Aplicación del Apoyo Psicoafectivo a la comunidad educativa

La aplicación de las estrategias para el apoyo psicoafectivo está orientado a llevar a la

comunidad educativa un alivio y bienestar, para sobrellevar esta situación difícil, cada actor
debe asumir un rol diferente, cada uno de los involucrados debe tener la responsabilidad y el
empoderamiento poner en marcha este plan.

Escucha Activa

En este momento se busca establecer una relación de confianza, seguridad con la persona que se
está interactuando. De forma que se consolide en espacio de interacción libre, sin juicios y
presiones donde la persona puede expresar sus emociones, sentimientos, pensamientos,
situaciones por las que está atravesando.

Lo más importante de este momento es el establecimiento de una comunicación donde la otra

persona pueda percibir que usted está allí para escucharle y apoyarle.

Empatizar, orientar y acompañar

Recuerde que la empatía es definida por muchos como la capacidad de conectar con las
emociones, sentimientos, realidad de vida de otros sin perder de vista lo esencial. Por lo tanto,
es importante que sea capaz de conectar con las emociones y vivencias de la otra persona sin
perder de vista la objetividad del momento. Poder proveer un espacio de escucha y apoyo
psicoafectivo para la persona / familia.

Entrenamiento en respiración y autorregulación emocional

Ante las situaciones de crisis, nuestro cuerpo suele reaccionar desde una perspectiva de
autodenfensa donde se activan todos los sistemas de alerta. En algunas personas la respuesta
orgánica a estos elevados niveles de estrés y ansiedad pueden manifestarse en una respiración
entrecortada, agitación, manos temblorosas, dificultades para concentrarse o dormir.

Las técnicas de respiración y autorregulación emocional han demostrado ser efectivas para
ayudar a disminuir estos síntomas, mejorar la atención, la concentración y la gestión de
emociones. Lo cual se traduce en una mejor capacidad para tomar decisiones asertivas;
elemento fundamental en momentos de crisis y situaciones de estrés elevado.
Ejercicio de respiración y autorregulación emocional: En caso de que la persona con quien esté
en contacto se encuentre en un momento de tensión emocional aplicar estos ejercicios puede ser
de utilidad, lo más importantes es que la persona está dispuesta a realizarlos.

Establecer necesidades prioritarias

En periodos de alto nivel de estrés y preocupación una de las herramientas que puede ser de
ayuda es lograr establecer cuál es la dimensión real del problema.

Dado que el proceso de emergencia por COVID-19 aun no culmina y esto tiene implicaciones
en varios aspectos de la vida individual, familiar y comunitaria. Es efectivo apoyar a las
personas a jerarquizar sus necesidades en este momento. De tal forma que pueda identificar las
posibles ayudas o soluciones y gestionarlas desde la realidad del momento que está viviendo.

Referimiento
Las situaciones de alto nivel de estrés como la que estamos viviendo ante la emergencia por
COVID-19 implican muchos cambios y consecuencias en la realidad inmediata de las personas,
familias y comunidades. Cada individuo dispone de diferentes herramientas para afrontar estas
situaciones, algunas personas necesitaran de un apoyo especializado para hacer frente de forma
óptima a estos conflictos.

Establecer seguimiento

Al finalizar la llamada es oportuno acordar con la persona que se realizará un nuevo contacto
telefónico de forma que puedan seguir acompañándoles en el proceso. Importante establecer,
qué día y en que horario será la llamada, de forma que no tome a la persona de sorpresa cuando
le contacte nueva vez.
 Conclusión

Para concluir se debe de tomar en consideración que cada actor debe tomar su rol y
velar que cada uno cumpla con sus funciones para ayudar a las familias necesitadas y
trabajar por el fortalecimiento del apoyo psicoafectivo en tiempo de pandemia y
apoyando la nueva modalidad.

Con esta investigación se enriquecen y se obtienen nuevos conocimientos aplicables y

medibles, el apoyo psicoafectivo que se le brinda a la familia, por medio de los
protocolos formados para este mismo sentidos,

Se sugieren un conjunto de temas propician en síntesis el derecho a la vida con

calidad, el derecho a la salud, el cuidado, la prevención y la continuidad de propuestas
educativas en tiempos de emergencia adaptadas para desarrollar capacidades como
la resiliencia.

En cuanto familias vulnerables, deben de esforzarse por salir adelante y saber que
cuentan con el apoyo de la comunidad educativa para aliviar el extras causado por la
pandemia del covid-16

Las informaciones dada aquí inciden en el tiempo en casa sea lo más placentero
posible en medio del contexto de emergencia y el llamado al distanciamiento social.
Para lograrlo es importante que todos los estudiantes cuenten con propuestas
pedagógicas que se abran a la educación no presencial, trabajando de esta manera en
la casa actividades lúdicas con sentido que sirvan de ayuda para el manejo de las
emociones y sentimientos y que contribuyen a la generación de hábitos de cuidado de
la higiene de todo los miembros del hogar.