Medidas Preventivas

 Comer sano de forma saludable.

 Hacer actividad física.
 Adelgazar un poco
 Mantener un peso corporal ideal
y un estilo de vida activo pueden
prevenir la diabetes tipo 2. No
hay forma de prevenir la diabetes
tipo 1.
 Para prevenir complicaciones de Colegio Nacional de Educación
la diabetes, visite al Médico al
Nutricionista por lo menos cuatro Profesional Técnica
veces al año y comente cualquier
problema que se está
presentando.

 Alumna: Isi Alejandra

González Cárdenas  El consumo de azúcar disminuye la
 Especialidad: Enfermería probabilidad de tener Diabetes, come
sano.
General  La vida con diabetes es dura, pero yo
 Grupo: 3104 soy más duro que la diabetes.
 Profesora: Lic. Rocío Andrea  Vamos!!! Es tiempo que empieces
hacer ejercicio.
Cruz Maza
 Concepto
La diabetes es una enfermedad en la que
los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre
están muy altos. La glucosa proviene de los
alimentos que consume. La insulina es una
hormona que ayuda a que la glucosa entre
a las células para suministrarles energía.
Diabetes tipo 1: El cuerpo no produce
insulina.
Diabetes tipo 2: La más común, el
cuerpo no produce o no usa la insulina de
manera adecuada. Sin suficiente insulina, la
glucosa permanece en la sangre.
Causas
Sobrepeso, obesidad e inactividad
física.
Resistencia a la insulina.
Genes y antecedentes familiares.
Mutaciones genéticas
Enfermedades hormonales.
Lesiones o extracción del páncreas.
Factores de Riesgo
o Peso. Cuanto más tejido graso
tengas, más resistentes se vuelven
tus células a la insulina.
o Inactividad.
o Antecedentes familiares.
o Raza.
o La edad.
o Diabetes gestacional
o Síndrome de ovario poliquístico.
o Presión arterial alta.

Signos y Síntomas
Aumento de la sed.
 Ganas frecuentes de orinar.
 Hambre extrema.
 Pérdida de peso inexplicable.
 Presencia de cetonas en la orina (las cetonas
son un subproducto de la degradación
muscular y de grasas que se produce cuando
no hay insulina suficiente disponible).
 Fatiga.
 Irritabilidad.
 Visión borrosa.
Complicaciones
 Pérdida de visión o ceguera.
 Daño o insuficiencia renal.
 Dolor y daño a los nervios.
 Enfermedad cardíaca y de los vasos
sanguíneos.
 Alta presión sanguínea.
 Problemas dentales.
 Problemas en las manos.
 Problemas en el pie.