COLA DE CABALLO

FAMILIA.EQUISETACEAS
Hábitat. Juntó a los ríos. Arroyos, bordes de paredes húmedas

CARACTERISTICAS.
Planta rizo matosa pe –rene de la familia de las equisetáceas de hasta 60 cm. tallos
erectos marron palido, huecos y duros, muy ásperos al tacto que crecen apartir de
rizomas muy vigorosos.aparecen antes que los fértiles de hasta 30cm terminados en
cabezuela (estróbilos) donde se dispersan la esporas y que le dan al conjunto el
aspecto de un esparrago.tallos esteriles mas altos que los fértiles ,estriados, con hojas
muy características (migrofilos) que se agrupan en los vertilicios y cuyos bordes están
unidos unas a las otras.
Tallos más delgados que surgen a partir de los verticilos y formadas por una sucesión
de apéndices cada vez más delgados en cuyos nudos aparecen 4 estrías en forma de
rayos de paraguas. son plantas muy primitivas que estuvieron relacionados con los
helechos de las cuales se conocen unas 50 especies en todo el mundo, la mayoría de
ellas en el hemisferio norte
COMPONENTES
ACIDO: ascórbico, ferulico, silicilico, malico, galico, cafeico, pectico, tánico.
ALCALOIDES: nicotina,palustrina,equispermina.
AMINOACIDOS:niacina(planta) fibra planta.
MINERALES: magnesio,silicio, selenio,calcio,hierro magnesio
fosforo,potasio,aluminio,cinc,cromo , cobalto.
USO INTERNO
METABOLISMO:la cola de caballo constituye una de las especies mas deureticas de
todas las plantas. Es decir que posee una gran capacidadpara eliminar agua del cuerpo,
hasta el extremo que puede llegar a aumentar la orina en un 30 % mas de lo que es
habitual.
Este hecho hace que su nombre científico Equisetum arvense aparezca en la
composicionde la mayoría de productos que habitualmente se venden para reducir
peso.esta propiedad se debe a la acción de varios componentes ,entre los cuales hay
que destacarla equi-setonina y el potasio, pero también intervienen otros como el
calcio, el magnesio ,el acido escorbico y el acido cafeico.
Todo ello hace que esta planta se ha venido utilizando tradicionalmenteen
enfermedades relacionadas con las problemas de retención de liquidos.en este sentido
se puede considerar la cola de caballo como uno de los mejores depurativos que se
puede utilizar para el tratamiento de las siguientes enfermedades o problemas
metabólicos:
*En la obesidad o hidropesía.
*En el exceso de acido urico.
*En enfermedades reumáticas,como la artritis o la gota.
*En enfermedades del aparato urinario,especialmente cuando se produce poca
producción de orinaria,lo que se conoce medicamentecomo oliguria,con la
consiguiente probabilidad de desarrollar piedras en los riñones (cálculos
renales),enfermedades de la vejiga orinaria (cisticis), problemas de próstata
(prostatitis), etc.
Preparacion:
Decocion durante 30 minutos de 100gr de la planta seca por litro de agua.
Tomar un par de tazas al dia (2 cucharadas de zumo fresco diluido en agua al dia ) (3gr
de extracto fluido al dia . se vende en farmacias y herbo- Larios.
HEMORRAGIAS
El equiseto o cola de caballo es un buen remedio para detener las hemorragias ya que
los acidos pecticos y galico constituyen buenos hemostáticos que detienen la perdida
de sangre .
Por lo tanto su uso será apropiado en situaciones en las que se produce una perdida de
sangre mas grande de lo normal:reglas demasiado abundantes (metrorragia) sangrado
uterinos ,sangrado frecuentes de nariz, esputos sanguinolentos,presencia de sangre en
la orina .(tomar tres tazas al dia de la preparación anterior o 6gr de extracto fluidoal
dia ).
REMEDIO PARA LOS HUESOS
Por su contenido en silicio, esta planta se recomienda cuando se presenta una
necesidad de que el cuerpo repare tejidos oseos que se encuentran mal estado, fruto
de algún traumatismo o de la propia descalsificacion corporal.El sílice ayuda a fijar el
calcio ,por lo el cuerpo almacenar mas cantidad de este mineral y consigue formar
huesos o tendones en mejor estado.sera muy interesante utilizar esta planta cuado se
haya producido alguna fractura en algún hueso o ligamento, o en las distenciones de
estosultimos. Igualmentesera recomendable en aquellos casos en que se produzca una
perdida anormal de calcio o una mala fijación del mismo, tal como ocurre en la
osteoporosis.
Cabello: por su contenido en silicio resulta también adecuada para mantener el cabello
en buen estado ayudando en la prevención de la calvicie o en la aparición de caspa.
(infusión de una cucharadita de planta seca de tasa de agua. Tomar unataza al dia.
Unas:igualmente este elemento fortalece la uñas frágiles o quebradizas e impide que
se rompan con tanta facilidad.(infusión de una cucharadita de planta seca por taza de
agua.tomar una taza al dia).
Uso externo.
Piel: usado externamente posee propiedades astringentes y vulnerarias que resultan
útiles en el tratamiento de las enfermedades de la piel, como eccemas, o en heridas
que presentan dificultades en en su curación. (limpiar la zona afectada con la infuxion
de una cucharadita de hojas secas por taza de agua). En caso de ulceras vucales,
realizar enjuages con la prepoacion anterior. Esta misma propiedad puede utilizarse
para tratar los hojos inflamados o doloridos, los orzuelos o combatir la heritacion o el
picor que generan afecciones oculares, como conjuntivis. (Aplicar con una gaza el
liquido de la infucion).
