APUNTES 1º ESO 2º EVALUACIÓN PROFESOR: ENRIQUE DE LA CRUZ DÍAZ

SISTEMA LOCOMOTOR, SISTEMA MUSCULAR Y

ARTICULACIONES

1. EL APARATO LOCOMOTOR:

La función del aparato locomotor es posibilitar el movimiento del cuerpo humano.

Distinguimos varias partes o regiones anatómicas:

- Cabeza: comprende el cráneo y la cara.

- Tronco: comprende la columna vertebral la caja torácica y la pelvis.
- Extremidades superiores: hay 2 extremidades que comprenden el brazo, el
antebrazo y la mano.
- Extremidades inferiores: hay 2 extremidades que comprende el muslo, la pierna y
el pie.

[1º ESO] Pá gina 1

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1.1 ARTICULACIONES:

Las articulaciones son el conjunto de elementos que unen dos o más huesos; las más
importantes son:

- En la cabeza: los huesos del cráneo no tienen movilidad, pero sí en los huesos de la
cara (mandíbula inferior).
- En el tronco: la columna vertebral que es una articulación compuesta por un
conjunto de articulaciones o vertebras qu7e toma el nombre del punto en que se
localizan (cervical, dorsal y lumbar)
- En las extremidades superiores: hombro, codo y muñeca.

[1º ESO] Pá gina 2

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- En las extremidades inferiores: cadera, rodilla y tobillo.

1.2 HUESOS:

Los huesos son unos órganos rígidos y resistentes que dan forman al cuerpo humano,
dotándole de una estructura de sostén y para proteger los órganos internos; al conjunto de
todos los huesos se le denomina esqueleto. El esqueleto está compuesto por más de 200
[1º ESO] Pá gina 3
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huesos (208). Además sirve para que los músculos se inserten por medio de los tendones. Hay
varios tipos de huesos, largos, cortos y planos.

El esqueleto se divide en varias partes:

- Cabeza: huesos del cráneo y huesos de la cara.

- Tronco: omoplatos, clavícula, esternón, costillas, columna vertebras y pelvis.
- Extremidades superiores: humero, radio, cubito.
- Extremidades inferiores: fémur, rótula, tibia y peroné.

La columna vertebral está compuesta

por 33 vertebras distribuidas en varias
partes: cervical, dorsal, lumbar y sacra.
Estas formas curvas que dotan de mayor
resistencia y estabilidad al cuerpo. Es
fundamental cuidar la columna
vertebral, por lo que se recomienda:

- Conservar las curvaturas de

la columna sin invertirlas.
- Levantar las cargas con las
piernas dobladas y nunca
curvando la espalda,
evitando que sean cargas
muy pesadas.
- Hacer deslizar la carga lo
más cerca posible del
cuerpo.
- Mantener las vertebras
lumbares pegadas al suelo
durante los ejercicios
abdominales.

[1º ESO] Pá gina 4

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2. LOS MÚSCULOS.

Los músculos, son unos órganos compuestos por fibras contráctiles, es decir con la capacidad
de contraerse y por lo tanto encargados de movilizar los huesos y articulaciones, generando el
movimiento del cuerpo. Hay más de 600 músculos, estos tienen movimientos voluntarios e
involuntarios.

Principales músculos:

- Tronco: esternocleidomastoideo, pectoral, abdominal trapecio, dorsal y lumbar.

- Cintura escapular y extremidades superiores: deltoides tríceps y bíceps.
- Cintura pélvica y extremidades inferiores: glúteo aductor, cuádriceps,
isquiotibiales, gemelos y tibial anterior.

[1º ESO] Pá gina 5

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[1º ESO] Pá gina 6

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HOJA CLASE:

NOMBRE Y APELLIDOS__________________________________________________________

FECHA: __________ CURSO: __________ NOTA: _______

1º ¿Por qué está formado el sistema locomotor?

2º ¿Qué elementos compone la articulación del brazo?

3º ¿Qué elementos componen la articulación de la pierna?

4º ¿Cuántos huesos componen el esqueleto humano?

5º ¿Cuántas vertebras componen la columna vertebral?

6º ¿Dónde se unen las costillas en la parte anterior del pecho?

7º ¿Cómo se llama la articulación que une el fémur con la tibia y el peroné?

8º ¿Cuáles son los principales músculos del muslo?

9º ¿Qué músculos mueven los dedos de la mano?

10º ¿Qué músculos forman la cintura escapular?

[1º ESO] Pá gina 7