado, se preparan fichas, dibujos
o secuencias correspondientes.
COMIDAS
Albino Rojas Piñango y Ernesto De La Cruz (2015)
Objetivos/competencias
- Practica hábitos de higiene que favorecen la salud y la
alimentación.
Sustentación teórica
• Higiene personal.
• Conservación, manipulación y preparación higiénica de los
alimentos.
• Infecciones o enfermedades transmitidas por los alimentos y
agua contaminados (diarrea o Gastroenteritis, Amibiasis,
Hepatitis A)
• Características, físicas y químicas de los alimentos (frescos y
procesados) y el agua contaminados.
Contenidos
Conceptuales:
-Comprende la importancia de la higiene personal, baño, lavado
de las manos (antes y después de consumir o preparar
alimentos).
-Conoce las características de los alimentos en mal estado.
-Conoce las causas de la contaminación de los alimentos y el
agua, las consecuencias y síntomas para su salud (diarrea,
alergia, entre otros)
Procedimentales
- Aplica en forma adecuada técnicas de higiene personal.
- Ejecuta formas adecuadas de conservación, preparación y
manipulación de alimentos así como purificación del agua para
consumo.
Actitudinales
-Reconoce la importancia de mantener una adecuada higiene
personal.
-Valora la necesidad de la higiene de los alimentos y el agua que
consume para la conservación de la salud.
Secuencia Didáctica
Momento de inicio: mi historia de salud
-Se les solicita a los niños recordar las técnicas adecuadas para el
lavado de las manos, los alimentos y líquidos consumidos que han
ocasionado alguna enfermedad en ellos o en otros miembros de su
familia, las causas por las cuales sucedió. Además de las técnicas
adecuadas para la purificación del agua.
Momento de desarrollo: Aprendo a cuidar mi higiene
- Invítalos a salir al patio para lanzar el dado y según lo que
aparezca: practicar el lavado correcto de las manos, utilizando
sus equipos de higiene personal. Organiza la práctica en forma
individual de manera que todos tengan la oportunidad de
realizarla. Aprovecha el momento para reforzar su relación con
la contaminación alimentaria.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 25/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
- Llevar un registro de las acciones y las causas que contaminan
los alimentos –el agua- o disminuyen su calidad. A partir de allí
anotaran aquellas prácticas en la escuela, en la calle y en la casa
que pueden alterar la calidad de los alimentos que consume.
Momentos de cierre: Compartiendo un desayuno saludable
-Planifica con tus alumnos un desayuno o merienda saludable.
-Organiza con ellos las tareas: limpiar los utensilios a utilizar,
adecuar y limpiar el sitio donde van a comer y al finalizar; pídeles
que practiquen hábitos adecuados de higiene personal;
aprovecha este momento para aplicar todas las normas de
higiene personal y de los alimentos aprendidos.
- Recomienda a tus alumnos que durante la cena pueden
compartir con su familia lo aprendido en relación a la higiene
personal y de los alimentos.
Orientación evaluativa
-Práctica en forma regular y mantiene una actitud responsable
ante su higiene personal y la calidad de los alimentos que
consume
Recursos y medios
• Periódicos y noticias sobre los problemas de salubridad de su
localidad.
• Tijeras, goma de pegar, hojas recicladas.
• Equipo de higiene personal
• Planilla de registro de información
.- El Cubo HICACO
Efectos obtenidos/ aprendizajes esperados:
Cuido mi higiene personal y la higiene de mis comidas
Observaciones: Se recomienda realizar diariamente una práctica
supervisada del lavado de manos y el cepillado de dientes, de
manera a formar los hábitos de higiene personal.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 26/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
-Se les solicita a los niños llevar un registro en el Cuadro
Saludable de los alimentos y líquidos consumidos en el lapso de
una semana, se hará énfasis en el desayuno, las meriendas. Se
evaluará en función de sus requerimientos. Se llevará un registro
de la talla y peso. Se conversará sobre las causas y
consecuencias de la malnutrición
Momento de desarrollo: propongo acciones para mejorar
- Se analizará la frecuencia de consumo de los diferentes grupos
de alimentos (destacando los excesos y las deficiencias), los
resultados de la talla y peso en función de las gráficas de
crecimiento a fin de establecer un diagnostico nutricional y el
nivel de actividad física.
- Se propondrán alternativas y acciones para mejorar cada
aspecto. Se podrán elaborar carteleras, periódico mural y
campañas educativas.
Momentos de cierre: Comparto mis ideas con mi familia
- Se comparte la información con la familia, se evaluará a cada
miembro del grupo familiar, se propondrán cambios a corto plazo
y se registran los avances en el diario de los hábitos de
alimentación y actividad física.
- Se propondrán campañas integrales de salud en la
escuela/comunidad.
Orientación evaluativa
-Evalúa y mantiene una actitud positiva sobre su salud al
practicar hábitos de alimentación y estilos de vida más saludables
junto a su grupo familiar
Recursos y medios
• Periódicos y noticias o lecturas sobre los problemas de
nutrición de su localidad/país.
