Etapa 4 - Movimiento REMAR Venezuela - Travesía Timón Amarillo

MOVIMIENTO REMAR VENEZUELA 1
TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

TABLA DE CONTENIDO
TRAVESÍA AMARILLA
Páginas:
Travesía timón amarillo………………………………………………………..……………………………… 3
Presentación………………………………………………………………………………………………………… 3
Objetivos de la travesía……………………………………………………………………………………….. 3
Mapa de navegación de la Travesía:

Tema 1: “Mi historia de vida”………………..…………………………………………………. 6
Tema 2: “Mi vida espiritual”...………………………………………........................... 13
Tema 3: “Creciendo en salud”………..………………………………….…………………….. 22
Tema 4: “Descubriendo emociones”…..………………………….………………………… 29
Tema 5: “Reto al conocimiento”………………………..……………..…………………….. 38
Tema 6: “Sexualidad responsable”…………………………………………………………… 47
Tema 7: “Mi tiempo libre”………………………………………………………………………… 58
Tema 8: “Ser luz en mi casa”…………………………….…………………………….……… 64
Tema 9: “Un mundo posible”…………………………………………………….…………… 74

Tema 10: “Vocación comunitaria”……………………………………………………………. 82
Tema 11: “Abriendo caminos”………………………………………………………………….. 90
Tema 12: “Mano firme al timón”……………………………………………………………… 95
Material anexo:
Diario de abordo………………………………………………………………………………………. 102
Cultivo de liderazgos………………………………………………….…………………………….. 104
Entrevista personal…………………………………………………….……………………………. 105
Ceremonial de entrega del Timón Amarillo………………………………………………. 107
TRAVESÍA AMARILLA
DAR E IRRADIAR
1.- PRESENTACIÓN.
Es la cuarta etapa del movimiento, inicia después que los jóvenes
hayan participado en la experiencia de puerto Altamar. El Proyecto de
Vida Personal se convierte en el eje transversal de esta travesía. Se
pretende que al finalizar esta etapa, el joven haya logrado plasmar por
escrito su Proyecto de Vida Personal, una herramienta que pretende
marcar el horizonte y la vida personal, social, espiritual y apostólica del
remero, de cara a un servicio más concreto en la comunidad eclesial.
Es fundamental en esta travesía el acompañamiento al muchacho sobretodo en

este aspecto de la elaboración del Proyecto de Vida. Tanto el Timonel como los Remeros
se pueden apoyar en personas capacitadas para tal fin (Hermanos, profesores,
sacerdotes...). Lo importante es garantizar el acompañamiento.
2.- OBJETIVOS DE LA TRAVESÍA.

Iniciar un proceso que le conduzca a elaborar su PROYECTO DE VIDA.
Definir en la elaboración de su PPV la escala de valores en base a la formación
personal, la experiencia grupal y el compromiso de servicio.
Canalizar su búsqueda vocacional en el PROYECTO DE VIDA PERSONAL.
Profundizar los temas de las reuniones y las Cartas de Formación 7, 8 y 9.
Llegar a tener unas relaciones familiares de relativa madurez, en las cuales, desde
su independencia, crea interpelación y enriquece el núcleo familiar.
Descubrir el sentido comunitario de la Iglesia.
Vivir, desde los valores de Jesús, experiencias de confrontación con su realidad.
Asumir un COMPROMISO de servicio constante siendo un Líder Juvenil Cristiano en

todos los ámbitos de su vida.
Alimentar su vivencia de fe con la Oración a través de La Palabra.
3.- LÍNEAS DE ACCIÓN.

3.1.- Reuniones:
Esta etapa de la vida de los muchachos es muy fuerte; de ahí que el Timonel
ha de estar muy pendiente de las necesidades de los muchachos en esta etapa
de sus vidas.
Aunque las reuniones son de mucha profundidad, ha de evitarse caer en la
pura teoría, tratando de convertir estos momentos formativos en espacios de
compartir visiones, experiencias, vivencias... Si en las travesías anteriores la
creatividad jugaba un papel fundamental, en ésta cobra mayor realce dada la
profundidad, personalización e interioridad que pretendemos lograr con estas
reuniones.
Cada tema propuesto para esta etapa pretende impulsar desafíos y líneas de
acción en torno a los elementos de la formación integral: Espiritual, orgánico,
emocional, cognitivo, sexual, recreativo, familiar, laboral y comunitario.
3.2.- Obra social:

El eje fundamental que debe orientar en esta travesía la Obra Social (De la
Travesía Azul) es el COMPROMISO, entendido como un estilo de vida que se
asume desde los valores del Reino.
Este compromiso manifestado en la práctica en la Obra Social, debería
desembocar, una vez culminada la Primera Etapa de Remar y se continúe o no
con el proceso Remar, en un Apostolado; es decir, una preocupación seria por
que el servicio sea un elemento integrante e integrador de su vida.
Se propone en esta travesía motivar a los remeros a realizar cursos y
formación de animación, liderazgo, catequesis… Y brindar los medios
necesarios para que cada joven empiece a ejercer un apostolado serio y

concreto a favor de la comunidad. En este caso, el acompañamiento de los
timoneles debe ser crucial, ayudando al joven a ir siendo consciente de su
experiencia y lo que ésta le va diciendo a su vida.
3.3.- Oraciones:
En esta travesía la oración y la Brújula debe tener una relevancia especial. Se
ha de lograr dar el salto de la Brújula, como libro, a la Palabra que orienta toda
la vida y que me interroga, ilumina y alimenta desde múltiples y variados
ámbitos.
Por ello la oración y la Palabra son fundamentales para iluminar la elaboración
del Proyecto Personal y la elección vocacional de los muchachos.
Motivar a los remeros a participar de la vida espiritual de la comunidad:
Retiros, peregrinaciones, celebraciones solemnes…
3.4.- Otros aspectos:

Si en la travesía roja y azul el acompañamiento es muy importante, en ésta
cobra una relevancia primordial. Los muchachos empiezan a tomar decisiones
importantes para su vida, se les está orientando para que vayan elaborando su
Proyecto de Vida... Por ello deben ser acompañados de una manera especial,

con una mayor dedicación e interés. Quizá, el mejor medio (el más idóneo)
para garantizar este acompañamiento sea la entrevista personal.
El acompañamiento no consiste en que el Remero logre lo que el Timonel
considera debería hacer, sino en conseguir que vaya descubriendo su propio
camino, sus propias opciones... desde la confrontación con los valores de
Jesús... Este acompañamiento debe ser de toda la vida del joven: la vida
universitaria, familiar, de amistad, espiritual...
TEMA 1: “MI HISTORIA DE VIDA”

LUGAR: “MI HISTORIA”
OBJETIVOS DEL TEMA:

Iniciar en la construcción del Proyecto Personal de Vida a
partir de la historia personal.
Reconocer la presencia de Dios en los acontecimientos,
personas y lugares que forman parte de mi historia.
AMBIENTACIÓN:
Biblia grande y abierta.
Velón grande.
AGENDA DE LA REUNIÓN
TIEMPO AGENDA DESARROLLO MATERIALES
20’ Recepción La vasija del mendigo. Cuento.
- Lectura de agenda
20’ Sensibilización Draw my life. Video “Draw my life”.

PPT: “Historia de vida
70’ Explicitación Mi historia de vida. limitada”, lápices, diario
a bordo del remero.
Biblia grande.
10’ Espiritualización Dios presente en mi vida. Marcadores. Canto
“Dios de la vida”.
120’
EXPLICACIÓN DE LOS LIDERAZGOS

TEMA 1: “MI HISTORIA DE VIDA”
1.- RECEPCIÓN: “LA VASIJA DEL MENDIGO” (20’).

Sean todos bienvenidos a nuestra primera reunión de
carabela en la Travesía Amarilla, el día de hoy vamos a iniciar la
elaboración de nuestro Proyecto Personal de Vida (PPV). Escribir
nuestra HISTORIA DE VIDA será el primer paso para elaborar el
PPV, pero antes les invito a escuchar un sencillo relato sobre un mendigo y su vasija;
seguramente nos dará pistas para la reflexión de hoy.
LA VASIJA DEL MENDIGO

Chandrakant era un mendigo indio que sé describía a si mismo de forma muy despectiva: “No valgo
para nada, soy un inútil, un parásito, nadie me querrá jamás” solía repetirse con frecuencia.
La única cosa, que llamaba suya, era la sucia y vieja vasija de pedir que jamás apartaba de su lado y
que constantemente ponía delante de todo el que creía que probablemente le daría dinero. A veces lo hacía
tímidamente, del todo consiente de su insuficiencia, otras veces la ponía descaradamente delante de ciertas
personas, especialmente si sentía envidia de ellas. A menudo entraba a las tiendas, pidiendo a dueños y

clientes que le dieran una limosna.
Un día entro en una tienda de objetos curiosos y puso su pesada y vieja vasija de mendigo ante las
narices del propietario: “Por favor, se lo ruego, tenga compasión de mí, sólo preciso de un pedazo de pan,
tengo hambre, tenga piedad de mí”. El dueño se quedó mirando fijamente la sucia vasija del mendigo, la
tomó diciendo: “Deja que examine más de cerca esa sucia vasija tuya”, “Por favor, señor”, exclamó
Chandrakant, “démela... es lo único que poseo...”.
Observando de cerca la vasija, el propietario de la tienda sorprendido le dice: “Eres un mendigo,

pero tienes tu más que yo”; creyendo que era burlado Chandrakant le dice: “Por favor, señor, no se burle de
mí”, “Lo digo en serio, tú no eres un pobre. Esa vasija tan grande ¿por qué no la vendes? Es de oro macizo”.
Después de leer el cuento se invita a reflexionar preguntando: ¿Por qué crees que
el mendigo no se dio cuenta del valor que tenía la vasija? ¿Cuántas veces hacemos el
mismo papel del mendigo? ¿Qué es lo que no te permite descubrir el valor de la vasija?
El mendigo solo conocía su miseria, y ésta no le dejaba ver las riquezas que poseía.
Piensa en las riquezas que tienes. Dios nos hizo a cada uno una promesa: LA FELICIDAD.
Para que la podamos alcanzar puso dentro de cada uno regalos, dones ¿Reconoces cuáles
son tus virtudes? ¿Cómo puedes poner esos dones al servicio de los demás? Deja a un
lado tus miserias y mira con alegría y esperanza los regalos que el Señor te regaló y confía
en que podrás desarrollar aún más. Valora tu historia y proponte vivir experiencias que la
hagan cada vez más valiosa y fascinante.
2.- LECTURA DE AGENDA.

LUGAR: “Mi vida”.
OBJETIVOS DEL TEMA:
Iniciar en la construcción del Proyecto Personal de Vida a
partir de la historia personal.
Reconocer la presencia de Dios en los acontecimientos,
personas y lugares que forman parte de mi historia.

3.- SENSIBILIZACIÓN: “DRAW MY LIFE” (20’).
Vamos a mirar juntos un sencillo video llamado “Draw
my life” del Youtuber “Hola soy Germán”. Este sencillo video
nos ayudará a tener un acercamiento a la creación de nuestra
historia de vida, que sin duda está llena de momentos alegres
y esperanzadores, así como de momentos tristes, pero que de igual forma merecen ser
contados y valorados por nosotros y por los demás. Al final se invita a compartir lo que
más llama la atención del video.
4.- EXPLICITACIÓN: “MI HISTORIA DE VIDA” (70’).

Durante toda nuestra travesía amarilla vamos a ir haciendo
varios ejercicios que nos ayudarán a ir construyendo poco a poco
nuestro Proyecto de Vida. El primer paso para todo proyecto de vida
es la elaboración de nuestra historia, porque para caminar hacia el
futuro se requiere volver al pasado y reconocer nuestros pasos,
nuestros aciertos, nuestras limitaciones, nuestras huellas.
Se explica a través de una sencilla presentación en PowerPoint los pasos a seguir

para escribir una “Historia de vida limitada” (Ver anexo).
Luego se da un tiempo para iniciar el trabajo personal ayudándose de una música
instrumental con la hoja “Comprendiendo tu historia” (Ver anexo).
Finalizado el tiempo invitamos a reunirse en plenaria para compartir: ¿Qué
sentimientos se despertaron en mí al escribir mi historia de vida? ¿Qué cosas
nuevas descubrí?
5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “DIOS PRESENTE EN MI VIDA” (10’).

Vamos a iniciar nuestra oración contemplando la
ambientación que tenemos en el medio, ¿Qué significa? ¿Qué
tiene que ver con la historia de vida, con el proyecto de vida

personal? (Música instrumental de fondo).
La historia de vida es el eje a través del cual se puede hacer una lectura del
llamado de Dios en la vida de todo persona, con sus luces y sombras, fortalezas y
debilidades. De hecho, el Dios de Jesús de Nazaret, nuestro Dios, no es una divinidad que
vive y actúa al margen de la vida humana. El Dios de Israel se revela y se expresa en la vida
humana. El Éxodo constituye el testimonio más claro de cómo el Dios de Israel camina con
el pueblo, lucha a su lado por la liberación de la opresión de los egipcios y los conduce a
través de Moisés y otros líderes de la comunidad israelita a la tierra prometida.
La Biblia es una historia de vida de Dios y su pueblo. Esa gran historia tiene su
plenitud y centro en la persona de Jesús. La historia de vida personal e historia de la
salvación, narrada en la Biblia, están estrechamente relacionadas, pues la última ilumina a
la primera y hace de ella historia de liberación, es decir, la historia de amor de Dios para
cada hombre y su comunidad de vida.
Por ello nuestra historia de vida bien podría estar narrada en la Biblia en la medida
en que la sienta y la viva como historia de salvación. Vamos a compartir en oración algún
acontecimiento significativo de mi vida, dando gracias al Dios de la vida porque a través de
Él lo he descubierto, lo reconozco, me ha liberado, me transformo. A medida que los
remeros vayan compartiendo, se les invita a pasar y escribir su nombre en la Biblia usada
en la ambientación. Terminamos nuestra oración cantando “Dios de la vida”.
PUNTOS VARIOS:
El ejercicio con la hoja “Comprendiendo tu historia” nos permite tener un
acercamiento a escribir la historia desde las dimensiones que consideremos vitales
para nuestra vida. El remero tiene la libertad de continuar escribiendo su historia
“pasándola en limpio” en un cuaderno de uso personal.
Para el próximo encuentro los remeros han de traer elaborada su “Historia de Vida
limitada”, para así ponerla en común en el Círculo de vida de la Carabela.

COMPRENDIENDO TÚ HISTORIA
“MI HISTORIA DE VIDA”
IDEARIO:
 No es una biografía personal, por eso es una HISTORIA LIMITADA.
 Buscamos las experiencias de vida más relevantes.
 Recordar estas experiencias puede ser o no agradable.
 Escribir con sencillez, no es una obra literaria.
1.- ELIGE…
El primer paso es escoger las dimensiones vitales de tu vida, es decir, aquellas relaciones de vida
que te configuran hoy como persona y donde se hayan generado acontecimientos que marquen tu vida.
Ejemplo: Familia, estudios, amigos, contigo mismo (tu afectividad y sexualidad), Remar, el país, Jesús...
2.- RECUERDA…
Busca aquellos momentos puntuales que son realmente relevantes en tu vida y que han marcado
un antes y un después. Por ejemplo, si antes elegiste a tu familia como una dimensión importante, qué
acontecimientos relevantes tienes que incluir en tu historia en relación con ella. Y así sucesivamente con las
demás experiencias. REVIVE MOMENTOS. Al menos 3 por dimensión.

3.- PROFUNDIZA…
Narra todos los detalles que recuerdes de cada momento de cada una de las dimensiones (Si los
detalles no entran en el cuadro al menos tenlos en cuenta. Se honesto contigo mismo y no exageres,
inventes o rellenes con datos para intentar hacerla más interesante. ¿Por qué hoy es importante para ti este
momento? No tengas miedo de escribir lo que piensas y sientes.
4.- HOY…
La historia de vida que has elaborado forma parte de tu Proyecto de Vida y ha generado unas
consecuencias. Una de ellas es el compromiso de seguir adelante. ¿Cuáles son tus compromisos
actualmente?, ¿qué haces?, ¿por qué lo haces?, ¿cómo lo haces? ¿Cómo te sientes? ¿Qué te dice Jesús al
respecto sobre tu historia de vida?
MI HISTORIA DE VIDA LIMITADA

ELIGE…
RECUERDA…
PROFUNDIZA…

HOY…
Espero que lo hayas disfrutado… ¡Es tu vida!

TEMA 2: “MI VIDA ESPIRITUAL”

LUGAR: “MI ENCUENTRO CON JESÚS”
SENTIDO DEL TEMA:

Fortalecer en el joven un proceso de fe que posibilite un
encuentro consiente consigo mismo, con las demás personas y con el
Dios de la vida, que le permita tener valores referentes de
trascendencia y de proyección, logrando así sentido a su existir.
AMBIENTACIÓN:
Agua en un recipiente ancho, varios trocitos de cartulina, en las paredes del
recipiente se pegan papelitos que tengan escritas dificultades y obstáculos que viven los
jóvenes para acercarse a Dios y por último en el centro del recipiente se colocará un trozo
más grande con el nombre de Dios.
Hoja “El Gran Timonel y

40’ Recepción Mi relación con Jesús.
yo”, lápiz.
- Lectura de agenda
10’ Sensibilización Anemia espiritual. Ambientación.
Espiritualidad Juvenil en el PPT: “Espiritualidad
50’ Explicitación
seguimiento de Jesús. Juvenil”.
20’ Espiritualización Vean que bueno es el Señor. PPT: “Salmo 33”.
120’

1.- RECEPCIÓN: “MI RELACIÓN CON JESÚS” (40’).

En la vida diaria nos preocupamos por tantas cosas: ¿Que
ropa me pondré hoy?, ¿Que haré este día?, ¿Cómo haré en el
examen si no he estudiado?, ¿Será que la chica de mis sueños me
hará caso…? Además nos preocupamos por quedar bien con las
personas, ya sea nuestros amigos, nuestros familiares… Pero rara vez nos preocupamos
por quedar bien con Jesús. Más allá de la teoría y de lo mucho que podemos saber, es
necesario cuestionar si estamos realmente preocupados por mejorar nuestra relación
personal con Él día a día.
Para reflexionar juntos el elemento ESPIRITUAL de la formación integral,

iniciaremos con la hoja “El Gran Timonel y yo” (Ver anexo). Se invita a un trabajo personal
profundo ayudándonos de música instrumental para luego compartir en plenaria lo que
queramos de nuestra reflexión.

2.- LECTURA DE AGENDA:
LUGAR: “Mi encuentro con Jesús”.
OBJETIVOS DEL TEMA:
Reflexionar sobre la relación que he ido cultivando con
Jesús, el Gran Timonel.
Descubrir las consecuencias de la ausencia de la oración en
nuestra vida.
Animar el fortalecimiento de nuestra vida espiritual a partir de distintos medios
para la Espiritualidad Juvenil.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “ANEMIA ESPIRITUAL” (10’).

Vamos a continuar reflexionando juntos nuestra
espiritualidad con la dinámica “La gravedad de Dios” (Ver
ambientación). Se pide a algunos remeros que tomen los trozos de
cartulina y escriban su nombre en él y lo echen al agua cerca de los trozos de papel
(Dificultades y obstáculos). El sensibilizador echa en el centro del recipiente el trozo de
cartulina con el nombre de Dios. La idea es que todos observen cómo el trozo grande
atrae a los trocitos cerca de él, y cómo mientras más próximos están, son atraídos con
mayor velocidad. Al final comentamos un poco ¿Qué me dice la dinámica?
Existe una enfermedad que se llama anemia, y que al principio no presenta ningún
síntoma, simplemente las personas no tienen ganas de comer y se comienzan a debilitar;
conforme se va agravando, tienen menos ganas de comer y de ese modo caen en un
círculo vicioso hasta que mueren. En la vida espiritual pasa igual con la oración: La persona
que no acostumbra hacer oración, tiene muy poca hambre de hablar con Dios, y por eso
su relación es muy débil, de modo que mientras menos ora, menos ganas tiene de orar.
Para vencer esta “Anemia espiritual” es necesario hacer un esfuerzo grande al

principio, como con los trocitos que se pegan a las paredes del recipiente, pero luego se
hace el camino más fácil, hasta que la persona siente cómo Dios lo atrae irresistiblemente.

