En Colombia el yoga se abre camino

Existe la resolución 2927 que es en la que se reglamenta la practica de las terapias naturales

en los servicios de salud además de determinar normas para dichas terapias.

La práctica de yoga ha despertado un gran interés en la sociedad occidental contemporánea

como respuesta al agitado ritmo de vida y el estrés. Hacia mitad del siglo XX, el yoga

irrumpió en Occidente, donde ya se ha consolidado como un fenómeno global avalado por

estudios científicos que determinan sus bondades. Esta disciplina milenaria ha tenido tanto

éxito al punto de ser declarado Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la Unesco.

La tradición viene cobrando especial importancia a nivel mundial, por ejemplo, el gobierno

de India cuenta desde 2014 con el Ministerio de Ayurveda, Yoga y Naturopatía, y ese

mismo año la Asamblea General de las Naciones Unidas estableció el 21 de junio como día

internacional del Yoga, mencionando que «proporciona una aproximación holística a la

salud y al bienestar» y reconociendo que es importarte informar «al mundo que la práctica

constante favorece la prevención de enfermedades».

Entre los beneficios del Yoga se puede mencionar el fortalecimiento de huesos y

músculos, mayor flexibilidad, mejoramiento de la respiración, manejo de

estrés, concentración y una conexión consciente con el entorno, entre otros.

Es por esto, que el gobierno de la India ha asumido la responsabilidad de difundir el Yoga

bajo la instrucción responsable a cargo de maestros formados en la tradición india. Es el

caso del profesor Ajinkya Deshpande, que llegó hace poco más de un año a Bogotá, de la
mano del Indian Council for Cultural Relations y de la Embajada India en Colombia.

Los practicantes en Colombia empiezan a reconocer la conexión del cuerpo y la mente

durante la ejecución de asanas, que permite finalizar las sesiones con altos niveles de

energía contrario a lo que sucede con el ejercicio corporal. La moda del Yoga y los

costosos accesorios comienzan a perder peso frente a los beneficios reales que su práctica

tradicional y responsable ofrece.

Es necesario que las instituciones no solo busquen avanzar en diferentes niveles de

dificultad en las posturas, sino que se incluya la práctica de pranayamas , Kriyas y

Dhyan , que tienen igual importancia en la formación yóguica tradicional.