BENEFICIOS DE PERDER PESO

-Disminuye el riesgo de padecer diabetes

-Disminuye las hiperlipidemias

--Disminuye el riesgo de padecer enfermedad coronaria

-Disminuye la presión arterial sistólica y diastólica

-Disminuye la mortalidad relacionada con la obesidad

-Reducción de los niveles de glucosa en ayunas

-Reduce las probabilidades de fractura de cadera

-Reduce el riesgo de padecer cáncer de cólon

-Disminuye la probabilidad de sufrir artrosis por exceso de peso

-Reduce el apnea del sueño pro sobrepeso

-Mejora el estado de ánimo y reduce la depresión

-Mejora la movilidad

-Disminuye el dolor articular

-Aumenta la energía diaria

-Aumenta el deseo sexual

Disminuye la probabilidad de sufrir:

-Cataratas

-ACV

-Hepatopatías

-Enfermedades de la vesícula biliar

-Anomalías ginecológicas

-Gota

-Flebitis

Cáncer

-incontinencia urinaria con el esfuerzo

-Cataratas

-Aterosclerosis