4.- EXPLICITACIÓN: “LA ESPIRITUALIDAD JUVENIL EN EL SEGUIMIENTO DE JESÚS” (50’).
No existe nada más personal en el ser humano como el modo
de comunicar. El lenguaje revela el rostro interior de una persona: su
carácter, su sensibilidad espiritual, su tonalidad afectiva, su valor…, en
síntesis toda su vida. Además para el ser humano es muy importante
la comunicación con otras personas, porque eso le permite
expresarse, darse a conocer y sentirse apreciado por los demás.
Ahora, si bien es importante para el ser humano hablar con otras personas, debe y
definitivamente lo es, hablar y comunicarse con Dios. Más que importante es primordial y
necesario. Podemos modificar el conocido proverbio, para decir: “Dime cómo oras y te
diré quién eres” para recalcar la importancia de la oración en la vida del joven.
¿Por qué nuestra fe o nuestra amistad con Dios, es tan débil en muchos casos? Una
de las posibles explicaciones y de las más importantes es porque no oramos, y si lo
hacemos no lo hacemos bien o no le dedicamos el tiempo suficiente. Y cuando la relación
con una persona se interrumpe o se distancia, la amistad se enfría y cuando esto sucede
nuestra fe se debilita. Si queremos tener una fe firme o una estrecha amistad con Dios, el
mejor camino es Orar.
A continuación vamos a reflexionar juntos a través de una sencilla pero significativa

presentación en PowerPoint llamada “Espiritualidad Juvenil” (Ver anexo), con la cual
intentaremos encontrar pistas para enriquecer y fortalecer nuestra vida espiritual en el
seguimiento de Jesús, el Gran Timonel.
Al final invitamos a compartir aquellas resonancias de lo que hemos visto y por

último a escribir en el diario a bordo los DESAFÍOS QUE SURGEN EN CADA UNO para el
fortalecimiento de su vida espiritual.

5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “VEAN QUE BUENO ES EL SEÑOR” (20’).
Finalizamos nuestra segunda reunión de la Travesía
Amarilla meditando todos juntos el Salmo 33, que iremos
intercalando entre chicos y chicas. Se proyecta en PowerPoint el
salmo, y después de crear el ambiente propicio se inicia la
oración comunitaria.
EL GRAN TIMONEL Y YO
¿Cómo es tu relación con Jesús?

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¿Cómo es tu acercamiento a los sacramentos de la Eucaristía y la confesión?

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¿Con qué frecuencia visitas el Santísimo?

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¿Cómo es tu relación con María, la Buena Madre?

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“BUEN VIENTO Y BUENA MAR”

LA ESPIRITUALIDAD JUVENIL
EN EL SEGUIMIENTO DE JESÚS
Jesucristo es el único mediador. Todos los medios que aquí se mencionan se entienden como
instrumentos que conducen y acercan a esta mediación fundamental de la salvación. Toda mediación no es
más que "medio", no puede ser absolutizado, pues sólo está en función del encuentro con Jesús y de su
acción liberadora en la historia.
Los medios que se presentan para fomentar la espiritualidad están presentes en el trabajo diario de
la acción evangelizadora con los jóvenes. Estos medios son:
LA PALABRA DE DIOS:
Es el medio privilegiado para el encuentro de los jóvenes con Jesús y con su anuncio del Reino de
Dios. Es muy importante fomentar el conocimiento de la Sagrada Escritura a partir de una lectura hecha
desde una óptica juvenil.
LA COMUNIDAD:
La fe se recibe por medio de otros, la comunidad es un espacio adecuado para que el joven pueda
hacer y rehacer su vida y el horizonte desde donde es posible abrirse para ser luz del mundo y sal de la
tierra, acoger la acción del Espíritu en la historia y, junto con los demás, trabajar en la construcción de una
sociedad más justa y solidaria para todos.

LA CELEBRACIÓN DE LA FE:
La liturgia es un medio de expresión y realización de la vida según el Espíritu. En ella se manifiesta la
presencia viva de Jesús en la historia, asumiendo y transformando toda la vida del hombre. En el centro de
toda celebración litúrgica deberá estar el misterio pascual. Las celebraciones sacramentales,
particularmente la celebración de la eucaristía, son signos eficaces de esta presencia liberadora de Dios.
Es importante valorizar también otras formas de celebrar la fe, como las peregrinaciones, el rosario,
las celebraciones de la palabra, etc. A través de ellas, los jóvenes viven y expresan el misterio de la muerte y
resurrección de Jesucristo.
A partir de las diversas culturas existentes en América Latina, habrá que tener en cuenta la variedad
de gestos y símbolos que ayuden a una celebración de la fe más histórica, vivencial y juvenil. Al mismo
tiempo, se deberá procurar que estos gestos y símbolos colaboren efectivamente para un real encuentro
con Dios.
LA ORACIÓN:
Se pueden buscar nuevas formas de oración que integren la vida del joven y la sociedad y que
ayuden a encontrar a Dios y experimentar su misericordia. La oración tiene momentos festivos y de
recogimiento. Posibilita el discernimiento y el reconocimiento de la acción del Espíritu en el mundo y en la
Iglesia. El discernimiento abre a los jóvenes a lo nuevo, a descubrir lo que el Espíritu o el pecado están
obrando en el mundo, lleva a cuestionamientos personales, a descubrir cómo se manifiesta Dios en sus vidas
cotidianas y cómo acoge su Espíritu para hacer nuevas todas las cosas.
LOS TESTIMONIOS DE SANTIDAD:

Los jóvenes de hoy están cansados de palabras y exigen testimonios vivos del Evangelio y del
seguimiento de Jesús. Podrán encontrar muchos de esos testimonios en el caminar de la Iglesia por la
historia. Sin embargo, es necesario también estar abiertos a nuevos testimonios de santidad: jóvenes
mártires, asesores, hombres y mujeres de nuestros pueblos que han entregado sus vidas al servicio de la
construcción del Reino, etc. Los santos no son ídolos ni magos, sino hombres y mujeres que se han dejado
habitar y transformar por el Espíritu para vivir la fe, la esperanza y el amor.
Los jóvenes siguen reconociendo en María, un testimonio privilegiado de santidad. Ella es la “llena
de gracia”, la mujer pobre y sencilla, que conoció el dolor y el sufrimiento y que libremente se dejó llenar del

Espíritu para colaborar de un modo único en la historia de, salvación.
LA OPCIÓN POR LOS POBRES:

El compromiso con los pobres es otro medio que facilita el encuentro con Jesús. En América Latina,
la opción preferencial por los pobres implica descubrir el rostro del Señor en los rostros desfigurados de los
hermanos que sufren las consecuencias de violencias e injusticias muy concretas. Reconocer el rostro
sufrido del pobre es escuchar el llamado de Dios.
LA RELIGIOSIDAD POPULAR:
La religiosidad popular no solamente es objeto de evangelización sino que, en cuanto contiene
encarnada la Palabra de Dios, es una forma activa con la cual el pueblo se evangeliza continuamente a sí
mismo. Hay que “comprender cada vez mejor, y acompañar con actitudes pastorales, las maneras de sentir
y vivir, comprender y expresar el misterio de Dios y de Cristo por parte de nuestros pueblos, para que,
purificados de sus posibles limitaciones y desviaciones, lleguen a encontrar su lugar propio en nuestras
Iglesias locales Y en su acción pastoral”.
LA VIDA DE LOS JÓVENES Y LA REALIDAD SOCIAL:

A través de múltiples prácticas y experiencias de vida, los jóvenes van colaborando con la creación
de Dios y con el Espíritu de Jesucristo y van buscando vivir su historia como una contribución a la
instauración del reinado de Dios. El trabajo, el estudio, la vida política, las relaciones interpersonales, la
relación hombre-mujer, las ciencias, las artes, la familia, etc.; todo lo cotidiano de la vida de los jóvenes -y no
solamente las prácticas que comúnmente hemos reconocido como "espirituales" y "eclesiales"- está llamado
a ser expresión histórica de la salvación de Dios. En Puebla, los obispos decían que los jóvenes no debían
huir de las realidades temporales para buscar a Dios, sino perseverar, presentes y activos, en medio de ellas
y allí encontrar al Señor.
Muchas de estas situaciones de la realidad social son muy problemáticas y exigirán una actitud de
discernimiento que llevará a los jóvenes a asumir acciones que expresen el seguimiento de Jesús histórico
que se encarna aquí y ahora e impulsa a transformar con valor esas situaciones.
EL ACOMPAÑAMIENTO PERSONAL:
Otro medio necesario en el proceso de formación espiritual los jóvenes es un acompañamiento
personal que debe atento a los signos que van percibiendo en sus vidas. De especial, debe estar atento a los
cuestionamientos que viven el seguimiento de Jesús, en relación a la sexualidad experiencia de Iglesia, a su
inserción social y a su opción vocacional. Un acompañamiento adecuado ayudará a los jóvenes a madurar en

su proyecto de realización y a alcanzar felicidad.
“VEAN QUE BUENO ES EL SEÑOR”

SALMO 33
Bendeciré al Señor, lo alabaré siempre

Mi orgullo eres tú, Señor, que todos lo sepan y se alegren
Celebren conmigo, alabemos juntos el nombre del Señor.
Busqué al Señor y me respondió: Me liberó de todo miedo.

Dirijan confiados su mirada hacia El: Vivirán en la alegría.
Cuando un pobre grita el Señor lo escucha, lo libra de todas sus ansias y se sienta junto a Él.
El Señor habita junto a quienes lo aman y hace todo para salvarlos.
Gusten y vean lo bueno que es el Señor;

Es feliz el hombre que se refugia en El. Amen al Señor,
Ustedes sus amigos: No les faltará nada. Los ricos, en cambio, empobrecen y pasan hambre.
Vengan todos, escúchenme: He entendido como se ama al Señor.

¿Hay alguien que quiera vivir muchos años para ver cosas bellas?

Este es el camino: No hablar mal de los demás,
Abstenerse del mal, procurar el bien y buscar la paz con todas las fuerzas.
El Señor mira con atención al justo, escucha su grito.

Porque Él no vive con los malvados.
Él está cerca del hombre en dificultades, hace todo para salvarlo.

Su vida está en sus manos, y en la desgracia lo libera de toda prueba y le da la paz de su perdón.
TEMA 3: “CRECIENDO EN SALUD”

LUGAR: “MI CUERPO Y MENTE”
SENTIDO DEL TEMA:

Promover en el joven una cultura sobre el cuidado en
salud, para valorar y cuidar su cuerpo como condición esencial
para su bienestar integral.
AMBIENTACIÓN:
Cruces rojas elaboradas en cartulina, a ser usadas en la recepción.
Silueta humana y un corazón rojo.
Cruces rojas elaboradas
35’ Recepción Cruz roja.
en cartulina, lápices.
Lectura de agenda
Video: “La salud es

25’ Sensibilización La salud es importante.
importante”.
PPT: “Creciendo en
50’ Explicitación Creciendo en salud.
salud”.
Oración por un familiar
10’ Espiritualización Oremos por la salud.
o amigo enfermo.
120’

TEMA 3: “CRECIENDO EN SALUD”
1.- RECEPCIÓN: “CRUZ ROJA” (35’).

Sean todos bienvenidos a una nueva reunión de nuestra
Travesía Amarilla, en la que con la ayuda de todos iremos
construyendo el Proyecto Personal de Vida de cada uno. En esta
oportunidad vamos a reflexionar en torno al elemento ORGÁNICO
de nuestra formación y crecimiento integral.
La salud, entendida como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y

no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades ligeras, fuertes o graves, y en
armonía con el medio ambiente, es un derecho que cada uno de nosotros puede y debe
ejercer. Para ello, es importante contar con la información necesaria para cuidar nuestra
salud y la de nuestra familia, sumar hábitos saludables y poder elegir lo mejor para
nosotros en cada momento de la vida.
Se entrega a cada joven una cruz roja elaborada en cartulina y un lápiz, se invita a

escribir en ella: “¿Cómo estoy a nivel de salud? ¿Padezco alguna enfermedad grave o
leve? ¿Qué hago para favorecer mi salud general?”. Se les da un tiempo para que escriban
y luego se invita a una sencilla plenaria.

Compartir nuestro estado de salud en la Carabela.
Redescubrir la importancia de estar saludables.
Comprometernos a no escatimar esfuerzos para
promover una vida sana.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “LA SALUD ES IMPORTANTE” (25’).

En el colegio se nos repetía a menudo lo importante
que es la salud para el ser humano. Se nos decía que la higiene
es el cuidado que necesita nuestro cuerpo para aumentar su
vitalidad y mantenerse en un estado saludable, pero ¿de qué
cuidados estamos hablando? Llevar una alimentación equilibrada, mantener hábitos
higiénicos, disfrutar del tiempo libre, prevenir accidentes, ejercitar la mente, realizar
deporte o alguna actividad física… Es decir tener una mejor calidad de vida y bienestar.
Es muy poco común que en temas formativos para un grupo o comunidad juvenil,
se incluya un tema relacionado a la salud, ya que muchas veces hemos centrado la
atención en temas de formación humana, intelectual y espiritual. Consideramos que tiene
una gran importancia promover en el joven una cultura sobre el cuidado en salud, para
valorar y cuidar su cuerpo como condición esencial para su bienestar integral.
Vamos a observar un video sobre la importancia que tiene la salud para nuestras
vidas: “La salud es importante” (https://youtu.be/VGLhuQpL6cI). Al final compartamos lo
que más nos resuene del video.
4.- EXPLICITACIÓN: “CRECIENDO EN SALUD” (50’).

La salud no tiene que ver nada más con estar libre de
enfermedades. Estar saludables implica un estado permanente,
tanto de bienestar físico como emocional y psicológico, que todos
debemos procurar para mejorar nuestra calidad de vida. Saber
cómo podemos cuidar nuestra salud desde todos los ámbitos es fundamental para llevar
una vida mejor y más feliz. Si nos acostumbramos a cuidar nuestra salud, tendremos la
capacidad de ayudar a mejorar la de nuestro entorno. He aquí tips básicos para comenzar
a cuidar la salud (Ver en PowerPoint: “Creciendo en salud”).
Al final invitamos a compartir lo que más resuene de la explicitación, para luego

dedicar un tiempo personal para escribir en el Diario a Bordo los DESAFÍOS QUE SURGEN
EN CADA UNO en cuanto al cuidado de su salud.
5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “OREMOS POR LA SALUD” (10’).

Vamos a dedicar este momento a orar por nuestros
familiares y amigos que no padecen de buena salud, pero en
especial por cada uno de nosotros, que el Señor Jesús nos ayude
a mantenernos sanos y siempre dispuestos a querer servir más y
mejor donde quiera que estemos.
Rezamos todos juntos la oración de sanación por un enfermo (Ver anexo), y con
ello finaliza la reunión del día de hoy.

LA SALUD ES IMPORTANTE
EXPLICITACIÓN “CRECIENDO EN SALUD”
CONSUMIR FRUTAS Y VEGETALES:

No todos están acostumbrados a comer frutas y vegetales en su día a día. ¡Eso es
un grave error! Estos son los alimentos más sanos, que aportan gran cantidad de
nutrientes, vitaminas y minerales que el organismo necesita para estar saludable, y que
además brindan tan pocas calorías que nos ayuda a conseguir un peso estable. Intenta
comer 5 porciones de frutas y verduras al día.
DISMINUIR LA COMIDA CHATARRA:

Y así como debemos aumentar nuestro consumo de frutas y verduras, tenemos
que reducir la comida chatarra de nuestra alimentación. Hablamos de las frituras,
embutidos, alimentos azucarados, salados o procesados y ricos en grasas saturadas y
calorías. Estos alimentos nos aportan grasas poco saludables para el organismo, lo que nos
pone en riesgo de enfermedades cardiovasculares, y muchas calorías, de manera que
proveen el aumento de peso y la obesidad.

ELIMINAR LOS VICIOS:
Si te propones llevar una vida sana y poder vivir más años, debes dejar de fumar y
dejar de consumir alcohol y drogas. Estas sustancias son sumamente dañinas para la salud
y causante de todo tipo de enfermedades graves como el cáncer y problemas
cardiovasculares.
BEBER AGUA:
El agua hidrata y purifica nuestro organismo por dentro y por fuera, elimina
toxinas, mejora el funcionamiento de los órganos, el estado de la piel y el cabello y, por si
fuera poco, nos ayuda a adelgazar.
DORMIR LOS SUFICIENTE:

A pesar de que es una de nuestras necesidades básicas, no todas las personas se
dan el tiempo suficiente para dormir. ¡Dormir es lo que permite al organismo regenerar la
energía que necesita para vivir y mantenerse activo! Para estar saludables y emprender
todas las actividades que nos propongamos con energía y concentración, los expertos
recomiendan dormir unas 7 u 8 horas diarias.
HACER EJERCICIO:
Es uno de los hábitos esenciales para una vida saludable desde todo punto de vista.
No sólo nos permite adelgazar, mantenernos en forma y lograr una mejor figura: también
fortalece las defensas del organismo, nos mantiene más jóvenes y vitales, combate el
estrés y, por si fuera poco, nos hace más felices, dado que durante el ejercicio liberamos
endorfinas, que genera un estado de bienestar y placer. Y no hace falta pasar horas en el
gimnasio; practicar algún deporte, salir a correr o caminar cuentan como actividad física.
Ponerse en movimiento al menos 30 minutos al día hará notar los beneficios del ejercicio.

FOMENTAR LA SALUD EMOCIONAL:
Salud no es solamente dietas y ejercicios. La salud emocional importa y mucho
para vivir mejor. Rodearse e intentar pasar más tiempo con los seres queridos, practicar
algún pasatiempo que guste y entusiasme, tomar vacaciones al menos una vez al año y
dedicar cada día a una actividad que se disfrute ayuda a la salud emocional.
Como consejo final, no olvidar visitar al médico regularmente para hacer chequeos
de rutina. Esto ayudará a prevenir todo tipo de enfermedades.
ORACIÓN DE SANACIÓN
POR UN FAMILIAR O AMIGO ENFERMO
Padre Dios Todopoderoso, fuente de la salud y del consuelo,

Tu que has dicho "Yo soy el que te da la salud" (Exodo 15,26).
Acudimos a ti en este momento en el que por la enfermedad
experimentamos la fragilidad de nuestros cuerpos.
Ten piedad Señor de los que estamos sin fuerza (cf Salmo 6),
"devuélvenos la salud y quedaremos sanos" (Jer 17,14).
Has efectivos los tratamientos médicos (cf Ec 38, 1-15).
Líbranos de los efectos secundarios de la medicina
y haz lo que la medicina no puede hacer.
Realiza un milagro de tu amor y concédenos la salud del cuerpo,

la paz en el alma, para que libres de toda enfermedad

y recobradas las fuerzas,
podamos servirte mejor a ti y a nuestros hermanos (cf Lucas 4, 38-39).
Lo pedimos en el nombre de tu Hijo Jesucristo,

con la Virgen María nuestra Buena Madre,
orando en la fuerza del Espíritu Santo,
a ti que vives y reinas por los siglos de los siglos. Amén.
TEMA 4: “DESCUBRIENDO EMOCIONES”

LUGAR: “MI AFECTIVIDAD”
SENTIDO DEL TEMA:

Ofrecer herramientas para que el joven llegue a
reconocer, aceptar y dirigir conscientemente sus emociones para
ser responsable de su propio actuar.
AMBIENTACIÓN:
Título y lugar de la reunión.
Emociones escritas en trozos de cartulina pegados por todo el salón.
10’ Recepción Go. Video “Go”.
- Lectura de agenda
PPT: “Nociones de
60’ Sensibilización Nociones de afectividad. afectividad”, Hoja:

“Descubriendo emociones”
PPT: “Hábitos de la
40’ Explicitación Inteligencia emocional.
inteligencia emocional”.
10’ Espiritualización La oración. PPT: “Salmo 33”.
120’

TEMA 4: “DESCUBRIENDO EMOCIONES”
1.- RECEPCIÓN: “GO” (10’).

Bienvenidos a una nueva reunión de la carabela en la que
seguiremos construyendo paso a paso nuestro Proyecto Personal
de Vida (PPV). En esta oportunidad vamos a profundizar en el
elemento EMOCIONAL, un tema muy importante en nuestro
crecimiento integral, que nos ayudará a reconocer, aceptar y dirigir conscientemente
nuestras emociones y ser responsables de nuestro propio actuar.
Sabías que para poder adaptarnos a la vida y a los cambios de la misma, las
emociones juegan un papel importante. Nosotros desde el nacimiento somos seres
emocionales y nacemos con el potencial de desarrollar la capacidad del razonamiento; es
decir, el ser humano es un ser emocional dominado por sus sentimientos y emociones,
más que por razones. Las emociones están presentes a lo largo de nuestra vida; desde
nuestra infancia, adolescencia, adultez y vejez. A pocos meses de vida experimentamos
emociones básicas innatas como el miedo, el enfado o la alegría.

