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• García-Alandete, J. (2014). Psicología positiva, bienestar y
calidad de vida. Recuperado de: https://www.redalyc.org/pdf/
1411/141132947001.pdf. Revisa el siguiente artículo (págs.
13-22), en donde se destaca la relación entre positivismo,
bienestar y calidad de vida de las personas
• Lupano, M. y Castro A. (2010). Psicología positiva: análisis de su
surgimiento. Recuperado de: http://www.scielo.edu.uy/pdf/cp/
v4n1/v4n1a05.pdf. Revisa el siguiente artículo (págs.43-48), en
donde se analiza cómo surgió la psicología positiva y sus líneas
de estudio a futuro
• IEPP, (s/f). Modelo PERMA. Recuperado de: https://
www.iepp.es/modelo-perma/. Revisa la siguiente página web, en
donde se describe en qué consiste el modelo y cada uno de sus
componentes.
• Crecimiento positivo, (s/f). Teoría del bienestar o Modelo
PERMA, de Martín Seligman. Recuperado de: http://
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perma-de-martin-seligman# Revisa la siguiente página web, en
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modelo PERMA

Valentía y coraje (20 de junio de 2018

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laboral general. (Yañez, R., Arenas, M. y Ripoll, M., 2010).
Universidad de Concepción, Concepción, Chile

Video
s

Relaciones interpersonales para el éxito en cuatro paso

Bernardo Stamateas (21 de febrero de 2014)
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• Bien, virtud y felicidad. (Guariglia, O. 1997). La Ética en
Aristóteles o la Moral de la Virtud
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• Domínguez, B. e Ibarra, E. (2017),La psicología positiva: un
nuevo enfoque para el estudio de la felicidad. Recuperado
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el siguiente artículo (págs.660-670), para hacer una re exión
sobre el impacto del positivismo en el bienestar de las personas
• Gil, A. (2015),Positividad, el camino para convertir los hábitos en
resultados. Recuperado de: http://www.gref.org/nuevo/articulos/
art_170215.pdf. Revisa este artículo (págs.64-69), en donde se
describe la importancia de la positividad en nuestra vida y el
impacto que genera en los resultados esperados
• Tarragona, M. (2013),Psicología positiva y terapias
constructivas. Recuperado de: https://scielo.conicyt.cl/
scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0718-48082013000100011
Revisa este artículo, en donde se aborda la importancia de
conocer la Psicología Positiva para lograr el bienestar de las
personas
• IEPP, (s/f) ,Modelo PERMA. Recuperado de:https://www.iepp.es/
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 describe en qué consiste el modelo y cada uno de sus

componentes
• Crecimiento positivo, (s/f) ,Teoría del bienestar o Modelo Perma
de Martín Seligman. Recuperado de:http://
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• Domínguez, B. e Ibarra E. (2005). Orígenes, evolución y

modelos de la inteligencia emocional. Recuerado de: https://
www.redalyc.org/pdf/818/81802502.pdf. En este artículo (págs.
2-9), se detallan los antecedentes de la inteligencia emocional,
así como su evolución al paso del tiempo, lo cual te ayudará a
comprender su impacto en el bienestar
• Losada, A. y Latour M. (2012). Resiliencia. Conceptualización e
investigaciones en Argentina. Recuerado de: https://
www.redalyc.org/pdf/3331/333127382004.pdf. En este artículo
(págs. 84-89), se describe el concepto de resiliencia, sus
alcances e impactos en las personas, lo que te ayudará a
re exionar sobre la relación de la resiliencia con el bienestar
• Manrique, R.(2015). La cuestión de la inteligencia emocional.
R e c u e r a d o d e : h t t p s : / / w w w. r e d a l y c . o r g / p d f /
2650/265045386008.pdf. En este artículo (págs. 801-807), se
describen los elementos que giran en torno a la inteligencia
emocional, con lo cual podrás tener las bases necesarias para
comprender los alcances del bienestar
• IEPP, (s/f). Desarrollo teórico de la resiliencia y su aplicación en
situaciones adversas: una revisión analítica. Recuerado de:
https://www.redalyc.org/pdf/773/77325885001.pdf. En este
artículo (págs. 63-71), se menciona cómo se aplica la resiliencia
antes diversas situaciones complejas, lo que te permitirá llevarlo
a cabo en tu vida, a n de alcanzar el bienestar
fl
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 • Damián, A. (2007). El tiempo necesario para el orecimiento

humano: la gran utopía. Recuerado de: https://www.redalyc.org/
pdf/139/13902306.pdf. En este artículo (págs. 125-132), se hace
referencia al orecimiento de las personas a nivel de re exión y
análisis, como unos de los aspectos en que se ve re ejado los
alcances del bienestar

Recursos electrónico
• Montero y López, M. y Sánchez, J.(2001). La soledad como
fenómeno psicológico: un análisis conceptual. Recuperado de:
https://www.redalyc.org/pdf/582/58212404.pdf. Revisa el
siguiente artículo (págs. 19-24), en donde se presenta el
concepto y alcances de la soledad para comprender su relación
con el bienestar
• Marrero, R. y Carballeira, M. (2010). El papel del optimismo y del
apoyo social en el bienestar subjetivo. Recuperado de: http://
w w w . s c i e l o . o r g . m x / s c i e l o . p h p ?
script=sci_arttext&pid=S0185-33252010000100005. Revisa este
artículo, para comprender la relación del apoyo social con su
bienestar, así como sus alcances
• Castro, R. et. al (2016). ¿Familia y bienestar? Explorando la
relación entre estructura familiar y satisfacción con la vida
personal de las familias. Recuperado de: https://
www.redalyc.org/pdf/946/94649375007.pdf. Revisa el siguiente
artículo (págs. 86-90), en donde se describe a manera de
re exión la relación entre familia y bienestar, para comprender el
impacto de las relaciones positivas entre sus integrantes
• Delgado, C. (2015). La amistad como una experiencia de
encuentro con los otros. Recuperado de: https://
www.redalyc.org/jatsRepo/4095/409544845016/html/index.html.
Revisa este artículo, a través del cual, re exionarás sobre la
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 importancia e impacto de la amistad, con lo cual podrás valorar
sus efectos en el bienestar de las personas

La verdad del hedonism

Francisco J. Rodríguez Fassio, (5 de octubre de 2010) Canal del Sur,
Diálogos con la vid
Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=DRZ_3yKYt9A

Recursos electrónico
• Del hedonismo y las felicidades efímeras (Trujano, M., 2013). 
Revista Sociológica. pp. 80-97
• Factores personales que in uencian el consumo hedonista.
(Gonzales J. e Ika T., 2014). Universidad de Chile. pp. 13-17
• Análisis desde Michel Foucault referentes al cuerpo, la belleza
física y el consumo. (Sossa, A., 2011). Revista Polis. pp. 1-19.
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