Ajuste de la personalidad

Un joven y aplicado estudiante preuniversitario, el hermano mayor de

cuatro hermanos y la esperanza de esa familia de mejorar su situación
económica, recibe de su enamorada la noticia de que dentro de unos
meses va ser padre. Desde hace días duerme solo pocas horas, no tiene
apetito, tiene fuertes dolores de cabeza y una angustia constante que a
veces desencadena en taquicardias. No se logra concentrar y sus puntajes
caen. Se comienza a olvidar de cosas, por ejemplo, deja su mochila en el
aula o en el bus. Se siente triste y ve la vida con pesimismo, como si nada
valiera la pena. Un día durante una clase le da un temblor generalizado en
el cuerpo y cae desmayado.
Esta es una situación típica de estrés. El estrés: es el conjunto de
respuestas fisiológicas y emocionales que reflejan el estado de tensión en
que se halla el sujeto por algún evento inesperado que se percibe
amenazante. Este estado es similar al miedo pero se prolongan por
bastante tiempo.

Según Hans Seyle algunas veces las respuestas al estrés pueden ser
positivas. Se llama eustrés cuando la respuesta del sujeto al estrés le
permite superar la situación estresante. Por el contrario, se llama distrés
cuando la respuesta dificulta la superación de la situación estresante. Por
ejemplo: cuando un depredador nos acecha, si es que corremos, estamos
teniendo una respuesta de eustrés, con el resultado positivo de que
logramos huir. Si por el contrario nos quedamos inmóviles, presas del
terror, estamos teniendo una respuesta de distrés, con el resultado
negativo de que somos devorados.

Reacciones al estrés

a. Emocionales: provoca respuestas emocionales de desagrado o

incomodidad. Una emoción recurrente es el miedo y la tristeza.

b. Cognitivas: dificultad para concentrarse y para recordar datos. El sujeto

parece distraído y esta tan sumido en sus preocupaciones que se olvida de
cosas que debería tener presente. Por ejemplo, se olvida de pagar las
cuentas, o de recoger a su hijo del colegio.

c. Conductual: desarrolla conductas y hábitos desadaptados como un

intento de reducir la tensión: "Tics" nerviosos (morder las uñas o un lápiz,
halar o torcer un mechón de cabello), o ciertas ansias: comer, beber.

d. Físicas: respuestas fisiológicas anormales. Incremento de la frecuencia

cardiaca (taquicardias), dolores de cabeza, tensión y dolor en los
músculos, fatiga frecuente, desórdenes estomacales, insomnio.
Ajuste

Son los esfuerzos cognitivos y conductuales que se utilizan para reducir

los efectos del estrés. A estos esfuerzos se les llama mecanismos de
afronte. Esfuerzos cognitivos, ósea ideas eficaces. Por ejemplo, ante la
noticia de que va ser padre, el joven planea su vida: estudiara su carrera
en la noche y en la mañana trabajara. Esfuerzos conductuales: buscara
trabajo y convencerá a sus padres para que lo apoyen. Otros esfuerzos
reducen el estrés pero no son adecuados, por ejemplo, ideas equivocadas
como esta: comienza a pensar que tal vez él no es el padre. O conductas
inadecuadas: huyen, se meten al ejército.
Cuando el afrontamiento se da ante circunstancias muy críticas como
desastres naturales o situaciones de guerra se le llama Resilencia.

Trastornos psicológicos

1. Concepto: es una forma anormal de pensar y sentir que se refleja en

comportamientos poco o nada adaptativos, alejados de lo considerado
habitual en el grupo social. Por ejemplo, una persona con trastorno
paranoico piensa de manera muy peculiar, cree que los demás le quieren
hacer daño, sus compañeros de trabajo hablan mal de el a sus espaldas,
le esconden sus cosas, le sabotean su trabajo. Sus sentimientos son
expresados de modo tal que lo lleva a que tenga problemas en sus
relaciones sociales: se muestra agresivo y a la defensiva. Así mismo
muestra comportamientos que en ocasiones son vistos como extraños: se
pegan a las puertas para escuchar conversaciones, de la nada acusan a
los demás de haber tocado sus cosas, no pierden la oportunidad de
vengarse por algún daño que aparentemente le han hecho, por ejemplo,
un buen día te miran de pies a cabeza y lanzan una sonrisita burlona
como un modo de vengarse.

