Ansiedad

La ansiedad es una emoción muy frecuente en el ser humano ya que es una respuesta a
las diferentes situaciones que se presentan en el mundo que lo rodea, Según [ CITATION
RAE2O \l 3082 ] “El termino ansiedad proviene del latín anexitas, es un estado de
malestar psicofísico caracterizado por una sensación de inquietud, intranquilidad,
inseguridad o desosiego ante lo que se evidencia una amenaza inminente y de causa
indefinida.”
La ansiedad nace frente a situaciones negativas, inesperadas e inciertas que producen
pánico incontrolable, este temor se basa en los hechos que sucederán posteriormente al
problema al no saber cómo actuar para enfrentar aquellas adversidades es decir se
adquiere un miedo al futuro, los síntomas pueden empezar en la infancia o la
adolescencia y continuar hasta la edad adulta. De esta manera el autor hace referencia a
una parte fundamental que es: la vida diaria del individuo, el trastorno de ansiedad
puede afectar directamente el diario vivir del sujeto que la padece afectando así su
conducta, estilo de vida, relaciones laborales e interpersonales, económicas, escolares
etc. [ CITATION Gon18 \l 3082 ]
Las mujeres tienen más riesgo que los hombres de padecer un trastorno de ansiedad ya
que están más propensas al estrés, lo que puede aumentar a gran escala este trastorno.
También, al enfrentarse a situaciones estresantes las féminas tienden a pensar o meditar
mucho más respecto a estas, mientras que los hombres buscan métodos más factibles
para poder solucionarlos.
Causas

No está del todo claro cuáles son las causas que intervienen en los trastornos de
ansiedad. Ciertas experiencias de vida, como acontecimientos traumáticos pueden
provocar este trastorno, lo rasgos heredados también pueden ser un factor de vital
importancia.

Acumulación de estrés. 

Según el autor Darwin Silva, la acumulación de estrés se debe a las diferentes

situaciones estresantes inclusive las más pequeñas pueden provocar ansiedad excesiva,
por ejemplo:

 La muerte de algún familiar

 Estrés en el trabajo
 Preocupaciones continúas por la situación financiera
 Estrés por una enfermedad
 Estrés académico etc.

El autor clasifica al estrés en dos tipos más comunes:

 Estrés agudo.

 Este es un tipo de estrés a corto plazo el cual desaparece rápidamente, esta clase es el
que más personas adquieren a nivel global ya que se basan en las exigencias impuestas
por el mismo individuo o por los demás, este en mínimas proporciones no puede ser
dañino pero si este llega a ser más elevado puede acarrear consecuencias en la salud
física y mental.
 Estrés crónico.

Aquí el escritor hace referencia a que este nivel de estrés tiene una duración mucho más
prolongada, básicamente puede decirse que son aquellas situaciones no resueltas que se
mantienen durante semanas, meses e incluso años sin tratar de buscar una solución al
problema que lo genera.[ CITATION Sil20 \l 3082 ]

Traumas

Según el Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española[ CITATION RAE2O \l

3082 ] define a la palabra trauma como ’’trauma derivado del griego que significa
herida’’. Dicho esto en otras palabras un trauma es una herida duradera que puede ser
provocada por variadas situaciones desastrosas ocasionando grandes niveles de ansiedad
en el individuo como consiguiente desarrollando un daño severo y permanente en su
salud mental

Tipos de traumas

El Autor define a estos tipos de traumas como:

Trauma Existencial

Temor extremo a la muerte, este se da ya sea por accidentes, violaciones, guerras,

desastres naturales etc.

Trauma de pérdida

Hace referencia a la pérdida de una persona amada o de suma importancia en la vida de

aquella persona, desarrollando así un temor de abandono.
Trauma de vinculación

En esta parte el autor describe a este trauma como el rechazo, maltrato o acoso por parte
de la madre o del padre hacia el sujeto esto conlleva a que el individuo desconfié
exageradamente del resto

Trauma del sistema de vinculación

Se debe a la perpetración de actos moral y éticamente injustificables como el

infanticidio, incesto, abuso sexual, asesinatos entre otros.[ CITATION Día16 \l 3082 ]

Ansiedad de padres a hijos

Existen niños que desarrollan síntomas de ansiedad desde muy pequeños lo que
aumenta a su predisposición a sufrir trastornos de estado de ánimo como la depresión y
Ansiedad ‘Un estudio reporta que la ansiedad social de los padres es un factor de riesgo
para que los niños también la desarrollen’. [ CITATION Rom18 \l 3082 ]
Un estudio recientemente realizado por médicos del Centro Pediátrico John Hopkins
confirman que cuando los padres sufren de trastorno de ansiedad social que es la forma
más frecuente de ansiedad, los niños están en mayor riesgo de desarrollarla, además el
estudio dio a conocer que las conductas de los padres que padecen este trastorno
involucran a que los niños padezcan de cariño y afecto a su vez estaban envueltos en
constantes críticas y dudas. Este estudio proporciona datos útiles para que los
psicólogos que están tratando a los padres con ansiedad, tengan en cuenta que es
importante discutir cómo esta condición puede tener un impacto en la salud mental de
sus hijos. De la misma manera, proporciona información acerca de que la ansiedad no
solamente se hereda, sino que los factores ambientales y la interacción con los padres
son catalizadores para su desarrollo.[ CITATION Tor16 \l 3082 ]

También existen ocasiones en que los padres sobreprotegen mucho a sus hijos, pero esta
actitud en lugar en ser beneficiosa acarrea daños emocionales a futuro ya que los harán
sentir inútiles e incapaces generando así sentimientos de inseguridad e impotencia ante
cualquier situación nueva por ende en su etapa adulta son más propensos a desarrollar
ansiedad. Es importante que los padres guíen a sus hijos en la vida y por supuesto que
los protejan. [ CITATION Rol16 \l 3082 ]
.

Bibliografía
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González, C., & Calva, E. (2018). Ansiedad y calidad de vida en las mujeres. Psicologia y salud.

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familia.

Romero, S. (2018). asi se transmite la ansiedad de padres a hijos.

Silva, D. (21 de Enero de 2020). Repositorio UNACH. Obtenido de

http://dspace.unach.edu.ec/bi

Torrades, S. (2016). Ansiedad de padres a hijos.