JUAN CARLOS VIVEROS FACTORES EXTERNOS FACTORES INTERNOS

OPORTUNIDADES FORTALEZAS
CREATIVO Y PROACTIVO EN EL ACTITUD PROACTIVA.
FACTORES POSITIVOS PROCESO DE BÚSQUEDA LABORAL.
RESPONSABILIDAD LABORAL
TENER ESTABILIDAD FAMILIAR, CONOCIMIENTO Y EXPERIENCIA
CONOCIMIENTO Y FORMACIÓN MADURA. LABORAL.

EMOCIONALMENTE SOCIABLE. SEGURIDAD EN EL DESEMPEÑO DE

TRABAJO.
CONOCIMIENTO DE CULTURAS NUEVAS Y
NUEVAS ESTRATEGIAS DE TRABAJO. INNOVACIÓN CONSTANTE Y MANEJO DE
NUEVAS TECNOLOGÍAS A NIVEL
MUNDIAL.

IDEAS CREATIVAS CON PENSAMIENTOS

POSITIVOS.
AMENAZAS DEBILIDADES
FACTORES NEGATIVOS POR LA EDAD FALTA DE NO MANEJO UN SEGUNDO IDIOMA.
OPORTUNIDADES LABORES.
NO MEGUSTRIA DESPLAZARME HACIA
SITUACIÓN DEL PAÍS EL DESEMPLEO VA OTRA CIUDAD.
EN AUMENTO.
TEMPERAMENTAL.
DEMASIADA COMPETENCIA LABORAL.

LOS ENTORNOS LABORALES MUY

DIFÍCILES E INESTABLES.

MATRIZ DOFA CREATIVIDAD Y PENSAMIENTO

describa 5 tipos de bloqueo de la creatividad que necesiten ser superados, estableciendo cuáles son las técnicas más
efectivas para su tratamiento y el tipo de actitudes de pensamiento que se deben mejorar.

1. El bloqueo mental.

Cuando quedas atrapado por tu propio pensamiento. Estás tan encerrado en una forma de ver el mundo que no puedes
ver otras opciones. Haces suposiciones y te acercas al problema desde una premisa limitante. O tal vez tu crítico
interior levanta la cabeza y te detiene para pensar con claridad.

Solución: Necesitas cambiar tu mente. Cuestiona tus suposiciones, pregúntate "¿Qué pasa si ...?", Y adopta diferentes
perspectivas. Ve a algún lugar nuevo, o lee / ve / escucha algo nuevo. Habla con gente en la que confíes y que esté en
desacuerdo contigo o que te ofrezca un punto de vista alternativo.

2. La barrera emocional.

La creatividad puede ser intensa. No es una búsqueda cómoda. Frente a lo desconocido, puedes tener miedo de lo que
vas a descubrir o revelar acerca de tí mismo. Tal vez este tema es doloroso, vergonzoso o simplemente extraño.
Cualquiera que sea, todos estos temores y escrúpulos son sólo diferentes formas de resistencia, dando lugar a la
dilación.

Solución: Necesitas hacer frente a lo peor y verlo por el otro lado. Hay un montón de cosas que pueden ayudar, como la
rutina, el compromiso y la meditación. En última instancia vas a tener que soportar el miedo, el dolor u otras emociones
desagradables.
Es como meterse en una piscina fría, una vez que hayas superado la conmoción inicial, podrá sorprenderte lo vigorizante
que es. Enfrentar lo desconocido, puede hacer que tengas miedo de lo que vas a descubrir o revelar acerca de tí mismo.

3. Hábitos de trabajo que no funcionan.

Tal vez no hay gran drama, estás tratando de trabajar de una manera que no es compatible con tu proceso creativo.
Trabajas demasiado temprano, demasiado tarde, demasiado largo, o no lo suficiente. Intentas mucho o no lo suficiente.
No tienes suficiente tiempo de inactividad o la estimulación suficiente. O tal vez no has establecido sistemas para hacer
frente a las tareas cotidianas, correo electrónico, administración, contabilidad, etc, para que no sigan interfiriendo con tu
trabajo real.

Solución: Da un paso atrás y echa un buen vistazo a cómo estás trabajando. Si se trata de correo electrónico, aprende un
nuevo sistema para tratar con él. Si no tienes suficiente energía, preguntante si estás trabajando en el momento
adecuado del día. Si te sientes paralizado por la libertad, introduce una mayor estructura y orden en tu día. Si te sientes
obligado por la rutina, encuentra un espacio para la improvisación.
No hay reglas rígidas y rápidas, la única norma es si tus hábitos de trabajo funcionan para ti . Busca el equilibrio correcto
de rutinas, sistemas y la espontaneidad de tu creatividad para prosperar.
4. Los problemas personales.
La creatividad exige una concentración, y es difícil concentrarse si te estás divorciando / tratas con los niños / luchas
contra una adicción / peleas con tu mejor amigo / tienes un duelo por alguien especial / mudanza / estás enfrascado en
una disputa con un vecino. Si tienes suerte, sólo tendrás que hacer frente a este tipo de cosas una a la vez, pero los
problemas vienen a menudo en parejas o tríos.

Solución: Hay básicamente dos maneras de abordar un problema personal que está interfiriendo con tu trabajo creativo, o
bien resolver el problema o encontrar la manera de hacerle frente hasta que pase.
Para la primera opción que puede que necesites ayuda de un especialista o el apoyo de amigos o familia. Y vale la pena
tomarse un descanso a corto plazo del trabajo con el fin de resolver el problema y liberarse para el futuro.

En ambos casos, ayuda si puedes tratar tu trabajo como un refugio, un oasis de control, y la satisfacción creativa en
medio de las cosas malas. Utiliza tus rituales creativos para dejar tus problemas a un lado y concentrarte durante una
hora, o unos pocos momentos, cada día. Cuando el trabajo está hecho, incluso puedes darte cuenta que verás tu
situación personal con una mirada fresca.
5. Pobreza.

No estoy hablando sólo de dinero, aunque la falta de dinero es un problema perenne para los creativos. También puedes
estar pobre (corto) de tiempo, pobre de conocimientos, tener una red deshilachada, o estar cortas de equipamiento o de
otro tipo de cosas que necesites para que el trabajo esté listo.
Solución: Al igual que el último tipo de bloqueo, éste tiene dos posibles soluciones: o bien ahorrar el tiempo / dinero / u
otros recursos que necesitas, o hacer de la necesidad una virtud y ponerte el desafío creativo de lograr lo más pronto
posible dentro de las limitaciones que tengas.