Principales Trastornos

1. Trastorno Paranoide

2. Trastornos psicótico: El sujeto pierde todo contacto con la realidad. El

mas conocido es la Esquizofrenia: caracterizada por pensamientos
desordenados, alucinaciones, delirios y conducta excéntrica. Por ejemplo,
Winston Manrique que decía que la periodista Jessica Tapia le mandaba
mensajes escondidos cuando narraba las noticias, que le mandaba
mensajes satelitales diciéndole que lo amaba. Alucinaciones. Por ello, iba
todas las noches al canal para encontrarse con ella, a veces la esperaba
con un ramo de rosas, se había conseguido su número y la llamaba por
teléfono.
3. Trastorno antisocial: que antes se le llamaba psicópata. El sujeto viola
constantemente las reglas sociales sin que sienta arrepentimiento o
lastima por los que él ha agredido. Scott Peterson salió en televisión a
finales del 2002 rogando a la gente que lo ayudaran a encontrar a su
esposa embarazada que había desaparecido. En la navidad de ese año,
declaro en una entrevista que esa iba a ser la mas triste navidad porque
su esposa no estaba con él. Por más de cuatro meses apareció liderando
la búsqueda de su esposa hasta que se halló el cadáver. Se descubrió
luego que quien la había asesinado era él. Su esposa le había dicho que
quería el divorcio por sus continuas infidelidades. Eso significaba que le
iba a quitar una buena parte de su sueldo por manutención, dinero que no
estaba dispuesto a ceder porque lo necesitaba para sus aventuras con
prostitutas y bailarinas exóticas.

4. Trastorno Histriónico: suelen expresar sus emociones de manera

exagerada y se sienten incómodas cuando no son el centro de atención.
Wendi Scott una madre de familia americana presentaba todos los
síntomas del cáncer, incluyendo fuertes dolores del cuerpo. Incluso dijo a
su esposo y a miembros de su comunidad cristiana que estaba recibiendo
quimioterapia en la ciudad, de donde regresaba sin cabello y sin cejas y
pestañas. Todo su círculo cercano se preocupó por ella y la cuidaban. Y
más cuando su pequeña hija de cuatro años comenzó a tener síntomas
graves como vómitos recurrentes, fuertes diarreas, fiebres altas y ritmo
cardiaco acelerado. Creyendo que la niña tenía leucemia, se le hizo hasta
70 procedimientos incluyendo transfusiones de sangre y biopsias de
medula ósea. Dos años después, Wendi Scott fue condenada por haber
inyectado magnesio y drenado grandes cantidades de sangre de la
pequeña para que parezca enferma. También confeso que había fingido
tener cáncer y que ella misma se había rapado el cabello y quitado cejas y
pestañas. Lo hizo para llamar la atención de los que la rodeaban, pero
cuando ello no fue suficiente enfermó a su hija. Esta enfermedad llamada
Síndrome de Munchausen hace que la persona se causa lesiones o a sus
hijos menores para que parezcan enfermos y así atraer la lastima y
compasión de los demás.

5. Trastorno Narcisista: el sujeto sobrevalora su existencia buscando

admiración constante. En casos extremos se cree un predestinado que
puede decidir el destino de los demás. Jim Jones era el fundador de una
secta llamada Templo del Pueblo en los Estados Unidos. Era una persona
narcisista que decía que era una divinidad al mismo nivel de Jesucristo. En
1977 partió hacia Guyana con cientos de seguidores. Ahí fundo una
comunidad con su nombre: Jonestown. Ahí hizo creer que el fin del mundo
se acercaba y que el anticristo era el capitalismo, que además buscaba
destruir el tipo de vida comunista que vivía en su comunidad. Noticias de
que en ese lugar habían abusos sexuales a mujeres, golpizas a los
descontentos, esclavitud y torturas llegaron a los Estados Unidos. Un
congresista norteamericano fue a Guyana a investigar y tratar de disuadir
a sus miembros que abandonaran la secta. Cuando varios miembros
intentaron irse con el congresista, Jones ordeno disparar contra ellos por
traidores. Murieron varios incluyendo el congresista. Sabiendo que las
represalias llegarían pronto, convenció a más de sus 900 seguidores que
la comunidad quedaría en manos del fascismo capitalista y que así la vida
no tenía sentido. Decidió en su magnanimidad que sus seguidores debían
cometer un suicidio revolucionario. Ingiriendo cianuro murieron 913
personas incluyendo más de 200 niños.

