Buenas tarde

Compañeros y Tutora.

Comparto mi aporte sobre la pregunta planteado por la tutora.

 ¿Qué papel juega la cultura y el ambiente, en los procesos cognoscitivos de Usted como
investigador?

La cultura y el ambiente por el simple hechos de estar ligados al individuo influyen en la

personalidad, el carácter, las emociones, es el ambiente donde uno nace y crece quien influye en
la personalidad de cada persona.

Estos tres, juntos tienen un papel muy importante, ya que como investigador debo tener en
cuenta estos aspectos al realizar una investigación, La cultura, que define por la forma de
expresiones e ideales distintos a otras culturas. El ambiente, puede llegar a marca hasta en la
forma de alimentarnos porque de allí de ese ambiente que nos rodea es de donde obtenemos el
aire, agua, fauna y flora. Procesos cognitivos nos permiten tener conocimiento, pensar,
comprender y prestar atención. De allí que como investigadora se pueden llegar hacer
investigaciones complejas o muy fáciles de manejar, uno por los conocimientos previos que
obtenemos por medio de los procesos cognitivos, y los demás porque es fácil entender
situaciones del ambiente o culturales siempre y cuando comprendamos y convivamos con esas
particularidades al realizar una investigación.

Es vital para un investigador tener conocimiento de lo que va a realizar. Conocer la cultura y el

ambiente, de esa investigación.

Porque en ocasiones se puede chocar con algunos planteamientos dichos desde el medio que
rodea a esa persona o de acuerdo a sus conocimientos o la forma como percibe las cosas, y
también por el simple hecho de que tiene una cultura diferente.

Por ello como investigador la cultura y el ambiente juegan un papel muy importante en mí y en
ocasiones es desfavorable porque la cultura tiene sus limitaciones en ocasiones hay que dejar de
lado algunas cosas para poder evolucionar. Yo no me imagino esa cultura en la cual fue criada
mi madre o el ambiente en el cual vivió. Eran decisiones equivocas que se tomaban, tal que el
niño no tenía derecho a opinar y sabemos, por los estudios científicos que en los primeros cinco
años de vida se desarrollan hasta un ochenta y cinco por ciento de su cerebro, esa cultura y ese
ambiente causo mucho daño en muchas personas. Pero bueno no fue del todo malo porque si
eran personas respetuosas y consideradas.

Por eso concluyo diciendo en mi aporta y reitero, que del conocimiento que tengo uno como
investigador de allí mismo vendrá el éxito de su investigación, edemas el investigador debe ser
ordenado en lo que va haciendo para obtener in resultado eficiente y bien detallado.

Cordialmente,

ANA ROSIRIS CUESTA

Celu: 3127830423

Skype: cuestaa518
Buenas

Tutora y compañeros

Comparto aporte del video de estrés.

Estrés crónico.

Según el psicólogo, Carlos Cris, el estrés crónico es un estado de amenaza que va en aumento. El
estrés crónico es un estado de amenaza que causa contracción en la respiración, el ritmo cardiaco
los músculos se ponen tensos, las manos sudorosas, según Carlos estos síntomas son a corto
plazo.

Pero existen unas sustancias químicas que causas daños físico emocionales y de la mente cuando
hay estrés crónico. Como son:

1. Cortisol, la cual se encuentra en el hipotálamo, y puede causar ansiedad, bipolaridad,

hepatitis, depresión entre otras.
2. Corticotropina, causa, inquietud, latidos del corazón, dolor de estómago, pies hinchados,
aumento de pesos y otras.
3. Cortisol o Hidrocortisona, causa, alergias, infección, enfermedad del corazón, ulceras
gastritis, daños en el hígado entre otras.
4. Páncreas, causa, diabetes, glucosa, síndrome metabólico, colesterol malo, triglicéridos,
hipertensión, trombosis, cardiopatía, cansancio, interfiere con la atención, depresión,
obesidad, envejecimiento prematuro, cáncer y otras.