Conforme crecemos adoptamos otras emociones; se van volviendo más complejas,
debido al lenguaje y al significado que les damos. Sin darnos cuenta vivimos de manera
emocional que afecta de manera positiva o negativamente nuestra vida, nuestra salud,
nuestras relaciones, lo que hacemos, etc. Muchas veces en base a nuestro estado
emocional, tomamos decisiones importantes que nos conducen a ciertas conductas y
sentimientos; afectando nuestra vida para bien o para mal.
Se invita a ver el video “Go, Atrévete” y luego a compartir resonancias.


LUGAR: “Mi afectividad”.
OBJETIVOS DEL TEMA:
Aprender a compartir con honestidad nuestras emociones.
Ayudar a reconocer, aceptar y dirigir nuestras emociones para
ser más conscientes y responsables de nuestro actuar.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “NOCIONES DE AFECTIVIDAD” (60’).

La importancia de identificar las emociones, de
descubrir mi afectividad, de conocerme, es vital para obtener la
felicidad. Una persona que no se conoce, estará siempre
indefensa ante los acontecimientos de la vida. Afrontar la vida
con una sana afectividad, donde logremos descubrir aquellas emociones que nos hacen
verdaderamente felices y donde logremos superar aquellas que nos mantienen atados es
fundamental. La tarea no es fácil, pero llegará el momento en el que podamos arriesgar y
convertir nuestras vidas en luz para los demás, en proyectos que se volverán realidad. La
pregunta es: ¿cómo afrontarlas? Primero hay que descubrir qué debemos afrontar.
A continuación el sensibilizador, apoyándose de una sencilla presentación, explica

las “Nociones de afectividad” (Ver anexo) para luego motivar al trabajo personal a través

de la Hoja: “Descubriendo emociones” (Ver anexo). Vamos a profundizar en nosotros
mismos. Al final se brinda un momento de plenaria para compartir la experiencia.
Aprender a identificar nuestras emociones primarias y secundarias es esencial. Las

emociones primarias no deben ser oprimidas, pero tampoco deben generar en nosotros
emociones secundarias que nos esclavicen. Las emociones secundarias deben identificarse
rápidamente para tratar de irlas asimilando y generando estabilidad emocional. En el
silencio interior y la reflexión personal podemos descubrir esas emociones y generar
sentimientos que nos permitan SER PERSONA.
4.- EXPLICITACIÓN: “INTELIGENCIA EMOCIONAL” (40’).

La Inteligencia Emocional podría definirse como la
capacidad que tiene una persona de manejar, entender,
seleccionar y trabajar sus emociones y las de los demás con
eficiencia generando resultados positivos. Es decir, es la habilidad
para gestionar bien las emociones. Tanto las nuestras como las de
los demás.
Una persona que se enfada con facilidad, que se pone triste con frecuencia o que
no es capaz de controlar sus impulsos... es alguien con mala inteligencia emocional. Por el
contrario, una persona que se conoce bien a sí mismo, que es capaz de pensar antes de
actuar, que entiende sus impulsos, que los expresa con educación siendo sincero pero, a
la vez, consiguiendo no afectar negativamente a la gente que le rodea, o que es capaz de
relativizar y sentir las cosas de una forma sana...sería una persona con muy buena
inteligencia emocional.
A continuación se presentan los “Hábitos de la Inteligencia emocional” (Ver anexo)

en una sencilla presentación de PowerPoint. Al final de la presentación se invita a los
remeros a compartir ese hábito que más les llama la atención, y que implica en ellos un
reto y un compromiso.

5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “LA ORACIÓN” (10’).
Un nuevo estudio demostró cómo la oración ayuda a las
personas a mantener el autocontrol y mejorar su estabilidad
emocional. La gente recurre a la oración como “una respuesta
para hacerle frente a las altas presiones de la vida, todo ello es
recompensado con un aumento de fuerza y la capacidad para resistir a la tentación",
explican los investigadores.
Descubrimientos anteriores han demostrado que cuando las personas se esfuerzan

por controlar sus emociones y pensamientos, aumenta el riesgo de agresividad y el
consumo excesivo de alcohol o alimentos. Sin embargo estudios más recientes, afirman
que la oración ayuda a las personas a tener una Inteligencia Emocional.
Tomémonos de las manos y oremos juntos a Dios Padre pidiendo que nos brinde la
sabiduría y la generosidad que necesitamos para ser seres humanos integrales, y que
podamos seguir contribuyendo a la construcción del Reino de Dios.

HÁBITOS DE UNA PERSONA

CON ALTA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Esta lista es un buen comienzo en el camino de la inteligencia emocional, pero no significa

que tengamos que tenerlos todos para tener alta inteligencia emocional. Es una lista orientativa
de hábitos que nos ayudarán a tener un mayor bienestar emocional y nos proporcionarán
estrategias de afrontamiento muy útiles en la vida. ¡Empecemos!
#1 RECONOCEN SUS SENTIMIENTOS Y LOS DE LOS DEMÁS:

Tienen un amplio vocabulario emocional que les ayuda a saber expresar exactamente
cómo se sienten y ponerlo en palabras. Además, tienen lo que llamaríamos “empatía”, es decir,
ponerse en los zapatos de la otra persona y sentir lo que siente el otro. Reconocen las expresiones
y el lenguaje no verbal de las demás personas para interpretar qué es lo que sienten y sacar toda
la información posible de ello.
#2 EXPRESAN CORRECTAMENTE SUS EMOCIONES Y SUS PENSAMIENTOS:

Al reconocer las emociones y los sentimientos propios es más fácil que sepan qué tienen
que hacer o cómo tienen que comportarse. En este sentido, expresan sus emociones y sus
pensamientos de una manera más honesta consigo mismos y con los demás. No se callan sus

emociones, las escuchan y conocen qué quiere decir cada emoción en cada contexto. Saben
regular la intensidad de sus emociones y expresarlas en la forma justa, tal y como ellos quieren.
#3 SON FUERTES Y NO SE OFENDEN CON FACILIDAD:

Se caracterizan por tener una personalidad firme y no tomarse a pecho los comentarios
ajenos. No se llevan las amenazas a lo personal y saben diferenciar entre hechos y opiniones.
Diferencian las críticas constructivas de las críticas que sólo pretenden hundirlos y saben alejarse
de comentarios despectivos que sólo traen destrucción. Saben distinguir entre los ataques y cómo
reaccionar ante ellos.
#4 RECONOCEN CUANDO SE EQUIVOCAN Y RECTIFICAN:

Equivocarse es innato al ser humano y a todo proceso de aprendizaje. Las personas con
alta inteligencia emocional aprenden de los errores en vez de sentirse víctimas. También piden
perdón cuando es necesario si han hecho algo que ha podido afectar a otras personas de manera
negativa. Piden perdón de corazón y perdonan. Reconocen sus errores humildemente e intentan
poner en marcha todo lo necesario para subsanar el daño o mejorar la situación.
#5 NO BUSCAN LA PERFECCIÓN:
Saben que nadie es perfecto y que la perfección es una ilusión que lleva a tener
expectativas demasiado distorsionadas respecto de la realidad. No persiguen hacerlo todo bien a
la primera. Saben que todo ello forma parte del proceso de aprendizaje y que errar es humano. La
perfección es una trampa, una manera de retenerte y mantenerte en la parálisis por el análisis.
#6 SE CUIDAN Y SABEN LO IMPORTANTE QUE ES LA SALUD:

Duermen lo suficiente, hacen deporte, se alimentan bien, mantienen relaciones sanas, se
alejan de los problemas, buscan el bienestar… Saben qué conductas les benefician y no dudan en
hacerlas. Saben a dónde le conduce tener apatía en sus vidas y son conscientes de que sólo
tenemos un cuerpo y una vida. Como decían los griegos, “Mens sana in corpore sano” (Una mente
sana en un cuerpo sano). Toda persona con alta inteligencia emocional cuidará su cuerpo de la
misma manera.

#7 SE ENFOCAN EN LO POSITIVO, AUN EN LA ADVERSIDAD:
Las personas altamente inteligentes emocionalmente son conscientes de su entorno y no
se centran en lo negativo. Prefieren lo positivo de cada situación, incluso cuando tienen
problemas. Practican la disociación y ven la situación desde distintos puntos de vista para
encontrar una solución. No se agobian con los problemas y se hunden sino que ponen todas sus
energías en aquello que pueden hacer para resolver la situación, aquello que sí depende de ellos y
que tienen bajo control.
#8 SE RODEAN DE GENTE ALEGRE Y CON BUENAS VIBRACIONES:

“Dime con quién andas y te diré quién eres” es algo que tienen claro las personas con alta
inteligencia emocional, por eso se relacionan con gente soñadora, personas optimistas y con
energía positiva. Se alejan de personas tóxicas y vampiros energéticos que sólo quieren
arrastrarlos a su visión negativa de la vida. Al tener buenas vibraciones y rodearse de gente
positiva, ven el mundo desde una perspectiva más sana y que favorece la creatividad.
#9 DEFIENDEN SU ASERTIVIDAD, SABEN DECIR NO:

Saber decir que NO es un paso de gigante si quieres aspirar a tener alta inteligencia
emocional. Estas personas ponen límites cuando es necesario y defienden sus valores ante todo.
La asertividad es saber decir aquello que sientes y quieres respetando tus derechos y los de los
demás.
#10 APRECIAN Y VALORAN LO QUE YA TIENEN:

No centran su atención en aquello que les falta sino que valoran lo bien que están con lo
que ya tienen. Tienden a evaluar positivamente su vida, sus relaciones, su trabajo y su estatus
económico aunque no sea el que ellos querían. No sienten frustración por lo que aún no tienen,
prefieren enfocarse en lo que han avanzado y lo que ya poseen. Valoran las experiencias que les
da la vida y que les hacen ser como son.
#11 SABEN PASAR PÁGINA Y NO ANCLARSE AL PASADO:

Han aprendido a cerrar etapas y a no revivir continuamente aspectos del pasado, positivos
o negativos. Viven en el presente y no se atormentan continuamente por lo que pueda venir en el
futuro. Eso les lleva a sufrir menos ansiedad y estrés. Ser inteligente emocionalmente requiere

saber cuándo ha terminado una etapa de tu vida y comienza otra, sin dejar de crecer por el
camino.
#12 CONOCEN SUS DEBILIDADES Y SUS FORTALEZAS Y SE MEJORAN CONTINUAMENTE

Saben cuáles son sus virtudes y sus puntos fuertes, pero también conocen profundamente
cuáles son sus debilidades y sus puntos débiles. Esto viene de un proceso de autoconocimiento
profundo (un conócete a ti mismo en toda regla). Las personas con alta inteligencia emocional
tratan de mejorarse a sí mismos continuamente, manifiestan valores altos en resiliencia (la
capacidad de reponerse tras una caída). Aun con limitaciones, no dejan de querer conseguir sus
sueños y crecer por el camino.
#13 NO LES ASUSTA CAMBIAR:

Saben que cambiar forma parte de la vida y que negar el cambio es negar la vida misma.
Abrazan la incertidumbre y aceptan que hay cosas que no pueden controlar. Agradecen las
oportunidades que les brinda la vida para cambiar y reinventarse, siempre en un proceso de
mejora constante. El cambiar pensamientos, formas de actuar, creencias… todo forma parte del
viaje del desarrollo personal.
#14 SON PROACTIVOS, NO REACTIVOS:

Las personas con alta inteligencia emocional son proactivas, es decir, se mueven antes de
que la situación lo exija. Proponen planes, estrategias, se plantean objetivos, etc. Tienen una
mentalidad y una actitud de éxito y actúan en pos de sus objetivos marcados. Miran la vida desde
una perspectiva de aprendizaje. De esta forma no se resignan a un papel pasivo en sus vidas sino
que “cogen el toro por los cuernos” y son ellos los que escriben su destino. No esperan a que la
vida mueva ficha, se mueven ellos.
#15 SON DUEÑOS DE SU TIEMPO Y DECIDEN EN QUÉ EMPLEAN SUS ENERGÍAS:

Saben gestionar su tiempo de trabajo y su tiempo de ocio, su tiempo de estudio y su
tiempo de relax. Establecen horarios, planifican tareas y definen objetivos. No les importa cancelar
planes si con ese tiempo pueden hacer algo prioritario para ellos. Conocen cuáles son sus valores y
los riegan continuamente. Emplean su tiempo y sus días en aquello que les apasiona y lo dan hacia
los demás como un regalo.

#16 SABEN AUTOGENERARSE MOMENTOS DE FELICIDAD:
La felicidad no es algo externo que les viene o no les viene, la felicidad es una forma de ver
la vida. Las personas con alta inteligencia emocional saben autogenerarse emociones positivas y
que sirvan de potenciador de situaciones mágicas. Manejan las emociones a su gusto y pueden
elegir cómo sentirse en cada situación. De esta forma, saben generar emociones agradables que le
ayuden en su día a día.
TEMA 5: “RETO AL CONOCIMIENTO”

LUGAR: “MI EXPERIENCIA”
SENTIDO DEL TEMA:

Ofrecer herramientas que ayuden al joven a desarrollar
funciones básicas de reflexión sobre sus vivencias, logrando que se
conviertan en experiencias de aprendizaje significativo.
OBJETIVOS:
Motivar a fortalecer el aumento de los conocimientos por medio de un testo de
cultura general.
Animar a estar en constante búsqueda de recursos y medios para cultivar nuestros
conocimientos y estimular lo cognitivo.
Realizar distintas actividades para ejercitar la mente.
Hoja “Reto al

30’ Recepción Reto al conocimiento.
conocimiento”.
Lectura de agenda Agenda.
PPT: “Reto al
40’ Sensibilización Estimulación cognitiva.
conocimiento”.
PPT: “Consejos para
30’ Explicitación El valor de saber y aprender. estimular procesos
cognitivos”.
Hoja “Oración para
20’ Espiritualización La sabiduría es por de Dios.
alcanzar sabiduría”.
120’

1.- RECEPCIÓN: “RETO AL CONOCIMIENTO” (30’).

Queridos jóvenes, bienvenidos a una nueva reunión de la
carabela. Hoy nuestro tema de reflexión lo marcará el elemento
COGNITIVO, aquello que pertenece o que está relacionado al
conocimiento. Es el cúmulo de información que se dispone gracias
a un proceso de aprendizaje o a la experiencia. La psicología cognitiva analiza los
procedimientos de la mente que tienen que ver con el conocimiento, su finalidad es el
estudio de los mecanismos que están involucrados en la creación de conocimiento, desde
los más simples hasta los más complejos.
Una buena forma de fortalecer el aumento de los conocimientos es la realización

de test de cultura general, que además de reforzar los conocimientos adquiridos hasta el
momento, se aprenden y se memorizan cosas nuevas o que no sabíamos.
A continuación el recepcionista irá realizando preguntas y al

¿? resto de los remeros sobre diversos temas de cultura general a través
de la hoja “Reto al conocimiento” (Ver anexo). Para motivar se les
puede regalar alguna chuchería.
La cultura general constituye la variedad de conocimientos sobre distintas

disciplinas que posee una persona. Si bien la acumulación de saber en nuestros cerebros
parece estar quedando pasada de moda debido a la informática, el conocimiento general
es algo a lo que todos debemos apuntar en mayor o menor medida, puesto que está
vinculado con la curiosidad, la investigación y, por supuesto, con el aprendizaje.

LUGAR: “Mi experiencia”.
OBJETIVOS:
Motivar a fortalecer el aumento de los conocimientos por
medio de un testo de cultura general.
Animar a estar en constante búsqueda de recursos y medios
para cultivar nuestros conocimientos y estimular lo cognitivo.
Realizar distintas actividades para ejercitar la mente.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “ESTIMULACIÓN COGNITIVA” (40’).

La estimulación cognitiva es una técnica que busca
potenciar la capacidad mental de una persona en cualquier
etapa de la vida. En ella se trabajan áreas de la memoria, el
lenguaje y la atención. Los procesos en la estimulación
cognitiva se aplican en todas las edades y son útiles en el conocimiento; tiene su base en
el hecho de que nuestro cerebro no es una estructura rígida, sino todo lo contrario, es
elástico y moldeable.
Distintos músculos de nuestro cuerpo los podemos trabajar a través de la actividad

física, el ejercicio físico o el deporte. Pues bien, el trabajo cerebral se realiza mediante lo

que hoy en día conocemos como estimulación cognitiva. Los años no pasan en vano para
nuestro cerebro, ya que del mismo modo que nuestro cuerpo, se va envejeciendo.
Nuestras estructuras cerebrales se van deteriorando, la pérdida neuronal avanza, la
producción de neurotransmisores disminuye. Sin embargo, el cerebro humano, al igual
que cualquier otro músculo de nuestra anatomía, se puede trabajar, con el objetivo de
potenciar sus capacidades cognitivas.
Todas estas funciones cognitivas las realizamos y las entrenamos los seres
humanos prácticamente a diario. Cuando leemos un libro trabajamos nuestro lenguaje y la
memoria, cuando conducimos por una calle desconocida la orientación, cuando

atendemos a las instrucciones laborales de nuestro jefe la atención, etc.
A continuación presentaremos varias actividades y ejercicios para trabajar las

capacidades mentales y activar tu mente (Ver en PowerPoint: “Reto al conocimiento”).
Sirven tanto para niños, adolescentes, adultos y personas mayores. ¡Ánimo! Seguramente
esto te ayudará a elevar tu interés por conocer, experimentar y aprender.
4.- EXPLICITACIÓN: “EL VALOR DE SABER Y APRENDER” (30’).

Como seres humanos, todos tenemos el potencial de
adquirir conocimientos y de aprender cosas nuevas durante
nuestra vida. La búsqueda de la adquisición de conocimientos
puede ir más allá de la capacitación para un empleo o una
educación formal y todos pueden beneficiarse al hacer de sus
vidas una travesía del conocimiento y aprender algo nuevo cada día. Se pueden adquirir
conocimientos por medio de una educación superior pero también se pueden adquirir por
medio de recursos abundantes y gratuitos de fácil acceso.
A continuación presentaremos 10 medios para estimular nuestro elemento

cognitivo (Ver anexo, en PowerPoint).

Uno de los valores fundamentales de todo ser humano es el conjunto de
habilidades y conocimientos de que dispone para resolver problemas. La única forma de
obtener este conjunto es el aprendizaje. El valor de aprender tiene como finalidad la
búsqueda habitual de conocimientos a través del estudio, la reflexión de las experiencias
vividas y una visión profunda de la realidad.
El valor de aprender nos convierte en personas que tienen más herramientas para
avanzar en la vida y para ser mejores seres humanos.
5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “LA SABIDURÍA ES PODER DE DIOS” (20’).

Cuentan que tiempo atrás acusaron injustamente a una
persona de asesinato. El juez encargado de dictar sentencia estaba
enemistado con el acusado, pero para dar ante el pueblo una
imagen de imparcialidad dijo al pueblo que iba a dar una
oportunidad al acusado para que fuera él quien decidiera su suerte eligiendo entre dos
papeles en los que iba a escribir en uno inocente y en el otro culpable. Los doblo y le dio a
escoger uno. El acusado Eligio uno se metió el papel en la boca y se lo trago. La única
forma de saber cuál había sido la elección era abrir el otro papel. Y vieron que había
escrita la palabra culpable. El pueblo pidió que dejaran libre al acusado y el juez de mala
gana tuvo que hacerlo. Lo que desconocía el pueblo era que el juez había escrito la
palabra culpable en ambas papeletas.
¿Cómo podríamos definir la forma como actuó el acusado? ¿Fue listo, fue sabio, al
actuar de esta forma? Más bien podríamos decir que fue astuto, fue hábil, fue listo, fue
espabilado, pero no fue sabio en el sentido que enseña la Palabra de Dios.
La Sabiduría tiene que ver con aptitud, pues nos capacita para alcanzar el
conocimiento de Dios y saber cómo proceder en las diferentes circunstancias de la vida.

Se entrega a cada joven la hoja “Oración para alcanzar sabiduría” (Ver anexo), se
invita a leerla de manera personal; se invita a hacer ecos de frases o palabras que
resuenen y luego entre todos se recita, con la esperanza puesta en Dios, y con ello finaliza
el encuentro del día de hoy.
RETO AL CONOCIMIENTO
PREGUNTAS DE CULTURA GENERAL
1.- ¿CUÁL ES LA CAPITAL DE PORTUGAL?

R: Lisboa.
2.- ¿CUÁNTOS SUB ESTÓMAGOS TIENE UNA VACA?

R: Cuatro (4).
¡No tengo
3.- ¿QUIÉN FUE EL PRIMER PRESIDENTE DE VENEZUELA? ni la menor
R: José Antonio Páez.
idea!
4.- ¿DÓNDE SE SITÚA EL EDIFICIO MÁS ALTO DEL MUNDO?
R: En Dubai. El Burj Khalifa, con 828 metros de altura.
5.- ¿CUÁL ES EL ANIMAL MÁS PELIGROSO DEL MUNDO?

