Lección: Comunidad y empatía

Punto de partida
¡Te damos la bienvenida a la primera semana de trabajo del módulo 8!

Como recordarás, en el módulo anterior hicimos el cierre de la dimensión Conoce T

del programa Construye T, en donde se trabajaron las habilidades socioemocionales:
autoconocimiento y autorregulación. Para dar continuidad, en este módulo iniciamos
la dimensión Relaciona T, que también incluye dos habilidades: conciencia social y
colaboración. Ambas tienen como propósito que analices la importancia de actuar
de manera responsable y a favor de la sociedad, con el fin de establecer relaciones
interpersonales saludables, armoniosas y constructivas.

¡Te deseamos mucho éxito!1

1 Nota: las lecciones están diseñadas para tu reflexión, por lo que es importante que las realices. Guarda tus respuestas en este archivo.
Considera que no es necesario enviarlo a tu tutor o a la plataforma para que sea evaluado.

Mis habilidades socioemocionales: conozco, analizo y elijo

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Mi comunidad
Mi comunidad

Somos una Vivir en comunidad significa pertenecer a

comunidad un grupo de personas con características,
intereses y acuerdos de convivencia en
común. Esta forma de vivir, pero sobre todo
Conoce más sobre de relacionarse con otros, juega un papel
vivir en comunidad determinante en el desarrollo de la identidad,
en el establecimiento y logro de metas, así
como en el bienestar de cada uno.
Importancia
de la empatía Los seres humanos vivimos, crecemos y
nos desarrollamos en una comunidad, es
decir, formamos parte de una familia, de una
colonia, de un grupo de estudio o deporte,
Convivir desde la
entre muchos otros. Sin embargo, quienes
empatía
conforman las comunidades no siempre están
integrados, en ocasiones algunos miembros
muestran poco interés por lo que le sucede a
Conoce más sobre
la empatía los demás y la interacción es casi nula. Para
fortalecer la vida comunitaria es necesario el Uno de los elementos indispensables para fortalecer la vida comunitaria
establecimiento de relaciones basadas en la es la empatía, la cual permite comprender con mayor profundidad las
comunicación, el respeto y la consideración diferentes formas de experimentar el mundo de los demás y, por lo tanto,
de los otros; pues, independientemente respetarlos. Es decir, a partir de la empatía, una persona es capaz de
de los lazos que se formen en un grupo, es comprender las emociones y experiencias del otro, desde su perspectiva.
importante reconocer que los integrantes
pueden llegar a ser nuestros aliados y aportar ¿Cómo es tu relación con la comunidad o comunidades a las que
valiosos aprendizajes para la vida. perteneces? ¿Quiénes las conforman? ¿Se apoyan unos a otros?2

2 Adaptado de SEP, Conciencia Social [en línea], https://www.construye-t.org.mx/lecciones/docentes/concienciasocial/1/que-voy-a-ver-en-este-curso/ (consultado el 14 de julio de 2020).
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Somos una comunidad

Mi comunidad

Somos una Actividad 1

comunidad
a) Para llenar la siguiente tabla, recuerda algún problema o situación desagradable que le haya sucedido a tres personas
que forman parte de alguna de las comunidades en las que interactúas (escolar, familiar, laboral, local, etcétera), y explica
brevemente cómo fue la ayuda o apoyo que les brindaste. En caso de que no hayas podido ayudar, deja vacío el recuadro
Conoce más sobre
de la tercera columna.
vivir en comunidad

Nombre ¿Qué problema o situación ¿Cómo fue la ayuda o el apoyo

Importancia de la persona desagradable enfrentó? que le brindaste?
de la empatía
1.

Convivir desde la
empatía

Conoce más sobre

la empatía 2.

3.
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Somos una comunidad

Mi comunidad

b) ¿Cómo te sentiste al ayudar a las personas? Y si no las ayudaste, ¿cómo te sentiste de no hacerlo?
Somos una
comunidad

Conoce más sobre

vivir en comunidad

Importancia
de la empatía

Convivir desde la
c) ¿Consideras que tener empatía te permitirá establecer relaciones constructivas? ¿Por qué?
empatía

Conoce más sobre

la empatía

Actividad 2

a) Reflexiona sobre la información que integraste en la tabla de la actividad 1. Durante la sesión de tutoría, conversen sobre
la importancia de conocer y crear redes de apoyo con los integrantes de las diferentes comunidades en donde interactúas.
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Conoce más sobre vivir en comunidad

Mi comunidad

Somos una
comunidad Reafirmo y ordeno ¡Recuerda!
Tu papel como integrante de una comunidad es único.
Conciencia social: Es la habilidad
En el ámbito educativo, asumir compromisos y trabajar
para entender, considerar y apreciar los
Conoce más sobre para el crecimiento de todos, fortalece la comunidad. La
puntos de vista de otras personas con el
vivir en comunidad convivencia y el cuidado del entorno depende de cada uno
fin de establecer y mantener relaciones
de los que lo conforman, responsabilizarse de ello te hará
interpersonales constructivas y ejercer
sentir en armonía contigo y con los demás.
acciones responsables y comprometidas en
Importancia favor de la sociedad.
de la empatía No olvides que las personas y grupos con quienes te
relacionas cotidianamente pueden fortalecerte, esto se
Perspectiva: Enfoque o punto de vista
logra al establecer vínculos de confianza y apoyo e incluso
desde el cual se interpretan las experiencias
Convivir desde la de amistad.
o se analiza un asunto. Cada persona puede
empatía percibir un panorama distinto de una misma
situación: mira desde su perspectiva.

