REINGENERIA PERSONAL Y LABORAL

VALENTINA GONZALEZ

DOCENTE:
YAZMIN MUÑOZ

PROGRAMA:
RECREACION-INTEGRAL
A LA PRIMERA INFANCIA

MODULO:
PROMOCION Y PREVENCION DE LA SALUD INFANTIL
CODIGO:
142

BARRANQUILLA
2020
INTRODUCCIÓN
La Reingeniería Personal y laboral es hacer un cambio radical de uno mismo,
presuponiendo que lo que somos, lo que hacemos, lo que sentimos, lo que decimos,
puede ser mejorado sustancialmente. La Reingeniería busca hacer cambios en
nuestras cuatro dimensiones: física, mental, emocional y espiritual, lo cual
repercutirá en la vida laboral al trabajar en equipo y al relacionarse con directivos,
jefes inmediatos y compañeros de trabajo.
 OBJETIVOS
 Lograr desarrollar buenos hábitos de pensamientos para mejorar el
comportamiento personal y laboral.

PREGUNTAS

1. QUE APORTÓ PARA MI VIDA ESTE TEMA?

Este tema aporto para mi vida muchas cosas que habitualmente hacia le
dedicaba más tiempos esas cosas que son pasajeras excluida las verdaderas
cosas que son productivas para mi vida, mis proyectos, mis trabajos.

2. COMO PUEDO APLICAR EN LOS DIFERENTES ASPECTOS DE

MI VIDA (PERSONAL, FAMILIAR Y LABORAL) ESTE TEMA?

Este tema lo puedo aplicar para todos mis aspectos de mi vida ya sea personal,
familiar y laboral, ya todo lo que hago es reflejado en mi vida, para que este
hábitos no intervenga en mis asuntos personales o mucho menos familiares ni
laborales tengo que empezar un horario nuevo dedicarle tiempo a mi familia,
después asuntos personales y dedicarle tiempo mas adelante al trabajo. Para
sentirme realizada y feliz todos estos logros y las recompensas que mas
adelante recibiré por mis esfuerzos

3. ¿CUÁLES SON MIS FORTALEZAS Y DEBILIDADES

ENCONTRADAS EN RELACIÓN CON ESTE TEMA?

FORTALEZAS
 Mi mayor fortaleza es mi confianza cuando comienzo un trabajo o actividad con
entusiasmo y dedicación todo se me hace más fácil para entender siento que lo que
estoy haciendo esta bueno.
DEBILIDADES
Mis debilidades cuando tengo una actividad hay que entregarla para fin de modulo
lo que hago que me relajo solo porque no tengo que hacer en seguida único que
hago perder mucho tiempo haciendo otras cosas no productivas.

4. DESPUÉS DE QUE USTED LEYÓ ESTE LIBRO QUE ASPECTOS

CAMBIARÍA EN SU VIDA?

El aspecto que cambiaría en mi vida es dejar de hacer las cosas por hacerlas y
programarme mas en las cosas que en verdad son productivas para mi vida y
sacarle provecho.

5. FRENTE A SITUACIONES IMPREVISTAS REACCIONA

IMPULSIVAMENTE?

Por el momento no me ha pasado pero si me llegara a pasar, manejaría bien la

situación y buscar el problema principal por que se produjo y así se evitaría
muchos disgustos ya sea en lo personal o laboral.

6. ¿QUE ESTRATEGIAS ACTUALMENTE UTILIZA PARA

MANEJAR SUS EMOCIONES A NIVEL PERSONAL Y LABORAL?

Para manejar mis emociones debo tener una vida tranquila, tener control sobre mis
emociones ser una persona segura de si misma y positiva.
 intentar no pensar en lo que te preocupa
 Relajarme y respirar hondo para tranquilizarme
.
 Intenta recordar tus virtudes y éxitos
 Distraer la atención hacia un asunto concreto
 Pensar más en mi futuro y de los sacrificios que he pasado

GUION TEATRAL
EL FRACASO DE LA ATLATISTA MARCELA
DESCRIPCION DEL GUION
Marcela es una joven muy talentosa en deporte de atletismo, sus sueños ser la
mejor atleta reconocida en el país, descuida su entrenamiento por su mal habito la
lleva al fracaso de su carrera profesional por una lección en la pierna.