Aparato genital feminino: estas propisdes curatvas en uso externo pueden
aprovecharse para aliviar la inflaciones o infecciones de la vulva u de la vagina (vulvitis,
vulvovaginitis , vajinitis) (realizar lavados con la decocción de gramos. De planta sea
por litro de agua).
Hemorroides:la misma preparación anterior puede utilizarse para tratar externamente
las almorranas ,especialmente aquellos que sangran .(realizar lavados con la decocion
de 60gr de planta seca por litro de agua).
Herragias nasales:aparte de usarla internamente tal como se ha visto, escoveniente
reforzar los capilares nasales externamente para impedir su rotura.para ello
intruduciremos en el agujero nasal sangrante un trozo de algodón mojado con un poco
de zumo de la planta tierna.
Otros usos
Insecticida ecológico:el liquido resultante de las decocciones bien concentradas de cola
de caballo pueden utilizarse para combatir plagas de manera ecológica.para ello debe
realizarse al 10% de ñla p´lanta con la que luego se fumigaran los productos de la
huerta, arboles frutales, etc.su poder para eliminar los hongos oytros insectos aumeta
si se combina al50% con el purín de ortigas.(para realizar el purín de ortgas dejaremos
reposar unos 200gr de ortigas en un litro de agua durante 4 dias.tomaremos parte del
liquido resultante y leañadiremos un 80 o 90% mas de su peso en agua).
Contradicciones
Al tratarse de una planta con propiedades deureticas tan potentes,su uso interno
puede llegar a producir problemas en la tensión arterial. Por otra parte su uso
prolongado,por la presencia de ciertos compnentes puede resultar toxico. Antes de
utilizar, se recomienda consultar con el medico. No debe administrarse durante el
embarazo ni la lactancia.
Manzano.
(malus domestica)
Familia: rosáceas.
Hábitat: árbol originario de oriente formado por hibridación de especies silvestres. Se
puede encontrar cultivando en muchas partes del mundo y en algunas veces
asilvesstrado..
Características: árbol perene de hasta 15 m. tallos gris y ramas jóvenes pubescente.
Hojas elíptico ovales con el aves cubierto de borra, dentadas hasta 15 cm. De
longuitud. Flores blancas o rosadas de hasta 5. Cm. De fruto (manzana) es un plomo de
mas de 5 cm. De color muy variable según las variedades.
Componentes.
Pectina: ayuda en la disolución de colesterol y es una buena arma conta diavetis.
Aminoácidos: elimina las toxinas del hígado; combate la anemia, la artritis y es mul útil
para las ulceras, favorecen el crecimiento infantil y ayuda a combatir el colesterol.
Acidos: incrementa la capacidad mental (vitamina f) malico, oleico, palmítico, y
cafeico.
Uso interno
Antiinflamatorio del aparato digestivo: en casas de inflamación del estomago,
intestinos o delas vías urinarias. (decocción de unos pedasos de manzana durante 15
minutos en un litro de agua. Tomar tres vasos Al dia) antiácida: su contenido en
pectinas asi como la influencia de la glicina. Que es un antiácido natural la hacen muy
adecuada para el casa de acides estomacal. Basta comer unos trozos de manzana y
notaremos un gran alivio, y por lo cual su ingesta continuada se convierte en un buen
sustituto de otros antiácidos quimico
Antidiarreica y laxante suave: auque paresca contradictorio su alto contenido en
pectinas la convierten en un buen regulador del aparato del intestino, de manera que
se constituye un lacsante suave en casos de estreñimiento, especialmente cuando se
come a primeras horas de la mañana. Al mismo tiempo el valor absorvente de klas
pectinas la hacen ideal en casos de cotitis y en todo aquellos casos en que se
manifieste una defecación demasiado abundante y blanda.
Diurético y depurativa: favorece la eliminación de liquidos corporales siendo muy
adecuado en casos obesidad, enfermedades reumáticas. Por su contenido en cistina y
arginina, asi como el acido malico, resulta muy adecuada Para eliminar las toxinas que
se almacenan en el cuerpo y que además combatir o impedir las enfermedades
anteriormente citadas.
Anticatarral: en caso de bronquios o de tos. Asi como cuando se tiene el pecho
cargado,es muy adecuada esta planta por sus valores expectorantes (infusión de 15gr.
De flores secas por litro de agua. Tomar tres vasos al dia.
Anticolesterol: la metionina, su alto contenido en fosforo y su riqueza en fibra soluble
resultan fundamentales en ewl control del colesterol.
Hipotensora: el valor vasolilatador de la histidina la convierten en un buen aliado para
rebajar la presión sanguinia en casos de hipertensión. (infusión de una cucharadita de
flores y hojas secas por vasos de agua. Dejar reposar 10 minutos y tomar 2 vasos al
dia).
Sudante: por su contenido en fosforo, resulta un alimento con valores sedantes, muy
adecuado para tomarlo antes de ir a dormir, lo cual ayuda a dormir mejor.
Uso externo
Dolor: para relajar los musculos cansados después de un esfuerzo físico, evitando los
dolores y calambres se puede aplicar una loción sobre la zona dolorida con vinagre de
manzana.
El vinagre de sidra puede utilizarse para eliminar los hongos de la piel. Evitando las
sensaciones de ardor que muchas veces la acompaña (clocar los pies en un barreño
con agua tibio en el que se haya diluido medio litro de este vinagre. Enjuagar con agua
fría y secar bien). Los baños de de uñas en vinagre de sidra de manzana ayudan a
fortalecer las uñas y evitar que se rompan. También puede resultar eficaz para
disminuir la intolerancia hacia ciertos alimentos, evitando las