R: El mosquito.
6.- ¿CUÁNTOS PAÍSES EXISTEN EN EL MUNDO?

R: 194 países.

7.- ¿CUÁNTOS HERMANOS TUVO SIMÓN BOLÍVAR?
R: Cuatro (4).
8.- ¿QUIÉN ESCRIBIÓ EL FAMOSO LIBRO “EL PRINCIPITO”?

R: Antoine Saint Exupery.
9.- ¿EN QUÉ LUGAR DEL CUEPO SE PRODUCE LA INSULINA?

R: En el páncreas.
10.- ¿CUÁL ES LA MONEA OFICIAL DE PANAMÁ?

R: El Balboa.
CONSEJOS PARA ESTIMULAR

PROCESOS COGNITIVOS
1° LEER MÁS LIBROS Y MÁS SEGUIDO:

Un solo libro, por más desconocido que sea su autor, es una fuente inconmensurable de
conocimientos. Cuantos más libros lee una persona, mayor conocimiento general tendrá. Es una regla muy
básica y simple. Dentro de los libros que más ayudan a aumentar la cultura general, se encuentran los
clásicos de la literatura. Debemos tenerlos muy en cuenta porque muchos de esos son obras maestras y
lamentablemente no alcanza una vida para leerlos todos.
2° LEER LOS PERIÓDICOS:

Lo que hoy puede estar pasando en cualquier parte del mundo y que está siendo publicado en los
diarios, puede pasar a ser histórico el día de mañana. Estar al tanto de lo que pasa, ver el proceso completo,
experimentarlo, nos hace que no lo olvidemos fácilmente. Por eso, dentro de unos años, tendremos una
visión clara de lo que ocurrió, quiénes fueron los protagonistas y cómo sucedió todo. Además, los periódicos
no solo hablan de lo que ocurre a nivel económico y político. También tienen excelentes suplementos con
entrevistas, o coberturas especiales sobre temas especiales. El avance de la ciencia, por ejemplo, se ve
documentado en cualquier diario hoy en día.
3° LEER WIKIPEDIA:

La enciclopedia online y colaborativa es una fuente enorme de conocimiento. Lo mejor que tiene es
que uno accede a un artículo en particular y puede pasar horas saltado hacia otros que le llaman la atención.
Un buen ejercicio para hacer es pasarse al menos una hora cada tanto leyendo artículos de Wiki. Se puede
ingresar a uno que nos parezca interesante y después ir accediendo a otros.
4° MIRAR BUEN CINE:

Hay películas y hay cine. La diferencia es la calidad artística. Lo que estamos acostumbrados a ver
hoy en día son películas, que nos entretienen por supuesto, pero que no nos dejan mucho. Puede que el
mejor cine sea el de antes, el que revolucionó la forma de narrar historias y del que se toman prestados
ideas continuamente. Sin embargo, eso no quiere decir que de todas las cintas que se estrenan hoy en día
ninguno no sean buenos o no dejen nada interesante. Para nada, solo hay que saber elegir.
5° INTERESARSE POR OTROS TEMAS:

Resulta difícil incorporar cultura general si no se está dispuesto a abrir un poco la mente y conocer
cosas nuevas. Hay que empezar a interesarse en temas que quizás de entrada pueden parecer aburridos o
inservibles. Es posible que de cada disciplina que exista haya algo que nos termine interesando, aunque sea
minúsculo. Esa es la puerta para entrar a ese nuevo mundo. Es cuestión de estar dispuesto a atravesarla.
6° HACER CRUCIGRAMAS:
Este tipo de juegos se nutren del conocimiento general. Símbolos químicos, personajes bíblicos,
conjugaciones de verbos, abreviaciones, tipos de plantas, palabras en latín, son solo algunos de los ejemplos
que demuestran lo abarcativo que son. Como resolver o intentar resolver un crucigrama no lleva tanto
tiempo, tomarse esos minutos una vez por semana puede ser útil para aumentar nuestra cultura general.
7° LEER BLOGS DE INTERÉS:

Hay muchos y muy buenos blogs escritos por personas que tienen un gran conocimiento, ya sea
general o particular de la disciplina que escriben. Leer y estar en contacto con esas personas puede
ayudarnos a desarrollar nuestro saber. Es cuestión de navegar la web descartando lo trivial y lo superficial.
8° RODEARSE DE PERSONAS CON CULTURA GENERAL:

Las personas somos como esponjas y si nos rodeamos de gente que sabe mucho, quizás algo
logremos retener. Es posible que no sólo nos sirva para aprender algo particular, sino para despertar
nuestro interés. Además, una persona puede ser mejor que un libro o que internet misma, puesto que
puede saber qué es lo que nos interesa y lo que nos llama la atención. Puede ser esta persona la que nos
cuente un detalle que no sabíamos de algo que conocíamos y así motivarnos a investigar y a saber más.

9° MIRAR PROGRAMAS DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS:
Mirar seguido este tipo de programas, teniendo en cuenta que las preguntas se pueden repetir a
menudo, nos hace recordar algunas cosas y una vez más, despertar nuestra curiosidad sobre determinados
temas. Por otro lado, ver en familia o entre amigos un show de preguntas y respuestas convierte la
experiencia en un juego educativo, que nos hace pensar y tratar de esforzarnos para tratar de ganarles a los
demás. En el fondo, estamos aprendiendo sobre una gran variedad de temas.
10° JUGAR JUEGOS DE TRIVIA ONLINE:

Los más comunes son las trivias, donde hay una pregunta y una serie de opciones como posible
respuesta. Los participantes que se conectan compiten entre sí y se arman ránkings y campeonatos
virtuales. Este tipo de juegos alientan el aprendizaje de conocimientos variados.
ORACIÓN PARA ALCANZAR SABIDURÍA

«Dios de mis antepasados, Señor misericordioso, que por tu palabra has hecho todas las
cosas, que con tu sabiduría has formado al hombre para que domine sobre toda tu
creación, para que gobierne el mundo con santidad y rectitud y administre justicia con
recto corazón:
Dame la sabiduría, que reina junto a ti, y no me excluyas del número de tus hijos, porque
soy tu siervo, hijo de tu sierva, hombre débil, de breve existencia.
Por perfecto que sea cualquier hombre, nada vale si le falta la sabiduría que de ti viene. Tú
me has escogido por rey de tu pueblo; me ordenaste construir un templo en tu santo
monte, semejante a la tienda sagrada que desde el comienzo preparaste.
Contigo está la sabiduría, que conoce tus obras y que estaba presente cuando hiciste el
mundo; ella sabe lo que te agrada y lo que está de acuerdo con tus mandamientos.

Débil es la inteligencia de los hombres, y falsas muchas veces sus reflexiones; el cuerpo
mortal es un peso para el alma; estando hecho de barro, oprime la mente, en la que bullen
tantos pensamientos.
Nadie puede conocer tus planes sino aquel a quien das sabiduría y sobre quien desde el
cielo envías tu santo espíritu. Gracias a la sabiduría han podido los hombres seguir el buen
camino y aprender lo que te agrada: fueron salvados gracias a ella.
TEMA 6: “SEXUALIDAD RESPONSABLE”

LUGAR: “MI CORAZÓN Y MENTE”
SENTIDO DEL TEMA:

Ayudar al joven a lograr un reconocimiento de su
sexualidad, que le permita un adecuado disfrute de ella en términos
de responsabilidad y realización personal.
OBJETIVOS DEL TEMA:

Valorar nuestra libertad y ver en ella un poderoso auxiliar para vivir nuestra
sexualidad de acuerdo con el plan de Dios.
Redescubrir el sentido cristiano de la sexualidad.
Canción “Paso a paso” de
20’ Recepción Paso a paso.
Servando y Florentino, letra.
- Lectura de agenda

Canción “El error” d Reykon.
30’ Sensibilización Lo que la sociedad promueve.
Preguntas.
Video “¿Qué es la sexualidad?”.
Documentos: “Humanae Vitae”
60’ Explicitación Sexualidad responsable. y “Testimonio de Dawn Eden”,
Video “Hace 13 años no tengo
sexo”.
Nuestro cuerpo es templo del

10’ Espiritualización Brújula.
Espíritu Santo.
120’

TEMA 6: “SEXUALIDAD RESPONSABLE”
1.- RECEPCIÓN: “PASO A PASO” (20’).

Bienvenidos a una nueva reunión de la carabela, nos
encontramos más cerca de construir nuestro Proyecto Personal
de Vida (PPV) y para serlo cada vez más posible, hoy nuestro tema
de reflexión lo marcará el elemento SEXUAL, el cual nos pretende
ayudar para lograr un reconocimiento de nuestra sexualidad, y que esto nos permita un
adecuado disfrute de ella en términos de responsabilidad y realización personal.
Hace un tiempo tuvimos la oportunidad de reflexionar en este interesante tema

que hoy por hoy, en el mundo de los jóvenes, sigue estando lleno de prejuicios, y que en
lugar de ayudarnos a crecer, nos perjudican afectiva y emocionalmente. ¿Qué cosas
recordamos de los 5 pasos para un noviazgo exitoso? (Atracción, acercamiento,
enamoramiento, noviazgo y matrimonio).
Cuando una persona va manejando un automóvil lleva el control en sus manos. Por

lo tanto debe responder por su propia vida, de las personas que lo acompañan y de las
que se crucen por el camino. Sin embargo en ocasiones los conductores pierden el control,
ya sea a causa del alcohol o drogas, por el hecho de cometer imprudencias, o abuso de la
velocidad, etc. ¿Qué debieran hacer entonces las autoridades? ¿Prohibir el uso de los
automóviles? Por el contrario, existen otro tipo de personas que se mantienen dentro de
los límites de velocidad, obedecen las reglas, y por ende mantienen su vehículo bajo
control. El automóvil de ninguna manera es malo, pero hay que mantenerlo bajo control.
El impulso sexual también necesita controlarse y también debe usarse de acuerdo con
ciertas “reglas”, ya que es muy poderoso y puede favorecer la vida o destruirla.
Vamos a escuchar un canto, que de seguro recordarán, y que su mensaje sigue

siendo vigente en nuestras vidas. Su título es “Paso a paso” de Servando y Florentino.
Compartamos entonces qué nos dice esta canción en estos momentos de grandes
decisiones en la vida y en la carabela.
El noviazgo es un tiempo para conocerse y aceptarse. Es una

escuela donde los novios han de aprender a conocerse. Un
conocimiento profundo que va más allá de las apariencias.
Conocerse para ayudarse mutuamente, para compartir con confianza
los anhelos, proyectos, esperanzas y temores. Conocerse para que midan si pueden o no
contraer el compromiso importante de formar responsablemente un hogar.

LUGAR: “Mi corazón y mente”.
OBJETIVOS DEL TEMA:
Valorar nuestra libertad y ver en ella un poderoso auxiliar
para vivir nuestra sexualidad de acuerdo con el plan de Dios.
Redescubrir el sentido cristiano de la sexualidad.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “LO QUE LA SOCIEDAD PROMUEVE” (30’).

La mayoría de los padres no saben cómo hablar de
sexualidad con sus hijos y muchos lo convierten en un tema tabú,
algo que a la larga puede perjudicar la confianza y el aprendizaje.
La clave está en tratar el tema con naturalidad y libertad.
Desde hace mucho tiempo la sociedad ha promovido la cultura de lo efímero y lo

superficial, del consumismo, el sexo por el mero placer... Temas musicales como “Ponte
como un conejito”, “Me lo paró, el taxi”, “¿Cuándo entierran a tite?” y muchos otros
proponen a los jóvenes una forma equivocada de vivir la sexualidad. La sexualidad que se
anuncia en nuestra cultura “llena de incitaciones” está muy lejos de los límites que Dios
estableció como algo natural y bueno.
Vamos a escuchar el tema “El error” de Reykon (O alguno parecido). En base al

contenido de la canción invitamos a reflexionar en pequeños grupos:
 ¿Es malo el deseo sexual? ¿Por qué?
 ¿Cuál es la finalidad de las relaciones sexuales?
 Antes de reflexionar aclaramos que… La sexualidad abarca tanto la AFECTIVIDAD,
es decir el espacio donde se mueven las emociones y sentimientos; y la
GENITALIDAD, la cual hace referencia al aspecto más corporal de la sexualidad,
centrándose en los genitales. Sabiendo esto ¿Por qué los jóvenes viven primero la
genitalidad y luego la afectividad?
Después de la reflexión en grupos, se invita a compartir en una sencilla plenaria.
4.- EXPLICITACIÓN: “SEXUALIDAD RESPONSABLE” (60’).

Antes de entrar en profundidad en este tema, vamos a
observar un sencillo video llamado “¿QUÉ ES LA SEXUALIDAD?”
(https://www.youtube.com/watch?v=5KBuuc1xTpw), y al final
compartamos lo que más nos llamó la atención o lo que no haya

quedado claro.
Debido a la falta de información y de difusión de los documentos eclesiales,

algunas personas se quejan de que la Iglesia se ha quedado fuera de las realidades diarias
de los cristianos. Sin embargo la Iglesia, como Madre y Maestra, nunca ha dejado de
preocuparse de cada uno de los detalles de la vida de sus hijos y ha ido actualizando su
mensaje salvífico de acuerdo con las nuevas problemáticas que surgen con el desarrollo
de las nuevas tecnologías.
Siendo la familia una realidad muy importante y la base de la educación religiosa y

humana de los hombres, la Iglesia le ha dedicado varias obras y documentos para motivar,
encauzar y aclarar cualquier duda acerca de la vida matrimonial y familiar.
La periodista Dawn Eden ha publicado el libro “La Castidad: Encontrando

Satisfacción con la Ropa Puesta”, en el que sostiene que para la mujer tiene mucho más
sentido la castidad que el sexo casual. Una controvertida periodista estadounidense
experta en música rock, y que por muchos años fue una abanderada de la “revolución
sexual”, se ha convertido –tras abrazar la fe católica– en una ferviente promotora de la
castidad. Vamos a conocer juntos sus razones.
Vamos a dividirnos en dos grupos para reflexionar dos escritos muy importantes,
uno de ellos es la Encíclica “Humanae Vitae” del Papa Pablo VI sobre el dominio de sí
mismo y el uso de los métodos anticonceptivos; y el otro es el testimonio de la periodista
Dawn Eden, una ferviente promotora de la castidad.
En un ambiente de reflexión grupal invitamos que lean el documento que les

correspondió y respondan las siguientes preguntas:
 ¿Qué es lo que más les llama la atención el documento?
 ¿Qué pistas nos da para poder vivir una sexualidad responsable?

 ¿Qué retos conlleva el vivir en abstinencia sexual?
 ¿A qué me siento comprometido?
En una sencilla plenaria un representante de cada grupo comparte las

conclusiones, pero solamente las tres primeras preguntas. Al final se invita a quien lo
desee, compartir la última pregunta: ¿A qué me siento comprometido?
En el designio de Dios, todos somos libres, no estamos obligados a complacer a

Dios, como si fuéramos marionetas movidas por hilos. Elegimos amarlo libremente, así
como Él eligió crearnos para vivir y amar en su mundo. Dios no nos abandona después de
concedernos la libertad de elegir. Él también nos ofrece su gracia para ayudarnos a ser
buenos. A través de la oración y los sacramentos podemos recibir las gracias necesarias
para vivir como seres verdaderamente espirituales y libres. En el designio de Dios hay dos
propósitos para la relación sexual: Traer hijos al mundo y unir a los esposos en un amor
cada vez más profundo, renovando su compromiso matrimonial.
Debemos aprender a amar, a tomar buenas decisiones, a aceptar la

responsabilidad y a controlar nuestros deseos. Dios creó el deseo sexual; es un don útil.
Nos concedió este don de manera que podamos expresar nuestro amor y compromiso
hacia la pareja en el matrimonio, y a fin que podamos cooperar con Él en el papel de crear
nuevos hijos, que a su vez aprenderán a conocer y amar a Dios.
Es muy probable que ustedes aprecien aquellas cosas por las cuales tuvieron que
esperar más tiempo. Un niño mimado que recibe un regalo cada día del mes de diciembre,
no se emocionará con un regalo que reciba el día de navidad. Cada vez va a ser más
exigente. Las personas que usan el sexo como un instrumento para obtener satisfacción
tratarán de obtener lo que quieren y cuando lo quieren. No conocen la paciencia y cada
vez requerirán más y más tipos de emociones para satisfacer su apetito sexual. Jamás se
sienten satisfechos y muy pronto se hastían. De este modo destruyen lo que pudiera

haber sido una buena experiencia en el matrimonio si hubiesen seguido el plan de Dios.
Quienes esperan hasta el matrimonio para tener relaciones sexuales pueden apreciar y
disfrutar mejor la expresión sexual.
Un individuo no puede vivir sin comida, ni agua ni aire; todas estas son
necesidades. Pero los deseos no son una cuestión de vida o muerte. Nadie ha muerto
jamás como resultado dela abstinencia sexual. El impulso sexual es un don naturalmente
bueno, pero es necesario controlarlo y usarlo de acuerdo con el designio de Dios. No
debemos olvidar que SOMOS LIBRES. Podemos controlar los deseos por medio de
nuestras mentes, nuestra fuerza de voluntad y con la ayuda de la gracia de Dios. Podemos
usar nuestra voluntad para elegir hacer las cosas de acuerdo a la voluntad de Dios.
La explicitación termina invitando a ver el video de Eduardo Verástegui “Hace 13

años no tengo sexo” (https://www.youtube.com/watch?v=DzUVMD6Mjpg), un famoso
actor que después de una experiencia de reflexión personal, decide controlar sus deseos
sexuales y vivir la abstinencia hasta encontrar a la mujer indicada.
5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “NUESTRO CUERPO ES TEMPLO DEL

ESPÍRITU SANTO” (10’).
Mientras estamos sobre la tierra nuestros cuerpos
deben servir a Dios y a los demás. Nuestros cuerpos serán
glorificados, pues han sido templos vivos del Espíritu Santo.
Nuestros cuerpos nos ayudan a cumplir con el propósito de
amar a Dios y al prójimo como a nosotros mismos. Nos preguntamos: ¿De qué formas
puedo usar mi cuerpo para ayudar y servir a los demás?
En un ambiente de escucha y oración se 1 Cor, 12-20 y se invita a realizar oraciones

espontáneas para que el Señor auxilie a vivir en la verdadera libertad nuestra sexualidad.

“Huyan de las relaciones sexuales prohibidas. Cualquier otro pecado que alguien cometa queda
fuera de su cuerpo, pero el que tiene relaciones sexuales peca contra su propio cuerpo. ¿No saben que su
cuerpo es templo del Espíritu Santo que han recibido de Dios y que está en ustedes? Ya no se pertenecen a sí
mismos. ….procuren pues que sus cuerpos sirvan a la gloria de Dios”, 1 Cor, 12-20.
FRAGMENTO DE LA ENCÍCLICA “HUMANAE VITAE”

DEL PAPA PABLO VI
DOMINIO DE SÍ MISMO:
Una práctica honesta de la regulación de la natalidad exige sobre todo a los esposos adquirir y
poseer sólidas convicciones sobre los verdaderos valores de la vida y de la familia, y también una tendencia a
procurarse un perfecto dominio de sí mismos. El dominio del instinto, mediante la razón y la voluntad libre,
impone sin ningún género de duda una ascética, para que las manifestaciones afectivas de la vida conyugal
estén en conformidad con el orden recto y particularmente para observar la continencia periódica. Esta
disciplina, propia de la pureza de los esposos, lejos de perjudicar el amor conyugal, le confiere un valor
humano más sublime. Exige un esfuerzo continuo, pero, en virtud de su influjo beneficioso, los cónyuges
desarrollan íntegramente su personalidad, enriqueciéndose de valores espirituales: aportando a la vida
familiar frutos de serenidad y de paz y facilitando la solución de otros problemas; favoreciendo la atención
hacia el otro cónyuge; ayudando a superar el egoísmo, enemigo del verdadero amor, y enraizando más su
sentido de responsabilidad. Los padres adquieren así la capacidad de un influjo más profundo y eficaz para
educar a los hijos; los niños y los jóvenes crecen en la justa estima de los valores humanos y en el desarrollo
sereno y armónico de sus facultades espirituales y sensibles.
CREAR UN AMBIENTE FAVORABLE A LA CASTIDAD:

Nos queremos en esta ocasión llamar la atención de los educadores y de todos aquellos que tienen
incumbencia de responsabilidad, en orden al bien común de la convivencia humana, sobre la necesidad de
crear un clima favorable a la educación de la castidad, es decir, al triunfo de la libertad sobre el libertinaje,

mediante el respeto del orden moral.
Todo lo que en los medios modernos de comunicación social conduce a la excitación de los sentidos,
al desenfreno de las costumbres, como cualquier forma de pornografía y de espectáculos licenciosos, debe
suscitar la franca y unánime reacción de todas las personas, solícitas del progreso de la civilización y de la
defensa de los supremos bienes del espíritu humano. En vano se trataría de buscar justificación a estas
depravaciones con el pretexto de exigencias artísticas o científicas 25, o aduciendo como argumento la
libertad concedida en este campo por las autoridades públicas.
GRAVES CONSECUENCIAS DE LOS MÉTODOS DE REGULACIÓN DE LA NATALIDAD:

Los hombres rectos podrán convencerse todavía de la consistencia de la doctrina de la Iglesia en
este campo si reflexionan sobre las consecuencias de los métodos de la regulación artificial de la natalidad.
Consideren, antes que nada, el camino fácil y amplio que se abriría a la infidelidad conyugal y a la
degradación general de la moralidad. No se necesita mucha experiencia para conocer la debilidad humana y
para comprender que los hombres, especialmente los jóvenes, tan vulnerables en este punto tienen
necesidad de aliento para ser fieles a la ley moral y no se les debe ofrecer cualquier medio fácil para burlar su
observancia.
Podría también temerse que el hombre, habituándose al uso de las prácticas anticonceptivas,
acabase por perder el respeto a la mujer y, sin preocuparse más de su equilibrio físico y psicológico, llegase a
considerarla como simple instrumento de goce egoistico y no como a compañera, respetada y amada.
Reflexiónese también sobre el arma peligrosa que de este modo se llegaría a poner en las manos de
autoridades públicas despreocupadas de las exigencias morales. ¿Quién podría reprochar a un gobierno el
aplicar a la solución de los problemas de la colectividad lo que hubiera sido reconocido lícito a los cónyuges
para la solución de un problema familiar? ¿Quién impediría a los gobernantes favorecer y hasta imponer a
sus pueblos, si lo consideraran necesario, el método anticonceptivo que ellos juzgaren más eficaz? En tal
modo los hombres, queriendo evitar las dificultades individuales, familiares o sociales que se encuentran en
el cumplimiento de la ley divina, llegarían a dejar a merced de la intervención de las autoridades públicas el
sector más personal y más reservado de la intimidad conyugal.

