Los ejercicios físicos ha tenido una gran discusión por la Grecia antigua, si tomamos algún

libro de la literatura, no podemos ver ninguna referencia sobre deporte en la griega antigua
y debemos estudiarlo como un conjunto, supone estudiar la cultura griega antigua.

Porque el deporte desempeña un papel tan impo0rtante en el mundo de los griegos; tiene
muchas respuestas y por qué el deporte es bueno para la salud y los mantiene activos.

Porque esto no quiere decir que de las labores del hogar a cualquier actividad que hacían
salía la práctica de cualquier deporte, es por esta razón que muchos artistas han colocado
artículos deportivos en estas pinturas.

La práctica del deporte no solo es buena para mantenerse en forma, sino que es estupenda
para prevenir enfermedades, como terapia para curar esas enfermedades, elevar la
autoestima, evitar las fatigas, entre otras

Quien desea estudiar medicina debe saber los regímenes de vida que llevan las personas, ya
que hacer muchos ejercicios puede afectar y no hacerlos de igual forma tiene defectos o
bien se beben y comen bien (ideal de vida sana)

Los médicos de la escuela Hipocrática definieron bien la educación física, ya que

estudiaban todas las necesidades de los pacientes hasta el clima donde Vivian y que hacían
o comían.

La salud es el resultado del equilibrio y la enfermedad surge cuando se rompe ese

equilibrio.

En los griegos existía una censura dl deporte.

La práctica de ejercicios debe realizarse por toda la vida.

Ese equilibrio del que hablan los médicos griegos se rompe siempre cuando el deporte se
convierte en un fin y no en un medio, ya que es excesivo para para salud.

Entre los más importantes podemos destacar a Platón en III 403C y Aristóteles VII 16;

Platón en la república y la leyes y Aristóteles en la política otorgan una importancia En el

sistema educativa ocupo un lugar importantísimo en la educación física, era primordial
para lograr cuidar el cuerpo, como el ejercicio para las mujeres embarazas, es decir la
preparación al parto no es un invento moderno.

Aristóteles, en ética a Nicomaco2.6.7 1106b afirma que la alimentación vale para las
carreras de lucha, que las personas inteligentes deben evitar el exceso y escoger el justo
medio y de igual forma Aristóteles, en Magna Moralia 1.5, 1185b la ética se destruye por
defecto o por exceso y se aprecia cunado nos excedemos con los ejercicios físicos.

Hay padres que someten a sus hijos a unos ejercicios físicos no acordes para ellos, entonces
Aristóteles afirma que estos esfuerzos son totalmente perjudiciales para los jóvenes, se debe
evitar los excesos y esfuerzos violentos y muchos han quedado sin vigor por esta
consecuencia.

El deporte debe ser moderado.

En la antigua Grecia donde se realizaron los primeros deportes habían espacios destinados
para la práctica deportiva entre ellos encontramos el estadium, el hipódromo, gimnasio y
también había un hotel para los deportistas del deporte griego. Habían también destinados a
los entrenadores y árbitros, los santuarios. Las competiciones eran tanto masculinas como
femeninas. Entre ellos también se encuentra la tumba de Pélope.

Se dice que el deporte está ligado con la religión, ya que los deportes son una celebración
en honor a sus dioses.

Diferencias entre el deporte antiguo con el moderno.

Uno de ellas es que el antiguo era una celebración en honor a los dioses y en el moderno no
hay ninguna vinculación con la religión.

Hay en muchas partes del mundo consideran al futbol como una religión y de manera literal
nombra a los deportistas como dioses, como la iglesia maradoniana consideran a Maradona
como un Dios y hasta el sacerdote con el número del jugador y hasta mandamientos, es por
eso que tiene alguna vinculación con la religión, pero solo es algo pintoresco.

Existe una lectura de José Luis Sampedro. Aquel Santo día en Madrid en 1995, que es un
cuento donde un marciano ve un templo con mucha gente como una ceremonia religiosa, y
este narra lo que observo que había una lucha entre el bien y el mal por las vestiduras de los
presentes.