• Hojas recicladas, cinta métrica, balanza.
• Gráficas de crecimiento INN/OMS.
• Recomendaciones para evaluar el consumo y el sedentarismo
.- El Cuadro Saludable
Efectos obtenidos/ aprendizajes esperados:
Mi familia y yo necesitamos comer diariamente alimentos de
todos los grupos (en especial frutas y verduras), y reducir el
consumo chucherías, frituras y golosinas para crecer,
desarrollarnos y estar sanos
Observaciones: Se debe prestar especial atención al respeto por
la situación socioeconómica de las familias y el fortalecimiento de
la autoestima de los niños con sobrepeso (imagen corporal).
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 28/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Selecciono y consumo alimentos saludables y seguros, y no me
dejo llevar por la publicidad.
Observaciones:
Se deben valorar y respetar las opiniones y contribuciones de los
niños, con el apoyo del grupo familiar.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 30/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Objetivo: Se presenta con la finalidad de que los niños y
niñas puedan explorar las partes de su cuerpo (en este caso,
la lengua) para comprender la sensación del gusto y el
fenómeno de los sabores como propiedades de los alimentos.
Materiales: recurso didáctico, limón, naranja, azúcar, sal.
En esta estrategia, se les presentará a los niños y niñas un
recurso que consiste en un dibujo o representación visual de
la lengua.
A través de este material se conversa con los niños y las
niñas sobre el sentido del gusto, las papilas gustativas, la
importancia y el valor de saborear adecuadamente los
alimentos y la higiene.
Luego a través de esta explicación los niños y niñas podrán
saber cómo esta dividido, los órganos sensoriales existentes
en la lengua que permiten percibir los sabores; éstos se
dividen en dulce, salado, ácido, amargo y podrán tocarse,
puede ser con los dedos de sus manos y saber cómo está
dividida su lengua para distinguir diferentes sabores.
La maestra junto con
los niños y niñas van
a identificar o
reconocer los sabores
que distingue la
lengua a través de las
papilas gustativas con
diferentes alimentos
como:
- Sabor ácido: como el
limón o una naranja.
- Sabor amargo:
concha de la naranja.
- Sabor dulce: como el
azúcar.
- Sabor salado: como la sal.
La experiencia permite introducir nuevos sabores, texturas,
temperaturas y sonidos provenientes de los diferentes de los
alimentos en estado crudo o en preparaciones (asado,
horneado, cocido, frito), los cuales en muchas
oportunidades el niño no consume, por que los nos conoce.
Esto es un aspecto fundamental en la introducción y
valoración de una dieta saludable.
32) PINTANDO FRUTAS Y VEGETALES.
Lisbeth Contreras, Rodriana Henríquez y Jessica De Gouveia (2015).
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 32/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
La dinámica de este
juego es entregarle un
cartón a cada uno de
los niños junto con
unas fichas en las
cuales está ubicado el
nombre de las figuras
que en los cartones se
encuentra, la docente
tendrá una bolsa con
otro grupo de fichas
con los nombre de los
frutos que se
encuentran en los
cartones los cuales
sacudirá meterá la mano en la bolsa e indicará cual nombre
de fruta que salió para que el niño busque entre sus fichas
el nombre y lo coloque debajo de la imagen que corresponde
ejemplo: la docente indica que salió la ficha con el nombre
melón el niño colocará debajo de la imagen del melón el
nombre.
La maestra creativa podrá enriquecer la actividad a través
de adivinanzas, cualidades de la fruta/vegetal, canciones,
mímicas cuya respuesta sea la ficha que extrajo de la bolsa
para que cada niño complete su tablero.
35) EJERCITANDO MI CUERPO .
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 33/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
3era Estación:
Alcanza tu meta
El propósito de esta
actividad es que los
niños y niñas lleguen
de un lugar al otro
realizando las
actividades necesarias
para lograr dicho
objetivo, en primer
lugar deberán cruzar
saltando sobre los
círculos intercalando
primero saltos con dos
pies y luego con un
pie, al salir de los
círculos, deberán
caminar sobre una línea fina colocando un pie delante del
otro sin salirse de la línea.
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 34/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 35/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 36/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 37/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
41) EL TREN DEL BUEN COMER Ana Karina Figueira Vieira (2016)
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 38/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
9 comentarios:
Paco 29 de julio de 2017 a las 16:23
que buenos métodos de enseñanza son realmente muy ingeniosos, también deberían
hablarle sobre temas relacionados con la salud de las frutas, como el noni
Responder
Respuestas
Interesante tema para un artículo. Si tiene algún material y/o desea publicas
algunas ideas. Estamos a la orden.
Responder
Responder
Respuestas
Responder
Responder
Respuestas
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 39/40
30/10/2019 Educación Alimentaria y Nutricional: Estrategias y Recursos
Responder
Responder
Responder
Escribe un comentario...
Página Principal
educacionan.blogspot.com/p/estrategias-y-recursos.html 40/40