GUION TEATRAL
LOS ESFUERZOS DE ROSA PARA ALCANZAR EL ÉXITO
PERSONAJES
MARCELA: hija de lucia
MATEO: entrenador
VERÓNICA: amiga
mariana: amiga
LUCIA: la mamá de marcela
MICHAEL: amigo de marcela
NARRADOR: marcela es una joven muy talentosa en deporte de fútbol su
proyecto de vida es ser la mejor futbolista del mundo, pero casos de la vida rosa
descuida su
Entrenamiento dedicando mucho tiempo a sus amigos posponiendo siempre las
prácticas hasta descuido su salud
ESCENA 1
DÍA DE ENTRENAMIENTO
lucia: buenos días, hija se te va a hacer tarde para tu entrenamiento
marcela: buenos días mami ya me voy para mi entrenamiento nos vemos en la
tarde
lucia: bueno hija te valla bien
ESCENA 2
Mateo: buenos días jóvenes están listo para el entrenamiento, Hoy vamos a trotar
practicar bastantes muchos ejercicios
Verónica: si profesor el viernes tenemos campeonato final tenemos estar en forma
y buenas condiciones salud
Mateo: si claro por eso hay entrenar duro y no faltar a clases ya comienzen a
practicar
marcela: hay profe me duele la pierna parece que me la lecciones
Mateo: deja hacer ejercicio mejor coje tus cosas lleva a su casa mariana
Mariana: bueno profesor yo la llego a su casa
Mateo: no olvides que la revise el medico
marcela: bueno profe cualquiera cosa que me diga el doctor le digo
Mateo: bueno que te mejores pronto
ESCENA 3
DÍA DE LA FIESTA
Mariana: me invito michael a la fiesta no van ir chicas
veronica: amiga si pero no tengo nadie que me valla a buscar mis padres hoy no
me prestaron el carro
Mariana: bueno yo te recojo amiga, lucia y tu como sigues de la pierna
marcela: yo estoy mejor, ya puedo mover mas la pierna
Mariana: fuiste siempre al medico
marcela: no por que ya me siento mejor mañana no nos vemos entrenamiento
primero tengo que ir donde mi amigo ayudarle a preparar su graduación que todo
quede muy bien
Mariana: bueno yo le digo al profesor

ESCENA 3
SEGUNDO DIA DE ENTRENAMIENTO
Mateo: buenos días, están listo para el entrenamiento, hoy hacer más estricto van
correr 30 minutos
Verónica: si lucia no viene hoy esta mal con la pierna
Mateo: bueno ella siempre fue al medico
Mariana: profe ella no fue porque se sentía mejor
Mateo: igual tenía que ir, ver como tenia la pierna
ESCENA 4
DIA DE LA FIESTA
NARRADOR: mariana fue a buscar a sus amigas para llevarla en la fiesta de
Michael, cuando llego a la fiesta se encontró al profesor que la entrena y cuando lo
vio se sorprendió.
marcelo: amigas miren quien se acaba de bajar ese carro, el profesor que nos
entrena anda ahora que voy hacer
mariana: igual no tienes nada que temer hoy vinimos a divertirnos
Marcos: hola jóvenes es una sorpresa verlas por aquí y más tu lucia me dijiste que
estabas enferma
 Marcela: hay profe es la fiesta de mi amigo no me podía perder ya casi no me
duele tanto.
Marcos: necesitas recuperar porque tienes una lección en la pierna espero, que el
lunes estés mejor porque el viernes tenemos campeonato final en barranquilla, es
muy importante ese partido final para tu carrera
marcela: gracias profe por decirme eso es verdad de ese campeonato define todo
mi futuro
Michael: bienvenido todos a mi fiesta de graduación hoy comienzo una nueva
etapa en mi vida quiero compartirla con todos mis amigos que comience la fiesta
mariana: está muy buena la fiesta ya es tarde me voy lucia
marcela: no amiga que agua catada, apenas llegamos ya te quiere ir
mariana: hay si no te vayas quédate un rato más
Verónica: bueno me llevan a mi casa
marcela: bueno seguimos divertirnos eso está es bueno
ESCEN 5
CAMPEONATO FINAL ATLETISMO
Marcos: buenos días jóvenes espero que hayan entrenado bien y descansado este
fin de semana ya han pasado muchos meses ya es hora demostrar todo lo que han
aprendido, tenemos que ganar hacer campeones
Verónica: profe le tengo que contar algo mi compañera marcela no está del todo
bien para jugar ella le ha mentido aún rabiando su pierna por no cuidársela
Marcos: estas muy segura de esto verónica si me estas mintiendo te puedo
expulsar unos meses del equipo.
Verónica: profe yo se lo digo a usted porque no quiero que le pase nada malo a
mi amiga se puede leccionar mas la pierna corriendo.
Marcos: por favor todas reunidas tengo que decir algo importante, parece que su
compañera lucia no acato las órdenes de recuperación, por su irresponsabilidad
esta expulsada del equipo, no vas a participar este año esa lección me puede traer
problemas.
marcela: profe porque si yo estoy bien
Marcos: no mientas más marcela ya me enteré de todo
marcela: profe que yo no le quería decir este partido es muy importante para mi
Marcos: si en verdad para ti fuera muy importante esta final, te hubieras cuidado
mucho y hubieras ido al doctor hubieras ver como seguías

marcela: tiene razón profe me equivoqué ahora estoy pagando las consecuencias
bien altas desaproveche mi oportunidad en partido que definía mi vida profesional
ESCENA 6
GANADORES DE ATLETISMO
Marcos: Estoy muy contento por ser su entrenador y este triunfo se lo ofrecemos a
su compañera de marcela que en el día hoy no puedo correr junto a ustedes por la
lección en su pierna
marcela: gracias profe, el triunfo es de ustedes me siento triste por no cuidarme y
por elegir mil veces a mis amigos que, a mi carrera, se que los errores que cometí
hoy no se me van a olvidar nunca desaproveche toda mi oportunidad hoy fracase
como atletita. Me siento desanimada y decepcionada de mí misma por no cumplir
mis sueños. Aprendí a no posponer más mis practicas y trabajos.