Por tanto, sino se quiere exponer al arbitrio de los hombres la misión de engendrar la vida, se deben
reconocer necesariamente unos límites infranqueables a la posibilidad de dominio del hombre sobre su
propio cuerpo y sus funciones; límites que a ningún hombre, privado o revestido de autoridad, es lícito
quebrantar. Y tales límites no pueden ser determinados sino por el respeto debido a la integridad del
organismo humano y de sus funciones, según los principios antes recordados y según la recta inteligencia del
"principio de totalidad" ilustrado por nuestro predecesor Pío XII 21.
EL TESTIMONIO DE DAWN EDEN

Mi nombre es Dawn Eden, nací en 1968, como millones de otras niñas, en un mundo que alentaba a
las mujeres a explorar su sexualidad. Era la década de los setenta, se nos presentaba casi como un acto
feminista. Era el amanecer de la revolución sexual, cuando los bolsos de las mujeres comenzaron a cargar
píldoras anticonceptivas al lado del Revlon Fire y el Ice Lipstick. Brown, quien sería después editora de
Cosmopolitan, se preguntaba entonces si la mujer podía tener sexo libre sin consecuencias emocionales, y se
contestaba que sí porque “igual que el hombre, es una criatura sexual”.
SEXO CASUAL... Y FRECUENTE

El fruto de este aceptado estilo de vida de la mujer soltera es más semejante al de un hábito de
drogas que a un paradigma de los encuentros amorosos. En un círculo vicioso, la mujer se siente sola porque
no es amada y entonces tiene sexo casual con hombres que no la aman. Esa fue mi vida. Me gasté mis 20 y
mis tempranos 30 buscando sexo premarital de cualquier manera —anhelando el matrimonio pero buscando
descansar en el placer físico, la validación del ego y un respiro de la soledad.
Mi gran secreto era que, bajo ese anhelo por tener una conexión amorosa, me aterrorizaba la
intimidad. Mostrarme vulnerable abría la puerta a la posibilidad de un rechazo. Desde ese punto de vista, un
músico de gira era mi compañero sexual ideal. Podía disfrutar con él una suerte de vínculo temporal de
cuento de hadas, sin tener que derribar los muros que debía levantar para protegerme. El rechazo vendría
cuando él siguiera al siguiente pueblo, y a la siguiente mujer. Estaba escogiendo, pensaba, el dolor menor. En

esa época de sexo casual, había un momento que aprendí a temer más que cualquier otro.
Si el sexo era bueno, incluso aunque en mi corazón sabía que la relación no iba a funcionar, sentía
de todos modos como si el acto me hubiera unido a mi compañero sexual de una manera más profunda que
antes. En esas noches, el peor momento era cuando todo terminaba. De un momento a otro me sentía
sacudida de regreso a la tierra. Entonces me tiraba boca arriba y me sentía despojada. Él podría seguir ahí, y
si estaba de mucha suerte, se recostaría a mi lado. Aun así, no podía dejar de sentir que el hechizo se había
roto. Podíamos quedarnos dormidos en los brazos del otro pero sabía que era teatro, y él también.
El sexo que tuve, antes que acercarme a la satisfacción personal y el matrimonio que buscaba, solo
me había vuelto menos capaz de alcanzar un matrimonio o siquiera una relación comprometida. Sacrifiqué
los que deberían haber sido los mejores años de mi vida, por una mentira negra.
Si bien creo que hay que enseñarles a las jóvenes que deben reservar el sexo para el matrimonio,
hay un área en la que estoy de acuerdo con los opositores: la abstinencia no significa nada a menos que uno
entienda exactamente lo que es. Y agregaría que para entender lo que es, uno debe entender también lo que
es el sexo y el matrimonio, qué significan, cuál es su propósito.
Eso suena simple, pero yo pensaba que el sexo era algo que uno hacía para divertirse o si quería
tener hijos (bueno, en esto último iba por buen camino). El matrimonio, creía, significaba una autorización
social para tener sexo con una persona en particular. La gente casada debía tener sexo solamente con su
pareja porque... bueno, porque no era agradable poner cuernos, la infidelidad podía llevar al divorcio y sabía
que eso era doloroso. Por mucho que tratemos de convencernos de que no es así, el sexo siempre nos dejará
sintiéndonos vacíos a no ser que estemos seguros de que somos amados, de que el acto es parte de una
pintura mayor, de que somos amados por lo que somos y no solamente por nuestros cuerpos. A mí me tomó
mucho tiempo entenderlo.
ENCUENTRO CON LA CASTIDAD

Ahora vivo un tipo de vida muy diferente. Mi decisión de resistirme al sexo casual estuvo
influenciada por mi madre, aun cuando no de la manera que ella hubiera querido. Cuando era una
quinceañera, mi madre abandonó sus creencias en la Nueva Era por el Cristianismo. Yo no tenía esos planes.
Mi misión en la vida, como la veía, era diferente, creativa, liberal, rebelde.
Una noche el año pasado salí a comer con un amigo periodista. Me acribilló con preguntas sobre la
castidad, llegando hasta a sugerir que, ya que llevaba tanto tiempo buscándolo, quizás no iba a encontrar al

hombre que buscaba. “No es así”, le respondí. “Mis posibilidades son mejores ahora que antes, porque antes
de ser casta estaba buscando el amor en los lugares equivocados. Ahora estoy realmente preparada para el
tipo de hombre que quiero que sea mi esposo”. “Puedo tener 38”, concluí, “pero en términos de búsqueda de
marido, tengo apenas 22”.
Dawn Eden es actualmente editora del Daily News de Nueva York, periódico que la contrató
después de que su rival, el New York Post, la despidiera por defender abiertamente sus convicciones
cristianas. Esa transformación de defensora y practicante del sexo libre a activista del celibato la llevó a la
fama en Estados Unidos, país que ahora debate el tema por la aparición de su primer libro: “La emoción de
la castidad: encontrando satisfacción con su ropa puesta”. Dawn Eden es un símbolo del movimiento que
defiende la abstinencia sexual, cuyos miembros usan un anillo de plata para indicar que son castos.
TEMA 7: “MI TIEMPO LIBRE”

LUGAR: “MI TIEMPO LIBRE”
SENTIDO DEL TEMA:

Ayudar a potenciar habilidades artísticas, deportivas y
lúdicas que permitan romper con procesos alienantes, generando
creación, comunicación y transformación en forma gratificante.
AMBIENTACIÓN:
Relojes dibujados en hojas, pegados por todo el salón.
Artículos como: Pinceles, libros, instrumentos, chucherías.
La Biblia abierta y un velón encendido.
Hojas con un reloj
20’ Recepción Mi tiempo libre.
dibujado. Lápices.
Lectura de agenda

30’ Sensibilización Saber usar mi tiempo libre. PPT: “Tiempo libre”.
60’ Explicitación El tiempo al estilo de Remar.
10’ Espiritualización Oración final.
120’

TEMA 7: “MI TIEMPO LIBRE”
1.- RECEPCIÓN: “MI TIEMPO LIBRE” (20’).

¡Bienvenidos jóvenes a un nuevo encuentro de carabela!
Con el encuentro anterior dimos fin a los elementos de la
formación integral a nivel personal, ahora nos toca profundizar
en los elementos a nivel social. Hoy nuestro tema de reflexión
será el elemento RECREATIVO, el cual ayudará a potenciar habilidades artísticas,
deportivas y lúdicas que permitan romper con procesos alienantes, generando creación,
comunicación y transformación en forma gratificante.
El tiempo es un don o talento que recibimos de Dios. Hay que aprovecharlo y

saberlo usar. El tiempo libre no es el tiempo en que no hacemos nada, en que “pasamos el
rato” o nos aburrimos, o nos tumbamos en la cama a dormir. Es más bien un momento en
que no estamos ocupados con el trabajo ordinario. ¿Qué hacemos con el tiempo libre?
Entregamos a cada joven una hoja con el dibujo de un reloj, y un lápiz. Se invita a

pensar y escribir en la hoja las actividades que solemos hacer en nuestro tiempo libre:
¿Qué hago? ¿Cuándo lo hago? ¿Con quién lo hago? ¿Qué beneficios me ha traído?
Al terminar el trabajo personal, cada uno busca a otra persona para intercambiar
sus respuestas. Se invita luego a algunos de ellos a que expresen lo que han compartido
en parejas. Se hace una síntesis sobre las actividades a las que les dedican más tiempo y
sobre aquellas que deberían estar más atendidas por sus valores espirituales y culturales.

LUGAR: “Mi tiempo libre”.
OBJETIVOS:
Descubrir el sentido cristiano del tiempo libre y de las
diversiones.
Tomar conciencia de los valores y contravalores de las
diversiones.
Vivir el tiempo para generar, crear, comunicar y transformar en forma gratificante.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “SABER USAR MI TIEMPO LIBRE” (30’).

¿Qué hacemos con el tiempo libre? Tal vez la
respuesta sea: ¡Buscar distraernos! ¡Buscar diversiones!
¡Descansar! Partimos de dos hechos: Al joven le gusta
divertirse y la sociedad consumista en que vivimos presenta
las diversiones y distracciones como un artículo de primera necesidad.
A continuación se comparte, por medio de una sencilla presentación en

PowerPoint, los aspectos negativos de las diversiones y el sentido cristiano del tiempo. Se
invita a prestar mucha atención para luego hacer resonancias de lo visto.

ASPECTOS NEGATIVOS DE LAS DIVERSIONES:
 Abuso: Cuando las consideramos como un fin. Como lo más importante en la vida.
No hacemos otra cosa más que pensar en ellas y no nos importa otra cosa.
Terminamos por dedicarles demasiado tiempo. Tiempo que debemos dedicar a
nuestras obligaciones.
 Inmoralidad: Algunas diversiones corrompen la moralidad: Películas pornográficas,
antros donde se vende droga, table-dance, etc.
 Alineación: El joven en ciertas diversiones puede ser alienado o alienarse a sí
mismo (salir de sí mismo, perder la personalidad, huir de la realidad). La alineación
se da cuando idolatramos artistas, cantantes, algún tipo de música... Cuando nos

hacemos adictos a tal o cual telenovela, tal bebida alcohólica, tal marca de
cigarrillos...
 Mercantilización: La diversión en nuestra sociedad se ha convertido en negocio.
Preguntémonos: ¿cuánto gana el dueño de una discoteca, el que lanza las modas?
¿Con qué finalidad hace todo eso?
SENTIDO CRISTIANO DEL TIEMPO:

 Reparación de energías: Las diversiones, en primer lugar, reparan las fuerzas físicas
del cansancio y psicológicas (fatiga, stress, nerviosismo) de la persona.
 Perfeccionamiento de la persona: El tiempo libre y las diversiones son una ocasión
ideal para dedicarse a otros campos y aspectos que ayudan al desarrollo integral
de la persona.
 Cultivo de cualidades estéticas: pintura, música.
 Cultivo intelectual: idiomas, otros estudios.
 Cultivo de habilidades: artesanía, fotografía.
 Cultivo corporal: deportes.
 Formación de la personalidad: Las diversiones contribuyen a la maduración de la
personalidad. El deporte, por ejemplo, es una escuela de virtudes humanas: saber
ganar con sencillez, saber perder con serenidad, sentido de trabajo en equipo,

generosidad, etc.
 Sentido de encuentro con los demás: El tiempo libre y las diversiones refuerzan los
lazos de unión con la familia, con los amigos, con el novio, con la novia, con los
demás. Las diversiones son espacio de convivencia y amistad.
 Sentido de encuentro con Dios: El tiempo libre nos da ocasión para asistir a un
retiro espiritual, para realizar una lectura reposada y serena de la Palabra de Dios,
para una oración personal, íntima; para realizar un apostolado.
El tiempo es un don de Dios, y hay que aprovecharlo. La manera mejor de

aprovecharlos es vivir con intensidad cada instante de nuestra vida, que es una y se vive
una sola vez. En el poema “En vida hermano, en vida”, descubrimos que la vida son
realizaciones concretas, buen uso del tiempo. Lo leemos y contestamos las siguientes
preguntas.
¿Qué parte del poema te gusta más?
¿Hasta ahora cómo has vivido cada una de las invitaciones que nos hace el poema?
¿Puedes mejorar algo en tu vida? ¿Qué aspecto?
Al analizar como utilizamos nuestro tiempo libre podemos sacar conclusiones si

realmente lo estamos aprovechando o desperdiciando. Nuestra Brújula dice que para todo
hay tiempo, pero debemos examinar lo que estamos realizando, pues en muchas
ocasiones no apartamos ni siquiera un par de minutos para la búsqueda de Dios.
4.- EXPLICITACIÓN: “EL TIEMPO AL ESTILO DE REMAR” (60’).

Invitamos a que esta hora de explicitación sea un espacio
de compartir, para hacer juegos y dinámicas, salir a caminar,
comer un helado, chucherías, reírse, conversar un tema en
común... Lo que hayan acordado en el encuentro anterior. Se
busca que sea una oportunidad de experimentar el tiempo como

un regalo de Dios para crear, generar y transformar en forma gratificante.
Al finalizar la hora motivamos a compartir cómo se sintieron y los retos y desafíos

que surgen en relación al elemento recreativo de la formación integral.
Se puede finalizar este momento haciendo eco de algunos compromisos que

pudieran asumir de ahora en adelante:
 Revisar en qué empleamos el tiempo libre, cómo nos divertimos, dónde nos
divertimos, con quién nos divertimos.
 Crear una conciencia crítica y una actitud creadora ante el tiempo libre.
 Organizar nuestro tiempo.
 Buscar la diversión SÓLO DESPUÉS DE HABER CUMPLIDO completamente con
NUESTRO DEBER (ayudar en la casa, estudiar...).
 Nunca te olvides de dedicar parte de tu tiempo a Dios, ya sea en la búsqueda en
oración, lectura de su palabra, congregarte o servirle.
 Descubre los talentos que Dios te ha dado, una buena forma de aprovechar tu
tiempo (La lectura, la pintura, la música, el deporte…).
5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “ORACIÓN FINAL” (10’).

Pidámosle a nuestro Señor Jesucristo, el Gran Timonel de
nuestra Travesía, que nos conceda un corazón como el suyo
para que toda nuestra vida consista en pasar haciendo el bien a
los demás sin esperar recompensa.

TEMA 8: “SER LUZ EN MI CASA”

LUGAR: “MI HOGAR”
SENTIDO DEL TEMA:

Redimensionar positivamente la dinámica familiar, de tal
manera que permita aprovechar al máximo sus posibilidades para
beneficio individual y grupal.
AMBIENTACIÓN:
Colocar fotografías de nuestras familias, todas reunidas en medio del salón.
Corazones rojos de papel u otro material junto a las imágenes.
Dios quiso que naciera en Canto “Por tantas
10’ Recepción
medio de una familia. cosas” de Alex Ubago.
Lectura de agenda
Pizarra y marcadores.

20’ Sensibilización Luces y sombras. Video “Siempre es
posible remontar”.
Hoja “El amor en la
60’ Explicitación El amor en la familia.
familia” y lápices.
Brújula. Canto “Por
30’ Espiritualización Luz en medio de mi casa. tantas cosas” de Alex
Ubago.
120’

TEMA 8: “SER LUZ EN MI CASA”
1.- RECEPCIÓN: “DIOS QUISO QUE YO NACIERA EN MEDIO DE UNA FAMILIA” (10’).
Bienvenidos a una nueva reunión de la carabela, nos
encontramos más cerca de construir nuestro Proyecto Personal
de Vida (PPV) y para serlo cada vez más posible, hoy nuestro
tema de reflexión lo marcará el elemento FAMILIAR, un tema
que ya hemos reflexionado y que nunca pierde vigencia en
nuestro crecimiento personal y grupal.
La familia es ese lugar donde podemos encontrar amor, comprensión y apoyo, aun
cuando todas las demás personas nos fallen. Si vives en tu familia esa realidad,
¡excelente!, agradece a Dios y tú misión será mantener y acrecentar esa relación familiar.
Pero puede ser también que muchos de nosotros no estemos satisfechos con nuestra
relación familiar actual por diferentes razones, pero, ¿por qué se presentan estas
diferencias? Muy fácil, tenemos algo en común, la sangre, pero a su vez somos totalmente
diferentes y con distintas maneras de pensar, sentir, ser, con necesidades personales, con

derechos y deberes, con expectativas diferentes.
Ante esta primera realidad, surgen varias preguntas: ¿crees que la familia es
necesaria?, ¿qué pasaría si no tuviéramos familia?, ¿qué sentiríamos si un día, al regresar
del colegio o del trabajo, nos encontráramos la noticia de que toda la familia murió en un
accidente, o nos abandonó? A veces es bueno que reflexionemos en esto, pues nadie sabe
lo que tiene hasta que lo ha perdido.
Con esta motivación invitamos a escuchar el canto “Por tantas cosas” de Alex
Ubago, y con ello se cede el liderazgo al secretario.

LUGAR: “Mi hogar”.
OBJETIVOS:
Redescubrir las luces y sombras de nuestra familia, su valor y
su importancia en nuestra vida de jóvenes.
Reflexionar las orientaciones del Papa Francisco sobre el amor
en la familia a través de algunas frases que ha compartido durante su pontificado.
Comprometernos a responder con alegría desde los valores del Evangelio por el
fortalecimiento de nuestra familia y ser luz en medio de ella.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “LUCES Y SOMBRAS” (20’).

En la Exhortación Apostólica “Familiaris Consortio” se
describen muchos tipos de familia a parte del modelo
tradicional: abuelos que cuidan a sus nietos; tíos que cuidan de
sus sobrinos, familias constituidas por mamá e hijos o por papá e hijos, unión libre,
católicos casados civilmente, separados casados de nuevo y los divorciados vueltos a
casar. Todos los casos anteriores son familias, son parte de la Iglesia y parte de nosotros.