El deporte moderno tiene poco que ver con la religión. Se pregunta muchos porque el
deporte es un acto religioso o acto de culto:

 Los hombres practican el deporte en honor a ,los dioses para agradecer lo que nos
han dado como sacrificio y el deporte griego tiene una versión original pero se fue
convirtiendo en algo político, quienes competían sabían que estaban asistiendo a
una celebración religiosa como la celebración de la navidad.
 Cuan do el cristianismo comienzo a imponerse muestran una actitud contraria y
hostil porque considera que son violentos, esto lo dice Lactancio, sobre las
instituciones divinas 6.20.33, donde expresa que deben evitarse todos los
espectáculos ya que traen vicios y costumbres pecaminosas no se hagan más
débiles, ya que es un culto a dioses.
 Por su parte Basilio de Seleucia sermón 27 es más contundente cuando expresa que
los juegos olímpicos no son más que una fiesta a un dios que supone ultraje para la
cruz.
 Juan Crisóstomo, catequesis bautismal VI que critica, que otra vez esas
competiciones satánicas y sus asamblea disminuye por falta de asistentes a la
misma.
 Pausanias, descripción de Grecia 5.16, el deporte femenino se mantuvo, no se
convirtió nunca en un espectáculo, no entraron elementos laicos y se mantuvieron
como eventos religiosos. Los juegos femeninos eran iguales a los masculino y se
celebraban cada cuatro años y las mujeres era para mujeres jóvenes, no habían
mujeres casadas que consistía en una carrera de velocidad y también tenían
asignado un estadium solo para ellas, con túnicas hasta la radilla y con el cabello
suelto y era para dar gracias a Hera la diosa del matrimonio.

En los juegos olímpicos de la antigua Grecia no podían asistir mujeres ni de espectadoras y

si entraba alguna era condenada a muerte ya que tenían su propia competición y hoy en día
los juegos modernos los porcentajes de la participación de las mujeres son elevados. Les
colocaban coronas de olivo y la mitad de una vaca.
Los juegos olímpicos solo consistían en carreras de velocidad y después poco a poco se
incorporaron otros juegos y tanto los masculinos y femeninos nacieron a la vez.

Los juegos olímpicos se celebran para resaltar que sea vencido y gana la mano de la
princesa, entonces Pélope funda estos juegos masculino, mientras que hipodamia funda los
femeninos, se fundaron para celebrar una boda, su función era religiosa, las carreras
demostraba que las muchachas estaban preparadas para el matrimonio, luego que se
casaban dejaban de competir.

Los juegos se hacían por un acto de culto, las carreras que se hacía era por un ritual
prematrimonial y en ocasiones las muchachas iban desnudas y cuando corrían vestidas
significaba que ya pasaban a la edad adulta y dejaban de ir a los rituales.

Una carrera pedestre es el paso a la civilización, para los griegos antiguos era el momento
para pasar a la civilización que permitan que los ciudadanos vivan en una sociedad, que ya
lo sociedad no es una lucha por el más débil o el más fuerte.

Para participar en los juegos había que cumplir con ciertas indicaciones, había que ser
griego, y tenían que hacer un examen para ser aceptado y realizaban ante Zeus un
juramento y si se cometía errores en las competiciones los árbitros intervenían de forma
violenta.

Los mitos son una manera de explicar el mundo, interpretando a los griegos en el
significado del deporte, el deporte es un instrumentos de civilización para vencer a seres
monstruosos que la sociedad sea habitable, donde aparece un héroe que vence a un
monstruo.

Otros héroes como Heracles y Anteo, combatía a estos monstruo con el deporte, y le daban
muerte a los extranjeros obligándolos a sostener un combate o lucha utilizando técnicas del
deporte. Heracles también fue fundador de los juegos olímpicos.

Luchaban con sus fuerzas porque no tenían armas, ni espadas utilizaban unas técnicas de
Pancracio, se vencían con habilidad, era como un arte, y contaban para estas luchas su
estatura y su fuerza.
Estos juegos representaban la lucha contra la barbarie eso era lo que el deporte significaba
para los griegos entrar en la civilización, identifican a los griegos con el gimnasio y la
práctica del deporte, no podían vivir sin el deporte.

A manera de conclusión esta interesante conferencia nos deja claro que los griegos
practicaban deporte y realizaban sus juegos para resaltar su cultura y a la vez para luchar
por esos monstruos que nos le permitían la civilización y también simbolizaba la lucha y
competencia por el amor y conquista por la mano de una mujer. En la primera parte de esta
conferencia nos permite conocer que la práctica del deporte y la realización de ejercicios
son importantes para mantener la salud, pero siempre y cuando no lo hagamos en exceso
sino de forma moderada utilizando técnicas apropiadas para la práctica; destacando de igual
forma la cultura, la educación, los valores y que son parte de un ritual religioso para
celebrar competencias deportivas y no como adoración a otros dioses.