Conoce más sobre Empatía: Capacidad de comprender las

¡Refuerza tus conocimientos!
la empatía emociones y experiencias del otro desde su Identifica algunas situaciones problemáticas de la
perspectiva. comunidad (colonia o barrio) en donde vives, conversa con
tu familia de qué manera pueden ayudar en su resolución y
Rol social: Es el papel que desempeñan los qué beneficios les traería a todos.
individuos en una sociedad, a partir de las
conductas que se esperan de ellos, y desde
el cual cumplen con una función dentro de
su comunidad.
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Importancia de la empatía
Mi comunidad

Ahora sabes que la empatía es la capacidad de comprender las emociones y experiencias del otro desde su perspectiva;
Somos una
comunidad es un proceso afectivo que refuerza la conciencia social, ayuda a fortalecer vínculos y a crear redes de apoyo mutuo en
los ámbitos de convivencia como la escuela, la familia, entre muchos otros. Suele ejemplificarse con la frase “ponte en
los zapatos del otro”, porque precisamente implica la capacidad de percibir el sentir de la otra persona, considerando su
historia, las circunstancias en las que se encuentra, sus necesidades, problemas y emociones, de forma tal que podamos
Conoce más sobre
comprender lo que le pasa, el origen de sus reacciones y emociones.
vivir en comunidad

Entender, considerar y apreciar el bienestar de otras personas es fundamental en la construcción de relaciones sanas.
Importancia Por el contrario, centrarnos excesivamente en nosotros mismos nos hace olvidar que dependemos de otros de muchas
de la empatía maneras y puede llegar a detonar conflictos o problemas sociales. Considerar a otros implica ver el mundo desde una
perspectiva más amplia, y como ya se dijo en la primera parte de esta lección, la empatía es la base para construir
relaciones personales profundas y significativas.
Convivir desde la
empatía
En cualquier plano, la convivencia se
genera desde el momento en que dos o más
Conoce más sobre personas se relacionan en una situación,
la empatía espacio y tiempo determinados. La calidad de
esa convivencia dependerá de las habilidades
afectivas y sociales que cada uno muestre al
momento de tratarse, por ejemplo: el respeto,
el diálogo, la escucha activa, el reconocimiento
de la validez de ideas y creencias, el manejo
de emociones, la cordialidad y por supuesto
la empatía.

En tus relaciones con los demás, ¿te

preocupas únicamente por tus intereses o
reconoces y aprecias las necesidades de los
otros? ¿Lo habías pensado antes?
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Convivir desde la empatía

Mi comunidad

Somos una Actividad 1

comunidad
a) Escribe en los espacios correspondientes, dos experiencias personales relacionadas con la empatía.

Conoce más sobre Experiencia personal

vivir en comunidad
1. Sentí empatía por alguien 2. Alguien mostró empatía hacia mí.

Importancia
de la empatía

Convivir desde la ¿Cómo te sentiste?

empatía

Conoce más sobre

la empatía
¿Pasó algo en tu relación con esa persona? ¿Qué?

¿Qué aprendiste de esa experiencia?

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Convivir desde la empatía

Mi comunidad

1. ¿Qué emociones consideras que se manifiestan en las personas que sienten empatía y en quienes la reciben?
Somos una
comunidad

Conoce más sobre

vivir en comunidad

Importancia
de la empatía

Convivir desde la 2. Desde tu punto de vista, ¿qué pasa con la convivencia en una comunidad cuando sus integrantes son empáticos y qué
empatía sucede cuando no lo son?

Conoce más sobre

la empatía

Actividad 2

a) Durante la sesión de tutoría, comparte tu opinión sobre la empatía y su importancia para el crecimiento individual
y colectivo.
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Conoce más sobre la empatía

Mi comunidad

Somos una
comunidad Reafirmo y ordeno ¡Refuerza tus conocimientos!
Conversa con tu familia lo que has aprendido sobre Podemos desarrollar una mentalidad que se interese
Conoce más sobre la empatía y analicen qué tanto la aplican en sus y vea por los demás, a través de pequeños detalles
vivir en comunidad relaciones, los momentos en los que no han sido en nuestras interacciones durante un día común. En
empáticos y la forma en que pueden mejorar a este video podrás ver algunos ejemplos. Búscalo
partir de las tareas de casa y las actividades que en tu navegador como “Un gesto amable hace la
Importancia realizan juntos. diferencia” o haz clic en la imagen para verlo.
de la empatía
Asimismo, invítalos a considerar las emociones,
pensamientos y creencias de los demás cuando
Convivir desde la se enfrenten a una situación problemática y por
empatía supuesto, también practícalo tú.

Conoce más sobre

la empatía

¡Recuerda!
La empatía se puede desarrollar y fortalecer. Para lograrlo, es necesario tomar
conciencia de lo que sucede cuando percibimos esa conexión con alguien más,
identificando las razones por las que nuestra atención se centra en ese caso o en esa
persona. Esta capacidad puede manifestarse de dos maneras: cuando simplemente
comprendemos la condición del otro y cuando esa comprensión nos lleva a actuar
y a hacer algo por esa persona. En los dos casos la ganancia es recíproca porque
genera bienestar, favorece la sincronía y genera aprendizajes para ambas personas.