Todos en la vida quisiéramos tener una familia perfecta, pero la verdad es que la
familia perfecta no existe, en su imperfección esta la perfección para demostrar el amor
de Dios en nuestras vidas. Vamos a compartir según nuestra experiencia aquellas luces y
sombras presentes en nuestras familias. En una pizarra (o papel bond) los iremos
anotando para la vista de todos.
Ciertamente existen muchos elementos que podemos llamar “sombras” dentro de

la familia, por citar algunas de ellas:
 El materialismo que se vive en la familia;

 Familias que profesan la fe católica pero no la practican;
 La visión del matrimonio como algo transitorio, no para
siempre;
 Violencia intrafamiliar;
 Cultura anticoncepcionista muy divulgada;
 Desintegración familiar a causa del fenómeno migratorio;
 Muchas horas en familia en torno a la televisión;
 Alcoholismo, tabaquismo, drogadicción… etc.
Compartir las “sombras” no es retener en nosotros una visión negativa de lo que

nos pasa, sino caer en cuenta del reto tan grande al que se enfrentan nuestras familias y
nosotros como miembros de ella. Veamos estas “sombras” como áreas de oportunidad
para el crecimiento y el compromiso.
Debemos también reconocer que existen muchas “luces”

en nuestras familias:
 Familias católicas bien integradas;
 Valores humanos, espirituales y cristianos;
 Amor conyugal;

 Procreación responsable de los hijos;
 Jóvenes defienden que el matrimonio es para toda la vida;
 Muchas las familias que asisten a la misa dominical;
 Va creciendo la conciencia de la igualdad entre hombre y mujer… etc.
Nosotros como jóvenes debemos luchar para que la familia siga siendo el centro de
las políticas que se llevan a cabo en la sociedad, destinando a este fin todos los recursos
necesarios. Invertir en la familia es prioridad, es indispensable para el futuro de la
humanidad, para su educación y evangelización de las nuevas generaciones.
Finalizamos la sensibilización invitando a observar el video “Siempre se puede

remontar” (https://www.youtube.com/watch?v=hvNBvQdQaes), un bello mensaje de
reflexión sobre la importancia de la familia. A pesar de las dificultades y limitaciones que
poseen nuestras familias, la vida es como un partido de futbol, y aun cuando estemos
perdiendo, siempre tenemos la oportunidad de remontar hasta ganar.
4.- EXPLICITACIÓN: “EL AMOR EN LA FAMILIA” (60’).

¿Cómo van las relaciones con papá, mamá y hermanos?
¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones? ¿Cómo podemos
cultivar el amor en el hogar? El Papa Francisco es uno de los papas
más populares de la historia y sus palabras inspiran a millones de
personas alrededor del mundo. “Prefiero una familia con cicatrices
y fidelidad, que una familia maquillada y que no ha sabido de ternura y compasión”.
A continuación entregamos a cada joven la hoja “El amor en la familia” (Ver

anexo), una recopilación de frases sobre la familia dichas por el Papa Francisco, e
invitamos a reflexionar en torno a las preguntas. Se coloca música instrumental que ayude
a crear el ambiente de trabajo personal.
Finalizado la reflexión personal, en un ambiente de escucha y acogida se invita a

compartir la última pregunta: “¿Qué retos o desafíos nacen en ti hoy para lograr construir
en tu hogar una familia con muchas luces y pocas sombras?”.
¿Cuál es el modelo de familia que Dios quiere? ¿A qué modelo se debe asemejar
mi familia? Indiscutiblemente a la familia de Nazaret: José, María y Jesús. El mismo Jesús
da valor a la familia y nos enseña que ésta es necesaria y que se puede vivir en paz,
solidaridad y amor entre todos.
Se cede el liderazgo al espiritualizador.

5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “LUZ EN MEDIO DE MI CASA” (30’).

Cuando es de noche y se va luz en la casa
inmediatamente perdemos visibilidad de las cosas y
quedamos en penumbras. Entonces rápidamente alguien
corre a buscar una vela y fósforos (o un foco) para encenderla
y así quitar la oscuridad. Por supuesto, para iluminar el lugar
de la casa en la que estemos necesitamos poner esa vela en un lugar visible y alto, por
ejemplo la mesa, no la ponemos debajo de un mueble o debajo de la cama. Y si
necesitamos iluminar varias estancias de la casa, lo lógico es que encendamos varias velas.
Ahora bien, ¿qué pasa con nosotros los jóvenes y nuestras familias? Exactamente
lo mismo, cuando empiezan a darse problemas o roces en una forma continua entre
nuestros padres, entre padres e hijos o entre hermanos y no se corrigen, la familia
empieza a quedarse a oscuras poco a poco y se va perdiendo visibilidad de lo que
realmente es la familia y su misión en la sociedad. ¿Qué hay que hacer? (Se coloca la
Brújula en medio de todos) Jesús, que también vivió en una familia normal como la de
nosotros, nos da la respuesta: Ser luz (Mt. 5, 14-16), es decir, iluminar con nuestro
testimonio y nuestras actitudes a los demás familiares, tomar la iniciativa como María,
cuando reprende a Jesús: ¿por qué nos has hecho esto? (Lc. 2, 48) y “jalar las orejas” a
quien sea: papá, mamá, hermanos, o a cualquier otro familiar. Eso sí decir las cosas con

respeto y a la luz de lo que Jesús quiere: “Ámense los unos a los otros” (Jn 13-34-35).
Este “jalar las orejas” es hacer ver a los demás que estamos cayendo en un error o
que algo está mal (esto es iluminar) y que este error nos está haciendo perder la
visibilidad de las cosas. ¡Qué peligroso es dejar que llegue la oscuridad a la familia! ¡Podría
ser demasiado tarde si no se corrige a tiempo el problema! El mismo Jesús nos da ejemplo
de esto cuando su madre le reprende, utiliza la vía del diálogo y no le grita y ni le pega: “Y
¿por qué me buscan? ¿No sabían que yo debía estar en las cosas de mi Padre? (Lc 2, 49).
Y no solo es “encendernos” e iluminar cuando hay problemas en nuestro hogar,

sino siempre, en todo momento, en palabras de San Pablo: “Evangelizar a tiempo y a
destiempo”. Nos preguntamos entonces: ¿cómo ser siempre luz en nuestra familia?
Algunas herramientas serían:

 Promover un momento diario de oración familiar.
 Promover un momento diario de lectura de la Palabra todos juntos.
 Motivar y luchar para asistir a la Misa juntos.
 Motivar para que los demás miembros de la familia se integren a algún grupo
parroquial.
 Hacer reuniones familiares con frecuencia para dialogar sobre cualquier problema
y buscar soluciones.
 Promover momentos de esparcimiento familiar.
 Luchar para que la familia encuentre momentos para compartir la mesa todo junta
(en la medida de lo posible por las ocupaciones de todos).
 Buscar un clima de comprensión, respeto, obediencia, confianza y amor.
¡Mucho ánimo, el lugar de misión más difícil en el mundo es nuestro propio hogar,
pero Jesús confía en nosotros! ¡Hagamos de nuestra familia un ejemplo de vida cristiana!
Finalizamos nuestro encuentro de hoy cantando “Por tantas cosas” de Alex Ubago.

EL AMOR EN LA FAMILIA
“FRASES DEL PAPA FRANCISCO”
1. “En su camino familiar, ustedes comparten tantos momentos inolvidables: las comidas, el descanso, las
tareas de la casa, la diversión, la oración, las excursiones y peregrinaciones, la solidaridad con los
necesitados… Sin embargo, si falta el amor, falta la alegría, y el amor auténtico nos lo da Jesús”
2. "Cuando nos preocupamos por nuestras familias y sus necesidades, cuando entendemos sus problemas y
esperanzas... cuando sostienen la familia, sus esfuerzos repercuten no sólo en beneficio de la Iglesia;
también ayudan a la sociedad entera"
3. “Todos sabemos que no existe la familia perfecta, ni el marido o la mujer perfectos. No digamos la suegra
perfecta... Existimos nosotros, los pecadores. Jesús, que nos conoce bien, nos enseña un secreto: que un día
no termine nunca sin pedir perdón”.
4. “Tener un lugar a donde ir, se llama Hogar. Tener personas a quien amar, se llama Familia, y tener ambas
se llama Bendición.”
5. “Educar en la solidaridad significa entonces educarnos en la humanidad. Apoyar y proteger a la familia

para que eduque a la solidaridad y al respeto es un paso decisivo para caminar hacia una sociedad más

equitativa y humana.”
6. "¡Qué precioso es el valor de la familia, como lugar privilegiado para transmitir la fe!”
7. “Preocuparse por todos, por cada uno, con amor, especialmente por los niños, los ancianos, quienes son
más frágiles y a que a menudo se quedan en la periferia de nuestro corazón. Es preocuparse uno del otro en
la familia: los cónyuges se guardan recíprocamente y luego, como padres, cuidan de sus hijos, y con el
tiempo, también los hijos se convertirán en cuidadores de los padres”.
8. “En la vida, la familia experimenta tantos momentos bellos. El descanso, los almuerzos juntos, las salidas
al parque, al campo, la visita a los abuelos, la visita a una persona enferma, pero si falta el amor, falta la
alegría, la fiesta, y el amor siempre nos los da Jesús. Él es la fuente inacabable.”
9. "El matrimonio tiende a ser visto como una mera forma de gratificación afectiva. Pero su aporte a la
sociedad supera el nivel de emotividad. El matrimonio no procede del sentimiento amoroso efímero, sino de
una unión de vida total”.
10. "El matrimonio es un trabajo de todos los días, se puede decir que artesanal, un trabajo de orfebrería
porque el marido tiene la tarea de hacer más mujer a la mujer y la mujer tiene la tarea de hacer más hombre
al marido. Crecer también en humanidad, como hombre y mujer”.
11. “Todos nos equivocamos, y a veces alguno se ofende en la familia, en la pareja; fuerte algunas veces… Yo
digo “vuelan los platos”, ¿eh? Se dicen palabras fuertes, pero escuchen este consejo: no terminen el día sin
hacer las paces. La paz se rehace cada día en la familia. Pidiendo perdón: “perdóname” y se recomienza de
nuevo.”
12. “Un matrimonio no tiene éxito sólo si dura, es importante su calidad. Estar juntos y saberse amar para
siempre es el desafío de los esposos cristianos.”
13. "Veo la santidad en una mujer que cría a sus hijos. En un hombre que trabaja para llevar a casa el pan. En
los enfermos. En las religiosas... Esta es la santidad común".
14. "Aquello que pesa más que todas las cosas es la falta de amor. Pesa no recibir una sonrisa, no ser
recibidos. Pesan ciertos silencios. A veces, también en familia, entre marido y mujer, entre padres e hijos,
entre hermanos. Sin amor, el esfuerzo se hace más pesado, intolerable"

15. “En el Padrenuestro decimos: 'Danos hoy nuestro pan de cada día”. El matrimonio puede aprender a
rezar así: 'Danos hoy nuestro amor de cada día'”.
16. "El verdadero vínculo es siempre con el Señor. Todas las familias, tienen necesidad de Dios: todas,
¡todas! Necesidad de su ayuda, de su fuerza, de su bendición, de su misericordia, de su perdón. Y se
requiere sencillez. ¡Para rezar en familia se requiere sencillez! Cuando la familia reza unida, el vínculo se
hace fuerte"
17. “El amor de dos esposos es una realización, una realidad que crece, y podemos decir que es como
construir una casa, y esa casa se construye juntos, no solos”.
18. "La verdadera alegría viene de la armonía profunda entre las personas, que todos experimentan en su
corazón y que nos hace sentir la belleza de estar juntos, de sostenerse mutuamente en el camino de la vida"
19. “La vida se acrecienta dándola y se debilita en el aislamiento y la comodidad. Madura a la vez que nos
damos a los otros”.
20. "La familia es la fuente de toda fraternidad, y por eso es también el fundamento y el camino primordial
para la paz, pues, por vocación, debería contagiar al mundo con su amor".
21. “Hoy, la familia es despreciada, es maltratada, y lo que se nos pide es reconocer lo bello, auténtico y
bueno que es formar una familia, ser familia hoy; lo indispensable que es esto para la vida del mundo, para
el futuro de la humanidad".
PARA TU REFLEXIÓN PERSONAL:

Subraya la frase o palabra que más te resuene e invita a una acción en particular.
¿Qué luces aportan estas frases a la realidad que vives con tu familia?
La familia perfecta no existe, lo dice el Papa, sin embargo reflexiona qué elementos
le faltan a tu familia para acercarse lo más posible a eso que llamamos “familia
perfecta”.
¿Qué retos o desafíos nacen en ti hoy para lograr construir en tu hogar una familia
con muchas luces y pocas sombras?
“Prefiero una familia con cicatrices, muestra de amor y fidelidad, que una TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO
familia maquillada y que no ha sabido de ternura y compasión”,

Papa Francisco.
TEMA 9: “UN MUNDO POSIBLE”

LUGAR: “MI ENTORNO”
SENTIDO DEL TEMA:

Promover en el joven el desarrollo de sus habilidades
y responsabilidades para el trabajo, logrando que se
conviertan en estrategias de valoración personal y de
proyección social.
AMBIENTACIÓN:
Globo terráqueo y un corazón.
Ladrillos formando una casa, y otros dispersos.
Frases alusivas al trabajo.
30’ Recepción Hablemos del trabajo.
Video “El valor del trabajo”.

El hombre con las manos
20’ Sensibilización Parábola.
atadas.
Hoja “El trabajo como un
50’ Explicitación El trabajo como un valor. valor”. Video “Honestidad
en el trabajo”.
Ladrillos. Canto “Soñar un
20’ Espiritualización Construir un mundo mejor.
mundo más feliz”.
120’

TEMA 9: “UN MUNDO POSIBLE”
1.- RECEPCIÓN: “HABLEMOS DEL TRABAJO” (30’).

Bienvenidos jóvenes a una nueva reunión de carabela,
nuestro espacio de encuentro en el que hemos estado
construyendo nuestro PPV. Hoy el tema de reflexión será el
elemento LABORAL, que nos permitirá tomar consciencia de
nuestras habilidades y responsabilidades para el trabajo, logrando que se conviertan en
estrategias de valoración personal y de proyección social para lograr un mundo posible.
En medio del salón estarán varias frases cortas alusivas al trabajo. Las frases
pueden ser:
 Lo que con mucho trabajo se adquiere, más se ama.
 Encuentra la felicidad en el trabajo o no serás feliz.
 El trabajo sin prisa es el mayor descanso para el organismo.
 Trabajo deprisa para vivir despacio.
 No basta trabajar, es preciso agotarse todos los días en el trabajo.

 El genio comienza las grandes obras, pero sólo el trabajo las acaba.
 Días de trabajo, únicos días en los que he vivido.
 El placer que acompaña al trabajo pone en olvido a la fatiga.
 El trabajo es vida.
 Trabajar no es realizar lo que uno imaginaba, sino descubrir lo que uno tiene
dentro.
 El trabajo más productivo es el que sale de las manos de un hombre contento.
 Encuentra un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar un solo día de tu vida.
Se invita a los remeros a realizar un sencillo recorrido por cada una de las frases al
ritmo de una música instrumental de fondo, y al terminar quedarse detenido en aquella
frase que más le resuena. Se busca que hayan formado varios grupos entorno a una frase.
Una vez allí se motiva para que dialoguen sobre el mensaje que reciben de la frase y en
una sencilla plenaria puedan compartir la reflexión grupal.
El trabajo es uno de los valores más importantes en nuestra sociedad, con él

adquirimos cualidades como la laboriosidad, la perfección en la tarea realizada, la
puntualidad, la alegría, el optimismo, la justicia, etc., que nos hacen mejores y nos ayudan
a mejorar a los demás. Con el trabajo se desarrolla la personalidad, se enriquece nuestra
cultura, establecemos relaciones y vínculos personales con los que podremos contribuir a
servir a la sociedad, hacerla progresar y mejorar las condiciones de vida de los seres
humanos. Trabajando se adquieren cualidades que nos hacen mejores y nos ayudan a
influir positivamente en los demás.
Antes de ceder el liderazgo invitamos a mirar un corto, pero a la vez muy profundo
video que invita a vivir una cultura de trabajo. Su nombre es “El valor del trabajo”
(https://www.youtube.com/watch?v=j1bNj_xP7NM).
2.- LECTUTRA DE AGENDA:

LUGAR: “Mi entorno”.
OBJETIVOS:
Tomar consciencia de las cualidades y las aspiraciones con las
que cuento para hacer de este mundo un lugar mejor.
Redescubrir en Marcelino Champagnat un fiel testimonio de
amor al trabajo como medio de desarrollo personal y comunitario.
Comprometernos a no escatimar esfuerzos por hacer posible la Civilización del
amor con el aporte de todos.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “EL HOMBRE DE MANOS ATADAS” (20’).

Vamos a escuchar una sencilla parábola que tiene por
nombre “El hombre con las manos atadas”; estemos muy
atentos, ya que de seguro esta parábola nos dará pistas para
desarrollar juntos el tema de reflexión de hoy.
EL HOMBRE CON LAS MANOS ATADAS

Érase una vez un hombre que vivía como todos los demás. Un hombre normal. Tenía Cualidades
positivas y negativas. No era diferente. Un día, llamaron repentinamente a su puerta, cuando salió se
encontró con sus amigos. Eran varios, y después de mantener una larga y amistosa charla con él, le ataron
los pies y las manos para que no pudiera hacer nada malo (pero se olvidaron decirle que así tampoco podría
hacer nada bueno). Y se fueron dejando un guardián a la puerta para que nadie pudiera desatarle.
Al principio se desesperó y trató de romper las ataduras. Cuando se convenció de lo inútil de sus
esfuerzos, intentó, poco a poco, acostumbrarse a su nueva situación. Inicialmente le costaba hasta quitarse
los zapatos. Hubo un día en que consiguió bajarle el volumen al televisor, y empezó a olvidarse de que antes
tenía las manos libres.
Pasaron muchos años, y el hombre comenzó a acostumbrarse a sus manos atadas. Mientras tanto
su guardián le comunicaba, día tras día, las cosas malas que hacían en el exterior los hombres con las manos
libres (pero se le olvidaba decirle las cosas buenas que también hacían los hombres con las manos libres.

El hombre comenzó a creer que era mejor vivir con las manos atadas. Además, ¡Estaba tan
acostumbrado a las ligaduras...!
Pasaron muchos años, muchísimos años más..., hasta que un día sus amigos sorprendieron al
guardián, entraron en la casa y rompieron las ligaduras que ataban las manos del hombre. “¡Ya eres libre!”,
le dijeron.
Pero habían llegado demasiado tarde, las manos del hombre estaban totalmente atrofiadas y,
aunque así, con las manos libres ya no podía hacer cosas malas, tampoco podría ya hacer cosas buenas.
Anónimo
Una vez leída la parábola se motiva a compartir: ¿Qué enseñanza me deja esta
parábola? ¿Qué pistas arroja sobre el valor de la persona y el trabajo?
Algo parecido está ocurriendo en nuestros días con muchos, mayores y jóvenes.
Ciertas ideologías intentan atarnos las manos para que no hagamos nada, ni bueno ni
malo. Que no pensemos. Que solo seamos espectadores de como otros “construyen” el
mundo a su manera… Sin nuestro aporte. Que nos conformemos con ver la vida pasar y
dejar que otros piensen y hagan por nosotros. Es querer convertir la sociedad en una
multitud teledirigida, en un ganado con la boca tapada.
Todos poseemos limitaciones y grandes dificultades, pero a su vez contamos con

una gran variedad de cualidades y talentos que poner al servicio de los demás para
construir un mundo posible. Depende nosotros el uso que le demos a nuestras manos.
4.- EXPLICITACIÓN: “EL TRABAJO COMO UN VALOR” (50’).