6. Trastornos de ansiedad o evitación: La ansiedad es una sensación de

angustia que hace sentir al sujeto como cercano al peligro o a la muerte.
Por ejemplo, las Fobias: temor intenso y desproporcionado hacia algo. La
persona suele temer a algo a lo que no debe tenerle miedo: a las arañas,
a las habitaciones cerradas, a la gente.

7. Trastorno dependiente: persona con un comportamiento muy sumiso y

con una excesiva necesidad de ser cuidado. Son personas que sienten que
no pueden valerse por sí mismas. En el llamado Síndrome de la mujer
maltratada, la mujer soporta toda clase de maltratos y humillaciones por
parte de su pareja. ¿Por qué lo hace? El agresor con su violencia reduce a
la mujer a la condición de un objeto. La mujer termina creyendo que está
a entera disposición de su esposo y que debe hacer todo lo que él quiere.
Sabe que si no lo hace, la furia del agresor caerá sobre ella. Por eso busca
complacerlo en todo. Él toma todas las decisiones por ella hasta el punto
que tiene que consultarle cada cosa, todo para evitar enojarlo. El agresor
la trata como si no valiera nada y ella termina creyéndolo, por ello
considera que si su pareja la abandona, ni ella ni sus hijos podrán valerse
por sí mismos.

8. Trastorno Obsesivo-compulsivo o anancasico

La persona tiene pensamientos involuntarios que se repiten una y otra vez

a pesar de sus intentos por detenerlos, por ejemplo, cuando sale de la
casa piensa una y otra vez que tal vez ha dejado la puerta abierta o la
llave de la cocina o una plancha prendida. También presenta
compulsiones: conductas repetitivas que la persona se siente obligada a
realizar como si fuera un ritual. Por ejemplo, lavarse las manos cada vez
que toca un objeto extraño.
Una persona tiene la obsesión de tener todo en orden, todas sus cosas
deben estar derechas, si se inclinan un poco deben enderezarlas. Cuando
va a un hotel no puede soportar las cosas sueltas como papeles, libros,
revistas, ceniceros y las mete en un cajón. En su casa tiene tres
refrigeradores, una para la comida, otra para ensaladas y otra para
bebidas. En el freezer de bebidas estas deben estar en pares, si están en
número impar, se deshace de una para que sea par. Esta persona es muy
famosa. Es el jugador de futbol David Beckham.

9. Trastornos del Estado de Animo

a. Depresión: trastorno caracterizado por sentimientos abrumadores de

tristeza e inferioridad. Pierden interés en el mundo y se recluyen en su
cama de donde no se levantan por días, llorando mucho tiempo.
b. Trastorno Maniaco: se muestran eufóricos: actividad física extrema y
locuacidad excesiva. O sea son demasiado activos y parlanchines.

c. Trastorno Bipolar: trastorno en el que se alternan periodos de

depresión y manía. El cantante de pop Robbie Williams le confeso a un
entrevistador que luego de un periodo de extrema felicidad y energía, que
le había hecho componer varios éxitos y hacer grandes conciertos, entro
en un periodo de suma tristeza. En un recital tenía que bailar, tocar el
piano y cantar ante miles de personas que lo consideraban un semidiós,
cuando él se sentía la persona más insignificante y que no valía nada.
Volvía meses después a sentirse otra vez eufórico, pero repentinamente
otra vez caía en pozo de tristeza del cual no podía salir ni con poderosos
antidepresivos. Lo único que contenía sus ganas de suicidarse era ponerse
en estado de inconciencia, bebiendo grandes cantidades de alcohol e
inhalando cocaína.