Esta información es vital ya que al conocer las múltiples enfermedades y complicaciones que
dañan al ser humano hay que tomar conciencia de lo que hacemos y de que ambientes estamos
rodeados, porque de este dependen muchas bondades o dificultades para el hombre, por eso es
necesario que estemos rodeados de personas positivas con ganas de luchar por la felicidad que no
sean toxicas porque estas que son toxicas dañan la salud, no en vano dice la biblia que debemos
dar gracias por todo claro al ser personas agradecidas nos veremos en mejores condiciones
saludable, esto lo digo por la información dada sobre el estrés crónico, en conclusión parte de
nuestro salud tanto mental, espiritual y emocional no depende de otros sino de cada individuo de
como canaliza sus emociones.

Cordialmente,

ANA ROSIRIS CUESTA

Celu: 3127830423

Skype: cuestaa518
Buenas

Tutora y compañeros

Comparto mi aporte sobre el video de gestión de emociones y cognición

Gestión de las emociones y cognición

Eduard Punstet, en su investigación a diferentes personalidades realizo este video de mucha

ayuda para la vida humana. Al ver este video pude apreciar lo siguiente.

Según, Richard Davison neuro psicólogo y Daniel Goleman, pioneros en gestión de las
emociones.

Las emociones negativas interfieren con el aprendizaje, dicho por Richard, en su aporte a esto
Daniel dice que, hay que gestionar el aprendizaje social y emocional en los niños, hay que
enseñarle estas habilidades desde muy temprana edad, los convierte en mejores personas. Ya que
estos métodos ayudan a la concentración y el desarrollo de la mente.

Matthieu Richard, dice que por medio de la meditación personal podemos ser felices, buena
persona y equilibradas, porque la mete esta calmada para lograr esto, él recomienda concentrarse
en un objeto o mejor o mejor la concentración por medio de la respiración esta nos puede ayudar
a cultivar la comprensión y el altruismo ya que tenemos la mente en claridad.

El psicólogo, Jay Belsky. Dice que la forma de crianza puede afectar la parte sexual en la edad
adulta, porque de la forma que, si las niñas les faltan figura paterna, les causa desconfianza en su
vida adulta y desarrollan con más rapidez su pubertad, consiente o inconsciente mente la falta del
padre convierte a las mujeres en personas que no confían.

Las guarderías sin una figura materna en los primeros años de vida causan en ellos que sean
personas agresivas y desobedientes en la edad adulta,

Pero en las guarderías que se están fomentando la calidad al desarrollo cognitivo y lingüístico de
los niños esta permitirá una mejor convivencia en su edad de adultos.

La Sico bióloga, Vivette Glover pionera en emociones de los niños en el útero materno, dice que
los niveles de ansiedad afectan no solo la vida de la madre sino también la del futuro niño hasta
la edad adulta, cuando las madres tienen ansiedad durante el embarazo, estos niños tienen mayor
problema como déficit de atención, trastornos como la hiperactividad y ansiedad, ello causa
problemas de conducta con riesgos de comportamientos delictivos. Dice que la salud mental de
las mujeres embarazadas es muy importante y hay que invertir más en tratar a estas personas.

El neurólogo científico, LawrenceParsons. Dice que hay que gestionar las emociones
racionables, no dejarnos llevar por las emociones.

De todo esto puede concluir que tanto el ambiente, la cultura y la forma como aprendemos el
amor o afecto que tenemos desde el vientre de nuestra madre marca la vida del ser humano, las
humanos queremos corregir en la edad adulta pero esos patrones vienen desde el mismo útero,
hay que poner mucha atención a estas investigaciones y que las futuras generaciones tengan la
oportunidad de criarse en ambientes sanos, porque puede decir que un niño rechazado es una
persona intolerante y dispuesto a maltratar a los demás.

Hay que buscar la felicidad para no dañar la vida de nadie antes proteger a otras con la bondad
que hallamos cultivado.

Cordialmente,

ANA ROSIRIS CUESTA

Celu: 3127830423

Skype: cuestaa518