¿Cuáles son nuestras cualidades? ¿Cuáles son nuestras
limitaciones? ¿Qué estamos dispuestos a hacer para construir un
mundo mejor? Para dar respuesta a esas preguntas se entrega la
hoja “El trabajo como un valor” (Ver anexo) y un lápiz. Se invita a
que en un momento personal se reflexione en torno a la hoja para

luego compartir en plenaria solo la pregunta una y dos.
Al mirar a nuestro alrededor y contemplar el estado actual del mundo, cabe

preguntarnos ¿Nos gusta cómo se encuentra? ¿Qué estamos haciendo para cambiarlo?
Sin duda alguna, lo que estemos dispuestos a hacer cada uno de nosotros como individuos
conscientes, actuando responsablemente, es lo que puede hacer la diferencia en cuanto a
nuestra calidad de vida y la de nuestro mundo. Se trata de asumir responsabilidad
personal por la realidad que hemos creado, y reconocer que así como creamos esta
realidad también podemos modificarla. Tal vez la pregunta clave sea ¿Cómo lograrlo?
Muchas veces nuestras aspiraciones personales van totalmente desligadas del

mundo en el que vivimos, desde pequeños soñamos con ejercer una profesión u oficio
solo para enriquecer nuestros bolsillos y tener una mejor calidad de vida. No es que
aspirar una mejor calidad de vida sea negativo, sin embargo, si vivimos según los criterios
del Evangelio, es nuestro deber hacer de nuestra labor profesional (Sea cual sea) un
instrumento de servicio a la sociedad, a los que más nos necesitan.
Invitamos a observar un sencillo video llamado “Honestidad en el trabajo”

(https://www.youtube.com/watch?v=do0gX4VHdTk).
Marcelino Champagnat es un testimonio fiel de amor al trabajo. Hijo de familia

acomodada, nace y crece en un ambiente en el que el trabajo es un gran valor. Podemos
afirmar que Marcelino fue un trabajador infatigable. Desde temprana edad supo lo que
era trabajar desarrollando en su casa diversas actividades laborales. Gracias al trabajo
construyó, lleno de confianza en Dios, su casa y su familia religiosa, la Congregación de los
Hermanos Maristas.
Un día en el que fue a trabajar en la construcción del Hermitage, uno de los

obreros, fornido y con fama de no achicarse ante ningún obstáculo, le dijo: “Marcelino,
hemos desistido de partir esa roca; es un pedernal tan duro que es inútil perder en ella más

tiempo”. El padre Champagnat quería a toda costa hacerla desaparecer porque provocaba
humedad contra el edificio; así que le siguió la broma diciendo: “Pero hombre, parece
mentira, ¿no tiene usted más agallas? No es extraño; está usted dando unos golpes que no
romperían la suela de mis botas”. Y diciendo esto, tomó el pico y golpeó con tal fuerza la
roca que volaban trozos en todas las direcciones. Al verlo, los obreros tomaron sus
herramientas y se pusieron a trabajar con tanto ardor que al día siguiente la roca había
desaparecido.
El educador marista que toma en serio su misión, se une intrínsecamente, con el

mundo del trabajo. En este sentido, el trabajo es también expresión de nuestra
solidaridad con los pobres de este mundo.
El trabajo también es un medio para santificar la vida, es una de las principales

actividades humanas, sociales y religiosas, además de uno de los factores de la
producción. Lo contrario del trabajo es el ocio, ya que el descanso no es no hacer nada, es
distraerse en actividades que exigen menos esfuerzo. Hay que trabajar bien, con seriedad
y compromiso, poniendo empeño, aceptando los fracasos y aprendiendo a vivir las
virtudes y valores humanos de la paciencia y la caridad, en su ocupación diaria.
5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “CONSTRUIR UN MUNDO MEJOR” (20’).

Iniciamos la espiritualización poniendo en manos de Dios
todo lo que somos y lo queremos lograr. Que el Señor nos regale
vida en abundancia para hacer de nuestras cualidades un
instrumento que construya grandes cosas en nuestro mundo.
Se tendrá en medio del salón unos ladrillos (De anime, cartón u otro material
posible) y un lápiz para cada joven. Se invita a escribir en el ladrillo la última pregunta de
la sensibilización: “¿Qué estoy dispuesto a aprender y cultivar para hacer realidad un

mundo posible?”.
Se escucha el canto “Soñar un mundo más feliz” de Kairoi y, con el ambiente

creado por la canción, motivamos a compartir la reflexión del ladrillo y colocarlo
nuevamente en medio de todos. A medida que cada joven comparta y coloque su ladrillo,
iremos construyendo una “casa”, que representa ese mundo mejor que es posible gracias
al aporte de todos aquellos que hacemos vida en él.
EL TRABAJO COMO UN VALOR

¿Cuáles son mis cualidades?
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
¿Cuáles son mis limitaciones?

___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
¿Qué estoy dispuesto a aprender y cultivar para hacer realidad un mundo posible?
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
EL TRABAJO COMO UN VALOR

¿Cuáles son mis cualidades?
________________________________________________________________________

________________________________________________________________________
¿Cuáles son mis limitaciones?

___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
¿Qué estoy dispuesto a aprender y cultivar para hacer realidad un mundo posible?
___________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________
TEMA 10: “VOCACIÓN COMUNITARIA”

LUGAR: “MI SOCIEDAD”
SENTIDO DEL TEMA:

Que el joven llegue a tomar consciencia de su papel en el
mundo en el que vive, y que a su vez le ayude a lograr un
compromiso comunitario influyendo positivamente con su
experiencia en la transformación de la sociedad.
AMBIENTACIÓN:
Manos elaboradas en cartulina verde.
Un tronco de árbol elaborado en cartulina marrón.
Una mesa miniatura, con platos y vasos, simulando la mesa de La Valla.
Canto “Vosotros sois mis
20’ Recepción Manos que acogen.
hijos”.

Lectura de agenda
40’ Sensibilización El árbol de la vida. Hoja “El árbol de la vida”.
Hoja “Vida Marista en
40’ Explicitación
clave comunitaria”.
Mano de cartulina verde.
20’ Espiritualización Frutos de la comunidad. Lápices. Un tronco de
cartulina marrón.
120’

TEMA 10: “VOCACIÓN COMUNITARIA”
1.- RECEPCIÓN: “MANOS QUE ACOGEN” (20’).

Bienvenidos a una nueva reunión de carabela, nos
encontramos cada vez más cerca de construir el Proyecto Personal
que guiará nuestros pasos en la vida. El último elemento de la
formación integral es el elemento COMUNITARIO, por medio del
cual hemos de tomar consciencia de nuestro papel en el mundo, y hemos de asumir un
compromiso en la transformación de la sociedad.
Todos los maristas del mundo, laicos y hermanos, palpitan con el mismo corazón
marista y celebran este regalo recibido de Dios. Es regalo que acogemos, acompañamos y
se convierte en proyecto de vida, en respuesta vocacional. Hoy nuestra reflexión tiene por
objetivo tomar conciencia del regalo que Dios ha puesto en nuestras manos para
compartirlo con los hombres y mujeres de nuestro tiempo.
Se escucha el canto “Vosotros sois mis hijos” del musical “Contigo Marcelino”.

Tomémonos un tiempo para mirar nuestras manos,
abiertas y con las palmas hacia arriba. Contempla qué
experiencias fundamentales de la propia vida están grabadas
en esas manos, qué personas importantes están tatuadas en
ellas, y que han ido ayudando a modelar la propia vocación
marista. Luego de que hayas reflexionado comparte tu experiencia.
Ser marista hoy es una opción de vida, una llamada personal de Dios desde el
carisma que nos ha dejado Marcelino Champagnat. Esa llamada es la que queremos
compartir, alimentar y testimoniar en nuestras comunidades.

LUGAR: “Mi sociedad”.
OBJETIVOS:
Compartir nuestra experiencia de comunidad y lo que ha
influido en nuestra vida.
Cultivar nuestra vida como maristas en clave comunitaria.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “EL ÁRBOL DE LA VIDA” (40’).

La vida comunitaria es como un gran árbol, que se va
haciendo cada vez más grande. Cuando lanzamos la carabela
preparamos el terreno, sembramos la semilla, y durante estos
tres años hemos ido abonando la tierra, cuidando nuestros
primeros brotes del sol imponente, la cizaña y malezas, y las fuertes lluvias.
Teniendo presente esto, se entrega la hoja “El árbol de la vida” (Ver anexo):
 ¿Cuáles son las raíces de ese árbol?

 ¿En qué tierra está arraigado ese árbol?
 ¿Qué nutrientes alimentan la vida de ese árbol?
 ¿Qué fragancia desprende, cuál es el color de sus hojas y de sus flores?
Se invita a cada uno a buscar un espacio y brindarse un

momento de reflexión personal (Ayudamos a crear un ambiente
prudente con música instrumental). Al final volvemos todos al
salón para compartir en una sencilla plenaria.
4.- EXPLICITACIÓN: “VIDA MARISTA EN CLAVE COMUNITARIA” (40’).

Ser Marista significa estar lleno del espíritu de Marcelino
Champagnat compartiendo y viviendo el carisma con quienes nos
rodean. Significa estar “en torno a la misma mesa” donde la gente se
reúne para hablar, para reír, para estar juntos. Vivir hoy el carisma
marista significa abrirnos, como en círculos concéntricos, a todas las
personas que comparten con nosotros el espíritu marista.
En algunos documentos maristas y eclesiales leemos algunos textos que pueden

iluminarnos personal y comunitariamente, y que pueden darnos la clave para profundizar
en los rasgos de la espiritualidad apostólica marista. Vamos a dejar que la experiencia de
los discípulos de Jesús y el documento “Agua de la roca” nos ayuden a ir cultivando un
mismo sentir y un mismo ardor al caminar juntos hacia una nueva tierra. Invitamos a
formar pequeños grupos, y a cada uno entregamos la hoja “Vida marista en clave
comunitaria” (Ver anexo). Motivamos a que en un profundo trabajo grupal lean la hoja y
contesten las preguntas. Al final se invita a hacer resonancias de lo que han reflexionado.
Todos los maristas compartimos la misma misión: dar a conocer a Jesucristo y

hacerlo amar. Como apóstoles, centramos nuestras vidas apasionadamente en Jesús, nos
dejamos cautivar por él y su evangelio, junto a él queremos modelar nuestros corazones.

Aprendiendo de él los caminos del Reino, comunicamos su mensaje y su modo de ser y
actuar con nuestra presencia, nuestras palabras y nuestras obras.
5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “FRUTOS DE LA COMUNIDAD” (20’).

Como ya hemos compartido, la vida comunitaria es
como un gran árbol, que se va haciendo cada vez más grande y
fuerte a medida que vamos proporcionándole todo lo necesario
para su desarrollo y crecimiento.
Iniciando nuestra oración en el nombre de Dios Padre, Hijo y Espíritu Santo, se lee
Jeremías 17, 7-8: “Bendito es el hombre que confía en el Señor, cuya confianza es el Señor.
Será como árbol plantado junto al agua, que extiende sus raíces junto a la corriente; no
temerá cuando venga el calor, y sus hojas estarán verdes; en año de sequía no se
angustiará ni cesará de dar fruto”.
¿Qué frutos hemos recogido de nuestro árbol? Para ser conscientes de ello,
entregamos a cada joven una mano en cartulina verde y un lápiz. Después de una sencilla
motivación, comparando nuestra vida y la de la carabela como un gran árbol frondoso,
lleno de largas ramas, hojas frescas y frutos a montón, se invita a reflexionar y escribir los
frutos que se han producido a nivel personal por la vivencia comunitaria estos tres años
de Renovación Marista.
Se tendrá como ambientación un tronco, elaborado en cartulina y pegado en la

pared; a medida que los jóvenes vayan compartiendo sus frutos, se les invita a pegarlo en
el tronco, hasta formar un gran árbol.
Todos los maristas tenemos las manos y el corazón colmados por la vida de niños y
jóvenes para aportar en la construcción de la Iglesia Pueblo de Dios, con Rostro Mariano.
Cada día es una oportunidad para ver, revisar nuestro modo de ser iglesia y redescubrir la

propia identidad marcada por nuestro estilo y a la que somos llamados.
Se escucha nuevamente el canto “Vosotros sois mis hijos” y con ello finaliza el
encuentro de hoy.
EL ÁRBOL DE MI VIDA
¿Cuáles son las raíces de ese árbol?
___________________________________________________________________________________
¿En qué tierra está arraigado ese árbol?

___________________________________________________________________________________
¿Qué nutrientes alimentan la vida de ese árbol?

___________________________________________________________________________________
¿Qué fragancia desprende, cuál es el color de sus hojas y de sus flores?

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EL ÁRBOL DE MI VIDA
¿Cuáles son las raíces de ese árbol?
___________________________________________________________________________________

¿En qué tierra está arraigado ese árbol?
___________________________________________________________________________________
¿Qué nutrientes alimentan la vida de ese árbol?

___________________________________________________________________________________
¿Qué fragancia desprende, cuál es el color de sus hojas y de sus flores?

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VIDA MARISTA EN CLAVE COMUNITARIA

MARISTAS NUEVOS EN MISIÓN
LECTURA DE LAS ESCRITURAS: HECHOS 4: 32-35.

“La multitud de los fieles tenía un solo corazón y una sola alma. Nadie consideraba
como propios sus bienes, sino que todo lo tenían en común. Los apóstoles daban
testimonio de la resurrección del Señor Jesús con gran poder, y aquél era para todos un
tiempo de gracia excepcional. Entre ellos ninguno sufría necesidad, pues los que poseían
campos o casas los vendían, traían el dinero y lo depositaban a los pies de los apóstoles,
que lo repartían según las necesidades de cada uno”.
DOCUMENTO AGUA DE LA ROCA:

95. El mensaje de Jesús es sencillo, pero desafiante: Amaos los unos a los otros como yo
les he amado. Jesús no sólo predica la comunión, ante todo la vive. El cristianismo es
comunión que se concreta en el amor al prójimo. En Cristo descubrimos que una misión
común nos une en comunidad y, a su vez, la comunidad nos impulsa hacia la misión.
96. Cuando construimos comunidades y las dotamos de estructuras que apoyen su
vitalidad, debemos compartir y vivir una espiritualidad. La espiritualidad Marista entiende

la comunidad como un lugar único donde Dios se nos revela a través de los otros.
97. Es una espiritualidad que celebra el misterio de la Trinidad que habita en nosotros y en
los corazones de todos. Nos capacita para “sentir con” nuestros hermanos y hermanas,
compartir sus vidas y unirnos a ellos en amistad. Esta espiritualidad nos ayuda a reconocer
la belleza y bondad en los otros, y a abrir un espacio para acogerlos en nuestras vidas.
98. Marcelino nos muestra cómo hemos de formar comunidades de misión y vivir en ellas.
Al darnos el nombre de Hermanitos de María, él mismo sintetizó la identidad fundamental
de su comunidad, basada en la sencillez, la fraternidad y la contemplación de la persona
de María.
99. Esta identidad se expresa mediante la práctica de las pequeñas virtudes. Para
Marcelino esta práctica era un medio de vivir las actitudes de María en la vida cotidiana. Él
estaba convencido de que estas virtudes o actitudes eran expresiones vivas del amor.
100. Marcelino creía que al construir una casa estaba creando una verdadera comunidad.
Disfrutaba pasando los veranos en el Hermitage con los hermanos que acudían allí para
hacer el retiro, descansar, formarse... Marcelino animaba y nutría la vida de comunidad
con su ejemplo, su disponibilidad para el trabajo manual y su presencia en la oración
comunitaria.
101. En un mundo sediento de vinculación y pertenencia, la casa es un símbolo atractivo.
Las familias y las comunidades se convierten en un espacio decisivo para que cada uno
crezca y reciba apoyo, consuelo y aliento.
102. Nuestras relaciones se enriquecen cuando se tiene a María como inspiración de
nuestro modo de ser y hacer con los demás. Con María aprendemos a expresar el amor de
Dios en todas las relaciones de nuestra vida personal y comunitaria, ya que de ella
aprendemos a amar a todos y así llegamos a ser signos vivos de la ternura del Padre.
REFLEXIÓN GRUPAL:
Después de leer juntos este documento, reflexionen en grupo sobre qué pistas,
para una vida comunitaria, se nos muestra:

 A nivel personal.
 A nivel grupal.
 En relación con Dios.
 En relación con Jesús, María y Champagnat (Carisma).
 En relación con la sociedad.
“La espiritualidad Marista entiende la comunidad como un lugar único donde

Dios se nos revela a través de los otros”.
TEMA 11: “ABRIENDO CAMINOS”

LUGAR: “MI HORIZONTE”
OBJETIVOS DEL TEMA:

Establecer desafíos en las dimensiones de mi vida.
Definir los recursos para llevar adelante el PPV.
Valorar el camino recorrido en la elaboración del
Proyecto de Vida.
AMBIENTACIÓN:
Nueve caminos que se unen formando uno solo.
Imagen de un joven feliz al final del camino.
Imagen de Jesús y la Biblia abierta junto al joven.
Canto “Navegar,
20’ Recepción Navegar, navegaré.
navegaré”.

20’ Sensibilización Fábula de los tres hermanos. Fábula.
Hoja “Tomando
40’ Explicitación Tomando decisiones.
decisiones”.
Evangelio “La casa edificada Biblia. Canto
30’ Espiritualización
sobre roca”. Mt. 7,21-29. “Navegar, navegaré”.
110’

TEMA 11: “ABRIENDO CAMINOS”
1.- RECEPCIÓN: “NAVEGAR, NAVEGARÉ” (20’).

Bienvenidos jóvenes a un encuentro más de nuestra
Travesía Amarilla. En todo este tiempo de compartir y reflexión
hemos ido construyendo las bases para edificar nuestro Proyecto
Personal de Vida, es por eso que debemos sentirnos orgullosos de
nosotros mismos y de la carabela, ya que ha sido un trabajo arduo y a la vez muy
gratificante. El Proyecto Personal de Vida pretende ser un instrumento para ayudar al
remero a darle una dirección y un sentido más profundo a su vida, a partir del conjunto de
valores que ha integrado vivencialmente, a la luz de la cual se compromete en las
múltiples situaciones de su existencia, sobre todo en aquellas en que decide su futuro, su
estilo de vida, su profesión y opciones vocacionales teniendo a Cristo como el centro de
esa proyección. Es la carta de navegación para descubrir el sentido profundo de la vida.
Invitamos a escuchar el canto “Navegar, navegaré” de Kairoi y luego compartir qué

sentimientos se producen en mí a las puertas de construir mi Proyecto Personal de Vida.

2.- LECTURA DE AGENDA.
LUGAR: “Mi horizonte”.
OBJETIVOS:
Establecer desafíos en las dimensiones de mi vida.
Definir los recursos para llevar adelante el PPV.
Valorar el camino recorrido en la elaboración del
Proyecto de Vida.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “LOS TRES HERMANOS” (20’).

Vamos ahora a escuchar una canción titulada “Fábula
de los tres hermanos” de Silvio Rodríguez, para luego
compartir aquella frase que más nos resuene y qué tiene que
ver con la elaboración del Proyecto Personal de Vida.
Los tres hermanos estaban en búsqueda, “se fue por la vereda a descubrir y a
fundar”, en búsqueda del sentido de sus vidas, pero ninguno de los tres logró llegar al final
del camino, sólo el último logró llegar más lejos porque quizás tenía más claro el horizonte
(hacia donde voy, los sueños, los ideales) y también tenía claro el camino (metas,
acciones). ¿Qué pasó que igual se revolcó y no pudo continuar? La respuesta es muy
sencilla y a la vez compleja, necesitaba ser acompañado, no podemos lograr un proyecto
de vida sin recibir acompañamiento, sin una comunidad, sin compartirlo con otros.
No tenemos dudas de que nuestra vida es un don precioso y de ella tenemos que
cuidar. Somos seres únicos, preciosos, en los cuales el universo tardó billones y billones de
años para que pudiésemos existir. Cuidar de esta riqueza es vivir bien, es organizar la vida
para que seamos felices. Pero el ser humano, a diferencia de otras especies, presupone
tener un sentido para la vida, tener una causa por la cual se pueda luchar, una razón que
nos mantenga vivos y vivas.

Les invitamos a que, una vez que presentemos
nuestro Proyecto Personal del Vida, vayamos en búsqueda
de una persona que les pueda acompañar para llevar
adelante lo que hemos definido. Este acompañante debe
ser preferiblemente un adulto en la fe, sacerdote, religioso o laico con un servicio
concreto en la comunidad parroquial, con disposición y vocación para la orientación y
acompañamiento personal. Esto es fundamental, alguien que podrá caminar a nuestro
lado en el logro las metas.
4.- EXPLICITACIÓN: “TOMANDO DECISIONES” (40’).

Hasta este día se propone que los jóvenes remeros tengan
parte del Proyecto Personal elaborado, en esto hay que ser muy
insistentes, no como algo que deba hacerse a las carreras, pero
que no se deje para últimos días. Hoy ha llegado el día de poner
por escrito las decisiones que darán inicio a nuestro proyecto de
vida por medio de la hoja “Tomando decisiones” (Ver anexo), hoy vamos a definir desafíos
para cada elemento de la formación integral, escoger actividades para lograrlas, definir
con qué recursos cuento, el tiempo en el que deseo lograr esas metas y cada cuanto
evaluaré el logro de mis metas.
Finalizado el tiempo personal, invitamos a compartir en plenaria alguna o algunas

de las metas que me he planteado en mi Proyecto de Vida Personal con total libertad.
5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “CASA EDIFICADA SOBRE ROCA” (30’).

Hace ya algunos meses iniciamos este camino de reflexión
sobre el Proyecto de Vida, recordemos cuando en Altamar
escuchamos por primera vez esas; hoy le hemos dado forma a ese
Proyecto de Vida a través de las decisiones que hemos tomado, es
decir, las metas que queremos lograr para este tiempo.

Jesús tiene algo importante que decirnos sobre esto, por eso vamos a leer con
atención del Evangelio de Mateo 7, 21-29 “La casa edificada sobre roca”, luego releemos
en silencio y pensamos ¿Qué me dice Jesús sobre el Proyecto de Vida?
Terminamos nuestra oración cantando juntos la canción “Navegar, navegaré” de

Kairoi, agradeciendo a Jesús, María y Champagnat por todo este camino de reflexión y
ofreciendo lo mejor de nosotros para lograr las metas que nos llevarán al ideal de ser
CRISTOS JÓVENES.
Tomando decisiones
ELEMENTO DESAFIOS ESTRATEGIAS RECURSOS EVALUACIÓN
Espiritual
Orgánico
Emocional
Cognitivo
Sexual
Recreativo

Familiar
Laboral
Comunitario
“LA VIDA ES UN PROYECTO QUE HAY QUE CUIDAR”

TEMA 12: “MANO FIRME AL TIMÓN”

LUGAR: “DAR E IRRADIAR”
OBJETIVOS DEL TEMA:

Conocer lo que es el TIMÓN AMARILLO, su significado, lo que
representa y simboliza.
Opinar sobre aquellos remeros que merecen o no el Timón.
Motivar a comprometernos por llevar el timón azul y vivir los
valores que éste representa.
OBSERVACIÓN:
Tomando en cuenta que la agenda está elaborada para varias horas de reunión, se
pudiera organizar un encuentro para quedarse a dormir al estilo de una pijamada.
TIEMPO AGENDA DESCRIPCIÓN MATERIALES
60’ Recepción Camino a ciegas.

20’ Sensibilización Ser luz para los demás. Canto “Hay una luz”.
30’ Explicitación El Timón amarillo. PPT: “El timón”.
Reflexión “El camino
∞ Espiritualización “¿Quién recibe timón?” de las vida”. Biblia,
velón.
Invitación y
15’ Puntos varios Hacia Nuevos Mares.
autorización en físico.
-

TEMA 12: “MANO FIRME AL TIMÓN”
1.- RECEPCIÓN: “CAMINO A CIEGAS” (20’).

Iniciamos el encuentro invitando a estar atentos y
compartir juntos el “último encuentro” de la Travesía Amarilla
que tiene por título: “MANO FIRME AL TIMÓN”. Como ya
sabemos, este encuentro tiene como propósito general evaluar el
camino recorrido a nivel personal y en la carabela, y dar nuestro aporte a los timoneles
sobre los remeros que merecen o no el Timón, un compromiso que exige a nivel personal
mucho esfuerzo y entrega, y sobre todo mucha profundidad y transparencia (¿Les suenan
esos valores? Seguro que sí).
Se invita a la dinámica: “Camino a ciegas”, la cual se explica de la siguiente manera:

 Todos los remeros formarán una columna en orden de tamaño.
 Cada uno cubrirá los ojos del remero que tiene delante con sus propias manos.
 El último remero no llevará los ojos cubiertos, ya que será el encargado de guiar al
grupo entero hacia un destino previamente asignado.

 Para ir hacia adelante el último remero deberá acariciar los dos ojos de quien tiene
delante de él, y éste al siguiente, así sucesivamente hasta el primer remero.
 Si es necesario girar a la derecha, solo acariciará el ojo derecho, y viceversa.
 Para detener, solo bastará con rascarle el ojo a quien tiene delante.
Se comparte la experiencia siguiendo las interrogantes: ¿Es fácil caminar solo y a

oscuras? ¿Qué necesitamos? ¿Qué tiene que ver con el timón amarillo?
“Estamos llamados a ser luz para los demás"


LUGAR: “Dar e irradiar”.
OBJETIVOS DEL TEMA:
Conocer lo que es el TIMÓN AMARILLO, su significado, lo
que representa y simboliza.
Opinar sobre aquellos remeros que merecen o no el Timón.
Motivar a comprometernos por llevar el timón azul y vivir
los valores que éste representa.
3.- SENSIBILIZACIÓN: “SER LUZ PARA LOS DEMÁS” (30’).

Estamos llamados a ser luz para los demás. Ser luz
significa comprometerse con el hermano, convivir, perdonar,
servir, hacer que la vida sea alegría en medio de la tristeza.
Dice un proverbio: “Todas las tinieblas no pueden opacar a un
cerillo, y un cerillo ilumina todas las tinieblas”. Hemos sido invitados no a convertir todo el
mundo en un gran incendio, sino a permanecer generosos y fieles a nuestra vocación que
nos configura a Cristo; y así sembraremos en los demás la esperanza.
Vamos a escuchar un canto que seguramente nos dará pistas de cómo ser luz en
medio de las tinieblas. El canto “Hay una luz” de Alejandro Lerner. Al final compartamos

qué me dice la canción y los sentimientos que surgen en mi ante la experiencia que
estamos a punto de vivir juntos.
4.- EXPLICITACIÓN: “¿QUÉ ES EL TIMÓN?” (30’).

A continuación se presentan unas diapositivas con la
explicación detallada del TIMÓN (En PowerPoint), se invita a
prestar mucha atención a la proyección y a la vez irse cuestionando
el sí merezco o no recibir el Timón Amarillo.
EL TIMÓN
¿QUÉ ES?
Es el SÍMBOLO del movimiento REMAR y signo de un CRECIMIENTO INTERIOR que se logra
a través de la vivencia de VALORES.
Quien lo recibe, expresa la voluntad de tomar en sus manos, con CORAJE Y TENACIDAD, el
rumbo de la propia VIDA.
Fundamentalmente significa la vivencia de unos valores, los VALORES DE LA TRAVESÍA, que
permiten ACERCARSE A CRISTO como único ideal y un COMPROMISO más que un premio.
NO ES…
Un premio por el cual me siento orgulloso y vanidoso, que en vez de llevarme a la
humildad del servicio me lleva al egocentrismo.
Un símbolo que representa lo que valgo como persona frente a los demás, o lo bueno que
he sido consiguiendo objetivos dentro del Movimiento.
Un simple objetivo. Representa las METAS CONSEGUIDAS durante la Travesía.
Algo estático y material. El Timón representa DINAMISMO Y VIDA.
Una etapa cerrada. Indica conseguir unas METAS que se deben seguir cultivando a lo largo
de la vida y del proceso de crecimiento como Carabela y como Remeros.
Una simple meta. Representa un mayor COMPROMISO.

No recibirlo no implica mediocridad, sino una oportunidad de HACERLO MEJOR y de, en un
futuro, poder llevarlo con SINCERIDAD.
IMPORTANTE
El Timón es personal y no siempre va paralelo al proceso de la Carabela.
A medida que avanzamos en nuestro proceso, las exigencias para recibir el Timón van
aumentando: más compromiso, más entrega, más servicio...
CRITERIOS PARA LA ENTREGA DE TIMONES

Los Timones se entregan en las Experiencias de Puerto: Escuela de Líderes, Campamento
Misión y Hacia Nuevos Mares. De no recibirlo en estos tres momentos se debe entregar en
Experiencias de Puerto: Reembarque y Altamar, no en reuniones de Carabela.
Existe la posibilidad, educativa, de que el Remero devuelva su Timón si considera que se
encuentra en un momento en el que no merece llevarlo. O también que el Timonel lo
solicite. El Timonel debe manejar con sumo cuidado las posibles situaciones para discernir
objetivamente las decisiones a tomar. El diálogo Timonel-Remero no puede faltar a la hora
de discernir y tomar la decisión.
REQUISITOS PARA RECIBIR EL TIMÓN

TIMÓN AMARILLO:
Haber participado de Altamar, Camino Pascual y Hacia Nuevos Mares.
75% de asistencia reuniones.
Compromiso apostólico en la comunidad parroquial.
Buena conducta, especialmente en el colegio/universidad y la familia.
Participar activamente en las reuniones de la Carabela con responsabilidad y liderazgo.
Todas las materias pasadas al final del año.
EVALUACIÓN PERSONAL

INTEGRACIÓN Y PARTICIPACIÓN EN LA CARABELA:
¿Qué cambios has notado desde que estás en Remar?
¿Cómo ha sido tu asistencia a las Reuniones de Carabela?
¿Cómo es tu participación en ellas? ¿Cuántos liderazgos has desempeñado?
¿Cómo es tu relación con los compañeros de la Carabela?
VIDA CRISTIANA:
¿Cuántas veces haces la Lectura de Brújula a la semana?
¿En qué te has superado desde que estás en Remar? ¿Podrías señalar algún aspecto?
¿Cómo es tu relación con el Gran Timonel Cristo y María Estrella de la mar? (Oración,
Sacramentos).
TU COMPROMISO EN LA FAMILIA:
¿Te portas mejor en la casa desde que estás en REMAR?
¿Eres más servicial en casa?
TU COMPROMISO EN EL COLEGIO / LICEO / UNIVERSIDAD:

¿Has sido responsable en tus estudios?
¿Cómo ha sido tu comportamiento?
5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “¿QUIÉN RECIBE EL TIMÓN ROJO?” (∞).

Para poder recibir el Timón Rojo, Azul y el Amarillo se deben dar de manifiestos
tres grandes reflexiones: Una de ellas es la opinión personal del remero, otra es la opinión
de cada remero de la Carabela con respecto a uno, y por último la opinión de los
Timoneles, quienes dan la última palabra según lo que durante la Travesía han podido ver
en cada uno de los remeros que acompañan.
Es momento de que entre los remeros de la Carabela compartamos ¿QUIÉNES

MERECEN LLEVAR EL TIMÓN AMARILLO? Formamos un círculo y en medio de todos se
coloca la Brújula abierta y un velón encendido simbolizando a Cristo en medio de nuestras

vidas. Creado el ambiente se lee un texto reflexivo llamado “El camino de la vida” (Ver
anexo) y se invita luego a compartir lo que resuene en el corazón.
Terminado esto se da inicio a la dinámica “¿Quién recibe Timón?”.

EL CAMINO DE LA VIDA
¿QUIÉN RECIBE TIMÓN AMARILLO?
De todos es sabido que la Vida es una carrera sin vuelta atrás. No hay desvíos que nos hagan
desandar el camino recorrido. Inicias la marcha con tu vehículo recién estrenado. Poco a poco, le vas
añadiendo extras, unas ruedas más potentes, un motor renovado, nuevos faros que te indiquen el camino
más nítidamente. Lo cuidas, embelleces y te sientes orgulloso de él.
Con el tiempo entras en una autopista de muchos carriles, y, te das cuenta de que otro vehículo se
acerca a ti y decide hacer el camino a tu lado. Es mucho más grande y potente que el tuyo; lo ves hermoso y
seguro. Te alegras de poder recorrer el camino junto a Él.
Llega un día en que ese compañero de viaje, por causas del destino, empieza a tener averías. No hay
problema, en la carretera hay buenos talleres y profesionales que lo dejan como nuevo. Al poco, observas
que le siguen fallando piezas. No te desanimas. Llevas un fuerte cable en tu maletero, lo enganchas y
arrastras de su vehículo. La marcha es fluida, más lenta que al principio pero, igual de hermosa. Suave y
pausadamente gozas de ese viaje sin un fin previsto, tan solo lo disfrutas.
De pronto, surge un imprevisto. Una de sus ruedas pincha, no hay repuestos, los agotaste todos.
Imposible volver atrás en busca de uno. No hay marcha atrás. Tú no te aminoras por eso, decides enganchar

otro cable más robusto y arrastrar de tu compañero, no quieres dejarlo atrás. Es mucho el tiempo que llevan
juntos y, por nada del mundo lo vas a abandonar….Y tiras…y tiras… y arrastras de Él todo lo fuertemente que
puedes. Sientes que tus fuerzas te flaquean, apenas te queda combustible para seguir la ruta. Te pide que lo
abandones… ¡No, eso nunca!
Te detienes a descansar un instante, piensas en todo lo andado, miras hacia adelante, miras a tu
compañero. Su máquina está muy deteriorada, te sientes hundido, no sabes por cuanto tiempo vas a
aguantar. Entonces, decides buscar una gasolinera donde te abastezcan de un combustible más potente, que
te dé fuerzas para seguir la marcha y tirar de tu compañero. Por nada del mundo quieres dejarlo. Aún sin la
rueda puedes caminar, eres lo suficiente fuerte para acompañarlo hasta el final de sus días.
¡¡Una gasolinera, por favor!!

DIARIO A BORDO DE LA CARABELA

Carabela: ________________________________. Reunión nº: _______. Hora: _________.

Fecha: _____/_____/_________. Lugar: ________________________________________.
Tipo de reunión: ________________________.
Liderazgos de la reunión:
Animador: _______________________. Cronometrista: _____________________.
Recepcionista: _____________________. Recreador: _______________________.
Espiritualizador: ___________________. Cultivador: _______________________.
Secretario: _______________________. Muralista: ________________________.
Revisión de metas anteriores:

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
 Principales ideas de la explicitación:

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
 Conclusiones:
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Metas personales:
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
Metas grupales:
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
Evaluación de la reunión:
 Participación: __________________________.
 Interés: _______________________________.
 Seriedad: _____________________________.
 Puntualidad: ___________________________.
 Liderazgos: ____________________________.
Faltaron a la reunión:
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
No justificaron:

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
Firmas:
_________________________ _________________________
Secretario Timonel
CULTIVO DE LOS LIDERAZGOS

ASPECTOS METAS
LIDERAZGOS
POSITIVOS NEGATIVOS (PUDIERAS MEJORAR SI...)
Animador/a
Recepcionista
Recreador/a
Secretario/a
Cronometrista
Espiritualizador

Explicitador/a
ENTREVISTA PERSONAL AL REMERO
RELACIÓN CONSIGO MISMO.

¿En qué sientes que Remar ha ayudado a tu vida?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
¿Qué cambios has notado desde que estás en Remar?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
¿Qué cosas faltarían y que no has logrado aún?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
RELACIÓN CON LOS DEMÁS.

¿Cómo te has sentido dentro de la carabela?
_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________.
¿Qué cosas o elementos nos faltan como grupo (carabela)?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
¿Qué personas han sido significativas durante este tiempo?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
¿Cómo evalúas la labor de los timoneles?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
RELACIÓN CON DIOS.

¿Cómo has experimentado a Jesús? ¿Cómo evaluarías tu relación con Jesús?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
¿Las oraciones y celebraciones te han ayudado para acercarte más a Jesús?

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
RELACIÓN CON EL ENTORNO.

¿Cómo te sientes dentro de tu familia?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
¿Qué situaciones debo aceptar o comprender de mi familia? ¿A qué me compromete?

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________.
¿Qué cosas quisiera o necesito de mi familia? (Gira en torno a la afectivo).

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
¿En qué sientes que la experiencia con la comunidad parroquial ha cambiado tu vida?
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________.
CEREMONIAL DE ENTREGA DEL TIMÓN AMARILLO
Nombre y Apellido: _______________________. Carabela: ______________________.
Fecha: _______/_______/_________.
QUERIDOS REMEROS:
El timón amarillo es un nuevo compromiso que adquieren. El color
amarillo simboliza el DAR, el IRRADIAR, la riqueza que llevamos dentro y que
debemos donar a los demás. Simboliza también el sol que sale para todos y con generosidad se
entrega al hombre y da vida al mundo. Nos recuerda la luz que hace algún tiempo recibimos, que
no es más que Cristo que irrumpe en nuestra oscuridad.
El timón amarillo es el símbolo de la fidelidad al compromiso que el remero asume a

diario, sobre todo en los momentos de opciones importantes y a la hora de decidir el rumbo de su
vida. Es un paso importante el que ustedes van a dar en estos momentos. Pero antes quisiéramos
hacerte algunas preguntas:
1. ¿QUÉ ES LO QUE MÁS TE MOTIVA A PEDIR EL TIMÓN AMARILLO?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
2. ¿QUÉ METAS HAS LOGRADO DESDE QUE ESTÁS EN REMAR?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
3. ¿ERES CONSCIENTE DEL COMPROMISO QUE CONTRAES AL RECIBIR EL TIMÓN AMARILLO?

(Seguir descubriendo el sentido comunitario de la Iglesia. Asumir un compromiso de servicio
constante siendo un Líder Juvenil Cristiano en todos los ámbitos de su vida). ¿QUÉ PIENSAS DE
ESTOS COMPROMISOS?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
PETICIÓN DEL TIMÓN AMARILLO POR PARTE DE LOS REMEROS: (TODOS)

Señor Jesús, Gran Timonel de nuestra travesía; María, Estrella de nuestro Mar; Marcelino
Champagnat, Amigo y Educador de todos nosotros, queremos comprometernos aún más en el
movimiento REMAR, por
eso pedimos una bendición para cada uno de nosotros. Que nuestras ilusiones sean duraderas y
nosotros seamos fieles en llevarlas a la realidad. Como símbolo de nuestro compromiso, pedimos el
Timón AMARILLO.
BENDICIÓN A LOS REMEROS (TIMONELES):

Ustedes están empeñados en ser CRISTOS JOVENES. Sabemos que esto es difícil, pero nos
llena de alegría el ser testigos de su esfuerzo, de su superación y de su compromiso. Por eso
pedimos para ustedes la bendición del Buen Padre Dios, de nuestra Buena Madre María y de
Marcelino Champagnat. Que sobre ustedes el Señor derrame la paz y la felicidad. Que el Espíritu
de Jesús les haga fuertes y constantes en el compromiso que van a tomar. AMEN.
EQUIPO: Hagan pues su promesa Timón Amarillo.

COMPROMISO TIMÓN AMARILLO:
Yo ________________________________, consciente de las responsabilidades que me exige el ser portador

del TIMÓN AMARILLO, y consciente también de lo grande que es SER LUZ para los demás. ME
COMPROMETO a luchar con todas mis fuerzas por vivir mi VOCACIÓN DE SERVICIO en la Iglesia de Jesús el
Gran Timonel, bajo la mirada maternal de María, Estrella de nuestro mar, y siguiendo los ideales de
Marcelino Champagnat, el viejo lobo de mar. Seguiré luchando por ser un CRISTO JOVEN para los demás.
_____________________________ _____________________________
Timonel Remero

Etapa 4 - Movimiento REMAR Venezuela - Travesía Timón Amarillo

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Etapa 4 - Movimiento REMAR Venezuela - Travesía Timón Amarillo

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MOVIMIENTO REMAR VENEZUELA 1

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

Mapa de navegación de la Travesía:

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

Es fundamental en esta travesía el acompañamiento al muchacho sobretodo en

2.- OBJETIVOS DE LA TRAVESÍA.

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

Asumir un COMPROMISO de servicio constante siendo un Líder Juvenil Cristiano en

3.- LÍNEAS DE ACCIÓN.

3.2.- Obra social:

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

necesarios para que cada joven empiece a ejercer un apostolado serio y

3.4.- Otros aspectos:

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

TEMA 1: “MI HISTORIA DE VIDA”

OBJETIVOS DEL TEMA:

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

EXPLICACIÓN DE LOS LIDERAZGOS

1.- RECEPCIÓN: “LA VASIJA DEL MENDIGO” (20’).

LA VASIJA DEL MENDIGO

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

Observando de cerca la vasija, el propietario de la tienda sorprendido le dice: “Eres un mendigo,

2.- LECTURA DE AGENDA.

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

4.- EXPLICITACIÓN: “MI HISTORIA DE VIDA” (70’).

Se explica a través de una sencilla presentación en PowerPoint los pasos a seguir

5.- ESPIRITUALIZACIÓN: “DIOS PRESENTE EN MI VIDA” (10’).

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

MI HISTORIA DE VIDA LIMITADA

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

Espero que lo hayas disfrutado… ¡Es tu vida!

TEMA 2: “MI VIDA ESPIRITUAL”

SENTIDO DEL TEMA:

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

20’ Espiritualización Vean que bueno es el Señor. PPT: “Salmo 33”.

EXPLICACIÓN DE LOS LIDERAZGOS

1.- RECEPCIÓN: “MI RELACIÓN CON JESÚS” (40’).

Para reflexionar juntos el elemento ESPIRITUAL de la formación integral,

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

3.- SENSIBILIZACIÓN: “ANEMIA ESPIRITUAL” (10’).

Para vencer esta “Anemia espiritual” es necesario hacer un esfuerzo grande al

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

A continuación vamos a reflexionar juntos a través de una sencilla pero significativa

Al final invitamos a compartir aquellas resonancias de lo que hemos visto y por

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

¿Cómo es tu relación con Jesús?

¿Cómo es tu acercamiento a los sacramentos de la Eucaristía y la confesión?

¿Con qué frecuencia visitas el Santísimo?

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

¿Cómo es tu relación con María, la Buena Madre?

“BUEN VIENTO Y BUENA MAR”

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

LOS TESTIMONIOS DE SANTIDAD:

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

LA OPCIÓN POR LOS POBRES:

LA VIDA DE LOS JÓVENES Y LA REALIDAD SOCIAL:

TRAVESÍA TIMÓN AMARILLO

“VEAN QUE BUENO ES EL SEÑOR”

Bendeciré al Señor, lo alabaré siempre